【2023 厳選】高知のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！口コミ・評判も掲載

産後太りを解消すべくパーソナルジムを探していた時に、RISEさんを知りました。
ウエイトトレーニングは完全初心者でしたが、マシンの使い方や動かし方等、一から丁寧に教えていただきました。
何よりもトレーナーさんの体(筋肉)が凄すぎて「この部位に効く！ここを動かす！」という話の説得力が違います。
RISEさんに通い始めて、筋トレのイメージがガラリと変わりました！
最初は1人で通っていましたが、時々夫とペアトレーニングをしています。
2人で行うトレーニングは、1人とはまた違う面白さがあり、とても楽しいです。
料金もとても良心的で、続けやすく非常に有難いです！

椎間板ヘルニアがあり自分の中で色々制限していましたが、こちらのオーナーさんのパーソナルを受けてできる事が増えました。
トレーニング中に腰の痛みもなく、脚が痺れてトレーニング中断なんて事もなくなりました。
これからもよろしくお願いします‼️
パーソナルジムRISEは、知識・設備・トレーニングの強度、全てにおいて完璧なジムだと思います。
オーナーさんは凄い身体してますが（笑）優しくて話しやすいので何でも相談できますし、一人一人に合ったメニューを考えてくれますので、女性や初心者の方でも安心して通えると思います。
本当にオススメです‼️

夏から夫婦で筋肉を付けたい、痩せたいという理由で通わせてもらってます。
初めてのジムでしたが、2人のトレーナーさんの教え方が良く、マシンでの体の動かし方や、わからない事があって質問しても丁寧に教えてくれます。気になるマシンがあったりするとやりましょう！と言ってやらせてくれて毎回良い汗をかいて帰らしてもらってます！ 子供を連れて通わせてもらう時もありますが、ペアトレーニングをしているのでどちらか片方が休憩してる時に子供の面倒を見ながらもう片方がトレーニングしたり、ベビーカーでも入れるので子供を連れて通いやすいです！！

知り合いの方から紹介してもらい通わせて頂いでいます。
以前もパーソナルトレーニングに通っていましたが、見た事がないマシンが沢山ありわくわくしました！
トレーナーさんも知識豊富な方で新しいものをどんどん取り入れてトレーニングしてくれるので毎回飽きずに楽しく通えています。筋肉の大切さを改めて実感しています！トレーナーさんの指導通り頑張れば確実に体は変わっていくと思います。

10年後、20年後の自分の為にもずっとRISEさんにお世話になりたいです。
今後もよろしくお願いします！

いつもお世話になっているジムです。
トレーニングの知識やマシーンの多さが魅力的です。
森本トレーナーに教えてもらっていますが、いつも楽しくトレーニングできるのでトレーニングがある日が楽しみになります。
仕事で疲れていても、帰る時には明るい気持ちで帰れます。
これからもよろしくお願いします。

友達と一緒に週1で通ってます💪
初めてのパーソナルで不安でしたが器具の使い方、姿勢、呼吸の仕方、どこの筋肉に効いてるか分かりやすく教えてくれます😁
そして自分達の限界までしっかり追い込んでくれます🎶
通って夏までにムキムキなりたいと思います👍

3ヶ月ダイエットコースでは、大変お世話になりました！ 体重50kgを切るのが目標で、 56.5kg→48.0kg(－8.5kg)まで落としていただいて、目標達成！本当に嬉しかったです！

痩せる為、変わる為にトレーニングに行こうって思いました。体験トレーニングですが、９０分も親身に相談に乗ってくれて、ここに決めたのがきっかけです。卒業してからもアフターパーソナルに通うことも出来、習い事感覚で楽しくやっています。なによりも、自信がついたことと、運動習慣の確立をすることが出来ました。一人では、ここまで追い込むことは出来ないであろうトレーニングもしっかりと導いてくれます。塩田代表との、トークも楽しくて、挫折することなく出来ました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

体験として行きましたが·····終始対応してくれた女性の方が親切且つ丁寧で嬉しかったです♪

トレーナーご自身が、非常に勉強家で、最新のエビデンスを基に今、必要な事（食事・栄養バランス・トレーニング負荷・有酸素トレーニング量）を適切に指示してくださり、いつも安心してトレーニングができました。 結果も体重10ｋｇ減（内体脂肪9ｋｇ減）と、私の中では大満足でした。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！