【潜入取材】Re.Ra.Ku(リラク)で実際に施術を受けてみた体験談を公開

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今回は都内で最近よく目にする

「Re.Ra.Ku」

実際に施術を受けてきたのでその体験談をまとめていくね。

博士

忖度なしでまとめていくので「Re.Ra.Ku」を利用するか迷っている方はぜひ参考にしてほしい。

潜入者のプロフィール
博士笑顔
LYFTOFF編集長
  • 男性
  • 肩こり&眼精疲労&腰痛持ち
  • 週2回はもみほぐしや整体を利用

【資格】薬剤師
現在はトレーナー資格「NESTA-PFT」の取得へ向け日々勉強中です。

「利用者目線」
「医療人目線」

の〝Wの視点〟で実際に体験した内容や感想を忖度なしでまとめていきます。

目次

そもそも「Re.Ra.Ku」とは?

rerakuトップ画像

「Re.Ra.Ku」は、東京を中心に200店舗近く展開するリラクゼーション&ボディケア施設だ。

業界王手の「りらくる」と名前が似ているが、サービス内容や接遇などはその上位版という印象を受けた。

もみほぐし一辺倒の施術というよりは、

【もみほぐし×ストレッチ】

でより効果的に悩みにアプローチしてくれた。

特に〝肩甲骨はがし〟など肩周りの施術に定評があり「慢性的な肩こりがある方」にも人気。

博士

サービスがしっかりしている料金も高めなので、金銭的な余裕がある方には「Re.Ra.Ku」がおすすめ。

「Re.Ra.Ku」の料金は?

「Re.Ra.Ku」はメニュー&オプション数がかなり多いので、ここでは人気の「疲労撃退コース」「ダイエットコース」の料金を載せておくね。

他のプランも気になる方は公式サイトにてチェックしてほしい。

博士

ちなみに私は今回
・疲労撃退コース(60分6,600円)
・アイヘッドケア(10分1,100円)
を選択。

疲労撃退コース

料金30分:3,960円
60分:6,600円
90分:9,900円
内容肩甲骨を中心に全身をほぐすコース
もみほぐしに加え、ストレッチによる伸ばす動作を取り入れ、
筋肉の深部までほぐす
博士

肩こり・腰痛、下半身のケアや全身のスッキリ感を求める方はこれがおすすめ。

ダイエットコース

料金30分:3,960円
60分:6,600円
90分:9,900円
内容疲労撃退コースに骨盤のストレッチが加わったコース
腰回りの筋肉を活性化させ代謝改善を目指す
博士

リラクゼーション+代謝改善を狙いたい方はこちらがおすすめ。

ちなみに「りらくる」の料金は?

りらくるのもみほぐし料金

1回60分の料金を比較

Re.Ra.Ku6,600円
りらくる3,600〜3,980円
博士

格安もみほぐしの「りらくる」と比べると料金はちょっと高めだね。

「Re.Ra.Ku」予約方法は?

予約は

  • 電話
  • 公式サイト

にてできるとのこと。

また、予約必須ではないので直接店舗に行ってもOK。

博士

ただ予約が入っている場合が多いとのことなので「絶対に受けたい方」は予約がおすすめだ。

「Re.Ra.Ku」店舗の雰囲気や環境は?

私が施術を受けた店舗は

  • 受付
  • 待合
  • 更衣室
  • 施術ベッド5台ほど

があった。

店舗内はリラクゼーション系のBGMがかすかにかかっており、静かな雰囲気。

隣のベッドとの間隔もしっかり空いており、周囲が気になることもなかった。

博士

とはいっても個室ではないので、どうしても「他の利用者の話し声」などは聞こえる。

「Re.Ra.Ku」スタッフはどんな感じ?

私が利用した店舗は

・男性1名
・女性2名

の合計3名のスタッフ(年齢20〜40代くらい)が居た。

他の2名もすでに施術をしていたが、かなり丁寧な感じだったね。

私が担当してもらったのは2-30代の男性で受け答えもはっきりしており、話しやすい感じ。

博士

料金が高い分、スタッフの対応も心なしか丁寧に感じたね。

施術時の服装は?

服装はあまり厚手のものや着すぎていない方がおすすめ。

施術者もコリの場所がわかりにくいと思う。

私は「Tシャツ+ジャージ」という組み合わせで行き、そのまま施術を受けた。

博士

ちなみにウェアのレンタルもあるみたいなので、仕事帰りなどでも安心だ。

着替え(上)110円
着替え(下)110円
博士

60分以上のコースを選択すると無料になるとのことだった。

施術はどんな感じ?

施術の流れ
  1. ヒアリング
  2. 柔軟性の測定
  3. 施術(疲労撃退コース60分)
  4. 施術(アイヘッドコース10分)
  5. 柔軟性の測定
博士

それぞれ詳しくまとめておくね。

まずはヒアリング&柔軟性のチェック

まずはヒアリングがあり、私の悩みや身体の状態を確認してくれる。

その後柔軟性のチェックを簡単に行い施術開始。

博士

どこぞの形式的なヒアリングではなく、結構しっかり話を聞いてくれるので安心感はあるね。

施術(疲労撃退コース60分)

まずは、うつ伏せの状態から施術が始まり、

  • うつ伏せ…40分(前半)
  • 仰向け…20分(後半)

くらいの割合で施術が進んでいった。

【もみほぐし(押す・揉む)×ストレッチ(伸ばす)】

を組み合わせた内容で、施術中ではあるが確かに効いている気はしてくる。

特に肩甲骨周りの施術は、格安もみほぐし店ではなかなかできないレベルな気がしたね。

博士

施術自体も丁寧&こちらの様子を都度確認してくれるので、安心して任せられる感じがあった。

博士

ただコミュニケーションを重視しているのか基本的にずっと会話やアドバイスをくれるので「無視できない人」「寝たいですと言えない人」は爆睡できないかもしれない。

施術(アイヘッドコース10分)

「疲労撃退コース60分」が終わった後は、私がオプションで追加したアイヘッドコース。

数種類あるアイマスク(アロマとか匂い付き)から好きなものを選び施術開始。

私はラベンダーをチョイス。(アイマスク自体は蒸気でホットアイマスク的なペラペラのやつ)

目の周りと頭部を全体的にケアしてくれるので、終わった後のスッキリ感は確かにすごい。

博士

普段から「PC作業」や「スマホいじり」で眼精疲労が溜まっている方におすすめ。

博士

10分じゃなくて20分にしとけばよかったと後悔した。

最後に再度柔軟性のチェック

全ての施術終了後に2回目の柔軟性のチェックがある。

今回は特に柔軟性にはそこまで差は出なかったが、肩こりや腰回りの軽さを実感したので満足。

博士

そして最後にお会計だ。

博士

お会計の時に「次回の予約」をおすすめされるが、普通に断っても変な空気にならないので安心。

実際に「Re.Ra.Ku」で施術を受けてみての感想は?

『普通に良い!』
『また受けたい!』

というのが実際に施術を受けた率直な感想だね。

他の格安もみほぐし店と比べると確かに料金自体は高めではあるが、

  • 施術中
  • 施術直後
  • 施術から数日後

などの状態を考えても私は「Re.Ra.Ku」が結構良かった。

他の「3〜4,000円代のもみほぐし店」に2回行くなら、「Re.Ra.Ku」に1回(6,600円)でも良いかな?と思うレベルだ。

博士

ただ、施術担当や店舗によっても差があると思うので、気になる方はぜひ一度試してみてはいかがだろうか。

「Re.Ra.Ku」利用者のリアルな口コミ・評判は?

博士

私の体験談だけでは心許ないので、最後に「Re.Ra.Ku」を実際に利用した方々の体験談や口コミ・評判をまとめておくね。

博士

「店舗」はランダムに5つ選んでいるので、気になる店舗が載っていない場合は、申し訳ないが各店舗のGoogleマップなどを参考にしてほしい。

「Re.Ra.Ku 小竹向原店」利用者の体験談・口コミ・評判は?

スタッフ皆さんの技術が高く、知識も豊富で訪れる度に身体が軽くなり、勉強になります。
施術前に自身で気になる箇所を相談できますし、施術中にスタッフさんが見つけた気になる箇所を教えてくださいます。
普段どんなストレッチ、ケアをすれば良いのかなどアドバイスしてくださいます。
毎回、大満足です!

引用元:https://goo.gl/maps/8xnHzcDfCBLrtLJq5

「Re.Ra.Ku 文京白山店」利用者の体験談・口コミ・評判は?

ヘッドスパがとても気持ちよく、スッキリ!!しました。有難うございました。

引用元:https://goo.gl/maps/6VRcUz8YrzgbrBVD9

「Re.Ra.Ku 両国駅前店」利用者の体験談・口コミ・評判は?

初めて利用させていただきました。

足に違和感がありはっていると感じていたので、急遽こちらのフットケアとヘアマッサージを予約しました。

担当してくださった方の力加減がちょうど良くとても気持ちよく施術していただきました。

私生活での身体の不調だけでなく、世間話も交えて施術してくださったのでとてもリラックスできました。

ヘアマッサージの方もとても軽くなったのでまた利用させていただきたいと思います。ありがとうございました。

引用元:https://goo.gl/maps/F4yx94MKCbKpCAaQ8

「Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店」利用者の体験談・口コミ・評判は?

絶妙なマッサージでした。

引用元:https://goo.gl/maps/S7G5vXMgUNr2puKY8

「Re.Ra.Ku 新宿店」利用者の体験談・口コミ・評判は?

自分自身では自覚していなかった症状(凝りや張り等)を施術して頂き、気づくことが多々ありました。
また施術後は身体がラクになりました。

途中で追加オーダーした「アイヘッドケア」が、思いのほか気持ち良かったです。

引用元:https://goo.gl/maps/qdXqoRBP8vHyNYzr6

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