熊本のパーソナルジムおすすめ８選｜安い・女性専用・ダイエットなど比較

私は、今まで痩せたいと思いつつも中々行動にうつせず、やっと決断しリタスタイルに入りました！ほんとに落ちるかな？と不安でしたが、しっかりと食事指導をしていただき初め3ヶ月コースで10キロ落とし、現在は月に2回のメンテナンスと自分で筋トレを行い、5ヶ月で14キロ減量しています！
食事の切り替え時期や筋トレの仕方、メンタル面など親身に寄り添ってくださったことでここまで減量できました！
いろいろと続かない自分でもびっくりするぐらい筋トレにはまり継続できています✨もっともっと痩せて理想の自分になりたいと思ってます😆

たったの2週間で体脂肪が-2kgになりました！
トレーニングはいつも丁寧にどこの筋肉に効くのか的確にアドバイスしながら優しく教えていただきました。毎回しっかり汗かいて鍛えることができました。
また、食事の管理もLINEでラフに報告出来て、少しでも出来ていたり、改善できたらとても褒めていただいてやる気に繋がりました！
いつもフレンドリーに声をかけていただき、かしこまった堅いジムではなく、何でも相談できる通いやすい、楽しいジムが私にはとても合っていたと思いました✨️

結婚式のため、2ヶ月8回コースで入会しました。結婚式まで1ヶ月半前というギリギリで申し込みをしたにも関わらず、熱心し食事、運動指導をしていただき、後悔することなく無事に結婚式を終えることができました。結婚式が終わり安心してしまい、食事が乱れてしまったため最終的には体重は変化しなかったけど筋肉量が増えたことで、長年悩んでいた腰痛が改善しました。本当にありがとうございました。今後、教えてもらった筋トレを自宅でも継続し、食事にも気をつけてリバウンドしないように頑張ります。お世話になりました。

50代という年齢で痩せれるといいなぁと思うのもあったのですが､腰が痛くなり､コレは筋力をつけなくてはと思いリタスタイルを選びました。
自己流でダイエットを続けてたので、最初はなかなか体重は落ちなかったのですが､1ヶ月を過ぎた頃には､ウエスト-5センチで､筋肉量も増え､ブヨブヨだったお腹にうっすら縦線が入ってきました！

トレナーの皆さんがそれぞれ私の身体の事を気にかけて声をかけてくださり､接客の素晴らしさに感動しました。
また、トレーニングも毎回キツさもあるのですが､楽しい会話をしながらトレーニングする事ができ、達成感もあり､とても満足してます。
食事や運動､沢山の事を教えて頂きました。

これからも教えていただいたことを忘れず、食事や運動など取り組んでいこうと思います♪

60歳すぎて初の60kg突破！一念発起してパーソナルジムに通う事を決意❗️3ヶ所体験入店してリタスタイルを選びました。決め手は内田店長のトレーニングです。私に合わせてベストなトレーニングを取り入れてくれて筋肉は落とさず体脂肪を減らすで年内には目標体重を達成出来そうです❣️その後も健康維持の為ずっと通い続けたいです。
お店の雰囲気も明るく前向きなスタッフさんばかりで通うのが楽しいです。今後もよろしくお願いします😄

筋トレも食事制限もしてこず、何かやっても長続きしなかったのが、ここに通い始めてから変わりました！自分のモチベで体重が増えることもありましたが、意識は変わったし体脂肪も減ってるのでこれからも頑張れそうです！トレーナーさんは、私が出来ないことも踏まえて色々教えてくれるので、通ってよかったなと思います☺️

健康的に痩せて、モテたい！という願望はありつつも、なかなか続かないし決断できないのがダイエットですが、今回は明確な目標（情緒的）を持って入会させていただきました！！

覚悟はできてたので辛い食事制限もあって、心が折れるかもしれないと思ってましたが、スタッフの方々の応援もあって継続できました！

背中を押しながらも、これは控えた方がいいというアドバイスが僕的には合ってました。

トレーニングも腰を痛めやすい私に対して、オーダーメイドのメニューを考えてくださり、本当にありがたかったです。

アットホームな雰囲気の中にも、目標に対して本気で向き合ってくださるスタッフの皆さんには感謝しかないです！

またお願いします（笑）

いつもお世話になってます！通い始めてから、運動だけでなく食事もしっかり見直し指導していただいて、体調もすごく良くなりました。
トレーナーのみなさんも親しみやすく、いつも楽しくトレーニングができています♪
少しずつ体型も変わってきたので、引き続きがんばっていこうと思います！

パーソナルジム初めてですが楽しく通ってます😊
通い出して4ヶ月程度立ちましたが5キロくらい健康的に痩せれたので嬉しいです！
トレーナーさんもみんな優しいので頑張れます🙆‍♀️

トレーナーさんがわかりやすく丁寧に教えてくれます！お話ししながらトレーニングできるので毎回通うのが楽しいです✨

パーソナルジムは初めてですが、楽しく通えています！
食事指導も的確なアドバイスをもらえて徐々に体重も減っています👼

体型が少しずつ変化していくのが楽しい😄🙌　イケメンのスタッフさんが、丁寧に動きを教えてくれるし、会話も楽しくて大満足です！

器具の使い方、トレーニングフォームなど初心者にもわかりやすく指導してくれます。ほかに、日々の食生活に適切なアドバイスをいただけます。施設は新しく、更衣室やトレーニング器具など清掃が行き届いていて綺麗です。スタッフの皆さんはいつも明るく爽やかで、笑顔で接してくださります。パーソナルジムが初めての方は通いやすい環境のジムだと思います！

食事を細かく見てもらえることで、気づけないことにも気づくことが出来ました！ダイエットも成功して高いお金払ってでも行って良かったです！パーソナルだからこそ諦めず頑張れました。

初めてのパーソナルで緊張しましたが
大変わかりやすく、身体の事や食事面まで
指導いただいたのですごく楽しい時間になりました。
ありがとうございます！

お世話になっております。
食事指導とトレーニングのフォーム指導を目的にビヨンドさんに通い始めました。

食事指導では1日の食事を全て見てくださり、食べ物の栄養素や組み合わせの知識を教えていただけます。
トレーニングでは筋肉の可動域や動く方向でどこに負荷がのるのか効き感を特に教えてくださりトレーニングの質がすごく上がったように思います。
追い込んだトレーニングをしながらも、トレーナーの皆さん方がとても優しくいろいろな質問にも答えてくださるので、とても楽しく通わせていただいています。
パーソナルジムでビヨンドさんを選んで本当によかったと思います。

通って1ヶ月ほどですが
スタッフの方全員親切な方で
とても楽しくトレーニングさせてもらってます！
筋トレとかの知識がなく不安でしたが
毎度フォームや器具の使い方を教えてもらえるので助かってます

初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、トレーニングは分かりやすくて楽しく出来るので継続しやすい環境です。
食事管理も改善点等を詳しく教えてくれます！
継続することによって生活習慣も変わって良くなりました！

40歳代男性です。
約5年間フィットネスジムに通いましたが、
・思ったほど痩せない。（有酸素取り入れてるのに）
・マシンの使い方が正しいのか不明
・ストレッチ軽視
・食事は自由

でした。
今回、転勤を機にビヨンドさんにお世話になりましたが、
・無理のない、ポイントをおさえた食事指導
・正しいマシンの使い方
・ストレッチの重要性
を中心に指導頂き、約半年で大幅な筋力アップ、体重減少に繋げる事ができました。

親切なトレーナー一人一人（個人差あり）が、筋肉やトレーニングの知識が豊富で、大量の知識を習得できました。効果的な筋トレを続ける事により、仕事やプライベートも充実しております。

パーソナルジムへ通う事に様々な不安がありましたが、無料体験を利用し百聞は一見にしかずで、ビヨンドの門を叩いてよかったです。

通い始めて1ヶ月になります！
仕事のために筋肉を付けたいという目的でカウンセリングに行き、体験時の楽しさとトレーナーさんの人柄の良さで入会しました🙌

私は運動嫌いなのですが、トレーニングは毎回楽しくあっという間に1時間終わります！1ヶ月で少し筋肉が付いてきたなと実感しています💪

こちらはセミパーソナルなので他の会員さんと一緒になることもありますが、皆さんとても良い方ばかりで、励まし合いながらトレーニングできて、1対1とはまた違った楽しみがあるのもいいところです✨

また、個人的にとても有難いのが、筋肉について語り合えることです。笑
今筋肉について勉強しているのですが、トレーニングの時に今日は僧帽筋を鍛えましょう！この動きは広背筋に効いてます！など、私に合わせた声かけをしてくださいます😂(筋肉興味ない方にはそんな事言われませんのでご安心ください笑)
勉強になりつつ鍛えられるし楽しいし、一石三鳥です😁

経験と知識豊富なトレーナーさんなので、運動嫌いさん、ダイエットしたい方、逆に太りたい方、バリバリ筋肉付けたい方、いろんな方におすすめです😊

今まで色んなジムに通いましたが、場所が遠い、駐車場がない、値段が高すぎる、ジムの雰囲気がイマイチなどでなかなか続きませんでした。

しかし、プリッツジムは、全ての条件を満たしてくれます。

トレーナーの田浦さんの人柄の良さと的確な指導も続けていける理由のひとつだと思います。
田浦さん、いつもありがとう😊
これからも宜しくお願いします！

30代会社員

過去に別のジムでパーソナルトレーニングの経験がありダイエットできましたが、リバウンドしてしまいました。再度高額なパーソナルに行く気になれず、こちらに入会するまで独自にダイエットに取り組んでいましたが、体重は減っても体脂肪率がなかなか減らず、キレイに痩せたいと思って色々と探してこちらを見つけ、ジム通いを再開しました。

トレーニングはその時のメンバー構成と、前回までの自身のトレーニング内容を加味して毎回設定をしてくれます。
最大3人までのトレーニングなので、必要な場面ではしっかりとトレーナーさんの補助が入り不安感はないです。大きな器具を使わず、自重やダンベルでやるものも多くて宅トレの参考にもなりますし、しっかり筋肉痛になって効いている実感があります。

何よりトレーナーさんは知識が豊富で元気！お話をしていると小さな事を気にせず、終わる頃にはポジティブな気持ちになれます。
私は人見知りな方ですが、トレーナーさんを介して他の会員さんともストレスなくコミニケーションが取れる点も良かったです。

トレーニングは継続が大切ですが、セミパーソナルだと価格帯も内容も私にはちょうど良く感じられています。オススメです。

今までいくつかのジムに通いましたが、半年ほど通わない期間ができてリバウンド気味に…
普通のジムでは自分に厳しくできず段々通わなくなってしまうのですが、パーソナルジムだと何となくマンネリ化してしまう…というワガママな悩みがありました 笑
また、駐車場があるところがいいなと思っていたところ、ネットで見つけたのがプリッツジムさんでした！ちなみにセミパーソナルは初めてです。

セミパーソナルだと、トレーナーさんと2人の時もあればランダムに他の会員さんと一緒になる時もあり、新たな気持ちで毎回トレーニングができて楽しいです！複数人だと和気あいあいとしていて、キツくても頑張れます😂
また、久しぶりに会った他の会員さんに「痩せた！？」と言っていただけたりするのも励みになっています。

肝心の変化としては、1月から約3ヶ月通って、顔がスッキリしたと言ってもらえることが増えました！
食事アドバイス等もしていただけるので、じわじわ頑張れたらいいなと思っています。
また、メンタル的にも「自分、毎週頑張っててえらい！」と思えるのでポジティブになっているような気がします笑

これからもよろしくお願いします✨🌷

運動初心者でなんでもすぐにやめてしまうタイプでしたが、入会して実際にやってみて、他の生徒さん達と励まし合いながらできるので辛いトレーニングも頑張れます！
私に合ったトレーニングメニューを組んで下さり、食事のアドバイスもくれたりと非常にわかりやすく、無理せず続けやすいところも魅力だと思います！
正直筋トレや運動は今でも苦手で他のジムに行くとなると辞めてしまうと思いますが、ここであれば続けられる自信があります(^^)

トレーニングを始めてまだ３か月ですが、
最近、会社の同僚に「痩せたね！」「なんか、スタイルよくなったんじゃない？」と言われて、自己肯定感が爆上がり中です✨

これまで、ジムに通ったり、ヨガやピラティスを習っていましたが、比べものにならないくらい、着実に効果が出ていて嬉しく思って
います。

最初は、「セミパーソナルってどうなんだろう？」と不安に思っていましたが、私には１対１の完全なパーソナルよりも、セミパーソナルのほうが合っているような気がします。トレーニングの合間に他のお客さんやトレーナーの田浦さんと他愛もない話や、トレーニングや食事法について情報交換をすることも楽しみの一つになっています☺️

まずは夏に向けて、引き続き、頑張りたいと思います〜✨

今回体験をさせて頂きました！

今日は外の気温が高かったため、お部屋に入ってからはスタッフの方がお水をくださったり丁寧に案内してくださりました。ウォーミングアップが始まってから楽しく会話をしてくださったので徐々に緊張もほぐれていきました。トレーニングでは、ポイントの説明や側でフォームの修正など鍛える部分に効果を感じられるようにサポートしてくださりました。久しぶりの運動ということもあってきつかったのですが、各種目の終わりごとに褒めてくださったので達成感を得られたり、各種目ごとに「あと1回頑張ろう！」という気持ちになったりなどとてもモチベーションが上がりました。

プリッツジムさんはセミパーソナルジムということで、ジムに行きたいけど一緒に行く友達もいなくて1人では心細いという方などにはとてもいい場所だと思います！
「また行きたい！」と思うようなスタッフの対応と雰囲気でした。

これかよろしくお願いします！

産後、日々の生活や育児に追われこのまま自力じゃ体型を戻せないと感じ入会しました！こちらを選んだ理由は、通いやすい価格帯と自己の状況に応じ回数が決められること(月4回、6回、8回)駐車場があることです。過去に大衆ジムもパーソナルも経験あるんですが、自分の性格上、パーソナルが向いていると思い探しました。

来店前は産後体重が戻らず肩こりや腰痛もあり疲れやすいのが悩みでしたが、来店後は徐々に体型も戻りつつ体力が付いてきたように感じます(月８回コース約4ヶ月で-10キロ)状況に応じ、食事内容に対してもアドバイスをもらいながら、食べつつ筋トレしつつ徐々に減量していってるのでリバウンド防止にもなっていると思います。

トレーナーは知識も豊富で明るくポジティブな方なので自己肯定感を上げてくれます☆毎回楽しくトレーニングしているので、引き続き頑張ります！

来年イベントが控えている為、体重を減らす目的で入会しました。体重だけにとらわれず“見た目“も大事だと分かり、今は食事管理と筋力トレーニングでだいぶシルエットが変わってきました。
しばらく自分に甘々な生活をしていたので、きつかったですがトレーナーも励ましながら的確なアドバイスやフォームを教えてくれるので頑張れます！
若いのに知識が豊富でとても信頼出来るトレーナーさんです✨

最初は続けられるか不安がありましたが、丁寧に指導やサポートを受けられ、かつみっちり追い込んでくれる鬼美人トレーナーのおかげで、自分のペースで楽しく頑張れています！
食事や家トレのコツなど、親身になってもらえて嬉しいです！

パーソナルジム行きたいけど高いな~と足踏みしていたところに、大手と比べて破格のチラシを見つけ体験申込みしました。

雰囲気はいいしインスタのビフォーアフター写真にも背中を押され、このタイミングを逃すべきではない、と思ったのが３ヶ月前です。

トレーナーさんはいつも明るく色んなメニューを考えてくれ、飽きずに頑張れます。

追い込められるのはキツいですが、自力じゃサボるのでありがたい… 食事指導でも個人の体質も含め色々とアドバイスをいただけるので、やはり自己流でやるのとは違うなと思います。
空腹がツラいということもないです。

目標はまだ先ですが、少しずつ体型の変化を見れるとうれしいです😊

ダイエット目的で3ヶ月コースを受けました。ジム初体験でしたが、無理することなく適度に追い込む絶妙な指導でした。明るく親しみやすいトレーナーとの会話も毎回楽しかったです！食事のアドバイスも毎日してくれて、内臓脂肪やコレステロールもかなり改善することができました。

スポーツをしてた現役時代まで体型を戻したくて通い始めました！
スポーツを引退してから身体を動かす機会が無くジムに通いだしました！
トレーナーさんの知識やモチベーションを上げてくれる能力が凄く、継続が苦手な私も楽しく続ける事が出来ています！
食事や健康面でもすごくサポートしてくれるので助かります🙏

これからもよろしくお願いいたします💪💪💪

あまり体を動かす機会がない状態からパーソナルトレーニングをお願いしました。トレーナーの方は明るくて優しいお人柄で、初心者ですが楽しく通えました。器具の使い方や、運動中に注意すべきこと、普段の食事について、筋肉を付けるために必要なことを丁寧に教えていただきました。とても勉強になったし、運動習慣が身につきました！

身内が通っており、とても大きな成果がでていたので、通い始めました！
長年、自分だけでは、継続してダイエットすることが出来なかったのですが、通い始めて１ヶ月でマイナス5キロ痩せることができました！

トレーナーの西田さんはとても優しくて、食事管理・トレーニング共に、私に合ったアドバイスをくださるので楽しく通うことができました！！

ジムもとても綺麗で清潔感があります！またお世話になります！！

ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、職場にも近く料金も他のジムより安かったので、昨年5月頃からLEAFさんにお世話になっております。

リバウンドを繰り返していた為まずは食事管理ありのコースで入会しました。
現在は目標体重まで減量にも成功し、リバウンドもありません。
1月からはセミパーソナルにコースを変更して体力作りに励んでいます。料金も安くなってとても私はとても通いやすいです！

またトレーナーの先生がとにかく優しいです。
プライベート話もニコニコ聞いてくれます。
とても楽しく続けられるジムだと思います。

パーソナルジムに興味があり探していたところSNSで見かけ3ヶ月前に入会しました。

運動不足な私に筋トレ出来るのか心配でしたが、体のことを知り尽くしているトレーナーさんが個人に合わせてメニューを組んでくれるため無理なくとても楽しく通えています。

美意識高めの優しい本郷トレーナーさんと美活や美味しいお店の情報交換しながら楽しくトレーニングしているとあっという間に時間が過ぎています。

パーソナルジムお探しの方にぜひおすすめします^_^

痩せたいと思いながらも、自己流ダイエットではなかなか成果が出ず長続きしなかったため、期間を決め集中してダイエットしようと決意し、人目を気にせずトレーニングに励むことができる、完全プライベートジムのLEAFさんに通わせていただきました。
トレーニング時の正しいフォームや負荷調整、バインダーを活用した食事指導など、トレーナーさんがマンツーマンでサポートしてくれるので、安心して続けることができました。
また自分一人では妥協してしまいそうな場面でも、しっかりフォロー管理してくださるので、モチベーションを保つことができました。
筋量は維持したまま、体重・体脂肪ともに減らすことができ、トレーナーさんには感謝しかありません。
2ヶ月間、本当にありがとうございました。

母と一緒に通わせて貰ってます。
食事面の話や、トレーニングの仕方、何が重要かなど、とても分かりやすかったです。
トレーナーさんもとても優しく、出来てるところを褒めてくださるので、トレーニング、食事面とモチベーションが保てます！
トレーニング中もとても楽しいです！
これからも、目標を達成できるように頑張ります💪

通い始めて3か月。劇的に体付きや柔術のパフォーマンスが上がりました。何よりトレーナーさんが優しいのでずっと続けられそうなのが1番いいとこです。今後も通うのが楽しみです。

3人目を出産後、体重が全く戻らず月額制のジムに通ってみましたが、何をしたらいいかも分からず1ヶ月経たずに足が遠のきました。
そんな時、VISTAさんのチラシを見つけて通いやすそうだし一度体験してみようかなとカウンセリングを予約しました。
カウンセリングでは親身に話を聞いてくれて、ここでなら頑張れるかなと思い入会しました。
運動音痴な私でも楽しく筋トレができたし、食事もこんなに食べて痩せるんだと驚きました。
出産前の体重まで戻すことが出来ましたし、キープもできそうです。
運動が苦手な方やダイエットで悩んでいる方にもおすすめしたいジムさんです。

近場のパーソナルジムを探していて、モニターコースがあり事をしりとりあえず無料体験に行きました。
体験をしてこれなら続けられると思い入会を決意。
トレーナーさんがすごく良い方で楽しくトレーニングできました。
個人でやってらっしゃるので時間の融通を利かせていただけるので通いやすいです。
しかも大手パーソナルジムに比べると料金が安い。
結果的にマイナス14㌔痩せたので体が軽くなりました。
ジムを探してる方ここのジムいいですよー♪

８月から２ヶ月お世話になりました。
トレーニング自体初めてだったので、不安もあり期待もあり無料体験を申し込みました。
トレーナーさんが本当に親切丁寧で、こちら側の気持ちに寄り添って対応してくださり、VISTAさんにお願いしようと決めました。
トレーニングは家でできるものからマシーンを使ってできるものまで幅広く教えていただけます。
トレーニングでどこの筋肉を鍛えているのか理論的なことも詳しく教えていただけるので、効率よくトレーニングができます。

また食事や体調についても、豊富な知識から私にあったコメントや提案を送ってくださいます。
食事は禁止や抑制ではなく、どうしたら満足いくのか、代替品は何か等、質問したことや悩んでいることに対して、すぐに詳しく教えていただき、かなり勉強になりました。
まさに健康に痩せるとはこのことだと強く実感しました。
楽しく学びながら痩せられたので、VISTAさんにかけるだけの価値は絶対にあると思います。
ジムを探している人がいたらすぐ紹介したいです。
とにかく楽しく痩せられるので、心からおすすめします。ここまで親切丁寧なトレーナーの方は他にいないと思います。
2ヶ月間ありがとうございました！本当に通ってよかった！この一言につきます！

ダイエット初めてで何をしたらいいか分からなかったのですが、Vistaに通い出してから、筋肉量が増えた事はもちろん、体重も落ちてゆき見た目がすごく変わりました。
ダイエット初めての方にぜひパーソナルをおすすめしたいです！
知人からも会うたびに痩せたねと言われる事が増えました😊✨
着たいお洋服も着こなせるようになりとても嬉しいです♪
食事サポートもあるので、知らなかった食生活の知識を教えもらったとこで発見の毎日でした。
なので無理せず楽しく続けることができました。
4ヶ月コースは終了しましたが知識を身につけたので初心を忘れず教えていただいたことをこれからも実践していきます！
ありがとうございました🙌

筋肉をつけて出産前の体重に戻りたく、2ヶ月コースでお世話になりました。
毎回少しずつ違うトレーニングを取り入れてくださり、飽きずに通うことができました😊
食事のアドバイスも丁寧で、無理することなく食生活を変えることができ、体もしっかり引き締めることができました!!自分1人ではできなかったので、本当に感謝感謝です🙏
トレーニング日もこちらに合わせていただきとても通いやすかったです。
ありがとうございました✨

モチベも上がるし痩せるを実感できる！
食事や運動、サプリメントなどのアドバイスを細かくもらえるので楽しく続けられてます

結婚式のためにパーソナルをお願いして、当日までに10キロちょっと痩せることができました！
ただ筋トレするだけでなく日々の食事の管理もしてもらえてとてもよかったです！
本当にありがとうございました😊

健康診断で体重増加の指摘を受け、どこかジムに通わなければ・・・と、説明を聞きに行ったことがきっかけです。
もともと運動習慣も全くない運動音痴ですが、トレーニングと食事と共に丁寧＆分かりやすく＆明るく指導していただくおかげで、楽しく続けることができています。
こちらに通って良かった！今後もよろしくお願いします。

正しいトレーニング知識を教えてもらいました。無理のない計画で、親切に指導していただけます。

いつも楽しくトレーニングさせてもらっています😊🌟トレーナーの皆さんとのお話も楽しくて、励ましてもらって前向きに頑張れています🔥🔥