- 『痩せたい&ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』

そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い!』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。

では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム3選」まとめていくね。

厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。


【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師&学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も2度の大幅ダイエット&リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
十日市のパーソナルトレーニングジムおすすめ3選!女性にも評判で安い料金

では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ3選」を
順番に紹介していくね。
1.パーソナルトレーニングジム NUMBER ONE
- 完全個室のプライベート空間
- 美脚&美尻に特化したメニューもあり
- 無料レンタル完備で気軽に手ぶらで通える
NUMBER ONEは十日市町駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのプライベートレッスンなので、人目を気にすることなく集中できる。
ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、仕事終わりなどにも気軽に手ぶらで通えるぞ。

美脚&美尻に特化したプランもある。

手ぶらで通えるのは嬉しいですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
【パーソナルトレーニングプラン】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 10,000 |
料金 | 35,000〜290,000 |
時間 | 記載なし |
回数 | 5〜30回 |
期間 | ー |
その他 | ー |
NUMBER ONE基本情報
住所 | 広島県広島市中区十日市町2丁目5-18 TR十日市ビル2階 |
アクセス | 十日市町駅 徒歩3分 本川町駅 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 日祝 |
地図 |
NUMBER ONEの特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ウェア/タオル/シューズ/靴下 |
全額返金保証 | ー |
その他 | ー |
2.カートレスタジオ 十日市スタジオ
- 女性専用のパーソナルジム
- 1回30分の短時間トレーニングもあり
- 子供連れでも通える
カートレは十日市町駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
加圧トレーニングを軸にしたメニューは女性でも無理なく続けられると評判。
加圧トレーニングは1回30分の短時間で美容効果にも期待できると女性人気も高いんだ。

トレーナーも女性なので、女性が通いやすい雰囲気になっている。

女性トレーナーさんがマンツーマンで指導してくれるんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】ボディーダイエットコース
【ボディーダイエットコース】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | なし |
料金 | 96,000〜 |
時間 | トレーニング:30分 有酸素運動:15分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | ー |
【安い】加圧メンテナンスコース
【加圧メンテナンスコース】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | なし |
料金 | 50,400〜 |
時間 | 30分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | トレーニングのみのコース |
カートレ十日市スタジオの基本情報
住所 | 広島市中区十日市1-4-22 ニュー十日市ビル2F |
アクセス | 十日市町駅 徒歩1分 |
営業時間 | 09:30-21:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
カートレ十日市スタジオの特徴まとめ
女性限定 | ◯ |
個室 | ー |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | 子供連れOK ウォーターサーバーあり |
3.パーソナルトレーニングジム PROUVE
- 3食たべながら健康的に痩せる
- 無料レンタル完備!手ぶらで通える
- LINEで日々の食事管理をサポート
PROUVEは十日市町駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝痩せる身体を作る〟をテーマに1日3食たべながら健康的に理想の身体を目指す。
ウェアやシューズなどの無料レンタルもあるので、気軽に手ぶらで通えるぞ。

LINEを使って日々の食事管理もサポートしてくれるので、「食事管理に自信がない人」でも安心。

毎日の食事管理もしっかりサポートしてくれるんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
【シェイプアッププログラム】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 30,000 |
料金 | 121,600〜 |
時間 | 記載なし |
回数 | 16回 |
期間 | 最大3ヶ月 |
その他 | ー |
PROUVEの基本情報
住所 | 広島県広島市中区堺町1丁目1-8 Fits平和公園 401 |
アクセス | 十日市町駅 徒歩7分 土橋駅 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜23時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
PROUVEの特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | LINEでサポート |
シャワー | ー |
無料レンタル | ウェア/シューズ |
全額返金保証 | ー |
その他 | ウォーターサーバーあり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率95.7%(’18-’19の実績)

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。

「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金&おすすめプラン
【おすすめ】スタンダードプラン | |
入会金 (事務手数料など込み) | 9,800 |
料金 | 39,800 |
期間 | 2ヶ月 |
内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか?

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。

確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。