【厳選】代々木のジムおすすめ10選！女性に評判＆安い料金を掲載

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

サープリ博士

今回は「代々木のおすすめジム」を厳選して紹介していくね。

サプ美

「ジム選びで絶対に損をしたくない方」は、ぜひ参考にしてください！

【厳選】代々木のジムおすすめ10選！女性に評判＆安い料金を掲載

サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「代々木のジムおすすめ10選」まとめていくね。

サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の２つを「番外編」として紹介しておくね。

【番外編①】オンラインダイエット プレズ（Plez）」

サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?

サープリ博士

続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

引用元：Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン

サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね！

サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！

オンラインダイエットPlez 公式サイト

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY（リーンボディ）

「LEAN BODY（リーンボディ）」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士

２週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね！

「LEAN BODY（リーンボディ）」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY（リーンボディ）」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね！

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感！

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元：公式サイト

おすすめ＆安い料金プラン

サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

LEAN BODY 公式サイト

ボスティ（BOSTY）　代々木

ボスティは代々木駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間で

他人の目を気にせずトレーニングできると人気。

メディアにも多数取り上げられる信頼の指導力で

一人ひとりの理想へ最短で導く。

月額１万円でウェア＆タオルの無料レンタルもできるので

仕事帰りなどに手ぶらで通うこともできると評判だ。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『完全個室で自分だけのトレーニングをしたい』

という人におすすめだ。

サプ美

自分だけのプライベート空間って良いですね〜。

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

KA・RA・DA BODY MAGIC

カラダボディマジックは代々木駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

• トレーニング
• 整体
• ヨガ
• ピラティス
• ストレッチ
• オイルトリートメント
• 栄養コンディショニング

７つの独自メソッドでカラダを整えつつ理想のカラダを目指せると人気、

一人ひとりが抱える問題にもアプローチしつつ、

カラダを根本から改善できると評判だ。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『ただ痩せるのではなく健康的に痩せたい』

という人におすすめだ。

サプ美

健康はお金で買えないですからね。

カラダは大切にしたいです。

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

公式サイト

アスピ（ASPI）　代々木

ASPIは代々木駅から徒歩５分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

トレーナー全員が米国最高位資格「NASM」を保有。

選び抜かれたトレーナーが

トレーニングと日々の食事指導で一人ひとりの理想を実現する。

ウェア＆シューズの無料レンタルや

各店上限人数を設けているので、

予約も取りやすく通いやすいと人気。

ユーザーの継続率も約98％と高い評判のパーソナルトレーニングジムだ。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『資格を保有したトレーナーと２人３脚でダイエットしたい』

という人におすすめだ。

サプ美

毎日オンラインで

食事管理もしてくれるんですね！

油断せずにダイエットできそうです。

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

公式サイト

ジェクサー　フィットネス＆スパ　新宿

ジェクサーフィットネス＆スパは代々木駅から徒歩５分にあるフィットネスクラブだ。

種類豊富なマシンが揃うジムエリアや

ホットヨガやエアロビ、格闘技や暗闇系まで多彩なレッスンが充実のスタジオが４つ。

他にもプールや二股温泉を筆頭にスパも完備。

都心でフィットネスとリラクゼーションの両方を満喫できると評判だ。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『ジム以外にもスタジオレッスンやスパも満喫したい』

という人におすすめだ。

サプ美

ジムもスタジオもスパもなんでもあるんですね！

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

ジェクサーライトジム　新宿店

ジェクサーライトジムは代々木駅から徒歩１分の好立地にあるフィットネスジムだ。

マシン特化型ジムながら

プライベートジムのような上質な雰囲気が女性から人気。

女性＆未経験者でも簡単に重さを調節できるマシンや

５〜26時までのロング営業が通いやすいと評判だ。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『自分のペースで朝から夜までトレーニングしたい』

という人におすすめだ。

サプ美

駅近で５〜26時まで営業しているので

女性でも通いやすいですね。

おすすめ＆安い料金プラン

サープリ博士

トレーニングの仕方がわからない人は

「パーソナルトレーニング付き」のプランもあるので

最初はそちらがおすすめだ。

基本情報

サービス・特徴・設備

ホットヨガ＆ジム カルド新宿

ホットヨガカルドは代々木駅から徒歩９分にあるホットヨガスタジオだ。

最大55名も収容できる大型スタジオは

温度＆湿度を徹底管理。

カラダの内側から温め、

日常では体験できない大量発汗＆デトックスに期待できると人気。

また、本格的なフィットネスジムも完備で、

ホットヨガとの相乗効果で「さらなる美を目指せる」と評判。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

「ホットヨガとジムを両方楽しみたい」

という人におすすめだ。

サプ美

ホットヨガだけでなく、

ジムも使えるんですね！

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

公式サイト

ホットヨガスタジオ　ラバ（LAVA）　新宿東口店

ラバは代々木駅から徒歩10分にある女性専用ホットヨガスタジオだ。

新宿にある計３店舗を追加料金なしで利用できるので

混雑状況や目的のレッスンに合わせて自由に通える。

未経験者でも安心の丁寧指導と多彩なレッスンで

発汗＆デトックスを習慣にできると評判だ。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『ホットヨガでカラダの内側からキレイになりたい』

という女性におすすめだ。

サプ美

カラダの内側からキレイにすっきりする感じ良いですよね。

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

公式サイト

zen place pilates　新宿南口店

zen place pilatesは代々木駅から徒歩８分にあるピラティススタジオだ。

ピラティス専用マシンを完備した本格レッスンで、

20〜80代と幅広い年代が利用している。

元々リハビリ生まれなので無理なく続けられ、

カラダの歪みや痛みのないすっきりと引き締まったカラダを目指せると女性人気も高い。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『カラダに負担を少なくしなやかで引き締まったカラダになりたい』

という人におすすめだ。

サプ美

私もしなやかで引き締まったカラダになりたいです。

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

公式サイト

ボクシングクラブ　新宿

ボクシングクラブ新宿は代々木駅から徒歩８分にあるボクシングジムだ。

ボクシングジムの汚いイメージを変える

清掃の行き届いた清潔なジム内では

女性から未経験者までボクシングを楽しめる。

ダイエット向けのコースもあるので

女性利用者からの評判も高い。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『楽しみながらムダのない引き締まったカラダになりたい』

という人におすすめだ。

サプ美

確かにボクシングジムは通いにくいイメージがありましたが、

すごくキレイで通いやすそうですね。

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

ボルコム（BOULCOM）　新宿店

ボルコムは代々木駅から徒歩３分にあるボルダリングジムだ。

途中で外出もOKなので、

休憩や食事に行ってから再度ボルダリングを楽しめる。

初心者への登り方指導もしっかりしてくれるので

ボルダリングが初めてでも安心。

予約なしで通えるので、

空き時間を活用できると評判だ。

公式サイトでさらに詳しく→

サープリ博士

『筋トレなどは好きじゃないけど運動はしたい』

という人におすすめだ。

サプ美

途中で外出してから

戻ってこれるってすごいですね。

おすすめ＆安い料金プラン

基本情報

サービス・特徴・設備

【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？

サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

サープリ博士

特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

サプ美

確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！