伊勢原&愛甲石田のスポーツジム・ヨガおすすめ９選！女性の評判から厳選

サープリ博士

今日は愛甲石田＆伊勢原の

フィットネス・スポーツジム、ヨガ、ボルダリングの中から

「女性におすすめ９選」をまとめていくね。

サプ美

はい！お願いします。

愛甲石田＆伊勢原のスポーツジム・ヨガおすすめ９選！女性の評判から厳選

サープリ博士

では「おすすめジム９選」を

駅から近い順に紹介していくね。

《今回ピックアップしたジム》

	ジム名	駅からの徒歩時間
１	セントラルスポーツジムスタ伊勢原駅前	伊勢原駅　徒歩２分
２	eneインナービューティ	伊勢原駅　徒歩３分
３	ALPEN QUICK FITNESS愛甲石田	愛甲石田駅　徒歩５分
４	Lōkahi	伊勢原駅　徒歩10分
５	Lamp+（ランププラス）	愛甲石田駅　徒歩11分
６	ワールドプラスジム伊勢原店	伊勢原駅　徒歩12分
７	fit２４伊勢原店	伊勢原駅　徒歩16分
８	トータルフィットネススタジオファースト メディカルケアパーク伊勢原	伊勢原駅　徒歩17分
９	カーブスイオン伊勢原	伊勢原駅　徒歩25分
	【番外編】 Plez	自宅でOK

『セントラルスポーツジムスタ伊勢原駅前』

ジムスタは伊勢原駅から徒歩１分の好立地にあるスポーツジムだ。

駅から近いので女性でも安心して通いやすい。

最新のマシンを取り揃え、

自分のペースでトレーニングできるジムエリアと

フィットネス&リラックスの両レッスンが楽しめるスタジオを完備。

「初心者サポート」も無料なので、

フィットネスが初めての女性でも安心だ。

サープリ博士

「ジムに通い始めたい」

「駅近くが良い」という女性におすすめだ。

サプ美

駅近で通いやすいの良いですね。

初心者サポートも嬉しいです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『eneインナービューティ』

Enaは「美脚・美姿勢」をコンセプトにした

ピラティス＆施術を同時に受けられると人気のプライベートサロンだ。

周囲の目を気にすることなく

ピラティスやリンパ施術を満喫できると評判だ。

サープリ博士

「美脚・美姿勢を目指したい」

「人目を気にせずヨガ・ピラティスを楽しみたい」という女性におすすめだ。

サプ美

マンツーマンレッスンと施術の両方を受けられるって良いですね。

私も美脚・美姿勢になりたいです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『ALPEN QUICK FITNESS　愛甲石田』

アルペンクイックはトレーニングが１回30分でOKな、

女性専用スポーツジムだ。

トレーニング自体がたった30分で終わるので

体力のない女性にも評判。

また、手を浸すだけでカロリーを消費するゲルマニウム温浴があるので、

さらなるカロリー消費やデトックスを追求できる。

サープリ博士

「体力に自信がない」

「なるべく短時間のトレーニングがいい」という女性におすすめだ。

サプ美

手を浸すだけで、カロリーを消費できるんですね！

ゲルマニウム温浴恐るべしです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『ローカヒ』

ローカヒではインストラクターが日替わりで

ヨガ、ピラティス、フラダンスなどを指導してくれる。

アットホームな雰囲気で

初心者も楽しみながらヨガなどを楽しめる。

初心者の利用も多く「ママヨガ」という子供OKのレッスンもあるので

『子供がいてもヨガに通えるようになった』

と評判。

サープリ博士

「ヨガやピラティスを始めてみたい」

「小さい子供と一緒に通いたい」という女性におすすめだ。

サプ美

アットホームな雰囲気って良いですね。

子供と一緒にヨガを楽しめるのもポイント高いです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『ボルダリング　Lamp+（ランププラス）』

ランププラスでは本格的なボルダリングを楽しめる。

施設内には２つのボルダリングエリアがあり、

初心者向けのエリアもあるのでレベルに合わせて楽しめる。

当然、上級者向けのエリアもあるぞ。

ボルダリングは

二の腕やウェスト、太もも、ヒップなど

全身のシェイプアップにも効果が高いとされ、

最近では女性からも人気なんだ。

サープリ博士

「ボルダリングを始めてみたい」

「アクティブにカラダを動かしたい」という女性におすすめだ。

サプ美

確かにボルダリングの上級者は

みんな引き締まっている気がします！

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

初心者には「初心者パック」というプランもあるので、

そちらもおすすめだ。ちなみに予約制なので忘れないようにしてくれ。

基本情報

サービス・特徴・設備

『ワールドプラスジム伊勢原店』

ワールドプラスジムは

24時間使い放題のスポーツジムだ。

入会後は系列店全てが使い放題。

マシンに特化したジムなので使い方も簡単だ。

日中はスタッフがいるので、

『アドバイスやサポートをしてもらえた』

と評判だ。

サープリ博士

「いつでも好きな時に通いたい」

「自分のペースでトレーニングを楽しみたい」という女性におすすめだ。

サプ美

自分のペースでトレーニングを

続けられるのって良いですよね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『Fit24　伊勢原店』

Fit24は快活クラブが運営する24時間スポーツジムだ。

24時間営業なのでいつでも好きな時に利用できる。

24時間系のジムでは珍しい「フェイスタオル＆バスタオル」の無料レンタルもあるので、

シャワーの際も自分でタオルを持っていかなくてOKだ。

また、併設する快活クラブの利用が

毎日１時間まで無料という嬉しい特典も評判が高い。

サープリ博士

「いつでも好きな時に利用したい」

「トレーニング後に快活クラブでひと息つきたい」という女性におすすめだ。

サプ美

毎日快活クラブが利用できるんですね!!

〝トレーニング後のひと息〟楽しそうです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『トータルフィットネススタジオファースト』

TFS FIRSTではトレーニング前の手厚いサポートが特徴的。

トレーニングに入る前にまずは

ヒアリング、ボディチェックをすることで

目的や目標への道のりを具体化。

一人ひとりに最適なプランを作成することで

より短期間での効果を実現する。

パーソナルトレーニングもあるので、

マンツーマンでの指導も受けられると評判だ。

サープリ博士

「総合的にカラダづくりをしたい」

「パーソナルトレーニングも受けたい」という女性におすすめだ。

サプ美

トレーニング前にしっかりとカラダの分析をしてくれるんですね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『カーブスイオン伊勢原』

カーブスは女性専用のフィットネスジムだ。

一回たったの30分で終わるオリジナルプログラムは

運動が苦手な女性陣からの評判も良く、

カーブスに通っている女性のじつに82％は

「運動が苦手だった」とアンケートで答えているほど。

何よりオリジナルプログラムは

ウォーキングの約３倍の脂肪燃焼効果があると言われているのも嬉しい。

サープリ博士

「楽しくトレーニングをしたい」

「女性限定がいい」という女性におすすめだ。

サプ美

運動が苦手な女性でも続けられるって良いですね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

【番外編】オンラインダイエット『Plez』

サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

「楽しくキレイに変わる」

をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金＆おすすめプラン

サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？

サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か「良い判断基準」はありませんか？

サープリ博士

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

《無料体験で分かること》

《無料カウンセリングで分かること》

サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。

サプ美

確かにそうですね。

無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。