産後ダイエットおすすめパーソナルトレーニングジム４選【女性専用＆赤ちゃん・子供連れOK】

産後に体重を戻せなく、小さい赤ちゃんがいたらトレーニングは無理だから、何年後かにプロにお願いしようとカウンセリングにだけいきました。
ですが、完全プライベートジムで完全一人だけで感染対策もしてあり、ベビーカーごと連れてきてよいとの事でお願いしました。途中泣いたりしたら中断したりしても快くしてくださり安心して通えました。又、エステやジム、パーソナルも以前にいきましたが、初めてすごいトレーナーさんに出会った気がします！まず、身体つきや重心や骨盤や癖を見て、的確にアドバイスとトレーニングしてくださり、時おり雑談や褒めてくれたりで、飽きさせず、モチベーションを常に高めながらトレーニングできました。ご自身でも研究されていたり、本当にこんなトレーナーさんは他にいないと思います。
又、他の所みたいに、プロテインやサプリメントの商品も勧誘もなく、食事からとるので、食生活の改善にもなりました。

全てを任せていいと思えるパーソナルジムです。

産後太り解消のため、子供が１歳になったのを機に通い始めました。

通う前は不安もありましたが、カウンセリングの時のトレーナーさんの丁寧なご対応と、託児ルームの優しい保育士さんに、子供がすぐに懐いていたことが通う決め手になりました。

確かにトレーニングは大変ですが、いつも親身で前向きなトレーナーさんの励ましで毎回最後まで頑張れました。

食事は、慣れると健康的な食材探しが楽しくなってきます！

授乳に影響しないように食事コントロールを考えてくださったり、本当に細かいところまで配慮してくださいました。

最後の測定を残し、７キロ近く痩せることができて大満足です！

産後ママに本当にお勧めのジムです。

ダイエットコース後メンテナンスコースを続けました。
子供の頃から全く運動をしていなかったので、ダイエットでジムトレーニングは1番避けていた方法でした。
でも女性専用ということや、食事管理に関する説明を色々聞いて、自分でも続けられそうと思い始めてみたところ、本当に目に見えて結果が出たので、すごく嬉しかったです！
また、担当のトレーナーさんがとっても優しくて、正確にアドバイスしてくださるので、毎回行くのが本当に楽しみです！！
ただ痩せるだけではなくて、女性らしい身体になるような筋肉をつけることで、しっかり食べることもやめずにいられるので嬉しいです。

通って2週間ほどですがウェストくびれが出てきた気がします^^
運動嫌いでめんどくさがりなのですが、楽しくできているのが嬉しいです！
自分に合ったトレーニングをしてくださっていることが分かるし、食事管理も細かく教えていただけて、外食予定とかで相談するとうまく調整して下さるので、トレーニング終了後にも役に立つ内容だと感じています。
女性専用であることや、コミュニケーションをたくさん取ってくださるところも私にとっては楽しく嬉しいです^^

トレーナーさんも栄養士さんも親身になってくださり、とてもいい結果が出せてます。
全くなかった食の知識も増え、考えて食事をするようになりました。
仕事の時間が不規則で偏りがちでしたが、そこも含めアドバイスしてくださります。

トレーニングも、自分の気になる所を中心にわかりやすく説明しながら教えてくださるので、どこに効いてるのか分かりやすく、今まで動く事が嫌いでしたがトレーニング中はとても楽しく運動できています！

平日通ってるのもありますが予約も取りやすく、自分のスケジュールに合わせ楽しく通えてます。

トレーナーの方が皆さん優しくて、楽しくトレーニングできました！今まで色々なダイエットにチャレンジしてきて上手くいかなかったのに、2ヶ月で思った以上に結果が出て自分でもびっくりです。
なにより痩せる方法を身につけたことと、今までの食生活を改めることができたのが一番良かったです。今後の生活で役に立つ知識を栄養士さんから沢山提供いただけたので、たとえリバウンドしてもまた痩せられると自信がつきました。
通って本当に良かったです。2ヶ月間ありがとうございました‼︎‼︎

トレーナの皆さん、栄養士さんも皆さんプロフェッショナルです。
毎日のお食事を見てもらい、丁寧なアドバイスを頂き、トレーニングも必要なところに筋力がつけられるように丁寧に指導、全力で応援してもらい結果がでてきました。たくさん食べて元気に痩せていくので家族も驚いています。また駅から近く、手ぶらで通えるのも助かっています。
本気で体を大切にしたい方へおススメです。

始める前、目標達成はしたい！と思いながらも2ヶ月で本当に変わるかな、、と半信半疑でしたが、目標達成することが出来ました！トレーナーの皆さん、どなたも50分を充実した効果のあるご指導をしっかりとしてくれて、アドバイスの合間にいい感じで褒めてくれたり励ましてくれたりで、自分も日頃の食生活も気をつけながら、トレーニングに楽しく取り組めました。目に見えて効果がでることに大変満足しています。Undeuxで本当に良かったです！アフターで継続していきます。

トレーナーさんがどの方も親切に楽しめるような雰囲気を作りながらトレーニングをして下さり、他のジムでは継続して通えなかったですが
UNDEUXさんにはコンスタントに通うことが出来ました。
食事指導、宅配のお弁当もとても美味しく無理せずダイエットに取り組むことができとても良かったです

楽しくトレーニングを受けることが出来ます。自宅でも出来るトレーニングやストレッチなども教えていただけ、やる気も無くならず続けることが出来ています。また子ども連れオッケーなのでママに優しいジムです♩

トレーナーさんはどちらも親身になって話を聞いてくれます。トレーニング中、子どもを保育園に預ける際、補助が出るのも助かります。そのおかげで集中してトレーニングを受けることができます。

トレーニング内容、トレーナーさんのレベルの高さ＆人柄、設備の綺麗さ等、全体的に大変満足しています！トレーニング内容は個人のレベルに合わせたものを考えて下さいます。少々キツイですが、大変楽しくてあっという間に時間が過ぎる感じです。分からない点はトレーナーさんが丁寧に説明して下さるので、それぞれのエクササイズの意味もしっかり理解できます。パーソナルトレーニングは高価なので、事前に色々と調べてこちらに入会することにしましたが、大正解でした。

腰回りのお肉とお尻が垂れてるのがコンプレックスで通い始めました。体重も落ちましたが見た目がスッキリしてお尻も小さくなりました。
食事は最初アドバイスしてもらいながら見てもらいますが1ヶ月くらいで自分管理になるので、終わった後も続けられそう。トレーナーさんはみなさん話しやすいし、楽しい。

私は以前ダイエットに挑戦し、過度な食事制限によりリバウンドしてしまった経験があります。

もともと身体を動かすことは好きですが、自分一人でトレーニングしていても、つい甘やかしてしまうので、トレーナーと一緒に取り組むことでモチベーションを上げようと思いクラウドジムに入会しました。

実際に始まると、毎日自分の現状を報告したりオンラインレッスンを行うことで「頑張ろう！」と士気が上がりました。

また、甘いものが好きな私にも、お米の代わりにサツマイモ、おすすめプロテインバーなど紹介してくださり、無理なく楽しみにながらダイエットに成功することができました。

大学生になってひとり暮らしをはじめてから、運動不足や、食生活や生活のリズムが崩れてしまったことで、人生でMAXの体重になってしまいました。

甘いものが大好きで、すぐ誘惑に負けてしまう私は、なかなかダイエットが続きませんでした。

なので、ちゃんと自分を追い込んで、最後のダイエットにするために、クラウドジムに入会しました。

実際に始めると、トレーナーの方が私の考え方や生活に寄り添ったダイエットを提案してくれて、「続くダイエット」を見つけることができました。

ひとりでは無理でも、プロと2人で頑張れば、なりたい自分になれます！