『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「宝塚のおすすめパーソナルジム」を５つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】宝塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「宝塚のパーソナルジム５選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．TopWorks-Body宝塚店
- その都度払いでOK
- １回30分の短時間プランもあり
- 最先端のトレーニングツールも導入
TopWorks-Body神戸元町店は元町駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
初心者から上級者まで満足できるトレーニングツールが整い、身体の状態や目的に合わせて自由度の高いパーソナルトレーニングができると評判。
その都度払いOKで、１回30分から始められるので「体力に自信がない人」や「定期的に通えない人」でも始めやすい。
『充実のマシンと多彩なレッスンで飽きずにパーソナルトレーニングを続けたい』という人におすすめだ。
最先端のトレーニングツールでより目的に添ったトレーニングができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券
| 【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 年会費 | 22,000 |
| 料金 | 52,250 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 10回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
【安い】パーソナルトレーニング都度払い
| 【安い】パーソナルトレーニング都度払い | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 年会費 | 22,000 |
| 料金 | 5,500 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
TopWorks-Body宝塚店の基本情報
| 住所 | 兵庫県宝塚市梅野町３−２６ |
| アクセス | 阪急宝塚南口駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ８〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
TopWorks-Body宝塚店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．トレーニングカフェ
- 鍼灸治療やエステメニューもあり
- 幅広い世代が通うアットホームな雰囲気
- 元タカラジェンヌも利用
トレーニングカフェは山本駅から徒歩11分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーニング以外にも鍼灸治療やエステ・マッサージなども行っていて、身体のケアもできる。
幅広い世代が通うアットホームな雰囲気なので、トレーニング初心者でも始めやすい。
元タカラジェンヌも利用しているみたいだ。
トレーニング以外にもエステや鍼灸治療も行っているんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| その他 | 料金は直接ジムにて |
トレーニングカフェの基本情報
| 住所 | 兵庫県宝塚市山本中2-3-29 |
| アクセス | 山本駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ９〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
トレーニングカフェの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．Pure Balance 宝塚
- 短時間メニューもあり（１回30分）
- 初心者からトップアスリートまで通うジム
- 費用の安い「グループレッスン」もあり
Pure Balanceは宝塚市安倉西にあるパーソナルトレーニングジムだ。
設備やツールにも拘っていて、初心者からトップアスリートまで対応できる多彩なトレーニングが特徴的。
『パーソナルトレーニングでは料金が心配…』という人には料金の安い「グループレッスン」もあるので、手軽に運動を始められる。
トレーニングは１回30分から始められるので「体力に自信のない人」でも安心だ。
トップアスリートまで対応できるトレーニングが特徴ですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 6,600 |
| 年会費 | 2,200 |
| 料金 | 16,500〜29,700 |
| 時間 | 30or60分 |
| 回数 | ６回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
Pure Balance 宝塚の基本情報
| 住所 | 宝塚市安倉西3-8-15 |
| アクセス | 小林駅 車11分 |
| 営業時間 | 平日 09:00-22:30 日曜 07:30-17:00 |
| 定休日 | 土曜 |
| 地図 |
Pure Balance 宝塚の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．加圧プライベートジム 宝塚
- 完全個室＆子供連れOK
- 肩こり・腰痛などの治療も行う
- １回ずつの支払いで始められる
加圧プライベートジム宝塚は宝塚市小林にある。
身体への負担が少ない加圧トレーニングを軸に、短時間＆効率的に理想を追求できると評判。
カイロプラクティック治療院としての一面もあるので、トレーニングだけでなく、肩こりや腰痛・自律神経の乱れにも対応できる。
完全個室なので、子供連れでも通えるぞ。
加圧トレーニングだけでなく、身体のケアもできるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 6,600〜/回 |
| 時間 | 45分 |
| その他 | ー |
加圧プライベートジム 宝塚の基本情報
| 住所 | 兵庫県宝塚市小林２丁目１０−４ サンパレス21小林１０２ |
| アクセス | 逆瀬川駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 火曜 |
| 地図 |
加圧プライベートジム 宝塚の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
