【厳選】大崎・五反田のジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載

大崎五反田サムネイルジム
この記事は2022年2月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回はそんなあなたのために「大崎・五反田のおすすめジム」を紹介していくね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】大崎・五反田のジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「大崎・五反田のジムおすすめ10選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

1:『セントラルスポーツNAS』

NAS五反田

 

 おすすめポイント
  • 充実の設備
  • 多彩なプログラム
  • フィットネス&リラクゼーションを満喫

 

ジムエリアは定番から最新のマシンまで完備。

 

人気の有酸素マシンも豊富に揃えられているので、

待ち時間もなくストレスフリー。

 

スタジオやプール・ジャグジー、お風呂、サウナ、エステ、ホットヨガスタジオなど圧倒的なラインナップで

『フィットネスとリラクゼーションの両方を満喫できる』

と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジム以外も利用したい」

「リラクゼーションも重視したい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

スパなどリラクゼーションが充実しているの嬉しいです!

基本情報

住所東京都品川区西五反田1−18−9セブンイレブン内
アクセス大崎駅 徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日不定休
ジムのタイプフィットネスジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラープラン
料金12,000〜
入会金(諸費用込み)8,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他ロッカー、温泉施設あり

2:『ティップネス 五反田』

ティップネス五反田

 

 おすすめポイント
  • ビジネスウーマンのためのお得なプラン
  • 初心者も安心
  • パーソナルブースも新設!

 

ティップネスではビジネスウーマンにお得なプラン

「アフター6&ホリデイ」を用意。

 

平日は18時以降、土日祝はいつでも通える「働く女性向け」のプランだ。

 

施設内はとても充実。

 

広々としたジムエリアは

しっかりと目的別に区分けされ、

スタッフもいるので『初心者でも気軽に始められる』と評判。

 

また、パーソナルブースも新設され、

個別で指導を受けたい女性にはマンツーマンで指導してくれる。

 

サープリ博士
サープリ博士

「平日の夜と休日だけ通いたい」

「フィットネスは始めてみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

働く女性のためのお得なプランって良いですね。

基本情報

住所東京都品川区東五反田2-3-3
アクセス五反田駅 徒歩2分
営業時間平日 7:00-23:15
土曜 9:30-22:00
日曜 祝日 9:30-20:00
定休日毎月6日・22日
ジムのタイプフィットネスジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプランアフター6&ホリデイプラン
料金9,680〜
入会金(諸費用込み)5,500

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他サウナ、プールあり

3:『X BODY Lab STATION 五反田』

エックスボディラボ五反田

 

 おすすめポイント
  • 1回たったの20分
  • 約4時間分の効果
  • 高周波でセルライトも除去

 

X BODYではEMSを活用した最先端トレーニングを提供。

 

1回あたりのトレーニング時間はたった20分なので、

忙しい女性でも気軽に通えると評判。

 

期待できる効果も高く、

1回のトレーニング効果は

通常のトレーニング約4時間分に匹敵すると言われる。

 

また、高周波を使った〝セルライト除去〟など

ボディケアも女性から人気だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「忙しくて時間がない」

「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回たったの20分で良いんですね。

それなら私みたいな体力ない人でも安心ですね。

基本情報

住所東京都品川区東五反田5-27-7 扇寿ビル1F
アクセス五反田駅 徒歩2分
営業時間10:00~22:00(毎月第3日曜日のみ:10:00~19:15)
定休日なし
ジムのタイプパーソナルジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン都度払い
料金5,000〜(セルライトEMS 2,000〜)
入会金(諸費用込み)20,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル
食事指導
シャワー×
その他

4:『コナミスポーツクラブ五反田』

コナミ五反田

 

 おすすめポイント
  • 圧倒的な設備環境
  • 多彩なプログラム
  • 女性も通いやすい

 

コナミスポーツクラブは

その圧倒的な設備環境で多くの女性に支持されている。

 

ジムエリアだけでも充実しているが、

それ以外にもスタジオレッスンやプール、サウナなども豊富。

 

定番から最新のプログラムまで揃ったスタジオレッスンは

『飽きずに続けられる』と女性から評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジム以外も利用したい」

「スタジオレッスンも重視したい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

スタジオレッスンが充実しているの良いですね。

飽きずに続けられそうです。

基本情報

住所東京都品川区東五反田1-22-1日本生命五反田イーストビル地下1階
アクセス五反田駅 徒歩3分
営業時間月火木金 10:00~23:00
土曜 10:00~20:00
日曜 祝日 10:00~18:00
定休日水曜日
ジムのタイプフィットネスジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン通い放題プラン
料金13,750
入会金(諸費用込み)6,600

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他サウナ、ロッカーあり

5:『ファイティングラボ 五反田』

ファイティングラボ五反田

 

 おすすめポイント
  • 女性も通いやすい
  • 唯一無二のストレス解消効果
  • 朝から夜まで使える

 

ファイティングラボ五反田店は女性の利用者も多く、

女性が通いやすいように

男女別のシャワーや更衣室を完備している。

 

ジム内も清潔なので女性も安心。

 

女性でも楽しみながらできるプログラムが豊富で、

『ムダのないしなやかなカラダを目指せる』と評判だ。

 

平日は朝7時から夜23時まで営業しているので、

「朝活」や「仕事終わりのリフレッシュ」で通う女性は多い。

 

唯一無二のストレス解消効果

引き締め効果をぜひ味わってみて欲しい。

 

サープリ博士
サープリ博士

「カラダを動かすのが好き」

「ストレス解消もしたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ストレス解消効果すごそうですね。

夜遅くまでやっているのも嬉しいです。

基本情報

住所品川区西五反田1−17−6 GRIO(グリオ)五反田7階
アクセス五反田駅 徒歩3分
営業時間平日 7:00~23:00
土曜 日曜 12:00~18:00
定休日なし
ジムのタイプボクシングジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラー会員
料金8,800
入会金(諸費用込み)13,200

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルレンタルグローブ無料
食事指導×
シャワー
その他ロッカーあり

6:『カーブス 大崎広小路』

カーブス大崎

 

 

 おすすめポイント
  • 運動が苦手でも安心
  • 1回たったの30分で効果的
  • 5年連続満足度第1位

 

カーブスは「5年連続満足度第1位(JCSI調査)」を獲得している

大人気の女性専用フィットネスクラブだ。

 

運動が苦手な女性でも安心。

 

実はカーブスに通う女性のじつに82%がアンケートで

『運動が嫌い・苦手』

と回答している。

 

それでも続けられるのは

1回のプログラムが30分と短いのに効果的だから。

 

その脂肪燃焼効果

なんとウォーキングの約3倍とも言われている。

 

この短時間かつ効果的なレッスンが

運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「運動が苦手」

「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。

基本情報

住所大崎西口3分五反田6分山手通り大崎警察署正面2階
アクセス大崎駅 徒歩4
営業時間平日:10:00~19:00 土曜日:10:00~13:00
定休日日祝日
ジムのタイプフィットネスジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン通い放題プラン
料金公式サイトで確認
入会金(諸費用込み)公式サイトで確認

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導
シャワー×
その他

7:『zen place pilates 五反田スタジオ』

zenplaceスタジオ内

 

 おすすめポイント
  • 全国100店舗以上が使い放題
  • 全スタジオにピラティス専用マシン完備
  • 心とカラダを美しく

 

Zen Placeでは

全国100店舗以上が自由に使い放題なので、

その日の予定に合わせて通うことができる。

 

全スタジオにピラティス専用マシンが完備されているので

初心者でも安心してピラティスを楽しめる。

 

体幹から鍛えられるだけでなく、

脂肪燃焼効果深いリラクゼーション効果にも期待ができると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ピラティスを始めたい」

「日によって店舗を変えたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

全店舗通えるのは予定も組みやすくて良いですね。

基本情報

 

住所東京都 品川区 西五反田1-25-1 KANOビル 5階
アクセス五反田駅 徒歩5
営業時間
月〜金 10:00-22:00
土日祝 9:00-18:00
定休日なし
ジムのタイプピラティスとヨガと取り入れたジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプランフリープラン
料金16,940
入会金(諸費用込み)30,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他

8:『STARTUG』

STARTUG

 

 おすすめポイント
  • 流行に惑わされないオリジナルメソッド
  • 一人ひとりにフォーカス
  • 弱点を分析、修正してさらなる効果を

 

STARTUGではこれまでの経験・実績をもとに

一人ひとりの目的や目標、悩みにフォーカス

 

カラダのクセや弱点を分析・修正することで、

より短期間で高い効果の実現を目指す。

 

〝今話題の〇〇ダイエット〟のような

流行に惑わされることのない絶対的な自信と

実績あるパーソナルトレーニングジムだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「カラダの弱点を修正しながらカラダづくりをしたい」

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

確かに、まずは弱点や悪い癖を直してからの方が

効率が良さそうですね。

基本情報

住所東京都品川区大崎5-6-12 小出ビルB1
アクセス大崎駅 徒歩6分
営業時間10:00〜24:00
定休日年末年始
ジムのタイプパーソナルジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン1回75分コース
料金13,200〜(初回8,800)
入会金(諸費用込み)なし

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルタオルのみ
食事指導
シャワー
その他

9:『Body Design Studio ASK 五反田』

ASK五反田

 

 おすすめポイント
  • 〝戻らないカラダづくり〟
  • 500人以上の減量を成功
  • アフターフォローあり

 

ASKはこれまでに500人以上の減量を成功させてきた実績あるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝短期で痩せる〟ではなく〝戻らないカラダ〟をテーマに

 

「リバウンドなしの長期間維持できるカラダづくり」を目指す。

 

パーソナルトレーニング終了後でもメールや電話で

相談ができるアフターフォローもあるので安心。

 

『とても親身なパーソナルトレーニングジム』

と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「リバウンドしないダイエットをしたい」

「いざと言うときにアドバイスが欲しい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

パーソナルトレーニング後でも

アドバイスをくれるのは嬉しいですね。

基本情報

住所品川区東五反田2-19-2 第12東都ビル601
アクセス五反田駅 徒歩7分
営業時間月〜金 7:00〜22:00 土日祝7:00〜18:00
定休日不定休・年末年始
ジムのタイプパーソナルジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン1回60分プラン
料金7,000〜/回
入会金(諸費用込み)20,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他出張サービスあり

10:『ホットヨガスタジオLAVA五反田店』

女性限定

LAVA狛江店ジムイメージ

 

 おすすめポイント
  • 初心者80%の楽しいヨガ
  • 日本人女性のための専用プログラム
  • 総合的にキレイに美しく

 

ラバはスタジオ数430を超える日本最大級のヨガスタジオ

狛江店は女性専用店舗なので女性だけの安心空間だ。

 

ヨガ初心者でも楽しんで続けられるメニューなので、

『自分のペースで〝自分らしいカラダ〟を目指せる』

と評判。

 

日本人女性の体型や体質に合わせたプログラム

柔軟性アップだけでなく、

発汗作用や老廃物の排出を促す。

 

徹底した温度・湿度管理によって効果を最大限に引き出すことで、

美肌効果や体質改善、シェイプアップ、血流改善など

総合的にカラダをキレイに美しく変える。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自分のペースでヨガをしたい」

「しなやかなカラダになりたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

初心者でも十分楽しめそうです。

ヨガデビューもしやすそうで良いですね。

基本情報

 

住所東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F
アクセス五反田駅 徒歩3分
営業時間月~金  9:00~(レッスンスケジュールによる)
土日祝 8:00~(レッスンスケジュールによる)
定休日毎週金曜日
ジムのタイプホットヨガ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランマンスリーメンバーライト
料金12,800〜14,800
入会金(諸費用込み)10,000

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他
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