『パーソナルジム選びで損をしたくない』
『大分はジムが多くて選べない』
今回はそんなあなたのために
大分の厳選パーソナルジム8選
を1つずつ紹介していくね。
- 低価格の高コスパジム
- 1回20分の高タイパジム
- 周囲が気にならない個室ジム
- 充実サポートの本格ダイエットジム
など、幅広い目的にマッチするようなラインナップになっている。
この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。
でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である
を読んでみてほしい。
博士ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。
読むのが面倒な方は
- 短期ダイエット成功を目指すなら
RIZAP 大分店 - 自分史上最高のスタイル&肉体を目指すなら
BEYOND 大分店 - 個室・低価格・食事サポート付きの高コスパなら
24/7Workout 大分店
この記事の信頼性

この記事は、LYFTOFF編集部が調査・取材・検証を行い、専門家のチェックを受けたうえで作成しています。
【比較表】大分のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「大分」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | |
![]() BEYOND | 無料 | 16回:290,400 | 無料 | ウェア タオル シューズ | ||
![]() RIZAP | 55,000 | 16回:327,800 | 無料 | ウェア タオル | ||
![]() 24/7 Workout | 無料 | 4回:33,000 8回:65,120 | 無料 | |||
![]() Y’s BODY MAKE | 22,000 | 16回:107,800 | 5,500 | |||
![]() RENAGE | 10,000 | 16回:123,200 | 無料 | ウェア タオル シューズ くつ下 | ||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | |
![]() Every Buddy | 5,500 | 8回:108,000 16回:198,000 | 無料 | |||
![]() rare integrate | 無料 | 1回:7,700 4回:28,600 8回:48,400 | ||||
![]() エクササイズ コーチ | 19,800 | 4回:17,600 8回:31,680 | 無料 | ウェア タオル シューズ | ||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【完全版】大分のパーソナルジムおすすめ8選
では早速
「大分」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね!
1.BEYOND 大分店(大分駅|入会金0円・圧倒的ボディメイク)




- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 大分店」は、大分駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。

また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など〝余計な費用〟が一切かからないのも、多くの方に選ばれている理由だろうね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\体験(11,000円)が今だけ無料/
「BEYOND 大分店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 大分店」を実際に利用された方々の口コミ・評判をまとめておくね!

大分市内でパーソナルジムを探していたところたまたま知りました。
とてもわかりやすく丁寧に説明していただけます。
現にまだ初めて1ヶ月ちょっとですが結果が出始めてます!

大分でパーソナルジムを探していたらちょうど無料体験をしていたので行ってみました!
まず場所が良い!駐車場があるので仕事終わりに車でそのまま行けるし、休みの日は大分駅の近くなのでついでにお買い物もできます✨
トレーナーさん達はみんな優しくておもしろいのでここに来るのがいつもとても楽しみです☺️
トレーニングも食事指導もわたしに合ったやり方でしてくれるので、ストレスは少ないのに確実に体が変わってきてうれしいです👏
最初は入会するかとても悩んだけど、ここで得た知識や経験は一生物だし、素敵なトレーナーさん達に出会えて入会して良かったと心から思います!!
他の方の口コミはこちら
口コミをさらに表示

10月27日のマッスルゲート別府大会ウーマンズレギンスフィットネス部門に出場予定で、入会しました⚪︎
日頃からトレーニングしているものの、自分では見えない視点から見てもらったり、もっとよくなるアドバイスが欲しく、私にはパーソナルジムが必要だなと思いました。
私は大分県の中津に住んでますが、大分のbeyondさんにした理由は、大会実績を残した人がいることと、何より清潔感があり、アフタープロテインが飲みやすくて美味しい!加えて、以前からの知り合いが指導しているということもあり、信頼がおけること、アクセスに問題もなければ駐車場もありますし、デメリットを探す方が難しいかもしれません。笑
大会に出る方はもちろん、ダイエット目的の方、健康維持目的の方、全ての方が通えるパーソナルジムだと思います!
これからもよろしくお願いします😊

パーソナルジムに興味があって大分に無いかなーと探してたら、ちょーど無料カウンセリングと体験トレーニングやってたからそれがきっかけで入会した!!
自分にあったトレーニング量、食事管理もしてくれて頑張ろうって思わせてくれる🔥
なにより話しやすいから気楽に通える〜!
これまで自分なりのダイエット色々試してきて失敗してきたけど、BEYONDに通い始めてちゃんと着実に結果が出てる☺️
1歩踏み出して入会して良かったって心の底から思ってます!これからも頑張れます!

大分駅近くのパーソナルジムです。
一人ひとりのニーズに合わせた、効果的なトレーニングメニューを組んでくれます。
解剖学や運動科学、栄養学などの知識があるトレーナーが在籍しているため、安心してトレーニングに取り組めますし、食事アドバイスも的確です。
更に、愉快で話しやすい方々なので、毎回のパーソナルトレーニングが楽しいです!引き続き、宜しくお願いします!

ジムに入るのも初めてで、右も左もわかりませんでしたが、トレーナーさんがしっかり丁寧に教えてくれます^^*
自分の体と食生活を見つめ直すことができました。
食事の管理も徹底してサポートしてくれます。
たくさんアドバイスを頂いたお陰で、バランスのとれた食事をキープできるようになりました。
ここに来るといい汗かけます。
一つ一つ、トレーニングをする時に「これはここの筋肉を鍛えられます」と丁寧に教えてくれるので、そこはパーソナルジムの良いところだと思います。
私みたいな初心者には器具だけあってもわかりません(笑)
また、「前回は下半身を鍛えたので、今日は上半身を鍛えましょう」と毎回トレーニングのメニューが違うので飽きずに続けられます。
入会する前と比べると確実に痩せることができました。
変わるきっかけを作ってくれたBEYOND大分店様には感謝してもしきれません。
本当にありがとうございます。

筋トレを始めたいけどもやり方や器具の使い方が分からず、いつも運動はランニングだけでおわってました。
そんな時インスタでBEYONDさんの広告がながれ、無料体験中とあったのでこれは行かねば!と思い、体験から入会させて頂きました。
教え方がわかりやすく、正しいフォームを毎回丁寧に教えてくれます。
妥協も一切ないので、自分に甘くなってしまう私にはすごくありがたいです!!
お陰でだんだん筋肉量が増え、持てる重量が目に見えて増えていくのが嬉しいですし、体の見た目も圧倒的に変わって前よりも自分の体が好きになりました。
入会して本当に良かったと思います!
いつも明るく楽しく元気に教えてくださるBEYONDのトレーナーさんに感謝感謝です。
これからも筋トレ続けていきます!ヤー!💪

パーソナルジムは初めてで、通い始めて約2ヶ月週1ペースのトレーニングでもしっかり効果が表れていて感動しました。
私は運動部経験も根性もないですが、筋トレの基本からしっかり教えてもらえて、正しいフォームで自分のレベルに合ったトレーニングができるのが魅力だと思います。
また、肩こり・腰痛にも効く姿勢改善のトレーニングもでき、日常生活でも意識して行うことで整体に行かなくてもいいくらい楽になってきました。
今後もコツコツ積み重ねていきたいです。

ジムだけでは筋肉がつかないと思い、大分でパーソナルジムを探してた所、無料体験から始まり入会したのがきっかけです。食事管理や自分に合ったトレーニング方法を丁寧に教えてくれるので、楽しくやらせてもらってます。トレーニングに対する向き合い方も変わってきて、今後の成長が楽しみです💪

トレーナーの方たちが面白くて親切なので楽しくトレーニングできます
筋肉の話、栄養の話、家でできるメンテナンスなど広範囲に相談できます
体調に合わせてメニューの調整をしてくれるので、故障をかかえた方も安心です
同じ建屋に駐車場もあり、とても便利です。
筋力をつけたい、健康になりたい様々な目的で通えるジムです
ただ、費用面を考えると、明確な目的を持っていらっしゃる方に向いていると思います

今までいろんなダイエットをしてきたのに一向に痩せられず最後の手段でパーソナルジムを契約しようと決心して入会しました。
金額的な面でとても悩んでいましたが、できるだけ安く自分に合ったプランを立ててくれました!
見た目も体質も変わり、周りの人から「痩せた?」って言われることも増えてとても嬉しいです✨

ダイエットの為、大分でジムに通ってみたい、パーソナルを受けてみたいと思い始め、無料体験トレーニングに応募。
実際にカウンセリングを受けトレーニングを体験し、自分1人ではできない、誰かの力を借りたいと思い入会。
自分自身に合ったトレーニングメニューや食事管理を推奨してもらい無理のない範囲でダイエットに励んでます。
BEYOND大分店に入会して2ヶ月半。-7㎏のダイエットに成功し、体も日に日に変わってきています。
入会してよかったと思えるし、もう少し頑張ろうと思っています。
年齢関係なく一歩踏み出す勇気があれば体は変わる!!パーソナルを受け実感中!!

「BEYOND 大分店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10:102,300 ACHIEVE 20:187,000 BEYOND 30:264,000 |
| 時間 | 1回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分県大分市府内町3丁目3−8 府内トレス 1階 |
| アクセス | 大分駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\体験(11,000円)が今だけ無料/
2.ライザップ 大分店(大分駅|結果にコミット・個室)
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました

- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)大分店」は、大分駅から徒歩10分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。






短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
「ライザップ(RIZAP)大分店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 大分店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)大分店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回:327,800〜/月 |
| 内容 | 1回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F |
| アクセス | 大分駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |

\今だけ0円/
3.24/7Workout 大分店(大分駅|個室・低価格・入会金0円)





- 完全個室で周囲が気にならない
- 「低価格」×「入会金&体験も無料」
- 過度な食事制限なし!3食食べてダイエット
- 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる
「24/7Workout 大分店」は、大分駅から徒歩11分のところにある個室のパーソナルジムだ。
過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。
また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。
知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、
〝100%オーダーメイド×楽しさ重視〟
の専用プログラムを提案してくれるので
「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」
でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。
博士一瞬で終わるダイエットではなく「無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。
\入会金&体験も0円/
「24/7Workout 大分店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「24/7Workout 大分店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

知識が豊富なトレーナーに正しく指導してもらえます。元々、怪我で痛めている箇所があるので心配でしたが、色々と考慮して下さるので安心して通えております。
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません

初めてパーソナルトレーニングを体験しました。よくわがままなおばさんの指導をしてくれてありがたいです。
病気があったりして痩せにくいですけどやっぱりプロに指導してもらうと違うんだなって実家しています。
いつもありがとうございます😊
※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません
引用元:「24/7 Workout 大分店」GoogleMap
「24/7Workout 大分店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 無料 - 一番人気【24/7おすすめ3万円プラン】
-
料金 月4回:33,000円 - 【固定プラン】
-
料金 月4回:33,440円
月8回:65,120円内容 ・1回50分
・曜日&時間固定のお得プラン - 【フリープラン】
-
料金 月4回:36,784円
月8回:71,632円内容 ・1回50分
・日時を選べる通常プラン - 【一括プラン】
-
料金 1回:10,450円〜 内容 ・1回50分
・1〜100枚でまとめ買い可能 - 【初回体験/カウンセリング】
-
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート いつでも相談OK シャワー ◯
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)全額返金保証 (※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分県大分市高砂町1-30 スタジオスクエア高砂町201 |
| アクセス | 大分駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 7〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://247-workout.jp/ |
4.Y’s BODYMAKE(王子南町|資格保有・駐車場あり)


- 口コミ数&高評価も多数
- 資格保有の男女トレーナーが最適なトレーニングを提案
- 脈拍トレーニング導入で、常に効率的なトレーニングが可能
「Y’s BODYMAKE」は、大分駅から車で6分ほどにあるパーソナルジムだ。
口コミ&高評価数が多く集まる人気ジムで【高品質なトレーニング×低価格な料金設定】で多くの利用者に選ばれている。


資格を持ってなくても〝パーソナルトレーナー〟を名乗ることができるが、Y’s BODYMAKEには資格保有者のみ在籍。
トレーナーも男女で選べ、トレーナーは複数人いるため予約が取りやすいのも嬉しいポイントだ。
国内初の「脈拍トレーニング」を導入しており、トレーニング時に脈拍を測定しつつ〝常に最適な強度〟で効率よくトレーニングができるのも魅力の1つ。

会員はランニングマシンが使い放題なので、トレーニング後はもちろん、セッションがない日もカロリー消費ができるのも人気の理由だね。
博士パーソナルジムでランニングマシンが使い放題なジムはかなり少ないんだ。
「Y’s BODYMAKE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Y’s BODYMAKE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

結婚式に向けてのボディメイクで通っています。
楽しく声かけてしていただきながら、取り組んでいます。
太ももが、10㎝も小さくなり、前撮りでは綺麗な姿でドレスを着ることができました。
トレーニングだけでなく、前撮りの時のポージングの仕方まで教えていただき、さらに綺麗に撮ることができました!
健康的に痩せられるのが魅力的です!
口コミをさらに表示

キャンペーン時に入会し、2ヶ月だけと思って始めましたが、少しずつ体に変化も見られ楽しくなってきたので継続しています。
トレーナーさんが改善したいところにしっかり向き合ってくれるので、モチベーションも上がり頑張れます。
価格も他と比べると安く、駐車場にも困ることがないです。また、営業時間も長いため自分の空いている時間に合わせやすくとっても通いやすいです!!!

トレーナーさんがとてもフレンドリーでいつも楽しく通わせて頂いています。
以前は普通のジムに行っていましたが、1人では長続きせず、パーソナルジムを選びました。
きついトレーニング中も隣で常に声かけしてもらえるのでなんとか食らいつくことが出来ています。
写真で自分の身体を確認すると明らかに変わっている部位もあり、このまま理想の身体を目指して頑張っていこうと思っています!

2ヶ月が過ぎ継続コースで改めてスタートしましたが、トレーナーさんも皆さん接しやすくて指導も丁寧で分かりやすいです⭐︎冷凍弁当やオリジナルプロテインも売ってあったりなど食事のサポートもしてもらえるのですごく助かります!最近、エステや酸素も始めたらしいので次回からお願いしようと思っています♪ボディラインの変化を感じています!いつもありがとうございます★

昨年の年末からお世話になっております。有酸素運動が自分一人では、長続きしませんでしたが、こちらのマナトレーナーと一緒にトレーニングするようになってから運動が楽しくなりました!これからも継続してお世話になりたいと思います!

大分県大分市碩田町のパーソナルジムよりワイズボディメイクさんに乗り換えしました。強引な継続などの強要はキツかったです。ボディビル?専門ジムなので、一般の方には不向きかと思います。ワイズボディメイクさんはシャワールームやランマシンがあり快適に過ごせております。引き続きよろしくお願いします。

1か月で体重変わらず、筋肉量増え締まってきました。
無理なくトレーニングできてます。
あと1か月 大食いに注意すれば効果が表れる実感してます。

ジムで迷っているなら絶対にオススメです!自分で動画をみながら筋トレをしてても、効かせたいところに効いてない気がする、、、と思ってました。
が、ワイズさんに通い始めて正しいフォームを習って、ちゃんと効いてる!という実感があります。身体のチェックも毎回してくれるので、モチベーションにもなります。
なんと言っても隣でずっとアドバイスや声かけしてくれるので最後まで楽しく頑張れます。トレーナーの皆さんは明るく楽しくて和気あいあいとした雰囲気です!こんなにいいのにお手頃なお値段。こんなジム見つけられてラッキーです!
「Y’s BODYMAKE」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 22,000円 - 【フルタイムトレーニング】
- スクロールできます
料金 16回:107,800円 内容 1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 5,500円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分県大分市王子南町1-28 |
| アクセス | 大分駅から車6分 |
| 営業時間 | 9〜22時 |
| 定休日 | 日曜 |
5.RENAGE(寿町|個室・通い放題あり)

- 大分市エリアの口コミ数トップクラス
- 完全予約制&完全個室の安心空間
- 良心的な料金設定

「RENAGE」は、大分駅から徒歩20分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
大分市エリアのパーソナルジムで口コミ数も多く、大会での優勝歴もある実績あるトレーナーがマンツーマンで指導してくれる。
完全予約制&完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングが受けられるので、「周囲の視線が気になる人」「トレーニング初心者」でも安心だ。
博士価格も良心的で通いやすいのも魅力的だね。
「RENAGE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「RENAGE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

元々ダイエットをしていたのでリバウンドしない身体づくりのため通っています。
筋トレの知識皆無でしたが、しっかり教えてもらえて的確なアドバイスももらえるので楽しく取り組めています。マッチョのかっこいいお兄さんに教えてもらえるのでモチベ高めで続けられます💪✨
口コミをさらに表示

ジム内の雰囲気、過ごしやすさがとても良いです。今ではジムに通うのが日常の楽しみのひとつです(^^)トレーナーの方がボディメイクについての相談や食事管理など丁寧に指導してくださるのでやりがいを感じながらも楽しくトレーニングができます!
体も心も軽くなりました笑

結婚式のために通い始めて4ヶ月目です。
動くことが嫌いなわたしでも毎回楽しくトレーニングが出来ています!
食事制限も全然厳しくないので、ストレスなく痩せることが出来てすごく嬉しいです。
トレーナーさんは優しくていつもポジティブな気持ちにしてくれるので、ダイエット頑張れます!通ってよかったです^_^

増量目的で通って半年、ガリガリだった体がすっかりたくましくなり笑、見た目にも変わったねと周りの人から言ってもらえるようになりました!
トレーナーの左甲斐さんに伸ばしたいところを相談すれば、適切なメニューや食事のアドバイスをもらえるので自力で取り組むより特に初めはとても効率が良いと感じます。
以前はジムを契約しても甘えてなかなか通わなくなってしまったりしてたのですが、、パーソナルトレーニングに切り替えて予約→通うを繰り返すうちにすっかり運動習慣もつきました。
トレーニングウェアを一切用意しなくてもよく、ふらっと通えるのも楽で続けやすいポイント。おすすめです。

色んな種目のフォームを教えてもらえました。今まで間違ったフォームでやって肩を痛めたりしてましたが、正しいフォーム教えてもらってからは問題なくトレーニングできてます。食事についても教えてくださるので助かってます。

これまで自己流でトレーニングしていましたが、背中とか肩のトレーニング法を細かく教えて貰って、改めて気づいた所が多く、勉強になりました⭐︎

初めてのパーソナルにRENAGEを選びました。
初めて会った日から、すごく話しやすくて丁寧に指導してくださり、すごくやりやすいなと思ったのが印象的でした。
そして、細かい部分まで食事やトレーニングを指導してくださるので、自分の独学でトレーニングしていた時より、体の変化や、トレーニングの質が凄く変わってきています。
そして、メンタル面でも自分の中で、凄く頼れる大きな存在です。これからも頑張っていきます。
よろしくお願いします。
「RENAGE」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 10,000円 - 【短期集中コース】
- スクロールできます
料金 16回:123,200円
24回:184,800円内容 1回50分 - 【通い放題コース】
- スクロールできます
料金 90,000円/月 内容 1回50分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ
タオル
靴下 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分県大分市寿町11-2 第3大成ビル205 |
| アクセス | 大分駅より徒歩20分 |
| 営業時間 | 10:00~23:00(最終受付22:00) |
| 定休日 | 不定休 |
6.Every Buddy 大分中島店(中島中央|1回30分・都度払いもOK)

- 1回ずつの「その都度払い」もOK
- 女性に嬉しい「コラーゲンマシン」設置
「Every Buddy 大分中島店」は、大分駅から徒歩11分ほどにあるパーソナルジムだ。
1回ずつの「その都度払い」もOKなので、「定期的に通えない人」にもおすすめ。
女性に人気のコラーゲンマシンも設置されているので、パーソナルトレーニングと組み合わせ、より見た目の美しさを向上できると評判。
「Every Buddy 大分中島店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Every Buddy 大分中島店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

パーソナルトレーニングと言うと敷居が高い感じがありますが、運動初心者🔰から気軽に通えるジムだと思います。私も全く運動習慣がありませんでしたが、週一のトレーニングが習慣になりました!
引用元:「Every Buddy 大分中島店」GoogleMap
口コミをさらに表示

昨日、トレーニング後に久々のコラーゲンマシーンに入りました。程よい暖かさでいつも気持ち良くてすぐウトウト…なのですぐ終わっちゃいます!トレーニングの次の日は、全身に筋肉痛がやってくる私ですが…今日は、かなり軽減されててビックリ‼️また、利用したいです♫

本日トレーニングのあとにコラーゲンマシーン初体験❗ほんのり暖かくて、マシーンの中では爆睡でした❗終ったあとは心なしかお肌がしっとり🎵また入りたーい( ☆∀☆)

パーソナルトレーニングでお世話になっています。体の調子を見ながら、優しく楽しく指導してくださいます!体重も6kg落とす事が出来ました!(o^^o)モチベーションが上がります!

トレーニングのフォーム指導と、その後のマッサージをして頂きました。
プロの視点でアドバイスいただけました。
マッサージも、トレーニングとリンクしていて分かりやすかったです!
ありがとうございました😊

マンツーマンだから集中でき トレーナー任せで筋力Upしてます 筋力バランスが整え出してから腰の痛みも改善! だから安心して通ってま〜す(^^) 車も店の前に停めれるから、通いやすいですヨ
「Every Buddy 大分中島店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 5,500円 - 【短期コース】
- スクロールできます
料金 8回:108,000円
16回:198,000円内容 1回60分 - 【単発利用】
- スクロールできます
料金 30分:5,500円
60分:11,000円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分市中島中央1丁目3-32 筒井ビル1階西 |
| アクセス | 大分駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土曜 09:00~17:00 |
| 定休日 | 日曜 |
7.【女性専用】rare integrate (牧駅|女性トレーナー・都度払い)


- 女性専用×女性トレーナー
- 女性の悩みに特化したプログラム
- 1回ずつの都度払いでも利用可能
「rare integrate (大分店)」は、大分市北下郡にある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。
- ボディメイク
- 歩き方改善
- ダイエット
- 姿勢改善
- 筋力向上
など、女性一人ひとりの多様な悩みに対応。
トレーニング内容も過度に筋肉をつけるようなハードプログラムではなく、無理なく身体の内側から鍛えられる方法を提案してくれるので〝女性らしい引き締まったスタイル〟を目指せる。
トレーナーも女性なので、女性特有の悩みなども理解してくれ、相談しやすいのも嬉しいポイントだね。
博士丁寧なカウンセリングで一人一人の生活スタイルを聞いたうえで無理のない提案をしてくれるのが人気の秘密だ。
「rare integrate (大分店)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「rare integrate (大分店)」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

移転し新しく綺麗な環境の中、レッスンが出来ます。窓からの景色も楽しみながら自分の身体と向き合う時間が持てるので、おすすめです♪

仕事以外は外に出ず引きこもっており、冷え症や肩こりなどがありました。今後の自分の身体を考えて健康な身体づくりをしたいとこちらに通い始めました。
経済的な負担なども考えて通う頻度も提案してくださり、通い始めてなんとか1年以上経過しました。少しずつですが自分ができることも増えて、健康な身体作りができています。
女性のトレーナーさんなこともあり、気軽に相談事もできるので、今後も続けていこうと思います。
引用元:「rare integrate (大分店)」GoogleMap
「rare integrate (大分店)」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 なし - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 1回:7,700円
4回:28,600円
8回:48,400円内容 1回70分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 あり
(料金は店舗にて)
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分県大分市古ケ鶴2丁目12−12 |
| アクセス | 牧駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 日曜 |
8.エクササイズコーチ トキハわさだタウン店(稙田|タイパ&コスパ抜群)
リアルな雰囲気を動画で見てみる

- 業界平均を下回る低価格
- 駅近&手ぶらで気軽に通える
- 1回たった20分でも効果は最大限



「エクササイズコーチ トキハわさだタウン店」は、南大分駅から車で10分ほどにあるパーソナルジムだ。
1回たったの20分なので、
「運動が苦手」
「体力面が不安」
という方でも無理なく運動を続けられる。
1回20分だと短く感じるかもしれないが、最先端AIマシンが
「一人ひとりに最適な負荷」と「可動域」を計測し〝常に最適なメニュー〟
を提案してくれるので、短時間でも効率的なトレーニングができるんだ。
博士アプリで当日予約もOKなので、スキマ時間にサクッと利用も可能だ。
\無料体験実施中/
※12月18日時点の情報です
「エクササイズコーチ トキハわさだタウン店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エクササイズコーチ トキハわさだタウン店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

一年間、週一で通い目標体重まで減量することができました。体重−9kg、体脂肪率−9%で身体が軽く感じられるようになりました。目標達成に向けてトレーニングを支えてくれたトレーナーの方々に感謝しています。
引用元:「エクササイズコーチ トキハわさだタウン店」GoogleMap
口コミをさらに表示

入会1ヶ月目!
乳製品を辞め体脂肪が落ちてきて嬉しいです。
お肌のチェック等も行ってくれるので
嬉しいです!

当初に比べてかなり見た目も体も変わってきてとてもうれしいです!
これからもトレーニングと指導してもらった食事をコツコツ頑張ります(^。^)

コロナ太りから数年、流石にやばいと思いダイエットを決意!近くでジムを探ししてたらエクササイズコーチに出会いました。
マンツーマンで食事指導からトレーニング何から何までアドバイスをくれます。
目標達成まで地道に頑張っていきます!!!

トレーナーの方皆様丁寧親切に指導して頂きわかりやすく、理想の体型に近づいています!!
ありがとうございます!!

一年間で目標達成出来ました。
8kgの減量と体脂肪15%切ることが出来ました。

「エクササイズコーチ トキハわさだタウン店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 19,800円 - 【スタンダード】
- スクロールできます
料金 月4回:17,600円
月6回:25,080円
月8回:31,680円 - 【デイプラン(オープン〜17時限定)】
- スクロールできます
料金 月4回:14,960円
月6回:21,120円
月8回:26,400円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大分県大分市大字玉沢字楠本755-1 トキハわさだタウン2街区 3階 |
| アクセス | 南大分駅 車10分 豊後国分駅 車12分 敷戸駅 車12分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 10:00~20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
\無料体験実施中/
※12月18日時点の情報です
【目的別】大分のパーソナルジムを目的から選ぶ!

博士「大分エリア」のパーソナルジムを目的から選べるよう、ジムを厳選しておくね。
【短期で変わる】短期集中ダイエット・ボディメイクなら
もしあなたが本気で変わりたいなら、
- 実績&経験豊富なトレーナー
- 目標に合わせた食事サポート
- 最短で目標へ導く専用のプログラム
など、〝結果を出せる環境〟が整っているジムを選ぶのがおすすめ。
「大分エリア」では、
- BEYOND 大分店(特にボディメイク)
- RIZAP 大分店(短期ダイエット)
- 24/7Workout 大分店(短期ダイエット)
が実際に実績も多い人気ジムとして選ばれているね。
博士「短期集中系のジム」は多少コストはかかるが、
『期限内に結果を出したい』
『本気でサポートして欲しい』
という方々に人気だね。
【女性向け】女性の指導が得意なジムなら
「大分エリア」で女性の指導を得意とするジムなら、
- (ダイエット・ボディメイクが得意)BEYOND 大分店
- (女性専門店)rare integrate 大分店
博士あたりが多くの女性に選ばれている印象が強いね。
【安い】価格重視で選ぶなら
「大分エリア」は、ジムによって価格差が結構大きいんだ。
料金が安いジムだと、
- 24/7Workout
→月4回:33,000円〜(税込) - エクササイズコーチ
→ 月4回:17,600円〜(税込)
あたりが低価格ながらしっかりサポートしてくれると評判もいいね。
博士料金面が不安な方は「高コスパ系パーソナルジム」を候補に入れてみても良いかもしれないね。
【安心】個室のジムを選ぶなら
『周りの目が気になる…』
そう感じる人にとって「完全貸切・個室」のジムはかなり安心できるポイントだね。
特に「大分エリア」は、個室空間を重視するユーザーが多く、
などが人気を集めている。
博士自分の好きな音楽を流しながらトレーニングしたり、会話を他人に聞かれなくて良いのも魅力だね。
【入会前必見】大分のパーソナルジム選びのチェックポイント
大分エリアには、
- 全国展開の人気ジム&大手ジム
- 地域密着型ジム
など、パーソナルジムの数も増えている。
ジムの数が増えた分、入会した後に
『思ってたのと違った』
『別のジムにしとけば良かった…』
など、自分に合わないジムを選んでしまうリスクも増えている。
博士ここでは「大分エリア」で特にチェックして欲しいことをまとめておくので、ぜひ参考にジム選びをして欲しい。
博士それぞれ詳しく説明していくね!
【ココをチェック】子供連れでも通える?
大分エリアはファミリー層も多く、
『子供と通いたい』
『子供と通えるジムが良い』
と考える方も多い。
しかし、子供連れで通えるジムは意外と少ないので「子供連れを希望する方」は、
子供連れがOKなのか?
を必ず事前にチェックして欲しい。
博士入会後に『実は子供ダメでした。』となると本当に損をしてしまうからね。
【ココをチェック】女性専用?女性トレーナーはいる?
『男性ばかりのジムはちょっと…』
『女性トレーナーがいると安心』
最近では、「女性専門」「女性特化」「女性トレーナー在籍」など、
女性の通いやすさを追求するジム
も増えてきている。
「大分エリア」でも、女性向けパーソナルジムはあるので、
「男性がいる空間に不安を抱える方」
は、このあたりに注目してジム選びをするのが安心だ。
博士もちろん初心者の利用も多いので「初心者女性」でも心配しないで大丈夫だ。
【ココをチェック】トレーナーの実績は?(大会・コンテスト・国家資格など)
『本気でダイエット/ボディメイクをしたい』
『細い身体を変えたい!』
『コンテストに出たい!』
あなたの目標を達成するためには、
トレーナーの実績・経験値
もかなり重要だ。
せっかくお金を払ってパーソナルジムを選んだのに、学生アルバイトのトレーナーが担当だったら本当にキツいよね。
なので、在籍トレーナーの実績や資格の有無などは予めチェックしておくのがおすすめだ。
博士「あなたの将来」を誰に預けるのか、誰に任せるのかは、真剣に考えておくようにして欲しい。
【ココをチェック】食事・栄養サポートはしてくれる?
短期間でダイエット&ボディメイクを成功させるには「食事管理」は欠かせない。
「大分エリア」の一部ジムでは、LINEやアプリを使って毎日食事管理をサポートしてくれるジムもある。
博士食事管理は追加料金がかかる(または初めからプランに加算されている)が「短期で目標を叶えたい人」は、絶対活用するのがおすすめだ。
【ココをチェック】口コミ・GoogleMapの評価は高い?
パーソナルジム選びの際には「実際の利用者の口コミ・評価」を知っておくのもおすすめだ。
もちろん他者の評価なので、鵜呑みにする必要はない。
ただ、〝もし今2つのジムで迷っている〟なら、
「Googleマップの評価が高いジム」
の方から【無料体験】や【無料カウンセリング】を受けてみるという方法もアリだ。
博士基本的には、口コミ・評価は「低評価ジム」を避けるために使ってもらえればOKだ。
「大分」のパーソナルジムに関するよくある質問
「大分」のパーソナルジム選びでよくある質問をまとめておくね。
『大分で料金が安いパーソナルジムは?』
『無料体験できるジムはある?』
『大分で短期集中ダイエットができるジムは?』
など、以下に具体的なジム名までまとめているので、ぜひ参考にしてね。





