【最短で理想のカラダに!?】KENZ(ケンズ)のパーソナルトレーニングを徹底解説!

kenzサムネイルパーソナルトレーニングジム
サプ美
サプ美

博士、昨日テレビで観たのですが「KENZ(ケンズ)」ってパーソナルジム知ってますか?

サープリ博士
サープリ博士

KENZ(ケンズ) か。知っているぞ。

では今回はケンズについて説明していこうか。

サプ美
サプ美

はい!お願いします。

おすすめの人
  • ただ痩せるのではなく〝美しく・キレイになりたい〟
  • 最短で「理想のカラダ」を手に入れたい
  • 食事管理に自信がない

KENZ(ケンズ)のパーソナルトレーニングを徹底解説!

サープリ博士
サープリ博士

ではまずKENZ(ケンズ)の特徴をまとめていくね。

KENZ(ケンズ)とは?

KENZ(ケンズ)は東京の赤坂新宿渋谷に3店舗をもち、

代表はあの元No.1ホストの野島 賢氏。

テレビや雑誌でも多数取り上げられ、
体重計を使わず『美しいカラダづくり』に特化した今人気で話題のパーソナルジムだ。




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KENZ(ケンズ)パーソナルジムの特徴は?

特徴
  • 美しい〝魅せるカラダづくり〟に特化
  • 理想のカラダを作るための最適・最短プログラム
  • 日々の食事管理も徹底サポート

〝美しいカラダづくり〟に特化

KENZ(ケンズ)のパーソナルトレーニングは〝美しいカラダづくり〟に特化。

多数のコンテスト入賞者も輩出している。

また、KENZ(ケンズ)では体重計を使わない。

あくまで〝見た目が変わったか〟を意識し、
「ただ体重が減っただけ」「ただ痩せただけ」
では終わらせないことをコンセプトにしている。

サプ美
サプ美

「体重計を使わないパーソナルジム」は初めてかもです。

体重に一喜一憂することが多いので、良いかもしれないです。

サープリ博士
サープリ博士

体重はあくまでも数値だ。

しかし、見た目は誰が観ても一目瞭然。ごまかせない。

KENZ(ケンズ)はその見た目に特化したパーソナルジムなんだ。

理想のカラダへの最短・最適プログラム

KENZ(ケンズ)では理想のカラダを作るための「最短・最適プログラム」を一人ひとりオリジナルで作成してくれる。

また、そのプログラムを作成するトレーナーは全員資格をもつプロフェッショナルだ。

「プロ以外にカラダづくりの指導はさせない」

それがKENZ流だ。

トレーニング環境も〝自分だけの完全プライベート空間〟なのでトレーニングに集中できる。

サプ美
サプ美

全員資格を持ったプロの方々なんですね。

確かに、指導してもらうなら一般の方よりプロの方が良いですね。

サープリ博士
サープリ博士

素人やアルバイトをトレーナーとして在籍させているジムも意外と多いので、

その点には本当に注意してほしい。

KENZのプロトレーナーを見る

日々の食事管理も徹底サポート

食事管理を一人で毎日続けるのはかなり大変だ。

しかし、理想のカラダを手に入れるためには食事管理はとても大切

KENZ(ケンズ)ではプロのトレーナーが日々の食事管理を徹底サポートしてくれる。

「一人では乗りきれない食事管理」もプロのトレーナーが支えてくれることでしっかりと乗りきれる。

無駄で過剰な食事制限はなく、一人ひとりにあった食事管理をサポート

「一生続けられる食事習慣」を身に着けることができる。

サプ美
サプ美

私はトレーニングより食事管理の方が心配なので、プロのトレーナーさんが毎日サポートしてくれるのは本当に心強いです。

サープリ博士
サープリ博士

理想のカラダを目指す上で食事管理は本当に重要だ。

自分にあった無理のない食事管理をトレーナーと実行していくことで理想のカラダに日々近づける。

KENZ(ケンズ)パーソナルトレーニングの料金・価格は?

サープリ博士
サープリ博士

KENZ(ケンズ)には以下の3つのコースがある。
それぞれ詳しく説明していくね。

コース一覧
  • トレーニングコース
  • ボディメイクコース
  • パーソナルボディメイクコース

トレーニングコース

トレーニングコースは

「トレーニングのやり方を知りたい」

「トレーニングを生活に取り入れたい」

という人におすすめの一番シンプルなコースだ。

ボディメイクコース以上は「コンディショニング」や「食事サポート」がついているがトレーニングコースにはついていない。

サープリ博士
サープリ博士

シンプルにトレーニングだけを教えて欲しい人におすすめのコースだ。

料金・コースについてさらに詳しく

ボディメイクコース

ボディメイクコースは「美しいカラダを手に入れたい人」に人気のコースだ。

ほとんどの人が週に2回程度通い、約2ヶ月で理想のカラダを手に入れている。

サープリ博士
サープリ博士

日々の食事管理もプロのトレーナーがしっかりサポートしてくれるので、一人では自信のない人にも安心のコースだ。

料金・コースについてさらに詳しく

パーソナルボディメイクコース

パーソナルボディメイクコースは先ほどのボディメイクコースの上位版だ。

大きな違いは自分専属のトレーナーがつくことだ。

毎回同じトレーナーにすることで日々の変化や様々な悩みなどを相談しやすくなる。

当然他のトレーナーもプロなので相談しやすいが、できれば専属で指導して欲しい人はこのコースを選んでいるようだ。

サプ美
サプ美

私のような「夏まで(短期間)に理想のカラダを手に入れたい人」はどのコースを選べば良いのですか?

サープリ博士
サープリ博士

その場合はボディメイクコースが良いね。

トレーナーを専属にするパーソナルボディメイクコースは料金が高くなるので、

余程トレーナーにこだわらない人は価格の安いボディメイクコースがおすすめだよ。

料金・コースについてさらに詳しく

KENZ(ケンズ)は手ぶらで通える?

サプ美
サプ美

仕事帰りに通いたいのですが、ウェアやタオルなどの無料レンタルはありますか?

サープリ博士
サープリ博士

しっかりあるので、手ぶらで通うことも出来るぞ。

以下が無料レンタル出来るリストだ。

無料レンタル
  • トレーニングウェア
  • シューズ
  • タオル
サプ美
サプ美

良かったです。

トレーニングの荷物って結構重いので手ぶらで行けるのは嬉しいです。

Kenzのよくある質問はこちら

KENZ(ケンズ)パーソナルジムのまとめ

サープリ博士
サープリ博士

では最後にKENZ(ケンズ)のまとめをしておくね。

KENZのまとめ
  • ただ痩せるのではなく、美しいカラダを手に入れる
  • 厳しい食事管理はなし
  • 日々の食事管理もトレーナーが徹底サポート
  • トレーナーは全員資格を持ったプロのみ
  • 完全個室のプライベート空間
  • 体重計を一切使わない〝見た目重視〟
  • 手ぶらでも通える

 

サプ美
サプ美

博士、今日もありがとうございました。

新宿店が家から近いので今度、無料カウンセリングに行ってジムの雰囲気などを観てきます。

サープリ博士
サープリ博士

それが良いね。

まずは自分に合いそうか確認することが大切だよ。

料金はかかるが体験レッスンもあるみたいだぞ。

サプ美
サプ美

もう体験レッスンLINEで簡単申込しましたよ。

さっき公式サイト見てたら書いてあったので。

サープリ博士
サープリ博士

君は本当に行動が早いね。

サープリ博士
サープリ博士

サプ美くんに合うジムだと良いね。

君のダイエット成功を祈っているよ。

Kenz店舗情報

Kenz赤坂本店

住所東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
営業時間9:00-23:00
アクセス・赤坂駅5b出口より徒歩5分
・溜池山王駅11出口より徒歩8分

Kenz新宿店

住所新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
営業時間9:00-23:00
アクセス・新宿駅B6出口より徒歩7分
・新宿3丁目駅 C4出口より徒歩3分

Kenz渋谷店

住所東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階
営業時間9:00-23:00
アクセス渋谷駅西口から徒歩7分

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