『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「三田市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「三田市のおすすめパーソナルジム４選」をまとめいくね。
【比較表】三田市のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「三田市」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
| 入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | |
 REAL FITGYM | 5,500 | 8回：56,000〜 | 4.4 （70） | |||
 Aid | 8回：74,072〜 | ウェア タオル シューズ | 5.0 （2） | |||
 N+GYM | 10,000 | 8回：69,800〜 | 4.5 （2） | |||
 GYM BOX | 10,000 | 8回：40,000〜 | 4.7 （26） | |||
| 入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】三田市のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選
では早速
「三田市」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．REAL FITGYM 三田店
- 好きな時に自主トレが可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
- マシン設備が充実している
「REAL FITGYM 三田店」は、横山駅から徒歩５分ほどにある。
マシン設備が充実している24時間ジムで、それぞれのペースで自主トレができる。
ジムが初めての方には、マシンの使い方などを無料で教えてくれるので、初心者でも安心。
パーソナルトレーニングも実施しているので、
『本格的にトレーニングをしたい』
『ガッツリ追い込みをかけたい』
という方にもおすすめだね。
博士自主トレをしつつ、パーソナルトレーニングもしたい方向けだね。
「REAL FITGYM 三田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「REAL FITGYM 三田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
週一回のパーソナルトレーニングでお世話になっています。食事制限をしていないのに、気が付いたら3キロ体重が減っていました。
パーソナルでない時も、トレーナーさんやスタッフの方はフレンドリーで、マシンの使い方がわからない時にお声掛けすると、気持ちよく教えてくださいます。
アットホームで気楽に通えるジムです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/BM65UB3jd8mgSpFx8
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すごくスタッフさんが丁寧な対応で好印象のジムで通いやすいです！
マシーンの使い方も多様でスタッフさんも優しかったです！
マシンの使い方も丁寧に教えてもらってわかりやすかったです！
スタッフ在籍のジムなので、マシンの使い方を教えてもらえますし、トレーニングについて相談にのってもらえます。やはり、少し教えてもらうとモチベーションが上がります(^^)
主にお昼から夕方にかけて利用していますが、使いたいマシンが利用出来なかった事はないです。
今までトラブルもなく、会員の方のモラルも高いように思います。
筋トレ初心者で入会しました。
マシンの使い方もわからず不安でしたが、わからない事はスタッフの方に教えてもらいながら、通っています。質問すると親切に対応してもらえます。
会員は男性が多いですが、女性スタッフもいらっしゃるので、女性でも通いやすいジムだと思いますよ！
シャワーも更衣室も掃除が行き届いており、気持ちよく利用できます。
スタッフさん教えてくれるの優しいです！
「REAL FITGYM 三田店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【月額パーソナルトレーニングコース】
- スクロールできます
料金 月4回：28,600円
月6回：39,600円
月8回：50,600円内容 ・パーソナルトレーニング1回50分
・１ヶ月ジム使い放題
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県三田市南が丘１丁目４０−５ |
| アクセス | 横山駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
２．パーソナルジム Aid 神戸三田店
- 手ぶらでも通える
- 個室＆子供連れもOK
- その都度払いで始められる
「パーソナルジム Aid 神戸三田店」は、三田駅から徒歩３分ほどにある。
個室でのマンツーマン指導なので、人目を気にせず集中できると評判。
また、ウェアやシューズなど無料レンタルもあるので、仕事終わりなどにも手ぶらで通える。
博士子供連れもOKなので、小さい子供のいるママも安心だ。
「パーソナルジム Aid 神戸三田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジム Aid 神戸三田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
完全個室ということもあり、周りの目を気にせずにトレーニングできます。 引き締めたい部分を伝えると、自分専用のメニューも組んで頂けました。 優しく教えてくださるので、無理なく続けることが出来ています！！
引用元：「パーソナルジム Aid 神戸三田店」GoogleMap
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産後から数年たったにも関わらず、なかなか体型が戻らず、先日体験に行きました。キッズスペースもあるので子供の事も気にせず、安心して筋トレできました。食事指導などもして頂いたり、私の場合は下半身が気になるので、下半身のトレーニングを重点的にしてくださいました。和気あいあいと出来てあっという間の時間でした。自分ではなかなか追い込めないタイプなので、楽しく追い込んでくれるトレーナーさんとこれからも、食事指導して頂いたり、トレーニングしてキレイなお母さんしたいと思います！
先日、体験行きました☺️ 初めてのジムで少し緊張しましたが 優しいトレーナーさんで、話しやすくて 楽しいトレーニングができました。 店内は広くて清潔感があって気持ちの 良い空間でしたよ✨ そして駅から近いのも通いやすいですね！ また伺います！ ありがとうございました😊
先日、体験に行きました！ 全て無料貸し出しをしてくれるので手ぶらで通えるのがいいです！ またパーソナルジムとしてはかなり広いので贅沢な気持ちになりました^ ^ キッズスペースもあるのでお子様連れの方も通いやすいんじゃないでしょうか(^^) トレーナーの方もすごく熱心に指導をして頂けたので好印象です！ 駅からも近いので通いやすいという点もいいですね！ 是非、これからも通わせて頂きたいですね(o^^o)
華奢な上半身を鍛えたくて入会しました。鍛えたい箇所など、カウンセリングもしっかりしていて、僕に合わせたオーダーメイドな筋トレメニューを毎回組んでくれます。ジムだと周りの視線も気になりますが、完全マンツーマンプライベートジムなので、気兼ねなくトレーニングできて助かります。初心者なのでフォームが上手くできていなかったので、効果を早く出すためにはパーソナルジムが早道だと思いました。ここに来るといつも大変な筋肉痛になります(;’-‘)
「パーソナルジム Aid 神戸三田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンスリープラン
| 入会金 | ー |
| 月会費 | 8,333円〜/月 |
| パーソナル料金 | 60分：6,481円〜 |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分：9,259円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1F |
| アクセス | 三田駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 10〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．N＋GYM 神戸三田店
- LINEを使って毎日の食事管理もサポート
- 完全個室のプライベート空間
- 子供連れもOK
「N＋GYM 神戸三田店」は、横山駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
全てのプランにLINEを使っての「食事管理サポート」がついているので、ダイエットをしたい人におすすめ。
パーソナルトレーニングも個室でのレッスンなので、リラックスして通えるぞ。
博士先ほどのAidと同じく、子供連れでもOKなので小さい子供のいるママも安心だ。
「N＋GYM 神戸三田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「N＋GYM 神戸三田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
身体を鍛えようとジムを探していた所、パーソナルトレーニングが安い値段でできると知り、無料体験へ行きました パーソナルトレーナーは身体の事をよく理解していて明るく雰囲気も良かったので続けることにしました。 私は身体作りコースで鍛えたい部位を徹底的に追い込んで鍛えていただいております。鍛えられている実感はとてもあります！三田のパーソナルジムだと間違いなくここがおすすめです
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自己流のダイエットで何度もリバウンドを繰り返していました。やはり痩せにくい体質にはなっていたようですが、毎日食事の指導をして頂いて、体脂肪が減って、筋肉が増えたので家事も楽に行えるようになって体を動かすことがしんどく無くなりました！本当に良かったです！ありがとうございました！
最初はトレーニングが好きではなかったのですがここへ通うようになりトレーニングが楽しくなりました。トレーナーの雰囲気も良くおすすめです！最初の２か月は週２ペースで通いマイナス８キロのダイエットに成功し現在３か月目で週１回来ています☆ 今後ともよろしくお願いします！
入会してみて思ったのがトレーナーの丁寧な説明に好感を持ちました。丁寧な対応だと個人的にはやる気もでますし嫌な気持ちにもなれずにダイエットする事が出来るので気分よくトレーニングを行えたことに感謝しております。痩せた後も維持することが大事なので教えてもらったことを参考にして太らないように生活しようと思います
普通のジムも格安パーソナルトレーニングも色々通ったことがありますが、このパーソナルジムは時間いっぱい丁寧に見てくれるのでコスパは悪くないのかなと思います。 食事指導も無理な感じじゃなく、普通の生活内で出来る限り続けてます。
付きっきりでトレーニングを指導してもらえるので、運動が苦手な私でも一ヶ月通い続ける事ができ体脂肪-5%以上減らす事が出来ました！ 楽しいトレーニングと毎日の食事管理ありがとうございました！
パーソナルジムだと、自分に合ったトレーニングで丁寧に教えてくださるので、目的の筋力アップも的確で目標までがんばれます！
「N＋GYM 神戸三田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
本気の２ヶ月コース
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 139,600円〜 |
| 内容 | 16回×50分 |
トライアルコース
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 39,800円〜 |
| 内容 | ４回×50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県三田市南が丘1-38-7 |
| アクセス | 横山駅 徒歩４分 三田本町駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | ８〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．GYMBOX
- 個室で自主トレができる
- パーソナルトレーニングはその都度払いでOK
「GYM BOX」は、三田市テクノパークにあるプライベートジムだ。
24時間＆365日いつでも個室で自主トレが可能で、複数人でも利用できるので友人や家族と一緒にトレーニングを楽しめる。
パーソナルトレーニングはプランなど加入不要で、その都度払いでOKなので「定期的には通えない人」でも始めやすい。
博士自主トレとパーソナルトレーニングの両方をしたい人におすすめだ。
「GYM BOX」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「GYM BOX」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
１時間からの利用が可能で隙間時間にちょっとトレーニングしたい人に重宝するかと思います。また、高重量でのトレーニングも可能で一般のジムでは中々出来ない、スミスマシンやパワーラックの一人占めが出来るのは最高です！(笑)タブレットやスピーカーの設置もされているので好きな音楽や動画を流して、自分だけのトレーニング空間を作る事が出来ますよ♪今後の更なる進化が楽しみです。
引用元：GoogleMap
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他の人が使用するなどの器具を待つ時間もないので1時間みっちりメニューをこなせる。 朝練が色々教えてもらえるのでとても良い。
普通のジムだと周りの視線が気になって嫌な気分になったり、恥ずかしくなったりしてすぐに辞めちゃったけど、ここだと完全個室なので女性が1人でも安心してトレーニングできますよ！友達と2人で使ってもお値段そのままなのでお得だよ！（╹◡╹）
個室なので、かなりトレーニングに集中できます。 設備も申し分ありません。 大好きな空間です！
最高です。自分の行きたい時に行けるし筋トレ仲間ができるので、本当に入って良かったです。
引用元：GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
都度払い
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 60分：5,000円〜 |
自主トレプラン
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | １回1,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県三田市テクノパーク18-13 |
| アクセス | 広野駅 車６分 ウッディタウン中央駅 車４分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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