高知のパーソナルジムおすすめ７選！安い・個室・ダイエット向けまで比較

体験させていただきました。とても丁寧に対応してくださり、セミパーソナルとの事で、ほぼマンツーマンでやっていただけました。頑張れそうです！おすすめです！

体験させてもらいました。『こうするとここに効いてる』と丁寧に説明してもらいました。また、自分のこうなりたいを話すと要望に沿ったメニューを作って貰えそうで通うのが楽しみです。

筋トレ💪した後は気持ち良く！
清々しかったし…
これから頑張って来れそうです🤗

体験をさせてもらいました。緊張していましたが物腰の柔らかいお兄さんで安心しました。トレーニングも効いている部位を細かく教えてくれて効果的な方法を伝授していただきました。次の日の筋肉痛に期待します！笑

友人が体験に行って、今まで他のところで教えてもらってもあまり感覚がわからない感じだったらしいのですがここでは的確に使ってる感がわかったと喜んでました笑

私はここのトレーナーは昔からの付き合いで前からパーソナルを受けてます😁
いまはここで働いてパーソナルをしてるそうなので個人でやってるパーソナルを受けられる頻度が減って寂しいです笑
久しぶりにパーソナルを受けるとボディメイク面も身体の姿勢（？）の面のトレーニングの指導のレベルもグレードアップしてて驚きました！😮
あとは普段いつも長袖だからわからなかったけど体もめちゃくちゃ大きくなっててめっちゃ笑いました🤣（特に胸と背中の分厚さが笑）

男女問わず個人に合ったトレーニングを提供できるために姿勢（？）のトレーニングを教えている人や東京までボディビルで優勝（？）とかの人のところまで習いに行ってるらしいです笑（どんだけ筋トレ好きなのか笑）

パーソナルを受ける側の受け取り方だと思うのですが、良くも悪くもまっすぐで包み隠さずぶっちゃけて言ってくれて指導してくれるトレーナーなので信用してます☺️👍

2月から入会し、市川さんに指導して頂いてます。全く運動した事のない初心者だったのですが、分かりやすく指導して下さり運動することが楽しくなってきました！自分一人ではやめてしまう限界ギリギリまで頑張ることが出来るのも、パーソナルジムの良さだと感じています。
4月からケトジェニックを開始し、１ヶ月で約4kgの減量に成功しました！体脂肪率も約5%減っており感激です！✨️
まだ入会して3ヶ月ですが、今後も続けていければと考えています！

もともと24時間オープンのジムに通い、youtubeなどを見ながら自分で筋トレをしていましたが、もっと効率よく鍛えたい・正しい知識をつけたいと考え、プロのお力を借りることにしました！💪トレーナーの方々は、知識が豊富でとても勉強になります。自分ひとりでは絶対にやらなかったであろう、ベンチプレスなども教えていただき、とても楽しくトレーニングしてます🏋️笑
また食事指導もしていただいているのですが、メンターがいると自分一人で取り組むよりも断然頑張れます👍
これからもよろしくお願いします！

老後の体力作りを目的に夫婦で始めました。今まで運動したことがなかったので続けられるか不安でしたが、私たちの体力に合わせて指導してくださるので、頑張って続けられそうです。説明もとても分かりやすいです。

筋トレ初心者の方に是非おすすめしたいジムです！トレーナーさんはとても優しく丁寧に機械の使い方やフォームを教えてくれます。また学生は学生割引も使えるので他のパーソナルジムに比べてお財布に優しいのも魅力の一つです。

トレーニング器具の正しい使い方やフォームを教えて貰うことが出来ます。ジム初心者で緊張していたのですが、和気藹々と無理なくトレーニングしてくださり、毎回ジムに行くのが楽しみになっています。
特にジム初心者にはおすすめです。

筋トレ初心者です。友達の誘いを受けて一緒に頑張っています。自分は筋肉を付けたいのと、筋トレの基礎が全く分からないので通い始めました。
コーチは器具の使い方を丁寧に教えてくれます。また要望も丁寧に聞いてくれます。
食事指導も優しくアドバイスをして頂けます。ですので楽しくトレーニングができます。こちらのジムは安心・学び・楽しさの塊です。

30代 女性 とてもわかりやすく教えていただきました！トレーニングだけでなく姿勢や骨格が大事だと分かりました！ありがとうございました！

体験トレーニングで予約体験させて頂きました。 楽しみながらトレーニングができました！

フォトウェディングに向けて健康にダイエットするため体験レッスンに参加しました。レッスンの前後でウエストが-3.5cm、反り腰やO脚も良くなっていて驚きです。ドレス姿をイメージしたメニューを組んでくださったので、きっと他の方にもその人にバッチリあったメニューでトレーニングしてくださると思います。とっても良かったです。

体調不良になり体質改善を目的に伺いました。先生の施術効果により随分健康になってきました！これからも継続し維持していければと思います。

初めての場で緊張しましたが、トレーナーさんが丁寧で優しく楽しくレッスンを受けることができました！体験ではありましたが、効果も目に分かり継続していきたいと思いました。

普段からジムに通ってましたが、正しいフォームの確認をしたくて、単発で通えるパーソナルジムを探していて、アンカーにたどり着きました。
パーソナルが初めてだったので
とりあえず初回は体験30分で申し込みましたが、丁寧に話しを聞いて頂けて、トレーニングもわかりやすく、ジムに通うモチベーションがかなり上がりました。
体験後、すぐに普段のジムに行って習った事の復習をしましたが、今まで行っていたのが全然狙ったとこに効いてないのがわって、早くパーソナルに行ってたらよかったと後悔しました。
苦手だったラットプルダウンが楽しくできるようになりました。
また今日習った事がしっかりできるようになったら次回予約入れたいと思います。
予約は余裕を持って入れた方が良いです。
楽しい時間でした。

今までいくつかジムに通ったものの長続きせず、マンツーマンであればやる気になるかもと思い、初めてパーソナルジムに行きました。
30分の体験でしたが、丁寧に教えてくださり、姿勢や呼吸等、自分の中で身体を気に掛ける意識が変わったように思います。
次回は60分コースで少し不安はありますが、その分、身体が改善されていくのが楽しみです。

体を動かしたいと思いヨガを体験しました
想像していた以上に、楽しくできてあっとゆう間に１時間が終わってました！☺︎
普段自分じゃ動かさない筋肉を動かすので、終わった頃には体が凄く軽かったです！
一人一人のペースに合わせて、楽しくやって
くれるので今後も頑張ってみようと思います！！

高知市のパーソナルジムではここが一番ということで知人から紹介してもらい、こちらの体験コースを受けさせていただきました。
30分ほどのトレーニング時間でしたが、丁寧なカウンセリングと適切な指導で効果的に鍛えることができました。
またお願いしようと思います！

これまで何度かジムやスポーツクラブに入会したことがありますが、全然続かず、今回一念発起して初めてパーソナルジムの門を叩きました。
雫石トレーナーの説明は丁寧でわかりやすく、トレーニング中の声がけもナイスタイミングです。
トレーニングの負荷もギリギリ適切で、キツイけど辛くない。楽しくトレーニングさせてもらってます。
体の変化も大事ですが、心構えが変わってきたような気がします。
これからもよろしくお願いします！

ダイエットをしたくて高知市のパーソナルジムを探していました。スタッフの皆さんも明るくて建物もオシャレでテンションがあがりました。
体験もお得で出来ました。他のパーソナルジムよりも安価なので通いやすいと思います！

3ヶ月ダイエットコースでは、大変お世話になりました！ 体重50kgを切るのが目標で、 56.5kg→48.0kg(－8.5kg)まで落としていただいて、目標達成！本当に嬉しかったです！

痩せる為、変わる為にトレーニングに行こうって思いました。体験トレーニングですが、９０分も親身に相談に乗ってくれて、ここに決めたのがきっかけです。卒業してからもアフターパーソナルに通うことも出来、習い事感覚で楽しくやっています。なによりも、自信がついたことと、運動習慣の確立をすることが出来ました。一人では、ここまで追い込むことは出来ないであろうトレーニングもしっかりと導いてくれます。塩田代表との、トークも楽しくて、挫折することなく出来ました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

体験として行きましたが·····終始対応してくれた女性の方が親切且つ丁寧で嬉しかったです♪

トレーナーご自身が、非常に勉強家で、最新のエビデンスを基に今、必要な事（食事・栄養バランス・トレーニング負荷・有酸素トレーニング量）を適切に指示してくださり、いつも安心してトレーニングができました。 結果も体重10ｋｇ減（内体脂肪9ｋｇ減）と、私の中では大満足でした。