今回は超効率重視のパーソナルジム「ビジョンジム」について解説していくね。
はい。よろしくお願いします。
- 体力に自信がない
- スキマ時間を利用して通いたい
- トレーニングは短時間で済ませたい
- 効率よく理想のカラダを目指したい
【ダイエットに革命！？】ビジョンジム（ VisionGym）を徹底解説！
パーソナル業界に革命を起こしそうなビジョンジムを今のうちからしっかりチェックしておこう！
では解説していくね。
特徴は？
- EMSを活用した「効率的なカラダづくり」
- 1回30分でカラダが変わる!?
- 利用しやすい月謝、都度払い制
EMSを活用した効率的なカラダつくり
そもそも『EMSって何？』という場合はまずこちらを見て欲しい。
ビジョンジム最大の特徴は
EMSを活用したパーソナルトレーニングだ。
EMSを利用することで、
より効率的に筋肉へ刺激を届けることが可能になる。
EMSを活用すると、
〝たった20分のトレーニング〟が約4時間分に匹敵すると言われている。
たった20分が約4時間に匹敵するんですか!?
でもEMSって安全なのでしょうか？
EMSは元々リハビリなどに使われていた医療機器で、
筋肉に効率よく刺激を与えるだけなので心配は不要だよ。
たった20分が約４時間分に匹敵する
1回30分でカラダが変わる!?
効率よく筋肉へアプローチすることが可能なので、一回のトレーニング時間は30分と短時間で出来る。
また、ダンベルなどを使わなくても筋肉へ刺激を与えられるので、ウェイトトレーニングなどと比べて怪我などのリスクは圧倒的に少ない。
パーソナルジムの平均トレーニング時間は約60分なので、
半分以下の時間で理想のカラダを目指すことができる。
1回30分で良いんですね！
それに重いダンベルなどを使わないでも十分にトレーニング効果が得られるのは嬉しいです。
利用しやすい月謝、都度払い制
ビジョンジムでは「月謝制」または「都度払い制」を導入。
パーソナル業界の定番「２ヶ月プラン」のような縛りはない。
また、月に通う回数も選択可能なのでシーズンによって頻度を変えられるもの人気のポイントだ。
月謝制だと初期費用が少なく済むので嬉しいです。
途中で回数を変えたりできるのも良いですね。
準備いらず!?手ぶらで通える
ビジョンジムでは
トレーニングに必要なものは全て無料レンタルできるので、
準備は一切不要だ。
また、シャワールームやタオル、ミネラルウォーターも完備されているので本当に何も持っていかなくてもOKだ。
準備いらずで気軽に通えるのは本当に嬉しいです。
準備やウェアの洗濯って意外とストレスになるんですよね。
気軽に手ぶらで通える。もちろんシャワールームもある。
子供連れでもOK？
ビジョンジムでは子供連れでもトレーニングに通うことができるぞ。
まだ小さい子供がいる主婦層の利用も多く、スタッフも慣れているので安心して連れて行ってOKだ。
料金・価格は？
月謝制と回数券の２パターンがあるのでそれぞれまとめておくね。
月謝制
カッコ内は一回あたりの金額だ。
当然回数が多くなるほど一回あたりの料金はお得になる。
| 月４回 | 30,800（7,700） | 月10回 | 59,400（5,940） |
| 月６回 | 42,240（7,040） | 月12回 | 66,000（5,500） |
| 月８回 | 51,040（6,380） |
一番人気は月に８回（週２回）のプランだ。
回数券（都度払い）
| １回 | 8,800 |
| 60回 | 330,000 |
一回だけ利用してみたい場合は8,800円になる。
やっぱり都度払いの方が割高にはなるんですね。
いまいちEMSトレーニングがイメージできないので、
安くお得に体験できる方法はないですか？
お！それなら1人1回限定の体験レッスンを受けてくると良いよ。
まずは体験レッスンがおすすめ!?
体験レッスンがあるんですか？
具体的にはどんな感じなんですか？
- 1人1回限定
- 1回8,800 → 2,200円
- 所要時間：1時間
- 実際にEMSスーツを着用してトレーニング体験
お得に体験できるんですね！
実際にどんな感じなのか気になるのでEMS体験してきます。
実際に行ってみて〝自分に合うか〟試してくると良いよ。
まとめ
- EMSを活用した効率トレーニング
- 子供連れでもOK！主婦やママも多い
- 一回限りのお得な体験レッスンもあり
- トレーニングに必要なものは全て完備
- 一回のトレーニング時間はたったの30分
今日もありがとうございました。
EMSトレーニング気になるので、まず体験レッスンに行ってきます。
君のダイエット成功を祈っているよ。
