松山のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選【口コミ・評判】

筋トレの基礎的なフォームや栄養指導は勿論、その日の体調や不安に応じてトレーニングや食事をどう工夫していったら良いかなどどんな些細な疑問も丁寧に教えていただけました。トレーナーさんも親身で、とても信頼できます。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、とても親切丁寧に私自身に合ったペースで教えてくださいました。ダイエット以外の身体の具合も気にかけてくださり、とても安心して身体を動かせます。食事も無理なく調整していただき、日常生活も無理しなくて良いのがとても良いです。基本的には週に2回通っていましたが、子供の体調不良で1ヶ月ほど休むことも多くありました。それでも元の体重に近づき良い結果になりました。とても、おすすめです。

お試しからスタートして、週１ペースくらいで３か月ちょっと通いましたが、体重は4.3㎏減、体脂肪量も４㎏減って、体脂肪率は6.3％落ちました…！全部が私にとって今までにない数値になり、見た目もすっきりしたうえ、体の調子も良くて、とっても満足しています。

3ヶ月ほど通い5.5kgほど減です。トレーニングは正しいフォームや筋肉の使い方、体の動かし方など細かく教えて頂けて効率的に出来たと思います。 また、肩が痛いなどその日の状態に応じて、不調な所には負荷がかかりにくいよう、メニューを考えて頂けたのも助かりました。 食事の指導もあり、過度な制限ではなく糖質や脂質に注意しながら、タンパク質など必要な栄養素はしっかり取るという指導でした。これからも自分で継続可能な食生活の形が見つかったような気がします。

その時々のコンディションを伝えながら、カバーもしながら、目的に合ったトレーニングをしてくれます。成果はとても出ていると思います。

トレーニングと聞くと、重りを使ったキツいイメージがありましたが日常生活の中での動きをメインに教えてもらい、終わったら体がスッキリ軽くてとても良かったです。また、その日の体調や改善したいところまで細かくヒアリングしてくれるので気兼ねなく相談ができて自分に1番ベストなトレーニングをしてくれました！初めて見たり使う器具もあって楽しかったです。

行きだして1年くらいですが、普段の生活でも疲れにくくなったように感じます！ トレーナーさんの教え方も丁寧で分かりやすく、とても話しやすい方なので、楽しくトレーニングが続けられています😌

自分の苦手な動きも様々な角度からアプローチしてくれるのでとってもわかりやすい！ 教え方もとても上手で毎回楽しんでトレーニングすることが出来る！

怪我のリハビリも兼ねてジムに通い始めたました、40代になって運動も全くしてなかったので体重が増えてしまってました。トレーナーさんがとても親切で無理なく自分に合ったトレーニングが出来てます。

夫婦でペアトレをしています。 ペアトレってどんな感じかなぁと思っていましたが、個々に合ったトレーニングを組んで下さり、それ時々変化するので飽きることなく楽しくトレーニングすることができます。 ただ痩せるとか、ただ筋肉がつくのではなく、筋肉のつき方がとても綺麗です。高橋トレーナーの的確な指導のおかげです。本当にオススメのジムです！

主人と二人でダイエットと健康な体を作りたくて通い始めました。 食事などの指導もしてくださり、落ちた体重もキープできています！ 筋肉量も増え、疲れにくい体になりました!! 体に不調がある場合は合わせたメニューを組んで下さるので体にも負担なく続けられています♫

一人じゃちょっと…って時に、ペアトレのパーソナルジムがあると聞いて、友達と体験に行ったのがきっかけで通い始めました。 最初は続くか心配でしたが、相棒が一緒だと頑張れます‼︎良い刺激にもなります‼︎ ペアトレですが、高橋トレーナーはちゃんと個々に合わせて重さなども変えてくれます。 食事のカロリー指導や、オススメのサプリなども教えてくださいます。 トレーニング終わりには、美容にも良い数種類のプロテインから好きな味を選んで飲ませてもらえるし、ボディーティッシュやミネラルウォーターサーバーもあるし…至れり尽くせり‼︎ 肩凝りや浮腫も減ってきたので、健康維持目的にもオススメです‼︎

ダイエットに関する知識は無で基礎から教えていただこうと思い入会しました。そんなダイエット初心者の私でも、過度な食事制限はせず適度な運動を行いながら痩せることができました！トレーニングを頑張った後のプロテインも美味しくて最高でした！！本当に感謝しています🥹ありがとうございます！！

通い始めて2ヶ月がたちました。 マイナス5キロ　体脂肪も6キロも落ちました。 自分に合った負荷とペースを決めてもらい 適度に追い込んで頂けます！ 食べながら無理しすぎずに痩せる！！ まだまだ続けます。

トレーニングを始めて9ヶ月。体を動かす事が 習慣になりました。 今日は疲れてるから…と思っていても、トレーニングに行くと体がスッキリとしていますし、 いつも元気でいられます。 鍛えたいところ、引き締めたいところを的確にトレーニングしてもらえます。 夏に向けて、もうすこし頑張って引き締めたいなぁと思ってます。 いつもありがとうございます。

私の友人は、通いだしてから本当に皆さん綺麗になられています。 パーソナルどこがいいかな？パーソナルは敷居が高いかな？と迷われてる方は一度体験してほしいです。 きっと始めて良かったと思える場所だと思います。 自分自身もマイペースになりますが、健康な身体作りをできるように、引き続きお願いしたいと思います。

日頃の運動不足と、姿勢、見た目の改善の為に重松さんのパーソナルトレーニングを受けています。 私個人の目指している体付きや、その日の体調に合わせてトレーニング内容を組んでいただいているので、無駄がないです。様々なトレーニングをかなり効率的に組み入れていただけるので、費用対効果は抜群です。 また、普段は仕事帰りに通っているので、気持ち的にも身体的にも疲弊した状態でジムに行きますが、重松さんのトレーニングを受けた後は、不思議と疲れも取れ、スッキリした気持ちになり、トレーニング前よりも元気になって帰っています。 パーソナルジム初心者でも通いやすく、続けやすいです。

効率のいいメニューを考えて下さるので 自分でジムに行ってトレーニングするより 確実に成果がでます！ これからも継続して なりたい体型を目指して頑張りたいです！

子連れでも大丈夫なので、子育てしながらトレーニングできるのですごく助かります。トレーナーさんもすごく優しくて、しんどいトレーニングでも最後まで頑張れます！

週に1回のトレーニングがとても有意義な時間となっています。自分に甘いのでトレーニング中、もう無理…と何度も諦めそうになりますが、トレーナーの方が優しく励ましサポートして応援して下さるので、達成感も味わえ、次回も頑張ろうと前向きになれます。 自分での変化としては猫背が改善されて姿勢がよくなったり、全体的に引き締まりキツくなっていた服を着ることが出来るようになりました。 悩まずもっと早く通えば良かったと思っています。

ダイエット目的で通い始めました、いままで24時間ジムに行っていましたが余り身体に変化がなかった私ですが、通い始めて2ヶ月で3痩せました！これからも継続して通っていこうと思います、一年後が楽しみです。 松山市のパーソナルでは1番だと思います

大会に向けてトレーニングメニューを組んでいただきました。フォームの訂正や、新しい種目を教えていただいたので、自分でトレーニングする際にすごく役立ってます！食事面もアドバイスもらえるのでボディメイクしてる人にはとてもいいジムだと思います。体内組成も測れるので毎回モチベーションが上がります。スタッフの方も明るくてやる気が出ます。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！