【完全版】南越谷・新越谷のパーソナルジムおすすめ９選｜比較表・目的別で迷わない

初めてのパーソナルで最初は緊張したけど、優しくて面白いイケメントレーナーさんと毎回楽しくトレーニング出来てます！今ではここに行くのがとても楽しみです！
食事の指導も毎日丁寧でわかりやすいフィードバックをしてくださるので、少しずつバランスのいい食事が摂れるようになってきて体重も順調に落ちてきました！
これからもよろしくお願いします🙇🏻‍♀️

通い始めて5ヶ月経過していて今も楽しく続けられてます！
トレーニングはもちろん、合間でお話する時間もとっても楽しいです!!
たくさん笑わせてくれます！笑
食事の管理も疲れてる時用の食材や、仕事時に取りやすいレシピなども教えて頂き助かってますт т
入った時には必ず挨拶が飛び交う素敵な空間なので仕事で疲れた後も、よし！トレーニング頑張ろう！って思えるジムです
ここ選んでよかった〜！ってめっちゃ思います^^
いつもありがとうございます！！

トレーニングの動作など、説明がとてもわかりやすいです！
どう動いたらどこに効くかなどいつも詳しく教えてくださるので、回数を重ねて少しずつできるようになっていくのが面白いです。
分からないことなどは分かるまで熱意を持って接していただけるのが、とても嬉しくありがたいです。

あと自分が人見知りなので、井上さんの元気さにいつも救われてます。
こちらのジムに決めてよかったです！

通い始めてまだ1ヶ月ですが、職場の人から、痩せた！と言ってもらいました。3食以上食べられるので、全く辛くないし、運動で体が締まってきたと感じます。
筋トレとは無縁で体が硬い私でも、楽しく通えているから不思議です。
生活リズムも整って、気持ちも元気になるし、いいことずくめです。
トレーナーの本多さんは、若干EXILEみの見た目ですが、知識も経験も豊富な信頼できる良きパートナーです。
ダイエットなんてとっくの昔にあきらめてた私でも変われたから、気になってる人には体験してほしいです！

ジムは汗臭いイメージだったけど、明るくて清潔、元気。笑顔が素敵。そんな感じのパーソナルジムです！
トレーナーさんは若くてイケメンのとても優しい二人です笑
今までジムは継続出来なかったタイプですが、若いトレーナーさんの活力をたくさんもらって
40代の私でも楽しくトレーニングさせてもらってます。
私よりも上の年齢層の方達も多くいるようで運動習慣をつける上でも非常に良いです。
初心者の私でも楽しく通えているので初心者の人にもとてもオススメです！

産後の体型維持のため、初めてパーソナルジムに通っています。女性が通っているイメージがなかったので初めはすごく緊張しましたが、丁寧に教えてくれて、最後はいつも褒めてくれるので、毎回のトレーニングがとても楽しみです！目標達成したあとも、ずっと通いたいと思います☺

通い始めて身体に変化が出始めてるのがしっかり分かります！トレーニングが楽しいのでモチベーションも上がるしフォームの習得も1からできるので1人でのトレーニングにもしっかり活用できます！
何より1人では行けない境地まで行けるので達成感がすごいです！トレーナーさんもとても優しくて面白い人達ばかりなので最高にオススメなパーソナルジムです！

食事内容のフィードバックが丁寧で無理せずダイエットができています。
雰囲気が明るく、初心者でも質問や相談がしやすく、入会前より筋トレを楽しくできています。いつもありがとうございます！

正しいトレーニング方法、適切なお食事指導を本多トレーナー、井上トレーナーにしていただき、身体も変わってきています！
トレーナーの2人にはとても感謝しています！
これからもずっとお世話になります🙇‍♂️

ダイエット目的で通い始めて半年。
週に1回のBEYONDと2ヶ月の食事指導で、筋肉量をキープしつつ脂肪が7キロほど落ちてスッキリ引き締まった体型になりました！服はワンサイズダウン。身も心もスッキリ。
トレーナーさんのポジティブな声がけで楽しくトレーニングでき、きつい食事制限もありません。オススメです。

トレーナーさんが気さくで話しやすいので、いつも楽しく通わせてもらってます。

昔から太ももの前張りが気になっており 他のパーソナルジムにも体験に行きましたが、どこも前腿が筋肉痛になるだけでこれで良いのか不安でした。こちらで体験したとき初めて後腿が筋肉痛になり、普段前腿ばかり使っていたことを痛感しました。

やみくもに筋トレすればいいわけじゃないんだなーと勉強になりました。

個人的には足の太さに悩んでる方はオススメだと思います！

また食事管理もオススメのものなど教えてくださるので、コンビニ弁当が多い私でも選ぶコツが分かってきたので、このまま続けようと思います！！

産後体重が10kg増えてしまい2人目妊活のために体重を落とす必要がありこちらでお世話になりました。

昔同じ様なジムを何度か利用した事があり、その時はストイックになり過ぎて体重減らない→食事を減らすor糖質とことん無し！を繰り返して身体がボロボロになってしまいました。

その事を体験時に相談させて頂きトレーニング期間中は頻繁に「食べるべきか？」「どっちをチョイスすべき？」「食べた次の日は何を？」などと細かく質問も直接かLINEで返答して下さり本当に助かりました。

おかげで少しずつ食事の仕方が分かってきて、今ではダイエット前より食べてます。笑　

下半身に特化したスタジオも自分には向いていてみるみる下半身が締まってるのにテンション上がります^ ^

1歳なりたてのの息子を連れてトレーニングは最初は集中するのが大変でしたが私もトレーナーさんも息子も3回目には慣れてきて楽しく通い切る事が出来ました^ ^
産後ママさんにおすすめです^ – ^

筋肉がついて体の痛み（産後の骨盤のズレによる関節痛など）もなくなり本当に通って良かったと思っています。

食事の選び方、コントロールの方法が分かってきたので今後は自分でも頑張っていこうと思います。

またヘルプの時はまたお世話になりたいです。
ありがとうございました！

毎回丁寧にフォーム指導をしてくださり、 自宅でも出来る様にアドバイスして下さいました。
もともと運動は学生の頃しかしておらず、運動と聞くと気が引けてしまっていたのですが、トレーニングを重ねるごとに、コツが掴めてきて、運動への楽しさや、体の使い方を分かってきて楽しかったです。
筋肉痛になるのが楽しみで、きちんと筋肉にアプローチされていることが分かると非常に嬉しかったです。
何より周りの人に足が細くなったねとか、痩せたねと言われたり、明らかに見える変化があったことが嬉しかったです。
トレーニング中もざっくばらんにトレーニングや食事についても質問もできアドバイスを貰えますし、非常に有難かったです。

トレーナーさんは、とても話やすく食事のアドバイスやトレーニングも苦に感じる事もなく時間があっという間に感じるほど楽しくトレーニングができています。
またトレーニングだけではなく食事も大切なんだと実感しました。
トレーニングもどこに効いているか丁寧に教えてくれるので体型の変化が出てきて嬉しいです。

学生の頃から下半身が太くなり、悩みつつも、放置したまま、結婚、出産、育児と時は過ぎ。 下の子が幼稚園入園で少し自由時間が出来た事を機に、こちらにお世話になることに決めました。
カウンセリングでは、勧誘も一切ありませんでした。
まだ、入会して浅く、４回のトレーニングしかしていませんが、自分に合ったトレーニングを取り入れてくれているんだと、信頼して通っています。
トレーニング中も、トレーナーさんが色々なお話をしてくれて、トレーニングしやすい空気を作ってくれます。
食事も、アドバイスをしてくれ、レシピの押し付けや過度な強制もないので、好き嫌いの多く、料理が苦手な私でも２週間続けられています。 まだ、これから自分の身体がどうなるのか想像付きませんが、このまま頑張って、25年ぶりの足首を見れたら嬉しいです。 これからも、宜しくお願い申し上げます。

約3ヶ月通いました。健康的に体力もつけたいというのが目標でしたが数字も最後、結果を出すことができました。
数年前に糖質カットでダイエットをしておりまずは食事指導で頭を切り替えていただき、メニューも様々教えていただきました!　肩凝り腰痛にあわせたストレッチなども教えていただき、途中数字的にもなかなか進捗ないときもボディメイクが優先と励ましていただき頑張れました!
卒業後もLINEで相談できるのが心強いです!

3ヶ月コースで8.5キロほど減量しました。
内容は大きく食事指導と筋トレです。食事に関しては、今までの自分の食生活と大きく変わることにはなりましたが、極端な制限などは行わなかったためストレスなく続けることができました。食事指導は非常に勉強になる内容で、今後の生活においても意識していればリバウンドはしないという安心感があります。トレーニングも、負荷が上がっていく毎に自分の身体の成長を感じられ達成感がありますし、何より単純に楽しかったです。
過去に自力で減量を試みた際は、トレーニングのやり方に間違いがあるのではと不安になって中途半端に終わったり、無理な食事制限をしてリバウンドしたりと失敗続きでした。ジムでは、食事・運動どちらについても自分の希望や状態に応じてトレーナーさんが調節をしてくださるので、迷うことなく打ち込めるのが良いです。こちらの指導内容からは、一時的なものではなく長い目で見て健康的な身体作りを意識されているのを感じました。信頼できるトレーナーさんです。本当にありがとうございました。

週1日ペースで通い4ヶ月で約10kg減りました。
短期間でのダイエットは習慣化できずリバウンドするのではと不安がありましたが、不安点も相談にのっていただきながら自分に合った無理のないペースで利用できます。
食べていけない物は無く、食べた後の調整方法や食べた方が良い物のアドバイスをいただけるので食に対してのストレスはありませんでした。
トレーナーさんと会話しながら運動できて友人に会いに行くような感覚で毎週の楽しみになっています。

自己流のダイエットを繰り返し、その度にリバウンド。今回、人生最後のダイエットのつもりでこちらのジムに入会しました。
週1〜2日トレーニングし、3ヶ月で-10.7kg、体脂肪率-9.9%を達成する事が出来ました！
筋肉量を落とさずに、これだけの成果が出せたのは
トレーナーさんが、いつも親身になって下さり、トレーニングや食事のアドバイスをして下さったおかげです。
また、成果が出る度に、自分の事のように喜んで下さり、褒めていただけて、本当に嬉しかったです。
ありがとうございました！
こちらのジムの売りでもありますが、卒業後もリバウンドしないように、サポートをしていただけるので、とても心強く、キープ出来そうな気がします！
ダイエットをしていたことを、周囲に内緒にしてましたが、成果が出て、どうやって痩せたの？と聞かれる事が増えたので、こちらのジムをお勧めしてます！
とにかく、トレーナーさんの知識も大変豊富です
し、安心して信じてついていってください！

筋力をつけたくて、週1〜2のペースで通っています。体重を減らすというより、筋力と体脂肪率重視でトレーニングしています。
通い始めて2ヶ月半ぐらいですが、体脂肪率が約-5%になりました！体重については元々多かったわけではないのですが、-1〜2キロぐらいで少し落ちました！
食生活で変えた点は朝とトレーニング後にプロテインを飲んでるだけで、食事制限は一切していません。好きなものを食べて好きなものを飲んでます。
1ヶ月ほど前から家でも軽いストレッチと筋トレを行なっています。
効果が出始めたのは通い始めて1ヶ月半たったぐらいでしょうか。下半身が少しスッキリしてお腹周りに筋肉がついたおかげで昔購入して履けなくなっていた5号スーツやハイウェストスキニーが着れるようになりました。
個室で人目も気にせずトレーニングできてとってもいいです。
トレーニング回数残り少ないですが、この調子で筋肉をつけれるように頑張りたいと思います！

結婚式があることをきっかけに本格的にダイエットを始めようとこちらのジムに通いはじめました。
高校時代から痩せなきゃと思いながら約10年ほど56〜58キロをウロウロしていましたが、3ヶ月週2ペース+2ヶ月週1ペースで通い、52キロまで痩せることができました。パーソナルジムということで筋肉痛覚悟で行きましたが、激しいトレーニングはなく、女性ならではの体づくりを意識したトレーニングで、筋肉痛がきたのは最初の2-3回目ほどでストレスなく楽しく通えました。1日の消費カロリーとPFCバランスさえ意識すればいいとのことで、鶏胸肉や鮭を中心にお腹いっぱい食べていました。
正しい知識がなくダイエットをしていた頃は、やみくもにキツいトレーニングと食事制限をし、続かずやめていましたが、こちらに通い正しい知識と無理せず継続することが大切になことに気づきました。大きなジムに通う前に1度パーソナルによる知識をつけることをオススメします。トレーナーさんも知識が豊富で、お話も上手でいつも楽しいトレーニングができました。

大変お世話になりました！
短い間だったのにも関わらず、指導やサポートが手厚く最後まで頑張ることができました！！
ありがとうございます！

４０代後半です。
血液検査の結果がとても悪く、お医者様にとにかく痩せないとと言われ危機感を持ちました。
自己流で筋トレやダイエットをしましたがうまくいかず、どうしようか悩んでいると、母にパーソナルジムはどうかと言われ、色々と調べOUTLINEさんにたどり着きました。
女性専用というのが一番大きな決め手となり入会を決意しました。

スクワットのやり方など丁寧に教えて頂き、今まで自分がいかに間違えた筋トレをしていたのか思い知り、食べない方がいい物や、食べてもOKな物など教えて頂き、無理なく続けられました。
食べるのがとにかく大好きなので、その点は助かりました…！

あと、私は身体が非常に硬くて、ストレッチを念入りにやって頂きました。
それと、メンタルが少し強くなったような気がします。

おかげさまで体重は８ｋｇほど落ち、血液検査の結果もかなり改善され、お医者様もびっくりしていました。
困っているのは服がぶかぶかになったことくらいです笑

本当にトレーナー様には感謝してもしきれません。
コースが終わった後におうちでできるトレーニングやストレッチなどを教わりました。
あとは自分のやる気次第です。
OUTLINEさんで学んだことを生かせるようにこれからも頑張っていきたいです…！
どうもありがとうございました！

2年前、衣装が着られなくなり慌てて駆け込むように扉を叩いたことから始まり、現在も大変お世話になっております。担当してくださっているトレーナーさんは、お二人ともとても丁寧で知識も豊富な頼りになる優しい鬼達で、安心して楽しくトレーニング出来ています。南越谷店を選んで本当に良かったです。お陰様で当初の目標は難なくクリアする事ができ、体型も維持できています。マンツーマンで自分だけの為にトレーニングしていただき感謝してます。これからも可能な限り続けていきたいと思っております。引き続きよろしくお願いいたします。

頑張れって応援してもらえるのでキツい筋トレも頑張れます✨その日の体調に合わせてトレーニングの内容も変えてくれるし、お話ししながらできるので無理なく通えました。

仕事と子育てで時間が限られており、なかなか頻繁に通うのは難しい中でしたが、週１〜２回でも順調に体重を落とすことができました！
食事面やホルモンバランスに合わせた過ごし方など、自力で調べるネットの情報だけではどれが正解かわからない部分を、丁寧にわかりやすく教えてもらうことができ、数字にもつながるので納得感と安心感がありました。
トレーニングは、自分が頑張れるギリギリをトレーナーの方々が上手にコントロールして下さるので、毎回筋肉痛にはなりましたが達成感が良かったです。楽しくお話しながら取り組めて、毎回楽しく通うことができました。
思い切って通い始めて本当に良かったです！

施設内も綺麗に整理整頓されていますし、トレーナーの皆さんとても親切です。体調に合わせてメニューを組み、丁寧に指導してくださるので、毎回楽しくトレーニング出来ています。また、合間の雑談にも笑顔で応じてくださるので終わった後は心身ともにスッキリしています。トレーナーの皆さん、知識が豊富なので質問するのも楽しいです。
これからも通いたいと思っています。

人生初めてのパーソナルジムで、緊張や結果出るのかなと不安でしたが2ヶ月でしっかり結果が出ました！
今後も継続させていただき、徐々に落としたいなと思います！

1年弱通いましたが、トレーナーの方々に懇切丁寧に指導してもらえたため、筋肉をあまり落とさずに20キロ近く痩せることができました。親身になって接していただけたので、1人では続かない私のような人間には最適でした。またLINEで様々なデータの推移を確認することができ、明確にどう変化したかを把握できる点が非常にいいと思いました。

初めてのパーソナルジムでしたが、とても楽しく、無理しすぎず続けさせてもらっています！食事面のサポートやアドバイスも充実しており、トレーニングもしっかりとレクチャーしてもらえるので、リバウンドもなく、計画的にウェイトと筋肉を落とせています。
個人的には非常にオススメのジムです！

とても楽しく、無理しすぎず続けさせてもらっています！トレーニングだけでなく食事面もしっかりとレクチャーしてもらえるので、計画的に体をつくれる。
大満足のジムです！

以前よりボディラインが崩れてきたので通うことにしました。目的に合わせてマンツーマンで指導していただけるので、しっかり効果がでました！アロマが香るスタジオで雰囲気も良く、プログラムも沢山あるので飽きません。また、期限内であれば振替もできるので、急な体調不良などにも対応できて安心して通うことができました。

通い始めて１年過ぎました。トレーナーの方も皆さん親切で、毎回丁寧にレッスンして頂いてます。自分のペースに合わせてメニューも考えて頂き、無理なく通えているので、これからも長く続けていけそうです(^^)

最初の頃は、体力がなく　どんどん筋肉も落ちてきていましたが今では、体力も筋肉もだいぶついてきたように思います。トレーナーさんたちが親切に和気藹々と楽しく指導してくれるから自信もついてきたからだと思います。これからも歳を重ねるから体力が落ちるのではなく、頑張っていきたいと思います。よろしくお願いします。

通い始めて2ヶ月目ですが、2週間ほどで高かった血圧も正常に戻りました！なんとなく体調も良くなってきた気もします。スタッフさんもその日の体調に合わせてメニューを変えてくれますので安心です！

オープン当時から続けています。 佐藤トレーナーはじめ、他のスタッフも 親切で、適切なトレーニングをしていただけて 安心してお任せできます。 自分で筋トレをしてもサボりがちなので 適度に追い込んで頂けて、週に一回でも効果を感じています。 都内に比べたら越谷価格だし、個人レッスンなので仕方ないと思いますが、もう少し会費が安ければ、もっと続けやすいと思います。