
今日は新宿西口駅から徒歩5分以内かつ女性におすすめのパーソナルジムを3つまとめていくね。

はい!お願いします。
新宿西口駅のパーソナルトレーニングジムで女性におすすめ3選

ではおすすめのジム3つを駅から近い順にまとめていくね。
《今回ピックアップしたジム》
- 「ライム」新宿西口駅徒歩1分
- 「ライザップ」新宿西口駅徒歩4分
- 「ビーコンセプト」新宿西口駅徒歩5分
『ライム 新宿店』新宿西口駅徒歩1分
- マシンを使わない低負担トレーニング
- 自宅でできるダイエットメニュー
- ライフスタイルに合わせた食事指導
全身を連動させて行うトレーニングでは
〝しなやかなボディライン〟
〝女性らしいカラダ〟
を作ることができる。
自宅で行えるメニューも豊富で、スキマ時間にプチダイエットもできる。
また、一人ひとりのライフスタイルを最大限考慮した食事指導は、
『無理なくダイエットできた』と評判だ。

〝女性らしいカラダ〟良いですね。
私も無理のないダイエットがしたいです。
料金&おすすめプラン
おすすめプラン | スタンダードダイエットプラン |
料金 | 198,000 |
入会金 | 35,000 |
プラン内容 | トレーニング1回60分×16回、食事指導 |
基本情報
基本情報 | |
住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目1-7 |
アクセス | ・新宿西口駅徒歩1分 ・新宿駅D5出口 徒歩30秒 |
営業時間 | 9:00~24:00(年中無休) |
支払い方法 | クレジット、銀行振り込み、現金払い |
無料レンタル | × |
女性専用 | × |
返金保証 | ◯ |
アフターケア | × |
『ライザップ 新宿』新宿西口駅徒歩4分
- 至れり尽くせりの超サポート体制
- 辛くないプログラム
- 圧倒的なボディメイク実績
ライザップでは医師、管理栄養士、カウンセラー、専属トレーナーが君を中心としたフルサポートチームを結成。
各ジャンルのスペシャリストが君の理想の実現に導く。
「ダイエットを諦めた人」「ダイエットを成功させたい人」におすすめだ。

各分野のスペシャリストがフルサポートしてくれれば、私でも理想のカラダをゲットできそうです。
料金&おすすめプラン
おすすめプラン | シェイプアッププログラム(2ヶ月) |
料金 | 298,000 |
入会金 | 50,000 |
プラン内容 | 1回50分×16回、食事指導 |
基本情報
基本情報 | |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F |
アクセス | ・新宿駅 B16出口 徒歩6分 ・新宿西口駅 D5出口 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
支払い方法 | クレジット、銀行振り込み、現金払い |
無料レンタル | ◯ |
女性限定 | × |
返金保証 | ◯ |
アフターケア | ◯(追加オプション) |

また、近くにはライザップの女性専用パーソナルジムもあるのでそちらも注目だ。
『ビーコンセプト 新宿店』新宿西口駅徒歩5分
- リバウンド率4%
- 業界最長アフターフォロー
- 完全個室&女性専用
「短期間で痩せて、リバウンドの可能性を0に近づける」
がコンセプト。
プランを終了した卒業生のリバウンド率は驚異のたった4%。
その低いリバウンド率の秘密は「業界最長のアフターケア」にある。
2ヶ月プラン終了後の半年間は月に1回のパーソナルトレーニングが無料になる嬉しい保証だ。
リバウンドしやすい期間も完全にフォローできるので、
せっかく手に入れた理想のカラダをリバウンドなくキープできると人気だ。

半年間の無料アフターフォローってすごいですね。
リバウンドのリスクを減らしてくれるのは嬉しいです。
料金&おすすめプラン
おすすめプラン | スタイル保証付きプラン |
料金 | 216,000 |
入会金 | 37,000 |
プラン内容 | 1回75分×16回(2ヶ月間) |
基本情報
基本情報 | |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-7-28 |
アクセス | ・新宿西口駅 D5出口 徒歩5分 ・新宿駅 B16出口 徒歩7分 |
営業時間 | 7:00-23:00 |
支払い方法 | クレジット、銀行振り込み、現金払い |
無料レンタル | ◯ |
女性限定 | ◯ |
返金保証 | × |
アフターケア | ◯ |
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか?

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
《無料体験で分かること》
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
《無料カウンセリングで分かること》
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。

確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。