【厳選】相模大野のジム&ヨガおすすめ8選!女性に評判&安い料金を掲載

相模大野おすすめジムサムネイルジム
この記事は2022年3月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回はそんなあなたのために「相模大野のおすすめジム&ヨガ」を8つ推薦する。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】相模大野のジム&ヨガおすすめ8選!女性に評判&安い料金を掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「相模大野のジム&ヨガおすすめ8選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

1:『カルド 相模大野』

女性限定
カルド相模大野ジム内

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • 初心者でも安心のレッスン
  • 体力に自信がなくてもOK

カルドは女性専用のホットヨガスタジオだ。

広々とした清潔感のある「ヨガスタジオ」の他に「岩盤浴スタジオ」も完備。

 

初心者でも安心のレッスンも豊富で、

ヨガやストレッチで

『カラダの内側から美しくなれた』

と評判。

 

ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝改善など

その効果は多岐にわたる。

 

サープリ博士
サープリ博士

「女性専用がいい」

「体力や運動に自信がない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

女性専用って良いですね。

私もしなやかなカラダになりたいです。

基本情報

住所神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 2F
アクセス相模大野駅 北口徒歩1分
営業時間9:00-22:30
(土日祝 8:30-20:00)
定休日11日、21日、最終月末日
ジムのタイプホットヨガ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランフルタイムプラン
料金9,000
入会金(諸費用込み)16,500
サープリ博士
サープリ博士

岩盤浴はまた別のプランになるので注意。

詳細は公式サイトを参考にしてくれ。

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他駐車場あり

2:『LIFEWELL 相模大野店』

ライフウェル相模大野ジム内

 おすすめポイント
  • 月600本以上の多彩なプログラム
  • 充実の施設環境
  • リーズナブルな料金設定

ライフウェルは月600本以上の多彩なプログラムが用意されているため、

『目的やその日の気分に合わせて好きなものを選べると評判だ。

 

施設も充実しているため、

トレーニング後にはお風呂や岩盤浴で疲れを癒せる

 

料金プランもリーズナブルで、

フィットネス初心者でも始めやすい。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自分にあったプログラムを選びたい」

「料金はなるべく安くしたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

料金がリーズナブル

岩盤浴とかもあるのは嬉しいですね。

基本情報

住所神奈川県相模原市南区相模大野3-22-1 2F
アクセス相模大野駅 北口徒歩1分
営業時間平日9:00-23:30
土曜9:00-21:00
日祝10:00-22:00
定休日毎月15日
ジムのタイプスポーツクラブ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラープラン
料金(月額)7,700
入会金(諸費用込み)3,300
サープリ博士
サープリ博士

レギュラープランなら

全ての施設が制限なく使用できるのでおすすめだ。

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー◯(サウナ、お風呂、岩盤浴)
その他駐車場あり(無料)

3:『エニタイムフィットネス 相模大野北口店』

エニタイムフィットネス相模大野北口店

 おすすめポイント
  • いつでも使い放題
  • 国内700店舗も使い放題
  • 初心者でも安心!マシンが充実

エニタイムフィットネスは

24時間、365日いつでも好きな時に使える

「万全のセキュリティ」と「リーズナブルな料金プラン」で女性の入会者も増えている。

 

女性限定の個室更衣室や個室シャワーも完備されているので安心。

 

会員になると国内700店舗以上

全て利用可能になるのも人気の秘密だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「いつでも好きな時に通いたい」

「色々な店舗に通いたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

700店舗が使い放題はすごいですね!

確かに最近色々なところで見かける気がします。

基本情報

住所神奈川県相模原市南区相模大野3-13-7
アクセス相模大野駅 北口 徒歩2分
営業時間24時間(スタッフ在籍11:00-19:30)
定休日なし(火曜はスタッフ×)
ジムのタイプ24時間系フィットネス
サープリ博士
サープリ博士

ちなみに、南口徒歩7分の所にもエニタイムフィットネスがあるので

そちらが気になる女性は公式サイトで確認して欲しい。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン
料金(月額)6,800
入会金(諸費用込み)5,500

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他

4:『ルネサンス 相模大野』

ルネサンス相模大野

 おすすめポイント
  • 温泉やスパが充実で女性に人気
  • 初心者でも楽しく安心
  • 定番から最新まで多彩なプログラム

ルネサンスは温泉や軟水シャワー、サウナ、エステ、ボディケアなど

女性に嬉しい設備が充実。

 

テニスやスカッシュ、ゴルフ、スタジオレッスン、ジムなどフィットネス設備も豊富だ。

 

女性からは

『毎日通っても飽きない』

と声が上がるほどの評判。

 

プログラムやレッスンも

多彩かつ初心者でも楽しめる工夫がされているので安心だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「色々なプログラムをしてみたい」

「スパを充実させたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

温泉があってスパ施設が充実してるのいいですね。

基本情報

住所神奈川県 相模原市南区相模大野7-19-1
アクセス相模大野駅 南口 徒歩3分
営業時間平日9:00-23:30
土曜9:00-22:00
日祝9:00-20:00
定休日金曜
ジムのタイプスポーツクラブ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラープラン
料金(月額)9,300
入会金(諸費用込み)8,800
サープリ博士
サープリ博士

ちなみに使用できる時間帯に制限のある

「デイタイムプラン」は6,800円だ。

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導◯(プラン有り)
シャワー◯(温泉、サウナ、エステetc…)
その他駐車場有

5:『メガロス 相模大野』

メガロス相模大野ジム内

 おすすめポイント
  • 女性満足度第一位
  • 豊富なプログラムで飽きずに楽しい
  • 圧倒的な設備環境

メガロスは「女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年」で

第一位に選ばれた人気のスポーツクラブだ。(※サンケイリビング新聞社調査)

 

そんな女性人気の理由が

「豊富なプログラム」「圧倒的な施設環境」にある。

 

プログラムは初心者から経験者まで

それぞれの目的に合わせて選べるほど種類が豊富

 

施設環境はお洒落で開放的なスタジオをはじめ、

ジムエリアにヨガ専用スタジオ、プール、サウナ、風呂、エステなど

まるでテーマパークにいるかのような楽しさ女性に支持されている。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジム以外も充実させたい」

「飽きずに楽しみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

そんなに満足率が高いんですね。

女性が嬉しい施設が充実しているのは良いですね。

基本情報

住所神奈川県相模原市南区相模大野3-2-1 ボーノ相模大野5F
アクセス相模大野駅 北口 徒歩3分
営業時間8:30-23:00
土曜8:30-21:00
日祝8:30-20:00
定休日火曜
ジムのタイプスポーツクラブ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラープラン
料金(月額)8,500
入会金(諸費用込み)6,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他

6:『LAVA 相模大野店』

女性限定

ラバトレーニング風景

 おすすめポイント
  • 初心者80%の楽しいヨガ
  • 日本人女性のための専用プログラム
  • 総合的にキレイに美しく

ラバはスタジオ数430を超える日本最大級のヨガスタジオだ。

相模大野店は女性専用店舗なので

〝男性の視線〟を気にすることなくヨガを楽しめる。

 

ヨガ初心者でも楽しんで続けられるメニューが豊富なので、

自分のペースで〝自分らしいカラダ〟を目指せると評判。

 

日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムは

柔軟性アップだけでなく、発汗作用によるデトックス効果に期待ができる。

 

それ以外にも美肌効果体質改善、シェイプアップ、血流改善など

総合的にカラダをキレイに美しく変える

 

サープリ博士
サープリ博士

「自分のペースでヨガをしたい」

「しなやかなカラダになりたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

初心者でも十分楽しめそうですね。

ヨガで自分の好きなスタイルを作りたいです。

基本情報

住所神奈川県相模原市南区相模大野3-1-7 カルチャービル1F
アクセス相模大野駅 北口 徒歩4分
営業時間平日 9:00-22:00
土日祝 8:00-19:00
定休日火曜日
ジムのタイプホットヨガ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランマンスリーメンバーライト(デイタイム)
料金10,800(9,800)
入会金(諸費用込み)
サープリ博士
サープリ博士

通える時間帯は平日17時まで

と限られている「デイタイム」の方がややお得だ。

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他

7:『D−ja』

ディージャ相模大野

 おすすめポイント
  • 地域密着型ヨガスタジオ
  • 初心者が始めやすい環境
  • 相談もしやすい

Djaは地域密着型

アットホームなホットヨガ専門スタジオだ。

 

初心者が無理なく楽しみながらヨガができる様に

環境作りに力を入れている。

 

ヨガレッスン中にツラくなったら

途中退室や休憩を挟んで全然OK。

 

スタジオ内は広々としていて照明も薄暗いので

『周囲を気にすることなく自分のペースでヨガができる』

と評判。

 

サープリ博士
サープリ博士

「久しぶりに運動を始める」

「運動はあまり得意ではない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

スタジオが広くて照明も薄暗いの良いですね。

ヨガとかはどうしても周りが気になってしまうので…

基本情報

住所神奈川県相模原市南区相模大野3-16-1 レガロ5F
アクセス相模大野駅 北口 徒歩3分
営業時間9:30-22:00
(土日祝 8:00-22:00)
定休日不定休
ジムのタイプホットヨガ

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員オールプラン(デイ)
料金15,700(13,600)
入会金(諸費用込み)5,500
サープリ博士
サープリ博士

デイプランは料金が安いが

利用時間は16:30までとなっている。

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルタオル・ヨガマット
食事指導×
シャワー
その他

8:『F BODY』

完全個室 子連れ◎
fbody相模大野店

 おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが良い
  • 短期間でダイエットをしたい
  • 子供を連れていきたい

F BODYは完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたマンツーマン指導で、

より短期間でカラダを仕上げていく。

 

子供と一緒に通うこともできるので、

小さな子供のいるママも安心して通えると評判。

 

サープリ博士
サープリ博士

「子供と一緒にいきたい」

「より短期間で美しくなりたい」という女性におすすめだ。

基本情報

住所神奈川県相模原市南区相模大野5-27-17-301
アクセス相模大野駅 北口 徒歩5分
営業時間月〜土10:00-22:00(日祝10:00-20:00)
定休日不定休
ジムのタイプパーソナルトレーニング

料金 / おすすめプラン

チケット制回数券(8回)
料金56,000(7,000/回)
入会金(諸費用込み)5,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー×
その他完全個室
子供OK
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