「リボーンマイセルフ」のリアルな口コミ・評判・体験談は!?

行くたびに体型や姿勢が変わっていったのでとても楽しいです！どのトレーナーさんの指導も親切で優しくわかりやすい。

運動が苦手、嫌いすぎて続けらるか当初不安だったのですが通うのが嫌になったことは一度もないです。

自分はトレーニングや体を動かすことが嫌いな訳じゃないんだな〜という事がわかったことも良かったです…！

リボーンマイセルフに通ったことは今年で1番、時間をかけてよかったなと思う出来事です(^^)

結果をだせる素晴らしいジムです✨

2か月のダイエットコースで、マイナス7キロ！！

体重だけでなく、 身体のラインがとても綺麗になりました^ ^ トレーナーさんが、丁寧かつ的確なアドバイスをくださり、どんどんサイズダウンしていきました。

食事アドバイスもあります。これが意外と制限なしに食べてよいのもあり、それほど苦しまないで毎日の食生活を変えていけました。

気さくで明るい方だったので、わからないことをどんどん聞けました^ ^

ありがとうございます！

トレーニングはなかなか苦しいですが、頼もしく信頼できるトレーナーさんについていけば大丈夫です👌

ほんとにおすすめできるジムです✨

パーソナルジムに通うのは初めてだったのですが、トレーナーさん全員が女性ということでとても安心して通うことができました。

トレーニング内容は自分が運動不足だったためついていけるか不安でしたが、自分に合ったプログラムを組んでいただけたのでそちらの方も問題なく取り組むことができました。

今まで好きな時に好きな分だけ食べていたこともあり食事制限は慣れるまでは大変でしたがトレーナーさんに励ましていただいて2ヶ月間頑張ることができました。

ボディラインも変わったねと周りから言われるようになり満足です！

また通えるようになったら伺いたいと思います。

ありがとうございました！^ ^

2ヶ月通いました。体重8キロ、体脂肪6%、おへそまわり9㎝減りました。

トレーナーさんのポジティブなお声がけに励まされて、とても楽しく通うことができコース終了がとても寂しいです。

見た目の変化だけでなく、気持ちも前向きに変化し、これから色々と挑戦したい気持ちになりました。

担当してくださったトレーナーさんには感謝しかありません。

本当にありがとうございました。

2ヶ月間お世話になりました。

トレーニング初心者ですが、しっかり効果が出ました。

食事制限だけではここまでキレイに痩せる事は出来なかったと断言できます。

女性専用ジムの強みとしては、やはり「女性のダイエット」に特化していること。

そしてトレーニングの種類によっては指導中にトレーナーさんと体が触れることがあるので、女性専用にして良かったなぁと思いました。

トレーニングも食事制限も、親身に相談に乗ってくれるトレーナーさんのお陰で乗り越えられました！

2ヶ月のダイエットコース中です。

運動嫌い&食べるの大好きなわたしでも確実に痩せられてます！

ずっと同じトレーナーさんがついてくれ、食事管理やトレーニングメニューも自分専用のものを組んでくれるので、効果を最短で実感できてる気がします。

夜はわりと遅い時間まで対応してくれますし、外食があっても他の日で調整する等してくれるので忙しい時期でも無理なく続けられてます。

目標以上達成できるよう、最後まで頑張りたいと思えるジムだと思います！

自分でダイエットした結果、げっそりとし、貧相になってしまった経験から、プロの方にご指導いただき、キレイに痩せたいと思ったのが申し込んだきっかけです。

結果、こちらにお願いして大正解でした。

体重の減少はもちろんのこと、気になる部位のトレーニングを取り入れていただき、上半身、お尻周り、背中が引き締まり、目に見えて効果が出ました。

身近な人にもキレイになったと言われ、とても嬉しくなりました。

食事指導でも、相談に乗っていただき、コースを終了することができました。

大変感謝しています。

今後もメンテナンスコースを続け、更に身体を引き締めたいと思います。

猫背と下腹ぽっこりが気になり、通い始めました。

自分では気づかなかった体の硬い部分や癖などをよく分かってくださり、毎回丁寧なアドバイスで私に合ったトレーニングをしてくださいます。

食事面でも、外食や甘いものが好きな私にでもできることを教えていただき、これなら続けていけそうです。

トレーニング５回目の測定では、姿勢がずいぶん良くなり、ぽっこりなお腹も解消されてきて、こんなに短期間で！とびっくりしています。

また、嬉しいことに朝の目覚めがすごく良くなり、尿漏れや生理痛もほとんどなくなりました。

トレーニングをし、食習慣を変えるとこんなにも変わるんだなと実感しています。

長年の習慣は、ひとりではなかなか変えられませんので、リボーンマイセルフへ通って本当に良かったと思います。

女性専用とあって、トレーナーさんとも毎回楽しく会話しながらできました。食事管理も徹底はしつつも、女子会など必要に応じたメニューを組んでくれ、本当に楽しく過ごすことが出来ました！！目標８キロ減量も達成でき、とても満足しています！！

2ヶ月間通わせていただきました。

トレーニングや食事管理など1人では絶対にできないですが、トレーナーさんがなりたい体に合わせていつも一生懸命に指導してくださるので結果が出すことができました！！

ただ体重を落とすだけでなくボディラインも比較するとすごく変わりました！

運動が大嫌いでしたが途中からすごく楽しくトレーニングできました。

優しいトレーナーさんと一緒にできたおかげです！ありがとうございました。

周りの人からも痩せたと言ってもらえて本当にうれしいです。

また来年からもよろしくお願いします！

「女性のための」パーソナルジム

2018年3月初旬より2ヶ月（60日間）のコースを開始。

現在20日間を終了して、既に体重-5kg、ウエスト-7cm、ヒップ-7cmを達成しました。

アドバイス通りの食事の徹底・週2回のトレーニングで、この経過です。

【食事方法】

食事制限というよりは、女性らしく痩せやすい身体づくりの健康食の習慣作りといった感じです。

現代は飽食の時代ですので、最初の3日間こそ辛かったですが、慣れてしまえば何の苦もありません。

今はむしろ毎日身体が軽く体調が良いです。

この食習慣が身につけば、今後成人病などの予防にも役立つと感じて、ダイエット云々抜きに良かったと感じています。

【トレーニング】

女性らしく美しいボディラインを目指すための女性のためのトレーニングです。

変なところに無駄に筋肉がついて、ごつくなることはなさそうだな、と安心して頑張れています。

男性も対象としている他のパーソナルジム複数も体験をした上で、リボーンに決めたのはここがポイントでした。

また経過測定の数値をもとに、痩せにくい部位のトレーニングを追加してくださったり、パーソナルのメリットをすごく感じています。

【トレーナー】 担当の女性トレーナーさんもリボーンに決めた要因のひとつでした。

女性同士なので、身体の接触も抵抗ないので、より効果的なトレーニングができています。

そして気がねなく何でも話せる親しみやすさ、人柄、年上女性に対する対応の仕方、所作なども徹底されており、素晴らしいと思います。

変わりたい女性にはおすすめのジムです！

私は、今までいろんなジムに通いましたが、長続きしませんでした。リボーンマイセルフは、トレーナーさんがしっかりサポートして下さるのでコース期間終了まで頑張れました！
心配な食事管理も、炭水化物は玄米に置き換えてとれたりとストレスなく続けられます。
体重自体は、すごく減ったって訳ではなかったのですが(食事管理ができなかったこともあって…)見違えるほど体力がつきましたし、代謝がよくなりました。
食事制限による一時的なダイエットよりも、長期的に見て太りにくくする体改善とてもよかったと思います！
施設も綺麗で、女性限定なのがとても嬉しかったです。