『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「鹿児島のおすすめパーソナルジム」を８つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】鹿児島のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「鹿児島のパーソナルジム８選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．ライザップ（RIZAP） 鹿児島店
- 他の追随を許さない「別格のサービス＆サポート体制」
- 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
- 最強チームがダイエットをフルサポート
ライザップ鹿児島店は天文館通駅から徒歩１分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
『14万人を超える圧倒的な実績』と『別格のサービス＆サポート』で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自メソッドは『もうダイエットを諦めていた…』という人々からの評判も高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。
『料金よりも確実な結果にこだわる』という人におすすめだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
| 【おすすめ】シェイプアッププログラム | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 149,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
RIZAP鹿児島店の基本情報
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F |
| アクセス | 鹿児島市電 天文館通駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
RIZAP鹿児島店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | 30日間の無条件返金保証あり |
| その他 | シューズ保管 |
２．リタスタイル 鹿児島店
- 完全個室＆手ぶらで通える
- ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
- LINEで食事指導＆メンタルサポート
リタスタイル鹿児島店は天文館通駅から徒歩４分にある「ダイエット専門」のパーソナルトレーニングジムだ。
〝人生最後のダイエット〟をコンセプトに、ダイエットのプロたちが２度と太らない身体へと導く。
LINEでのオンライン食事指導やメンタルサポートだけでなく「お客様相談室」もあるのでトレーナーには話しにくいことでも相談できるんだ。
完全個室や無料レンタル完備、全額返金保証などサービス＆サポートも充実しているのも人気で評判の理由だ。
『ダイエット専門店で理想の身体を手に入れたい』
という人におすすめだ。
サービスやサポートが充実しているんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月短期ダイエットプラン
| 【おすすめ】２ヶ月短期ダイエットプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 98,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
リタスタイル鹿児島店の基本情報
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F |
| アクセス | いづろ通駅 徒歩３分 天文館通駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10ー22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
リタスタイル鹿児島店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINEでオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、飲料水 |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | − |
３．パーソナルトレーニングフィールド Sulista
- 専属トレーナーがサポート
- １回ずつの「都度払い」OK
- 身体ケアメニューもあり
Sulistaは鹿児島市の笹貫駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
専属トレーナーが一人ひとりの目標に合わせてマンツーマンでサポート。
一度入会すれば、１回ずつの「都度払い」もOKなので、予定に合わせて自分のペースで通えるんだ。
身体ケアメニューもあるので、日々の疲れの解消も狙える。
入会すれば「その都度払い」もOKなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 60分：6,500 90分：9,500 |
| その他 | ー |
Sulistaの基本情報
| 住所 | 鹿児島市東谷山1−2−3 サンパティーク東谷山203 |
| アクセス | 笹貫駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Sulistaの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 出張あり |
４．BELLO 鹿児島中央店
- 最新トレーニングを積極導入
- １回ずつの「その都度払い」OK
- 美容効果に期待できるメニューもあり
BELLOは鹿児島中央駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
HIITやTRX、BFRトレーニングなど多彩なメニューから、一人ひとりの目的に合わせたプログラムを作成。
パーソナルトレーニングは「都度払い」や「月額プラン」「回数券」と選べるので、自分の目的や予算に合わせて始められるんだ。
BFRトレーニングは『美容効果にも期待できる』と女性人気も高い。
多彩なトレーニングから自分に最適なメニューを作成してくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額パーソナルトレーニングプラン
| 【月額パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 有 （金額記載なし） |
| 料金 | 月４回：15,600〜 月８回：29,600〜 |
| 時間 | 45分 |
| その他 | ー |
【安い】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 有 （金額記載なし） |
| 料金 | 4,500〜/回 |
| 時間 | 45分 |
| その他 | ー |
BELLO鹿児島中央店の基本情報
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市西田２丁目２８−８ |
| アクセス | 鹿児島中央駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 10〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
BELLO鹿児島中央店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
５．TRIUMPH 姶良
- 個室でのプライベートレッスン
- LINEを使った食事管理サポートもあり（オプション）
- フリースペースで自由に自主トレも可能（月額制）
TRIUMPHは姶良駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室でのパーソナルトレーニングなので、人目を気にせず集中できる。
運動が生活の一部になるようなトレーニングサポートに加え、栄養士による食事管理サポートもあるので、食生活の見直しも可能だ。
月額制のフリースペースもあるので、自由に自主トレもできるぞ。
個室でパーソナルトレーニングができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 61,600〜528,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | ８〜96回 |
| 期間 | 最低６ヶ月契約 |
TRIUMPHの基本情報
| 住所 | 鹿児島県姶良市西餠田2764-5 |
| アクセス | 姶良駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
TRIUMPHの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 栄養士がLINEでサポート 8,800〜/月 |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
６．ASHBODY
- 食事＆睡眠をサポート
- 入会金なし＆その都度払いもOK
- 個室のプライベート空間
ASHBODYは南鹿児島駅から車で４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
運動と食事・睡眠を総合的にバックアップすることで、健康的な日々の実現をサポート。
入会金なし＆その都度払いOKなプランもあるので、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングを始められる。
完全予約制なので、他人の目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できる。
食事や睡眠のサポートもしてくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期集中ダイエットプログラム
| 【短期集中ダイエットプログラム】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 49,500〜88,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 月８or16回 |
| その他 | 毎日の食事管理サポートつき |
【安い】ビジタープラン
| 【ビジタープラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 50分：6,600〜 80分：8,800〜 |
| その他 | ー |
ASHBODYの基本情報
| 住所 | 鹿児島市紫原６丁目1−18 一本桜温泉センター3階 |
| アクセス | 南鹿児島駅 車４分 郡元駅 車５分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土曜 09〜22時 日曜 09〜19時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ASHBODYの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 13,200〜/月 |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり 出張対応可 |
７．パーソナルトレーニングジム GROW 鹿児島
- 子供連れOK
- 個室のプライベート空間
- 食事管理サポートもしてくれる
GROWは鹿児島中央駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性一人でも通いやすい雰囲気づくりにも力を入れており、子供連れもOKなので「小さい子供のいるママ」も安心して通える。
人気の「ベーシックコース」には食事管理サポートもついているので、『食事管理が苦手…』という人でも安心だ。
完全予約制＆個室でのレッスンなので、人目を気にせず通える。
お得に始められるキャンペーンやイベントなども開催しているみたいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ベーシックコース
| 【ベーシックコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 90,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 食事管理サポートつき |
GROW鹿児島の基本情報
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中央町2−２−３０２ |
| アクセス | 高見橋駅 徒歩２分 鹿児島中央駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
GROW鹿児島の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
８．アルファジム 鹿児島中央店
- 少人数制のセミパーソナルプラン
- 料金が比較的安い
- 栄養士が在籍
アルファジムは鹿児島市の都通駅から徒歩２分ほどにあるセミパーソナルジムだ。
トレーナーが１〜３人を同時に指導するので、マンツーマンのパーソナルトレーニングと比べて料金が安め。
メニューは一人ひとり個別に作成してくれるので、少人数制でもしっかりとトレーニングができる。
栄養士や理学療法士も在籍しているので、食事や身体ケアに関する質問もしやすい。
マンツーマンではない分、料金が安めなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額パーソナルプラン
| 【月額パーソナルプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 15,000 |
| 料金 | 週１：15,000 週２：19,800 週３：24,800 |
| 時間 | 45分 |
| その他 | 最大３人まで同時レッスン |
【安い】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 15,000 |
| 料金 | 5,000〜/回 |
| 時間 | 45分 |
| その他 | ー |
アルファジム鹿児島中央店の基本情報
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中央町30-7 |
| アクセス | 都通駅 徒歩２分 鹿児島中央駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 平日 11〜23時 土曜 11〜21時 |
| 定休日 | 日祝 |
| 地図 |
アルファジム鹿児島中央店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ◯ （条件あり） |
| その他 | ー |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
