- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム３選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
鴨居のパーソナルトレーニングジムおすすめ３選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ３選」を
順番に紹介していくね。
１．パーソナルトレーニングジム ビーフィットネス
- 個室のプライベート空間
- １回からでも始められる
- ウェアの無料レンタルもあり
ビーフィットネスは鴨居駅から車で10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を気にすることなく集中できると評判。
LINEでいつでも相談ができるサポートつきプランやトレーニングのみのシンプルプランなど目的に合わせてプランを選べる。
ウェアやタオルの無料レンタルもあるので、手ぶらでも通える。
個室でパーソナルトレーニングができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パッケージプラン
| 【パッケージプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 52,000〜162,000 |
| 時間 | 90分 |
| 回数 | ８or12or16or24or36回 |
| 期間 | ー |
| その他 | LINEサポートつき |
【安い】トレーニングプラン
| 【トレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 15,000〜66,000 |
| 時間 | 90分 |
| 回数 | ２or４or６or８or12回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
ビーフィットネスの基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区佐江戸町1362 ジュネス島田101 |
| アクセス | 鴨居駅 車10分 中山駅 車８分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
ビーフィットネスの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア/タオル |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．エニタイムフィットネス 鴨居店
- 24時間＆365日自主トレ可能
- パーソナルトレーニングも１回から利用できる
- フィットネスジムなのでマシンが充実
エニタイムフィットネス鴨居店は鴨居駅から徒歩１分ほどにある。
24時間・365日いつでも好きな時にトレーニングができることで人気のフィットネスジム。
パーソナルトレーニングも行っていて、１回から利用もできるので〝必要な時〟だけ指導を受けられる。
『自主トレをしたいけど、方法がわからない』という人はパーソナルトレーニングを数回受けてみるといいかもしれないね。
一度方法を覚えてしまえばあとは24時間自主トレができますもんね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月会員＋パーソナルプラン
| 【月会員＋パーソナル】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,500 |
| 月会費 | 7,400〜 |
| パーソナル料金 | 8,500〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | 24時間自主トレ可能 |
エニタイムフィットネス 鴨居店の基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区鴨居1丁目9-14 MMP鴨居2F |
| アクセス | 鴨居駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 鴨居店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．TIPNESS 鴨居店
- 充実のフィットネス環境
- お風呂やサウナなども完備
- 入会金なしで１回からでも利用可（ビジタープラン）
ティップネス鴨居は鴨居駅から車で10分ほどにあるフィットネスクラブだ。
フィットネスジムやプール、スタジオレッスン、お風呂、サウナなど充実の設備が人気。
パーソナルトレーニングも１回から行っていて、会員でなくても利用することができる（使用料などがかかる）。
フィットネスクラブなのでとにかく設備が充実している。
お風呂やサウナもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,500 |
| 月会費 | 7,500〜/月 |
| パーソナル料金 | 会員：3,000〜/30分 非会員：4,000〜/30分 |
会員は月会費（7,500円）を払っているので、施設を利用しつつパーソナルトレーニングを受けられる。
非会員でも受講は可能だが、料金が割高かつ施設利用料もかかる。
TIPNESS 鴨居店の基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区池辺町4261-5 |
| アクセス | 鴨居駅 車10分 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:30 土曜 9:30-22:30 日祝 9:30-20:30 |
| 定休日 | 水曜 |
| 地図 |
TIPNESS 鴨居店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり（３時間まで無料） |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
