十三にある「パーソナルジムMy」を取材させて頂きました

月4回プランで3ヶ月間トレーニングを行い74.5キロから70キロまで減量することができました。 指導は親切丁寧で、人柄のよいトレーナーさんでした。 栄養指導やトレーニングの姿勢についてのフィードバックが的確なので、1人でトレーニングをしても効果が感じられない方におすすめです。

ジムの目の前を散歩した際、MYの看板を見つけたのでインスタDMで予約して行きました^ ^変わった建物なので、正直ビビりながら行きましたが、気さくで優しい青山さんが担当して下さり、不安や恐怖心から、安心と楽しい気持ちに変わりました。今は月4回の３０分コースで短いですがトレーニングさせていただいています^ ^しっかりトレーニングしたいけど、心が弱いのでもう無理かもと思っても、「まだ〜さんが出来るの知ってますよ！もう少しだけ頑張ってみましょう！」など色々声をかけて下さったりするので、楽しくトレーニングできています。トレーニングだけじゃなくて休憩の合間に、少し世間話とかもする際、真面目な方ですが、私の話に突っ込みを入れて下さるので、いつも面白いです。トレーニングも効果があり、体重も徐々に減ってきているし、身体もバランス良く締まってきました。一人でジムに通ってトレーニングするとなると、これぐらいでいいや〜や、正しいフォームで出来なかったりするので、やっぱりパーソナルがいいなと思いました。これからもMYに通いたいと思います。

Youtube等の動画を見てトレーニングフォームを学ぶより、直接教わって正しいフォームで効かせたいという思いで通い始めました。様々な種目を分かりやすく教えてもらえていて助かっています。 また個室の為、周りの視線が気になる等普通のジムでは起こりがちな事もありませんし、トレーナーさんも気さくな感じで話しかけてくれるので楽しくやらせてもらってます。

短期間で痩せたいと思いジムを探していたところ、ちょうどキャンペーン中だったため体験後即入会しました。 運動嫌いの私でも毎回とても楽しく通えています！今までひどい食生活をしていましたが、食事管理をしていただくことにより意識も変わりました！ラインでも質問すれば丁寧に返してくれるのでありがたいです。 残り1ヶ月、結果が出せるように頑張ります💪

ダイエット目的で色々探してたら、通いやすい距離にあったのでこちらに通うことにしました。 月6回のプランで通っていますが、器具の使い方や体の動かし方を丁寧に指導してくれ、体調なども常に気にしてくださるので、安心して筋トレできます。 これからもしっかり通って成果を出したいと思います。

筋力アップしたいと思い立って近場でジムを探したところ、一番気になったこちらのジムにお世話になる事にしました。 トレーナーさんは人柄も良く、ジム初心者の私でも楽しくトレーニングできて無理なく続けられています。 しっかりサポートもしていただいて、目に見えて筋力も上がっているので、満足しています。

ダイエット目的でジムを探していたところ近くにパーソナルがあったため、カウンセリングにいきました！ 丁寧な説明もあり、食事管理もしてくれるとのことで入会を決めました！ LINEで質問をしてもいつも丁寧に返事をくださって、トレーニングも1時間しっかりして頂けるのでとても満足しています！ あと1ヶ月目標達成まで頑張ります！

筋肉をつけたくて、近場ということもあり通わせて頂いてます。 わかりやすい説明で正しい知識が付き、想像以上に身体が変化しているので、まだ2ヶ月くらいですが通ってよかったと実感しています！ トレーナーさんは人柄もよく、清潔感のある方なので、パーソナルジムが初めてで不安な方にもオススメです。 これからも継続して通わせていただきます！