今日は薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム10選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
- 大分市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！女性にも評判で安い
- １．RIZAP（ライザップ） 大分店｜【大分駅 徒歩10分】
- ２．パーソナルトレーニングスタジオ Navigate｜【大分駅 徒歩８分】
- ３．24/7Workout 大分店｜【大分駅 徒歩11分】
- ４．パーソナルトレーニング Y’s studio｜【大分駅 徒歩20分】
- ５．SMART FITNESS｜【大分駅 徒歩19分】
- ６．プライベートジム SHERPA｜【大分駅 車10分】
- ７．パーソナルトレーニングTHE THIRD SPACE｜【大分駅 車８分】
- ８．FHCパーソナルトレーニング｜【大分駅 車10分】
- ９．パーソナルトレーニングmovas｜【大分駅 車11分】
- 10．プライベートジム Re:start25｜【大分駅 車20分】
- 【番外編】オンラインダイエット Plez
- まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
大分市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！女性にも評判で安い
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ10選」を
順番に紹介していくね。
ジムの位置関係を分かりやすくする１つの基準として
「大分駅からの所要時間」を記載しておくので役立ったら嬉しい。
１．RIZAP（ライザップ） 大分店｜【大分駅 徒歩10分】
- 他の追随を許さない「別格のサービス＆サポート体制」
- 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
- 最強チームがダイエットをフルサポート
ライザップ大分店は大分駅から徒歩10分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
『14万人を超える圧倒的な実績』と『別格のサービス＆サポート』
で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは
これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が
あなたを中心としたチームを作成し、
責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。
『料金よりも結果にこだわる』
という人におすすめだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
| 【おすすめ】 シェイプアッププログラム | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 298,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
【安い】ペアシェイプアッププログラム
| 【安い】 ペアシェイプアッププログラム | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 199,000/1人あたり |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン |
ライザップ大分店の基本情報
| 住所 | 大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 府内中央口(北口) 徒歩10分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
ライザップ大分店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | シューズ保管 |
２．パーソナルトレーニングスタジオ Navigate｜【大分駅 徒歩８分】
- 完全個室のプライベートトレーニング
- 入会金なしで1回からでも可能なプランあり
- 割安なセミパーソナルプランもある
Navigateは大分駅から徒歩８分にあるパーソナルトレーニングジムだ、
個室でのプライベートトレーニングなので
人目を気にせずに集中できると評判。
入会金＆年会費などなしで１回からでも始められる「ビジタープラン」もあるので
不定期の利用にもおすすめ。
トレーナーが数人を同時に指導する分、
料金の安い「セミパーソナル」も行っているぞ。
なるべく安く済ませたい人には
「セミパーソナル」がおすすめですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払いプラン | |
| 年会費 | 16,500 |
| 料金 | 11,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
【安い】ビジターパーソナルトレーニングプラン
| 【安い】ビジターパーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 13,200 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | ー |
| その他 | 入会金など不要の都度払いプラン |
パーソナルトレーニングスタジオ Navigateの基本情報
| 住所 | 大分県大分市府内町1-6-43 Bスクエアビル2F |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
パーソナルトレーニングスタジオ Navigateの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ウォーターサーバーあり |
３．24/7Workout 大分店｜【大分駅 徒歩11分】
- 完全個室のプライベート空間
- 無理な食事指導なし！３食たべれる
- 手ぶらで気軽に通える
24/7Workout大分店は大分駅から徒歩11分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのトレーニングは他人の目を気にせずトレーニングに集中できる。
トレーナーとのマンツーマントレーニングと
「３食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので
気軽に手ぶらで通えると評判だ。
『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』
という人におすすめだ。
食事をしっかり食べられるの嬉しいです。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】クイックコース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 196,000 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
24/7Workout大分店の基本情報
| 住所 | 大分県大分市高砂町1-30 スタジオスクエア高砂町201 |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
24/7Workout大分店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ、ソックス、タオル、水、プロテイン |
| 全額返金保証 | ◯
|
| その他 | − |
４．パーソナルトレーニング Y’s studio｜【大分駅 徒歩20分】
- 安全＆効率重視のパーソナルトレーニング
- トレーナーの性別を選択できる
- 有酸素マシンはいつでも自由に使える
Y’s studioは大分市王子南町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
脈拍を測定しながらパーソナルトレーニングを行うので
安全かつより効率的に理想の身体を追求できると評判。
トレーナーの性別を自由に選べるので
女性も安心して通える。
予約日でなくても有酸素マシンは自由に使えるので
脂肪燃焼やリフレッシュにも利用できる。
有酸素マシンを自由に使えるのありがたいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】フルタイムパーソナルトレーニング会員
| 【おすすめ】フルタイムパーソナルトレーニング会員 | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 120,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】ワンマンスパーソナルトレーニング会員
| 【安い】ワンマンスパーソナルトレーニング会員 | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金（デイ会員） | 60,000（50,000） |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 8回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | デイ会員は８〜17時限定利用 |
パーソナルトレーニング Y’s studioの基本情報
| 住所 | 大分県大分市王子南町1-28 |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 徒歩20分 西大分駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | ９〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
パーソナルトレーニング Y’s studioの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり タンニングマシン（日焼け） |
５．SMART FITNESS｜【大分駅 徒歩19分】
- フィットネスジムなのでマシンが充実
- パーソナルトレーニング専用の個室も完備
- ジム内には女性専用エリアも設置
スマートフィットネスは大分市西大道にあるフィットネスジムだ。
パーソナルトレーニング専門店ではないが、
パーソナルトレーニング用の個室も設置されている。
ジム内には女性専用エリアもあるので
女性だけのスペースで自主トレも可能だ。
自主トレがメインで、
『たまにパーソナルトレーニングを利用したい』
という人におすすめだ。
フィットネスジムでパーソナルトレーニングが受けられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月会員プラン
| 【おすすめ】月会員プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 5,000 |
| 月会費（ジム利用自由） | 6,000/月 |
| オプション | パーソナルトレーニング （1回30分/4,000〜） |
あくまでパーソナルトレーニングはオプションでの利用になるのであしからず。
SMART FITNESSの基本情報
| 住所 | 大分市西大道三丁目２－14 |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 徒歩19分 |
| 営業時間 | ６〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
SMART FITNESSの特徴まとめ
| 女性限定 | 一部女性エリアあり |
| 個室 | パーソナルトレーニングは個室 |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
６．プライベートジム SHERPA｜【大分駅 車10分】
- 完全個室のプライベートトレーニング
- 身体を整えながらダイエット＆ボディメイク
- ６〜24時のロング営業で通いやすい
シェルパは大分市羽屋にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のパーソナルトレーニングなので人目を気にせず集中できると評判。
身体ケアのプロでもある柔道整復師も在籍しているので
身体の痛みや歪みなどを整えながらダイエット＆ボディメイクができるんだ。
６〜24時のロング営業なので早朝でも深夜でも通いやすい。
身体を整えながらダイエットやボディメイクができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ダイエット＆ボディメイクコース
| 【おすすめ】ダイエット＆ボディメイクコース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 144,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | オンライン食事指導つき |
【安い】継続パーソナルトレーニングコース
| 【安い】継続パーソナルトレーニングコース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 28,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 4回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
プライベートジム SHERPAの基本情報
| 住所 | 大分県大分市羽屋216-1 |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 車 10分 南大分駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | ６〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
プライベートジム SHERPAの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
７．パーソナルトレーニングTHE THIRD SPACE｜【大分駅 車８分】
- プライベート感のある落ち着いた雰囲気
- 最新＆最先端トレーニング機器を導入
- ファスティングダイエットもあり
THE THIRD SPACEは大分市中島中央にあるパーソナルトレーニングジムだ。
プライベート感のある落ち着いた雰囲気で、
つい運動をしたくなる環境づくりに力を入れている。
最新のトレーニング機器を積極的に導入しているので
より最先端の指導を受けられるのも魅力だ。
ファスティングダイエットなどプランも複数あるので
目的に合わせてプランを選べる。
ファスティングダイエットも行っているんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 40,000 |
| 料金 | 22,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 4回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
パーソナルトレーニングTHE THIRD SPACEの基本情報
| 住所 | 大分県大分市中島中央2 丁目2 番25 号 |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 車８分 西大分駅 車8分 |
| 営業時間 | 月～木 11：30～20：30 土～日 10：00～16：30 |
| 定休日 | 金曜＋月２〜３回の不定休 |
| MAP |
パーソナルトレーニングTHE THIRD SPACEの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり ファスティングマイスターによる食事指導プランもあり |
８．FHCパーソナルトレーニング｜【大分駅 車10分】
- 完全個室のプライベートトレーニング
- 子供連れもOK
- 月額3,800で自主トレし放題
FHCは大分市岩田町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室も用意され、キッズスペースも完備されているので
子供連れでも安心して通えると評判。
スポーツ整体（女性整体師も在籍）や
月額3,800円〜でジムを自由に使って自主トレができるプランもある。
パーソナルトレーニングコース終了後は割安な継続プランもあるぞ。
ジムを自由に使えるプランもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月パーソナルトレーニングプラン
| 【おすすめ】２ヶ月パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 100,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ＋3,800円でジム利用自由 |
【安い】１ヶ月パーソナルトレーニングプラン
| 【安い】１ヶ月パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 50,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ＋3,800円でジム利用自由 |
FHCパーソナルトレーニングの基本情報
| 住所 | 大分市岩田町３丁目１９ー１０ |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 車10分 牧駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | ８〜22時 |
| 定休日 | 日祝 |
| MAP |
FHCパーソナルトレーニングの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり キッズスペース完備 |
９．パーソナルトレーニングmovas｜【大分駅 車11分】
- 〝続ける〟を重視したパーソナルトレーニング
- 専門用語禁止の分かりやすい指導スタイル
- 姿勢改善や身体の歪みにも対応
ムーバスは大分市下郡東にあるパーソナルトレーニングジムだ。
続かなかったジム通いを続くようにするサポートと
専門用語を一切使わないパーソナルトレーニングが評判。
姿勢改善にも力を入れているので
身体の歪みやズレの調整にも対応している。
個室なので人目を気にせずパーソナルトレーニングができる。
続くことを重視したパーソナルトレーニングなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング２ヶ月プラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニング２ヶ月プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 52,000 |
| 時間 | 80分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】パーソナルトレーニング１ヶ月プラン
| 【安い】パーソナルトレーニング１ヶ月プラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 44,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
パーソナルトレーニングmovasの基本情報
| 住所 | 大分県 大分市下郡東2丁目1-33 エーヴィヒ102 |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 車11分 牧駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
パーソナルトレーニングmovasの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
10．プライベートジム Re:start25｜【大分駅 車20分】
- ６ヶ月からの中長期ダイエットに特化
- 個室のプライベートトレーニング
- コース終了時に入会金を返還
Re:start25は大分市ひばりヶ丘にあるプライベートジムだ。
中長期で着実に身体を変えていく指導スタイルで、
長持ちする身体づくりを行う。
コース終了後には入会金10,000円が返金されるので
実質入会金なしでパーソナルトレーニングが受けられる。
料金も比較的安いので続けやすい。
ゆっくりとダイエットや身体づくりをしたい人におすすめですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】集中６ヶ月パーソナルトレーニングコース
| 【おすすめ】集中６ヶ月コース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 72,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 24回 |
| 期間 | ６ヶ月 |
| その他 | 週１回トレーニング |
【安い】じっくり12ヶ月パーソナルトレーニングコース
| 【安い】じっくり12ヶ月コース | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 120,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 24回 |
| 期間 | 12ヶ月 |
| その他 | 月２回のトレーニング |
プライベートジム Re:start25の基本情報
| 住所 | 大分市ひばりが丘4丁目14-3 |
| アクセス＆最寄駅 | 大分駅 車20分 中判田駅 徒歩19分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| MAP |
プライベートジム Re:start25の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】 スタンダードプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
