今日は明治神宮前駅から
徒歩８分以内かつ女性におすすめのパーソナルジムを
４つまとめていくね。
はい！お願いします。
明治神宮前（原宿）のパーソナルトレーニングジムで女性におすすめ４選＋α
では私が厳選した
「おすすめジム４つ＋α」を
駅から近い順に紹介していくね。
《今回ピックアップしたジム》
| ジム名 | 駅からの徒歩時間 |
| ベレッツァ | ５分 |
FiNCFit | ６分 |
RIZAP | ８分 |
| beautyandstrength | 非公表 |
【番外編】 Plez | ０分 |
『ベレッツァ 表参道店』
- 【痩身エステ × トレーニング】
- 部分やせを狙える
ベレッツァ は
【痩身エステ × トレーニング】
によって短期間で効果的なダイエットを実現。
パーソナルトレーニングジムながら
最新のエステマシン「ハイパーナイフ」を導入。
ハイパーナイフが放つ高周波は
女性の天敵「セルライト」を分解し、
脂肪燃焼を促進することで、
これまでは難しいとされていた〝部分やせ〟を可能に。
特に女性が気になる脚・太もも、二の腕の部分やせは
非常に効果的と言われている。
「部分痩せもしたい」
「エステも受けたい」という女性におすすめだ。
「ハイパーナイフ」が導入されているんですね！
私も二の腕のセルライトをなくしたいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | エステコース（２ヶ月） |
| 料金 | 296,000 |
| 入会金 | 35,500 |
| トレーニング時間 | 75分 |
| トレーニング回数 | 16回 |
| エステ | 75分 × ８回 |
基本情報
| 住所 | 渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308号 |
| アクセス | ・表参道駅 徒歩4分 ・原宿駅 徒歩10分 ・明治神宮前駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00 – 23:00 |
| 支払い方法 | 現金、クレジット |
オプション一覧
| 女性限定 | × |
| 完全個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ |
| 全額返金保証 | ◯ |
| アフターケア | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 子供連れ | × |
『フィンクフィット』
全額返金保証 無料レンタル
- 専門家が日々の食事を徹底指導
- 最先端メソッド
- 最新分析機器を駆使した超効率ダイエット
フィンクフィットは
「最先端のトレーニング」と「マンツーマンの食事指導」で
多くの女性を生まれ変わらせてきた。
食事指導はスマホで簡単に出来る「オンラインシステム」なので、
いつでもどこでも質問やアドバイスをもらうことができる。
例えば「外食時」など
〝何を食べれば良いか困ったとき〟でも、
すぐに専門家にアドバイスをもらうことが可能だ。
毎日、毎食専門家がマンツーマンで寄り添ってくれるので、
食に対する豊富な知識もつき、
卒業後のリバウンドリスクも減らすことが出来る。
「より短期間でダイエットしたい」
「食事指導をフルサポートして欲しい」という女性におすすめだ。
すぐに専門家に質問やアドバイスをもらえるのは嬉しいですね。
私も食への知識を付けたいです！
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | ボディデザインプログラム |
| 料金 | 198,000 |
| 入会金 | 30,000 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| トレーニング回数 | ８回 |
基本情報
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルB1F |
| アクセス | 明治神宮駅 7番出口 徒歩6分 原宿駅 表参道口出口 徒歩9分 |
| 営業時間 | 10:00 – 22:00 |
| 支払い方法 | 現金、銀行振り込み、クレジット |
オプション一覧
| 女性限定 | × |
| 完全個室 | × |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ |
| 全額返金保証 | ◯ |
| アフターケア | × |
| シャワー | × |
| 子供連れ | × |
『ライザップ 神宮前店』
完全個室 無料レンタル 全額返金保証
- 至れり尽くせりの超サポート体制
- ツラさを極限まで抑えたプログラム
- 14万人超!!圧倒的な実績
ライザップでは
専属トレーナー、医師、管理栄養士、カウンセラーが
「君を中心としたフルサポートチーム」
を結成。
各ジャンルのスペシャリストが
君を理想のカラダへと導く。
これまでの成功実績は14万人を超え、
「ツラさを最小限に抑えた独自メソッド」
は折り紙つきだ。
『もうダイエットを諦めていた私でも痩せれた！』
と喜びの声は後を絶たない。
「もうダイエットを諦めていた」
「痩せたい理由がある」という女性におすすめだ。
各分野のスペシャリストがフルサポートしてくれれば、
私でも理想のカラダをゲットできそうです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | シェイプアッププログラム |
| 料金 | 298,000 |
| 入会金 | 50,000 |
| トレーニング時間 | 50分 |
| トレーニング回数 | 16回 |
基本情報
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1 |
| アクセス | ・原宿駅 竹下口 徒歩８分 ・明治神宮前駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 7:00 – 23:00 |
| 支払い方法 | 銀行振り込み、分割 |
オプション一覧
| 女性限定 | × |
| 完全個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ |
| 全額返金保証 | ◯ |
| アフターケア | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 子供連れ | × |
『ビューティーストレングス』
- 自主トレを推奨
- 【 自重 × 有酸素 】
- 女性専用
BEAUTY & STRENGTHでは
パーソナルトレーニングだけでなく、
自主トレを推奨している。
その理由は日頃から「運動する習慣」を身につけることで
〝太りにくいカラダ〟を作るため。
【 自重 × 有酸素 】でゴツゴツしない女性らしいしなやかなカラダを目指す。
女性専用かつ完全個室なので
他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できる。
「女性専用が良い」
「運動の習慣をつけたい」という女性におすすめだ。
女性専用って良いですね。
私も運動の習慣を身につけたいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | ビューティーシェイププラス８回券 |
| 料金（月額制） | 55,440 / 月 |
| 入会金 | 10,500（保証金込） |
| トレーニング時間 | 50分 |
| トレーニング回数 | ８回 |
基本情報
| 住所 | 非公開 （※ 無料カウンセリング予約時に詳細） |
| アクセス | 明治神宮前駅 徒歩圏内 |
| 営業時間 | 10:00 – 21:00 |
| 支払い方法 | 現金、銀行振り込み、クレジット |
オプション一覧
| 女性限定 | ◯ |
| 完全個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| 無料レンタル | × |
| 全額返金保証 | × |
| アフターケア | × |
| シャワー | × |
| 子供連れ | ◯ |
【番外編】オンラインダイエット『Plez』
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」
をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や
「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | スタンダードプラン（２ヶ月/３ヶ月） |
| 料金 | （ 39,800 / 54,600 ） |
| 入会金 | 9,800 |
| プラン内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
| 支払い方法 | クレジット、銀行振り込み |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
《無料体験で分かること》
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
《無料カウンセリングで分かること》
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
