八戸市のパーソナルジムおすすめ6選|安さ・女性向け・通い放題も網羅

八戸のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

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『八戸のパーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムごとの違いがよく分からない』

今回はそんなあなたのために、八戸にあるパーソナルジムの中から

八戸の厳選パーソナルジム6選

だけを絞って紹介していくね。

八戸はパーソナルジムの数自体は少ないが、

  • 女性専門の低価格ジム
  • 通い放題もできるジム
  • 料金が安いジム
  • 都度払いジム

など、種類は意外とあるんだ。

博士

それぞれの違いも説明しつつ、簡単に解説していくので、ぜひ参考にしてね。

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

この記事の信頼性

LYFTOFFトップ画像

この記事は、LYFTOFF編集部が調査・取材・検証を行い、専門家のチェックを受けたうえで作成しています。

編集部・監修体制について

目次

【比較表】八戸のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「八戸」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
ファディーの無料体験時の画像
ファディー
無料通い放題:8,778/月無料
EXCEED FITNESSの店舗画像
EXCEED
FITNESS
11,0001回:7,700
8回:57,200
3,30033,000/月
TOKIEL八戸店のジム内画像
TOKIEL
22,0004回:28,160
通い放題:52,800/月
5,500ウェア
タオル
シューズ
リアルボディ八戸店のレッスン風景
RealBody
11,0004回:20,000
7回:32,000
無料無料
NewFitness八戸の画像
StyleFit
7,700
(手数料込み)
【月会費】
1,650

【パーソナル】
40分:3,850〜
セントラルフィットネスクラブ八戸の画像
セントラル
フィットネスクラブ
無料1回:8,800〜
※トレーナーで変動
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※料金は全て税込表示です
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【厳選】八戸市のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選

では早速

「八戸」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

博士

ジム選びで迷っている方はぜひ参考にして欲しい!

1.【女性専用】ファディー 八戸青葉

「ファディー 小岩店」で実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!
  • パーソナル専門店よりも大幅に安い
スクロールできます
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像

「ファディー 八戸青葉」は、小中野駅から車で5分ほどにある女性専用トレーニングジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。

そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも

『無理なく楽しみながら続けられた』

と口コミも評判なんだ。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。

\ 今だけ!入会金0円体験も無料

「ファディー 八戸青葉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー 八戸青葉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店内明るくキレイです✨スタッフの皆さんも明るくて親切に対応してくれます!自分の目標にあったメニューを組んでくれるし、点数が出たり体の数値もその都度測れるので楽しくトレーニング出来ています!!めんどくさがりの私でも頑張って続けていけそう!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/uKC1FG5WNBuA856Z6

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清潔感あってとてもきれいなところでした!無理なく続けられそうです!コーチの方もわかりやすく指導してくれて楽しかったです!

いつも楽しくトレーニングしています。トレーナーさんも明るく元気をもらっています。

体験しました❗️いい感じ😀

先日会員になりました😊
運動音痴でもトレーナーの人がずっとついて教えてくれるのでやりやすいです。

程よく汗をかいて、終わったら爽快でした😉

引用元:https://maps.app.goo.gl/uKC1FG5WNBuA856Z6

よく読まれている関連記事はこちら

「ファディー 八戸青葉」料金・設備・アクセス

料金プラン】を見る

入会金など

入会金無料
事務手数料5,500
博士

月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。

レギュラー会員

料金8,778/月
内容・予約不要&好きな時に通い放題
・月単位のお手軽プラン
博士

パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。

プレミアム会員

料金7,678/月
内容・予約不要&好きな時に通い放題
・年間契約で12,000円お得になるプラン
博士

レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。

体験レッスン

料金無料
設備・サービスを見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所青森県八戸市青葉3丁目14−7
アクセス小中野駅 車5分
営業時間5〜23時
定休日なし
(日祝はスタッフ不在)

\ 今だけ!入会金0円体験も無料

2.EXCEED FITNESS

おすすめポイント
  • コンテスト等で実績を残すトレーナー
  • 回数券や都度払いで気軽に利用できる

「EXCEED FITNESS」は、長苗代駅から車で5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

入会後は「回数券」「都度払い」で利用できるので、自分のペースで利用できる。

月額33,000円で日々の食事管理サポートも付けられるので、

『本気で食事改善をしたい』
『食習慣の見直しをしたい』

という方にも良いかもしれない。

博士

トレーナー自身もコンテスト等で実績を残しているので、本格的なボディメイク希望の男性にもおすすめだ。

「EXCEED FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「EXCEED FITNESS」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーは話しやすく、なりたい体のイメージをしっかりサポートしくれます。ジム内も威圧感がなく気負わずトレーニングできます。

引用元:「EXCEED FITNESS」GoogleMap

口コミをさらに表示

ただいま短期集中コースを実践中です 1ヶ月経ち、成果が顕著に表れはじめています トレーナーさんは話しやすく、丁寧に食事指導してくれますから、ちょっと食べ過ぎても怒られません(笑) 筋トレも自分の体力に合わせて組んでもらえているので、これからも無理なく続けられそうです

トレーナーさんは、とても話しやすく知識も豊富で、何の質問でも丁寧に答えてくれて本当に楽しかったです。 初めてパーソナルトレーニングを受けるなら、ここのジムをお勧めします。

初めてのパーソナルでしたが とても話しやすいトレーナーさんで ここを選んで良かったです。 丁寧な説明と指導で良いトレーニング時間を過ごせました。 ここでなら自分の目標達成できそうです!

自分では中々出来ない、減量に必要なカロリー設定や 理論に基づいた炭水化物、たんぱく質、脂質の必要量の 計算のおかげで納得いく減量が出来ました。 無理なく痩せられ非常に良かったです。 減量と共に知識もつくので今後にも活かせそうです! 又、トレーニングも前回の内容も基に 次回のトレーニングが続くのでやり易かったです!

トレーニング初心者ですが分かりやすく丁寧に指導してくれるので楽しんで続けることができます︎^^トレ後のプロテインが美味しいのでモチベあがります!

引用元:「EXCEED FITNESS」GoogleMap

「EXCEED FITNESS」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金11,000円
【短期集中コース】
スクロールできます
料金161,600円
内容パーソナルトレーニング1回50分
食事指導付き
【回数券】
スクロールできます
料金1回:7,700円
8回:57,200円
内容パーソナルトレーニング1回50分
【体験】
スクロールできます
料金3,300円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(月額33,000円)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所青森県八戸市下長2丁目2−3
メゾンサントノーレ D
アクセス長苗代駅 車5分
営業時間予約制
定休日日曜日

3.TOKIEL 八戸城下店

おすすめポイント
  • 完全個室の安心空間
  • 無料レンタル完備!手ぶらで通える
  • 八戸エリアでは珍しい「通い放題」もあり

「TOKIEL 八戸城下店」は、本八戸駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルジムだ。

八戸エリアでは珍しい「通い放題」プラン(1回30分)があり、週に何度も通える方にとっては嬉しいはず。

ジム内も個室になっているので、周囲の視線を気にせず通うこともできるんだ。

博士

ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらでもOK。

「TOKIEL 八戸城下店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TOKIEL 八戸城下店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエット目的で通い始めました🍀
運動が苦手で不安もありましたが、トレーナーさんが分かりやすくサポートしてくださるので安心して続けられています。
少しずつ体重が減り、体のラインにも変化が出てきて嬉しいです✨無理なく続けられる雰囲気なので、八戸でパーソナルジムを探している方におすすめできます☺️

引用元:「TOKIEL 八戸城下店」GoogleMap

口コミをさらに表示

入会して3ヶ月になりますが、驚くほど体が変わりました!
トレーナーさんは毎回親身に話を聞いてくれて、無理のないメニューで続けやすいです。
ウェア・シューズのレンタルやプロテイン提供など“手ぶらで通える”配慮も嬉しいです。
ジム内も清潔で、個室空間なので周りを気にせず集中できます。
姿勢改善にも詳しく、猫背がかなり良くなって見た目の印象が変わりました。
これからも通い続けたいと思います!

3月からこのパーソナルジムに通っています。最初は体力の衰えや姿勢の悪さが気になって始めましたが、今では立ち姿や歩き方がまっすぐになり、階段の上り下りも楽になりました。
トレーナーさんがとても丁寧で、毎回の体調や動きに合わせてトレーニング内容を調整してくれます。無理なく続けられて、少しずつ体力がついていくのを実感できるのが嬉しいです。
「姿勢改善」「体力アップ」を本気で目指したい方におすすめのジムです。年齢に関係なく、安心して通える環境だと思います。

旅行のためにダイエット目的で通い始め、通い放題を3ヶ月続けました。金銭的問題でここからは回数券になりますが、彼氏からも背中綺麗になったね!と言われ、自分的にも服装の幅が広がったのでとても良かったです!パーソナルジムは周りの目を気にしなくていいのが嬉しかったです✊🏻

普段から全く運動をしない筋トレ初心者の私でも分かりやすく教えてくれるので安心して通えます✨
店内も清潔感があり、トレーナーの方も優しいので楽しく続けられそうです😆
運動が習慣化するよう継続していきたいです🙌

最初は正直続くか不安だったんですけど、今のところちゃんと通えてます。
プロテインが無料でもらえるのが地味に嬉しい。毎回出してくれるんですけど、味もおいしいし、わざわざ持って行かなくていいのが楽です。

あと、着替えも貸してくれるんで手ぶらでOKです。仕事帰りにそのまま行けるのが助かってます。
通い放題プランにしてるんですけど、通わないと損だなという思いもあって、サボりにくくなってる気がします。

トレーナーの人も感じよくて、キツすぎず、でもちゃんと追い込んでくれる感じ。自分ひとりだったら絶対続かないと思うけど、誰かとやるから続けれています。

初めてのパーソナルだったけど、ちゃんと見てもらえるってやっぱ違うなーって思いました。マシンの使い方も教えてくれるし、姿勢とかも直してくれるんでちゃんと効果も出てきてる気がします。

あとめっちゃきれいです!!

引用元:「TOKIEL 八戸城下店」GoogleMap

「TOKIEL 八戸城下店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金22,000円
【短期集中フルサポートプラン】
スクロールできます
料金16回:220,000円
内容・入会金0円
・LINE食事サポート付き
【通い放題】
スクロールできます
料金52,800円/月
内容1回30分
【回数券】
スクロールできます
料金4回:28,160円
内容1回40分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金5,500円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート短期集中フルサポートプランはあり
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所青森県八戸市城下1丁目31−5
城下ハイツ 1階 1-D号室
アクセス本八戸駅 徒歩13分
営業時間9〜23時
定休日水曜

4.RealBody 八戸店

スクロールできます
リアルボディ八戸店のレッスン風景
リアルボディ八戸店のレッスン風景
リアルボディ八戸店のレッスン風景
おすすめポイント
  • 完全個室で周囲が気にならない
  • 子供連れもOKで通いやすい
  • 料金もリーズナブル

「RealBody 八戸店」は、八戸市沼館にあるパーソナルジムだ。

完全個室なので、周囲を一切気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

料金も回数券&リーズナブルなので、「忙しい方」や「初心者でも」利用しやすい。

博士

子供連れもOKなので、ママさんの産後ダイエット等でも利用しやすいはずだ。

「RealBody 八戸店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「RealBody 八戸店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

自分でジムに通ったりもしていましたが中々続かず、痩せたい+猫背を治したい目的でパーソナルジムを始めました。

佐藤トレーナーは知識も豊富で優しく楽しく運動できるので続けられています。

3週間で目標体重まで落とせて、姿勢も良くなってきたのでこれからも体重キープしつつ姿勢改善のために通いたいと思います。

引用元:「RealBody 八戸店」GoogleMap

口コミをさらに表示

通い始めて1ヶ月弱ですが、むくみもとれて体重も減りました。

トレーニングは毎回筋肉痛になってキツいですが、楽しくやれているので、目標体重まで頑張ろうと思います。

更年期真っ只中の50代でも結果がでました。

ヨガやジムに通っても結果につながらず。太り過ぎての身体の不調を日々感じながらほぼ諦めていましたが、自分への未来の投資と初めてのパーソナルジムに。

トレーナーの佐藤さんは、毎回膝が腰が肩がと不調を訴える私に、痛みがでる原因となる箇所を説明しながら、ストレッチトレーニングをしてくれます。

整体院要らずのマッサージと、思わず笑顔が増える癒しの時間に思い切って通って良かったです!

今まで、ジムやヨガに通った事はありましたが、効果を実感出来ずにいました。

思い切って初めてパーソナルジム リアルボディさんに入会し、本当に良かったと思う毎日です。

トレーナーの佐藤さんが的確にアドバイス&褒めて下さり、達成感があります。

また初めてのマシーンを使ってのトレーニングは毎回、今日も楽しかったです♪と充実感もいっぱいです。

そして、何より今まで落ちなかった体脂肪が落ちていき、効果が実感出来ます。

これからもご指導よろしくお願いいたします。
自分磨き頑張ります。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーの方がとてもわかりやすく丁寧に教えてくれました。

気づかなかったフォームの改善点や、どこに意識を向けるべきかなどを具体的に指導してもらえます。

回数を重ねるごとに全体的に体が引き締まってきたように感じています。

一人でやるより効率的で、しっかり成果が出るので、パーソナルに通って本当に良かったと思います。

痩せたかったけど、運動習慣が全くなく、運動も苦手で一人でジムに通う勇気がなかったのでパーソナルジムを選びました。

一人で筋トレしても続かなかったけど、やはりトレーナーさんがいると無理のない範囲で負荷をかけてくれるのでとてもいいです
トレーナーの佐藤さんは気さくな方でトレーニング自体の雰囲気も和やかで通いやすいです

トレーニングを目的に契約しましたが、パーソナルストレッチもあって、筋肉のコリをほぐしてもらえて身体の調子もいいです

仕事が忙しく食事をおろそかにしがちだったので食事についてのアドバイスも貰えて、食生活を見つめ直すいいきっかけになりました

1ヶ月でも体重が目標まで落ちたので続けたいと思います

筋トレ一つとっても、角度や動かし方を変えるだけで鍛えられる場所や効果が全く違うことに驚きました。

専門のトレーナーが正しいフォームや動き方を丁寧に指導してくれるので、効率よく効果的に鍛えることができます。

自分では気づかなかった筋肉まで刺激できるのが、とても新鮮でやりがいを感じます!長く続けていきたいと思える場所です

引用元:「RealBody 八戸店」GoogleMap

「RealBody 八戸店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金11,000円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金2回:12,000円
4回:20,000円
7回:32,000円
16回:56,000円
内容1回45分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所青森県八戸市沼館1丁目2−21
ウエスタンビル 2-2
アクセス本八戸駅 徒歩19分
営業時間平日9〜21時
土日8〜19時
定休日不定休

5.StyleFit八戸(スタイルフィット八戸)

NewFitness八戸の画像
おすすめポイント
  • マシン充実のジムエリア
  • スタジオレッスンやホットヨガもあり
  • パーソナルトレーニングは1回から受けられる

StyleFit八戸(スタイルフィット八戸)は、八戸市城下にあるフィットネスクラブだ。

マシン充実のジムエリアやスタジオレッスン、ホットヨガなどメニューが充実。

パーソナルトレーニングも行っていて、1回から受けることができるので「トレーニング初心者」のお試しにもおすすめだ。

博士

自主トレをするために、はじめの数回だけパーソナルトレーニングを受けるのもいいかもね。

「StyleFit八戸(スタイルフィット八戸)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「StyleFit八戸(スタイルフィット八戸)」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

器具より、使う人のレベルが低いですね~💧 マシンに座ってスマホを見てる人が多い ただ、電話してるとさすがにスタッフはすぐに注意してくれます。 そんなに体を休めたいならトレーニングしなきゃいいのに と 思うほどの低さ

月会費の安さで通ってます!
この安さでスタジオもマシンも使えて最高です!

引用元:「NewFitness」GoogleMap

口コミをさらに表示

見学に行ったとき、マシーンエリアが狭いかなと思いましたが、スタジオプログラムが充実していてとても楽しんで通わせていただいています。スタッフの方皆さん、明るくて丁寧で親しみやすく、一緒にいい汗かこう!っていう雰囲気です ^ ^  これからも続けていきたいです!★★★★★

いろいろなマシンの説明を詳しく教えて頂きました。
体重、筋肉量等の測定をして頂けて良かったです。
スタジオも楽しそうなので、いろいろやってみたいです。
これから頑張りたいと思います。

いつも24hジムがあるのは見ていて気になっていました。実際に店舗に入ってみると想像していたより中は綺麗で色々なプログラムもあり利用者も多く驚きました。
これから自分の目標に向けて頑張って行きたいと思います。

初めてでもマシンの使い方を丁寧に教えて頂きました!
これからがんばってみます💪

八戸は秋から春にかけて寒くて、運動不足解消と健康の為に通い始めましたが、スタジオのプログラムも充実しており、ボディバランスがいい汗が出て、デトックスに最高です。スタッフさん達も明るく声をかけてくださり、雰囲気も良く、運動してなかった自分も長く通っております。時々行われるイベントもあったり、楽しいですね。

引用元:「NewFitness」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

会費

入会金入会金:5,500円
手数料:2,200円
会費1,650円/月

【オプション】
スタジオ使い放題:+1,650円/月
フリーウエイト使い放題:+1,100円/月
シャワー使い放題:1,980円/月
パーソナル料金40分:3,850円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所青森県八戸市城下2丁目11
アクセス本八戸駅 徒歩7分
営業時間平日・土曜:9:00~22:00
日曜・祝日:9:00~17:00
定休日月末2日間

6.セントラルフィットネスクラブ八戸

セントラルフィットネスクラブ八戸の画像
おすすめポイント
  • 充実の設備
  • 1回からでも利用可能
  • +1,650円でクラブを終日利用できる

「セントラルフィットネスクラブ八戸」は、八戸市諏訪にあるフィットネスクラブだ。

ジムやプール、スタジオレッスン、スパなど充実の設備が人気で注目されがちだが、実はパーソナルトレーニングも行っている。

クラブ会員でなくても追加料金(+1,100〜1,650円)を支払えば施設の利用も可能だ。

博士

パーソナルトレーニングも1回から利用できるので、たまにの利用にもおすすめだ。

料金プランを見る

パーソナルトレーニング

入会金
料金1回:8,800円〜

※トレーナーランクで料金変動
内容1回60分〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所青森県八戸市諏訪2-21-5
アクセス本八戸駅 車 約14分
小中野駅 車 約7分
営業時間平日 09:30~22:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~18:00
定休日水曜

「八戸」のパーソナルジムに関するよくある質問

「八戸」のパーソナルジム選びでよくある質問をまとめたよ。

  • 安いジム
  • 女性専用ジム
  • 都度払いOKなジム
  • 通い放題ジム

など、気になる項目から確認してみてね。

「八戸」で〝料金が安い〟パーソナルジムはどこ?

「八戸」で〝料金の安さ〟を重視するなら、

が人気だね。

八戸エリアは元々全体的に料金が安めだが、この2ジムはその中でも低価格を実現しているね。

「八戸」で〝女性専用・女性向け〟のパーソナルジムはどこ?

「八戸」で〝女性専用・女性向け〟のパーソナルジムなら

  • ファディー|通い放題・体験無料・トレーナーも全員女性

があるね。

八戸は意外と女性専門店がないので、このジムが「初心者女性」を中心に人気を集めているね。

「八戸」で〝無料体験〟ができるパーソナルジムはどこ?

「八戸」で〝無料体験〟ができるパーソナルジムは、

があるね。

「八戸」で〝通い放題(サブスク型)〟のパーソナルジムはどこ?

「八戸」で〝通い放題(サブスク型)〟のパーソナルジムなら

が人気だね。

「八戸」で〝都度払い〟で通えるパーソナルジムはどこ?

「八戸」で〝都度払い〟で始めたいなら

が1回ずつの支払いでも始められるので気軽だね。

「八戸」で〝手ぶら通いOK〟のパーソナルジムはどこ?

「八戸」で〝手ぶら通いOK〟のパーソナルジムなら

  • TOKIEL|個室・手ぶらOK

が人気だね。

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

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