- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に〝おすすめジム〟を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムオタクの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム５選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟も人気で始める人もかなり増えている。
その中でも【人気のオンラインサービス】をまとめておいたのでよかったら参考にしてくれ。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
春日市・那珂川のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選したおすすめのパーソナルジムを順番に紹介していくね。
１．トレーナーズルーム B’evo
- 元RIZAPトレーナーが指導
- 徹底した食事管理サポートもあり
- 夜は23時までの営業で通いやすい
B’evoは春日駅から車で８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
プロ野球選手の自主トレにも同行している、RIZAP
出身トレーナーがダイエット＆ボディメンテナンスを行う。
徹底した食事管理サポートがついた「ボディメイクコース」や１回ずつの支払いOKな「都度払いプラン」などがあるので、目的や予算に合わせて通い始められる。
夜は２３時まで営業しているので、仕事終わりなどにも通いやすい。
食事管理サポートがつくプランもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ボディメイクコース
| 【ボディメイクコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 60,000〜 |
| 時間 | ５０分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | ー |
| その他 | 食事管理サポートつき |
【安い】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 6,000〜/回 |
| 時間 | ５０分 |
| その他 | ー |
B’evoの基本情報
| 住所 | 福岡県春日市昇町１丁目79 エクセレント野上 1F |
| アクセス | 博多南駅 車７分 春日駅 車８分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 日祝 |
| 地図 |
B’evoの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．ベストサポート 春日原店
- トレーニング＆ストレッチを組み合わせたメニュー
- １回３０分の短時間レッスンもあり
- 身体の歪みも整えられる
ベストサポート春日原店は春日原駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング＆ストレッチで身体の歪みや癖を整えられると評判。
パーソナルトレーニングは１回３０分の短時間から始められるので「運動初心者」でも安心だ。
ゆっくりと自分のペースで運動習慣を始めたい人におすすめ。
確かに１回３０分なら「運動が苦手な人」でも無理なく続けられますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ダイエットコース
| 【ダイエットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 88,000〜 |
| 時間 | トレーニング：45分 有酸素運動：20分 |
| 回数 | ２０回 |
| 有効期限 | ３ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 30分：3,300 45分：4,400 60分：5,500 |
| その他 | ー |
ベストサポートの基本情報
| 住所 | 福岡県春日市春日原東町3-21 シティハイツ春日１F |
| アクセス | 西鉄 春日原駅 徒歩３分 JR 春日駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜22時 土日祝 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ベストサポートの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．アイズボディーステーション 春日
- ジム＆整骨院を併設
- トレーニングからボディケアまでトータルサポート
- １回30分の短時間メニューもあり
アイズボディステーションは博多南駅から徒歩９分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ジム＆整骨院を併設しており、トレーニングからボディケアまで総合的に身体づくりをサポート。
トレーニングは30分の短時間メニューもあるので「体力や運動に自信がない人」でも安心だ。
国家資格である「柔道整復師」や「鍼灸師」も在籍している。
トレーニングだけでなくボディケアなどの施術も受けられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングコース
| 【パーソナルトレーニングコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 60分コース：23,000〜 30分コース：14,000〜 |
| 回数 | ４回〜 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
アイズボディステーション春日の基本情報
| 住所 | 福岡県春日市須玖南1-122 |
| アクセス | 南福岡駅 車10分 井尻駅 車７分 博多南駅 車９分 |
| 営業時間 | 月〜土 10〜21時 祝 日 10〜17時 |
| 定休日 | 日曜 |
| 地図 |
アイズボディステーション春日の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．irie gym
- 個室でのプライベートトレーニング
- 入会金なし＆１回ずつの「都度払い」でOK
- 子供連れでも通える
irie gymは博多南駅から車で７分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝体が変われば、人生が変わる〟をコンセプトに、一人ひとりが抱える悩みの改善をマンツーマンでサポート。
入会金不要で、１回ずつの「都度払い」OKなので、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングを始められるんだ。
個室なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できるぞ。
初期費用を抑えてパーソナルトレーニングが始められるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 6,600〜/回 |
| 時間 | ６０分 |
| その他 | ー |
irie gymの基本情報
| 住所 | 福岡県那珂川市片縄3丁目５６ |
| アクセス | 博多南駅 車７分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
irie gymの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
５．ボディメイクジム Peace 那珂川店
- 個室でのプライベートトレーニング
- 全額返金やアフターフォローもあり
- ７〜23時のロング営業で通いやすい
Peace那珂川店は博多南駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
RIZAP博多店や久留米店をはじめとする、大手パーソナルジムで経験を積んだトレーナーによるマンツーマン指導が評判。
人気の「２ヶ月コース」は、全額返金保証やコース終了後の30日間食事管理サポートなどアフターケアも充実している。
個室に仕切られた空間でのトレーニングは集中できるぞ。
営業時間も７〜２３時と長くて通いやすいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月コース
| 【２ヶ月コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 187,200〜 |
| 時間 | ５０分 |
| 回数 | １６回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 30日間返金保証 食事管理サポートつき |
Peace那珂川店の基本情報
| 住所 | 福岡県那珂川市中原1-30 Link/F2 |
| アクセス | 博多南駅 徒歩６分 春日駅 車14分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Peace那珂川店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | シューズ |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
