『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「高宮・平尾」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「高宮・平尾のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。
さらに厳選
- 女性専用×セミパーソナルなら PLIZ
- 個室のプライベートジムなら Private gym KPS
- 入会しないで都度払いなら L-Fit
近隣エリアはこちら
1.【女性専用】プリッツジム 高宮・平尾店
- 女性のボディメイクに特化した専用メニュー
- 九州最安級の低価格を実現
- 女性だけの安心空間
「プリッツジム 高宮・平尾店」は、高宮駅から徒歩9分ほどにある女性専門店だ。
『24時間ジムだと続かない』
『自宅トレーニングだと集中できない』
『パーソナルジムは高くて続けられない』
そんな悩みを抱える女性に人気のジムで、1回2,800~3,575円と九州最安級の低価格でパーソナルトレーニングが受けられるのが魅力。
トレーナーが最大3名を同時に指導することで、高いクオリティを維持しつつ低価格を実現している。
同時に指導といっても、メニューは一人ひとり個別のメニューなので、目的に合わせて利用できるんだ。
女性専用なので、男性の視線を気にすることなくトレーニングが楽しめる。
「プリッツジム 高宮・平尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「プリッツジム 高宮・平尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
わかりやすく丁寧に指導してもらえるので、運動音痴な私でもがんばれます。引き続き目標までがんばりたいと思います!
「プリッツジム 高宮・平尾店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | \各店先着5名/ 22,000→11,000円 |
料金 | 月4回:14,300 月6回:18,000 月8回:22,400円 |
オプション | 食事指導:11,000円/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県福岡市南区大楠1丁目32−11 第7川崎ビル 2階 |
アクセス | 高宮駅 徒歩9分 |
営業時間 | 11〜21時 |
定休日 | 不定休 |
2.Private gym KPS
- 個室&子供連れもOK
- ライザップ出身の経験豊富なトレーナー
- マニュアル一才なしの完全オーダーメイドメニュー
「Private gym KPS」は、西鉄平尾駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
大手パーソナルジム「ライザップ」出身の経験豊富なトレーナーが〝ボディプランナー〟として、あなたに最適なメニューを提案してくれる。
メニューは〝マニュアル一切なしの完全オーダーメイド〟で『目標をさらに上回る結果を導いてくれる』と利用者の口コミも評判だ。
ジム内は個室かつ、子供連れもOKなので『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心して利用できる。
無料体験も実施しているので、気になる方はぜひ公式サイトをチェックしてみて。
「Private gym KPS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Private gym KPS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
とにかくトレーナーさんがめちゃくちゃ良い人です!!
優しいし、何でも相談に乗ってくれるので、楽しく通えてます♪
たまにいらっしゃる奥様も、とっても良い人です!
トレーニングは、自分の理想や体調に合わせて調整してくれるし、本当に心の支えになってます!オススメです!!
引用元:「Private gym KPS」GoogleMap
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ジムもパーソナルトレーニングも未経験でしたが、すごく丁寧でわかりやすく満足のいく結果になりました💯
ここに来て本当によかったです✨
トレーナーさんこれからもよろしくお願いします♪ …
筋肉の衰えを感じて、子供の勧めでトレーニングを受けました
とても親切丁寧で、信頼のおけるお人柄のトレーナーさんと奥様です
トレーニングは適切でプロフェッショナル!
少しの角度のズレも正しい位置に治してくれます
精一杯トレーニングした後の爽快感は今まで感じた事のないものでした
心身供にステージアップできます
自分を変えたいと思った方体験して欲しいです
しっかりと的確に体に効くトレーニングメニューを自分の身体のペースに合わせてその都度丁寧にご指導してくださるので、とても通いやすくトレーニング後は心身ともに達成感と爽快感に満たされる本当に心地良いジムです☆
KPSトレーナーご夫婦ともに親身に寄り添ったホスピタリティあふれるご対応と、店内はお洒落でシンプルな空間と清潔感あふれ感染症予防対策もしっかりとされている完全プライベート空間なので安心してトレーニングが出来ます☆
ずっと原因不明で治療法も無かった眼瞼ジストニアの症状がありましたが、こちらのジムに通うようになってから今では劇的に改善され健康な身体を取り戻せています☆
KPSパーソナルジムに出会えて本当に良かったです☆
トレーニングも愉しく出来るようになり心も身体も変わりました☆
ここは他のパーソナルジムでは味わえない心と身体に親身に寄り添ってくださる唯一のパーソナルジムだと思います☆
今までいったジムの中で1番よかったです。
結果が伴ってくるので毎回楽しみに通ってます☺️
トレーナーに一生ついていきたいと思います!
10年以上前に、体重50キロ台でしたが、自分でする減量ではなかなか、60キロ台を切ることが出来ませんでした。
しかし、当ジムを利用したところ、2週間で、10年前の50キロ台に突入。
身体を鍛えること、減量することの楽しさを知ることが出来ました。
50歳を過ぎて健康を気にするようになり、妻から勧められて初めてトレーニング体験をしましたが、今では妻以上にハマってしまい、KPSに行くのが楽しみになりました。
トレーナーの適切な指導で、筋肉の少ない体に段々と理想の筋肉がついていくのを実感できています。
「Private gym KPS」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 22,000円 (紹介の場合は無料) |
料金 | 2ヶ月プラン:192,000円 3ヶ月プラン:288,000円 6ヶ月プラン:576,000円 12ヶ月プラン:1,152,000円 |
内容 | 完全オリジナルのオーダーメイドメニュー |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県福岡市南区高宮1-2-25 マルコビル1階 |
アクセス | 西鉄平尾駅 徒歩2分 |
営業時間 | 9〜23時 |
定休日 | 不定休 |
3.FOURTH HEART
- 完全貸切のプライベート空間
- 身体の歪み改善にも対応
- 子供連れOKでママも安心
「FOURTH HEART」は、高宮駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全貸切制なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
運動だけでなく、身体の歪み改善にも注力しているので、身体を整えながら健康づくりを行える。
子供連れOKなので、小さい子供のいるママも安心して通える。
「FOURTH HEART」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「FOURTH HEART」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
約一年通わせていただいております。毎回身体のコンディションを確認して整体で歪みを整えてくださいます。その後に整えた状態をキープするための筋トレメニューを考案し指導してくださるので効率的にトレーニング出来てとても助かっています。このスタイルのパーソナルジムは他にないのでとてもおすすめのジムです!
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毎回身体の状態を確認してから、その時の身体の状態に合わせてトレーニングを提案してくれて、安心して受けることが出来ます! 身体の変化にも気付けて、とても嬉しいです😄
コーチがとても気さくで話しやすく、トレーニングもコンディションに合わせて的確に指導してくれます。女性一人でも安心して通えるし、こちらの都合の合う時に専用のアプリを使ってさっと予約ができて有難いです。
歪んだ体を整えてもらって感謝しています! 技術もトレーナーさんも素晴らしいです。
約3ヶ月お世話になり、当初の目標を達成できました。トレーナーさんが気さくで、何でも話しやすい雰囲気を作ってくれます。毎回測定から始まり、その日の身体の状態をよく確認してから、その時の身体に合ったトレーニングを組んでくれます。無理な勧誘などは一切無く、会員の意思を尊重してくれるので、とても通いやすいです。自分の身体の事や健康について見つめ直す良い機会になりました。
鍛えたい所に合わせたメニューや、今の身体の状況を確認して必要なメニューを組んでもらえるので安心したしてトレーニングできます。結果も出てきてるのでいつも通うのが楽しいです。
「FOURTH HEART」料金・設備・アクセス
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入会金 | 11,000円 |
料金 | 都度払い:6,600円〜 月2回:11,000円〜 月4回:19,800円〜 月8回:33,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
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住所 | 福岡市南区玉川町6-5西島ビル101 |
アクセス | 高宮駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 日曜 |
4.PURAVIDA
- 体幹トレーニングを軸に〝引き締まった身体へ〟
- 子供向けの運動プログラムもあり
- 骨盤の歪み改善も得意
「PURAVIDA」は、高宮駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
体幹と骨盤の身体づくり専門店で、体幹トレーニングを軸に〝ムダのない引き締まった身体〟を目指せる。
また、子供向けの運動プログラムも行っているので、親子でトレーニングを始めることもできる。
骨盤の歪み改善やスタイルアップを狙いたい人におすすめだ。
「PURAVIDA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「PURAVIDA」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
とても楽しい雰囲気でトレーニングができ、カラダの変化を実感しています! トレーニングだけでなく、カラダの事についての知識が豊富で、日常生活で痛めてしまった部分のケアや、健康を取り戻すためのファスティングなど、トータル的にサポートしてくるので、信頼して通う事ができます。
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個々に合ったトレーニングメニューを立ててくださって、無理なくトレーニングができて、体力を維持していきたいと思います。これからもよろしくお願いします(^o^)/ 整体も身体が不調なとき、すぐ対応していただけて助かります。
初めて3日間のファスティングをしました。最初のカウンセリングではやり方から注意点まで丁寧に教えてくれました。準備期も設けるため、体調を崩すことなく続けることができました。またファスティング中に分からないことがあると、LINEでアドバイスが貰えたのでとても助かりました。実際に終えてみると体重も4.5キロほど落ち、見た目もかなりスッキリしました。元々ダイエット目的でしたが、ファスティングを通して食への意識がかなり変わりました。食生活の見直しをしたい人にもとてもお勧めだと思います!
きっかけは、スポーツによる足の怪我(肉離れ等)を無くすこと、そして美姿勢を目指して、ここPURAVIDAで体幹トレーニングをスタートしました。 トレーニングをしていくうちに、「内転筋」や「お尻の筋肉」が極端に弱いことが判明😥 その弱点を強化していくうち、今は肉離れ等の怪我も殆どしなくなりました👌 少しでも痛みや違和感が出た時は、トレーニング後のボディケアなどでメンテナンスしていただけるので、安心してスポーツを楽しめます😊 そして「内転筋」を鍛えていくうちに、諦めていたO脚がかなり改善されてきました👍これは予想外の成果です❣️ 高齢になっても、大好きなスポーツが続けられる様、これからもトレーニングに励みます💪
三日間ファスティングを教えてもらいました!自分の食事の癖やとったほうがいい酵素の話など、事前にカウンセリングを受けた上で始められるので、ファスティングが終わったあとの生活にも役立ちます! なかなか減らなかった体重がスッキリ減ってくれて感激しました。 次は1日ファスティングでさらに目標体重に近づけたいと思いま~す♪
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 【60分×4回】:21,600〜 【120分×3回】:33,660〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡市南区清水1-24-31 浪花モンテビヤンカ3F |
アクセス | 高宮駅 徒歩7分 |
営業時間 | 10〜19時 |
定休日 | 不定休 |
5.トリム 福岡平尾店
- ストレッチを取り入れたプログラム
- 健康的で動ける身体づくりを実践
- 仕事終わりなどにも手ぶらで通える
「トリム 福岡平尾店」は、西鉄平尾駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝心とカラダを整える〟をコンセプトに、一人ひとりの身体の柔軟性に合わせたストレッチ&トレーニングを提案。
ウェアやシューズのレンタルも行っているので、仕事終わりなどにも気軽に手ぶらで通うことも可能だ。
健康的で〝昔のような動ける身体〟を目指せる。
「トリム 福岡平尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「トリム 福岡平尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「トリム 福岡平尾店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 月4回:36,000円〜 月6回:54,000円〜 月8回:72,000円〜 |
内容 | ・1回60分 ・初回は3ヶ月契約 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡市中央区平尾3-17-7 TYビル2F |
アクセス | 西鉄平尾駅 徒歩10分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
6.パーソナルトレーニングジム L-Fit
- 貸切の個室空間
- 腰痛などの痛み改善にも対応
- 入会金なし&都度払いプランもあり
「L-Fit」は、西鉄平尾駅から徒歩14分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
貸切の個室空間でパーソナルトレーニングができるので、人目を気にすることなく集中できる。
ダイエットやボディメイクをはじめ、腰痛や身体の痛みにも対応しているので『トレーニングしたいけど腰痛が不安…』という人にもおすすめ。
1回ずつの「都度払い」もOKなので、自分のペースで通えるんだ。
「L-Fit」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「L-Fit」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
丁寧なコーチングで、筋肉の限界まで頑張れます❗
引用元:「L-Fit」GoogleMap
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マンツーマン指導でいつもトレーニング丁寧に教えて頂いてます。筋トレはもちろん、正確なフォームの大切さ、美に対する考え方、食事栄養に関する知識等、幅広くいろんなこと優しく教えてくれて、サポートしてくれて、トレーニングの時間はすごく充実しています。 女性の項目はシンプルなスクワットがメインですが、モチベーションもあげてくれながら、筋トレの細かくまで指導してくれます。 優アットホームな雰囲気で、女性でも通いやすいです★
4年前から通ってますがいつも丁寧に対応してくれて身体の仕組みについて教えてもらっています。食事指導なども教えてもらい頑張ってます。当初3回しか出来なかったスクワットが今では10×3出来るようになりました。毎日の積み重ねが大切なんだと気づきこれからも頑張ります!
引用元:「L-Fit」GoogleMap
「L-Fit」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 会員:6,000円〜 非会員:7,000円〜 |
内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡市中央区清川2丁目13-34 PREMIAGE201 |
アクセス | 西鉄平尾駅 徒歩14分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
7.Body Hackers Lab 福岡南区
- 個室&子供連れでも通える
- コンテスト出場トレーナーがマンツーマンサポート
- 遺伝子検査を活用した〝自分専用プログラム〟もあり
「Body Hackers Lab 福岡南区」は、西鉄平尾駅から徒歩11分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
コンテスト出場経験のあるトレーナー陣が自らの経験と知識をもとに目標達成をマンツーマンでサポート。
また遺伝子検査(オプション)も行っていて、科学的に最適なプログラムで理想を追求することもできる。
個室&子供連れでも通えるプライベートな空間で、パーソナルトレーニングが受けられる。
「Body Hackers Lab 福岡南区」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Body Hackers Lab 福岡南区」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
2ヶ月間モニターとしてボディーメイクに通いました。 綺麗な室内で風通しも良く、緑もあり素敵な場所です。 無理な食事制限もなく、トレーニングは自分に合ったメニューを提示していただき楽しく通うことができますし、姿勢改善などもあるのでこれからボディメイク始めるかたはオススメです◎
引用元:「Body Hackers Lab 福岡南区」GoogleMap
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ダイエットって苦しいイメージだったけど 楽しく痩せられました! 私生活もかなり変わるので、 本当にボディメイクはいいと思います!😊 1人で頑張るというより、 トレーナーさんがしっかりとついてくれるのも 魅力のひとつだと思います🙌
現在2ヶ月パーソナルで通っています。 食生活の改善、仕事をしながらも少しずつ運動習慣が身につき、体質改善できています。 体が軽くなり、体力がついてきています。 体型も変わり、毎日楽しく、気持ちもより明るくなりました。 人生変わるので、どんな方にも自信を持ってオススメできるジムです。
産後なかなか痩せれずトレーニングしたいけど、子どもがいるし、預けるのも大変だなぁと悩んでいました。個室なので息子も連れてトレーニング出来るし、トレーナーさんも息子を可愛がってくださり、息子も毎回喜んでいました。 食事指導が私の中でとても変化が大きく、今後も維持できる内容であり家族で健康になっています。理想なボディメイクが出来たのでトレーナーさんに感謝しています。
二ヶ月パーソナルトレーニングで利用させてもらいました。姿勢から整えてもらい、見た目も物凄く変われました! 家で出来るストレッチや筋トレもたくさん教えて頂きました。トレーナーの皆さんがとても優しく、そして知識も豊富で安心して受けられました。 ずっと通いたくなるジムです。
「Body Hackers Lab 福岡南区」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
2ヶ月フルスペックプラン
入会金 | 10,000円 |
料金 | 249,000円 |
内容 | 1回60分 |
オプション | ・サプリ2ヶ月分 ・遺伝子検査あり ・トレーニング後の食事つき |
月額コース
入会金 | 10,000円 |
料金 | 月2:20,000円〜 月4:38,000円〜 月8:75,000円〜 |
内容 | ・1回60分 ・3ヶ月以上の契約 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡市南区大楠1-35-18 西岡ビル2F |
アクセス | 西鉄平尾駅 徒歩11分 高宮駅 徒歩12分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900 3ヶ月プラン:17,900 4ヶ月プラン:16,670 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
\ 無料カウンセリング実施中 /
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ3万円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額 | 料金39,000 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |
「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 | プラチナ会員
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額料金 | 52,400 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
料金 | 68,900 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!