【厳選】本厚木のジムおすすめ11選!女性に評判&安い料金を掲載

本厚木おすすめジム・ヨガ11選ジム
この記事は2022年2月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回はそんなあなたのために「本厚木のおすすめジム」を紹介するね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】本厚木のジムおすすめ11選!女性に評判&安い料金を掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「本厚木のジムおすすめ11選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

1:『ゴールドジム 厚木神奈川』

ゴールドジム本厚木ジム内

 

 おすすめポイント
  • 超本格トレーニング環境
  • 24時間営業
  • 多彩なスタジオレッスン

 

ゴールドジムは本厚木駅徒歩1分の好立地で、

しかも24時間営業なのでより通いやすくなっている。

 

トレーニング上級者も納得するほどの圧倒的な設備は圧巻。

 

スタジオでインストラクターと行うプログラムでは

トレーニングとは違った刺激が手に入るので

よりカラダを効果的に作り上げることも可能だ。

 

内容も初心者向け〜上級者向け

効果は脂肪燃焼やシェイプアップ、美容など幅広い。

 

汗を流したあとはサウナ、シャワーで

スッキリしてから帰ることもできると女性からの評判も高い

 

サープリ博士
サープリ博士

「本格マシンを使いたい」

「24時間使いたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

本厚木のゴールドジムは

24時間営業なんですね。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町2-4-13 本厚木駅前ビル5・6F
アクセス本厚木駅 北口 徒歩1分
営業時間24時間(月7:00 – 日21:00)
定休日第3月曜
ジムのタイプフィットネスジム

料金 / プラン

料金(月額)7,000-9,000
入会金(諸費用込み)5,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー◯(サウナ、パウダールーム)
その他

2:『リボーンマイセルフ 本厚木店』

女性限定 全額返金保証 無料レンタル 子連れ◎
リボーンマイセルフ本厚木ジム内

 おすすめポイント
  • 「全員女性」
  • 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
  • 全てが女性のための独自メソッド

 

リボーンマイセルフは

女性専用のパーソナルジム。

 

トレーナーも女性だけ

という徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくトレーニングに集中できる。

 

異性には相談しにくい内容

『女性トレーナーには安心して相談できた』

と評判だ。

 

また、女性モニター100人

平均減量が−9.4kg

驚異の結果を残している。

 

「女性による女性のためのジム」

あなたも人生を変えてみてはいかがだろう。

リボーンマイセルフの詳細記事はこちら→

 

サープリ博士
サープリ博士

「女性専用が良い」

「しっかり痩せたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

平均で − 9 . 4 kg !?

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町4-2-3 ライズ中町ビル6FB
アクセス本厚木駅 北口 徒歩2分
営業時間10:00-22:00(土日祝 9:00-22:00)
定休日不定休
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプランダイエットプラン
料金(月額)87,100
入会金(諸費用込み)38,000
サープリ博士
サープリ博士

ダイエットプランの他にも

女性に人気の「部分やせプラン」もある。

詳しくは公式サイトを参考にしてみて。

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル◯(手ぶらでOK)
食事指導
シャワー
その他完全個室
アフターケアあり

3:『カルド 本厚木店』

女性限定

カルドスタジオ内

 

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • 初心者から上級者まで
  • 多彩なメリット

 

カルドは本厚木駅から徒歩2分の好立地なので

夜でも女性が安心して通える。

 

女性専用スタジオなので男性の視線が気になることもない。

 

プログラムも初心者向け〜上級者向け、

効果もリラックス、ダイエット、ストレス解消、不調改善など多彩。

 

『目的やその日の気分で好きなプログラムを選べる』

と女性からの評判が高い。

 

平日は22:30まで営業しているので、

仕事終わりにヨガでリラックスをする女性も多いんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「女性だけの空間が良い」

「ヨガを始めてみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

駅近で夜までやっているのは、

通いやすくて良いですね。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町2-3-1
厚木ダイヤプラザビル3F
アクセス北口 徒歩2分
営業時間平日 10:00-22:30
土日祝 10:00-20:00
定休日火曜
ジムのタイプホットヨガ

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン「フルタイム」or「プレミアム」
料金9,570 / 12,100
入会金(諸費用込み)16,500
サープリ博士
サープリ博士

両プランとも全日通い放題の人気のプラン。

タオルやウェアなどの無料レンタルを利用したい女性

「プレミアム」がおすすめ。

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタルプレミアプラン限定
(バスタオル、ウェア上下、フェイスタオル、水素水)
食事指導×
シャワー
その他

4:『GRAB』

グラブ本厚木ジム内

 

 おすすめポイント
  • 全身をシェイプアップ
  • 美しくしなやかなカラダに
  • ストレス発散効果

 

GRABでは女性がキックボクササイズを

気軽に楽しめるように多彩なレッスンを用意。

 

女性限定のグループレッスン少人数制のセミパーソナルもある。

 

全身運動で

〝ムダのないしなやかなカラダ〟

を目指せると評判だ。

 

ミットやサンドバッグを打ったときの

〝ストレス発散効果〟

は日常では決して体感できないやみつき体験だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「カラダを動かすのが好き」

「ムダのない引き締まったカラダになりたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ストレス発散効果スゴそうですよね。

私もずっとやってみたかったです。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町2-8-2 3F
アクセス本厚木駅 北口 徒歩2分
営業時間月/パーソナルのみ
火〜金/6:00-22:00
土/10:30-19:00
日祝/10:30-17:00
定休日不定休
ジムのタイプ格闘技系

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン女性クラブ会員
料金8,000
入会金(諸費用込み)13,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他×

5:『LAVA 本厚木店』

女性限定

LAVA狛江店ジムイメージ

 

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • 初心者も楽しいプログラム
  • 2つの店舗に通える

 

LAVAは本厚木駅から徒歩2分の好立地に店舗を構える

女性専用のホットヨガスタジオだ。

 

初心者でも簡単に始められるようなプログラムが満載で、

利用者もほとんどがヨガ初心者なんだ。

 

2つの店舗に通えるプランがあり、

職場や自宅近くの2店舗を

日によって使い分けている女性が多い。

 

初心者が通いやすいような環境作りに力を入れているのも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「日によって店舗を変えたい」

「ヨガを始めてみたい」という女性におすすめだ。

サプ美
サプ美

確かに、2店舗通えるのは便利ですね。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町3-6-14 MIRAI BLDG. 2F
アクセス本厚木駅 北口 徒歩2分
営業時間平日 9:00-21:30
土日祝 8:00-19:00
定休日金曜
ジムのタイプホットヨガ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランデイタイムorフルタイム
料金11,800〜13,800
入会金(諸費用込み)10,000
サープリ博士
サープリ博士

デイタイムプラン

利用時間が平日の17時までと限られている分、

料金がお得になっている。

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他

6:『ココカラ 本厚木』

ココカラ本厚木ジム内

 

 おすすめポイント
  • 大人のためのフィットネス&スパ施設
  • ジム以外にも多彩な設備
  • 初心者が通いやすい

 

ココカラは大人専用のフィットネス&スパ施設だ。

 

130台以上のマシンを完備したジムだけでなく、

プールや天然温泉、屋外スパ、サウナに、大型スタジオなど

大人でも〝つい通ってしまいたくなる工夫〟が施されている。

 

平日はよる23:30まで営業しているので、

仕事終わりに天然温泉とスパだけ利用する女性も多い。

 

また、初心者がフィットネスを始めやすいサポートや豊富なスタジオレッスンは

『初心者でも簡単にできた』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジム以外にも温泉やプールも使いたい」

「フィットネスを始めてみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

初心者のサポートがあるのは通いやすくて良いですね。

天然温泉や屋外スパも良さそうです。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町2-6-20
アクセス本厚木駅 北口 徒歩3分
営業時間平日 10:00~23:30/土 10:00~22:00/日祝 10:00~20:00
定休日木曜
ジムのタイプスポーツクラブ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラー会員
料金(月額)9,000
入会金(諸費用込み)12,000

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他駐車場有り(2時間まで無料)

7:『ブルーウェイ』

女性限定

ブルーウェイ本厚木ジム内

 

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • ジムデビューもしっかりサポート
  • 食事を全面サポート

 

ブルーウェイは「女性専用フィットネスジム」だ。

 

女性のためのジムなので

マシンも全て女性仕様

 

また、スタッフがマシンの使い方やアドバイスなどサポートをしてくれるので、

フィットネスデビューにも安心。

 

木・土曜(予約制)にはパーソナルレッスンもあるので

マンツーマンでの指導も受けられる。

 

ダイエットには欠かせない食事指導

無料でサポートしてくれるので

「カラダづくりをしたい女性」

が本当に通いやすいジムになっている。

 

サープリ博士
サープリ博士

「女性に特化したジムがいい」

「無料で食事サポートをして欲しい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

マシンも女性仕様で、

パーソナルレッスン食事指導も無料なんですね。

すごく良いですね。

 

基本情報

住所神奈川県厚木市中町4-12-5
アクセス本厚木駅 北口 徒歩4分
営業時間10:00-23:00(水・日・祝 21:00まで)
定休日第2・4水曜
ジムのタイプフィットネス

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン通い放題プラン(デイタイムorフルタイム)
料金8,500〜12,000
入会金(諸費用込み)11,000
サープリ博士
サープリ博士

デイタイムプランの方が通える時間が

平日の10〜18時までと限られている分お得だ。

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導
シャワー×
その他EMS施術あり

8:『オアシス 本厚木』

オアシス本厚木

 

 おすすめポイント
  • 本厚木エリアの中で料金が安い
  • 定番から最新のエクササイズを網羅
  • ジムデビューをサポート

 

本厚木エリアの中で料金が安いスポーツクラブ。

にも関わらず、ジム以外にもプールやスタジオレッスンなども利用し放題。

 

スタジオレッスンでは

人気の暗闇エクササイズトランポリンエクサなど、

最新の人気レッスンを積極的に取り入れているので飽きずに楽しめる。

 

初心者にはスタッフが使い方などを説明してくれるので

ジムデビューにも問題ない

 

サープリ博士
サープリ博士

「料金を安めにしたい」

「ジム以外も使いたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

最新のエクササイズなどを取り入れてくれるのは良いですね。

飽きずに続けられそうです。

基本情報

住所神奈川県 厚木市中町3-6-14 MIRAI BLDG 5F
アクセス本厚木駅 北口 徒歩4分
営業時間平日10:00-22:30
土曜10-21
日祝10-20
定休日木曜
ジムのタイプスポーツクラブ

料金 / おすすめプラン

おすすめプランフルタイムプラン
料金7,150
入会金(諸費用込み)5,500

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー◯(バス、ジャグジー、サウナ)
その他駐車場あり

9:『ZUMRUD』

ザムロッド本厚木ジム内

 

 おすすめポイント
  • 一人ひとりに最適のプランを無料作成
  • パーソナルトレーニングを無料
  • 初心者が始めやすい

 

ZAMRUDは無料サービスがとにかく強い

入会後はまず一人ひとりの体の状態を高性能体測定器で分析

そこに目的・目標をかけ合わせて

「自分だけのオリジナルメニュー」を作成してくれる。

 

また、実際にトレーニング指導もマンツーマンでしてくれるので、

初めてのジムでも全く心配不要だ。

 

普通だったらこれらは全て有料でもおかしくないが、

ZAMRUDではなぜか無料なんだ。

 

ちなみに、ジム以外にもプールやスタジオレッスンが多彩なのも

女性からの評判が高い理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料でここまでサポートしてくれるジムはそうないよ。

 

サプ美
サプ美

そこまでしてくれるんですね!

私みたいな初心者でも安心して行けるジムですね。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町3-3-9
アクセス本厚木駅 北口 徒歩3分
営業時間平日9-23
土曜10-22
日祝10-20
定休日第1・3月曜
ジムのタイプスポーツクラブ

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン通い放題デイ/フルタイムプラン
料金9,000〜11,000
入会金(諸費用込み)12,000
サープリ博士
サープリ博士

デイタイムプランは全日18時までの通い放題プランだ。

土日なども通えるのでおすすめだよ。

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルプールのゴーグル、キャップ
食事指導×
シャワー◯(バス、サウナ、水風呂)
その他駐車場あり(3時間まで無料)

10:『ライザップ 本厚木』

完全個室 無料レンタル 全額返金保証


 おすすめポイント
  • 至れり尽くせりの超サポート体制
  • ツラさを極限まで抑えたプログラム
  • 14万人超!!圧倒的な実績

 

ライザップでは

専属トレーナー、医師、管理栄養士、カウンセラー

「君を中心としたフルサポートチーム」

を結成。

 

各ジャンルのスペシャリストが

君を理想のカラダへと導く

 

これまでの成功実績は14万人を超え、

「ツラさを最小限に抑えた独自メソッド」

は折り紙つきだ。

 

『もうダイエットを諦めていた私でも痩せれた!』

と喜びの声は後を絶たない。

サープリ博士
サープリ博士

「もうダイエットを諦めていた」

「痩せたい理由がある」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

そんなチームがサポートしてくれたら

ズボラな私でも痩せれそうです。

基本情報

住所神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F
アクセス本厚木駅 北口 徒歩4分
営業時間7:00-23:00
定休日不定休
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

料金 / おすすめプラン

おすすめプランシェイプアッププログラム
料金298,000
入会金(諸費用込み)50,000
サープリ博士
サープリ博士

料金は高いがその実績とサービス・サポート面は抜群

「痩せたいと願う女性入会者」は後を絶たないんだ。

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル◯(手ぶらで通える)
食事指導◯(毎食フルサポート)
シャワー
その他全額返金保証
アフターケア
完全個室

11:『カーブス 厚木中町』

女性限定

カーブス本厚木店

 

 おすすめポイント
  • 運動が苦手でも安心
  • 1回たったの30分で効果的
  • 5年連続満足度第1位

 

カーブスは「5年連続満足度第1位(JCSI調査)」を獲得している

大人気の女性専用フィットネスクラブだ。

 

運動が苦手な女性でも安心。

 

実はカーブスに通う女性のじつに82%がアンケートで

『運動が嫌い・苦手』

と回答している。

 

それでも続けられるのは

1回のプログラムが30分と短いのに効果的だから。

 

その脂肪燃焼効果

なんとウォーキングの約3倍とも言われている。

 

この短時間かつ効果的なレッスンが

運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「運動が苦手」

「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

確かに1回30分で効果的なら、

私みたいに運動が苦手でも続けられそうです。

基本情報

住所厚木市中町4-16-6 桐生ビル1階
アクセス本厚木駅 北口 徒歩5分
営業時間平日10:00-19:00
土曜10:00-13:00
定休日日祝
ジムのタイプフィットネスクラブ

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン通い放題プラン
料金公式サイトで確認
入会金(諸費用込み)公式サイトで確認

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他
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