
『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』
『でもジムが沢山あって選べない』

今回は「所沢のおすすめジム」を厳選して紹介していくね。

「ジム選びで絶対に損をしたくない方」は、ぜひ参考にしてください!
【厳選】所沢のジムおすすめ11選!女性に評判&安い料金を掲載

では早速、私が自信を持って厳選する「所沢のジムおすすめ11選」まとめていくね。

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。
【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER!

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
ダイエットプラン | |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問&相談し放題 |

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!
【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)
- 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
- 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
- いつでも解約OK&2週間の無料体験あり
「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。
トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。
総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。
また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!
「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。
睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。
引用元:公式サイト
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】年額プラン | |
入会金 | 無料 |
料金 | 980円/月 |
レッスン時間 | 5〜60分 |
回数 | 無制限受け放題 |
その他 | 年間契約でお得なプラン |
月額プラン | |
入会金 | 無料 |
料金 | 1,980円/月 |
時間 | 5〜60分 |
回数 | 無制限受け放題 |

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。
『スパ&スポーツEMINOWA』
- 初心者も安心!トレーナーがサポート
- スパ施設も充実
- 飽きずに楽しめる100本以上のプログラム
EMINOWAは、
その圧倒的な設備が人気のスポーツクラブだ。
ジム内に常駐するトレーナーが
サポートしてくれるので初心者でも安心。
スパも充実していて、
休日には「スパだけを利用しにいく女性」も多い。
スタジオプログラムは
週に100本以上と盛り沢山。
エアロビ、ヨガ、ピラティス、レズミルズなど
定番から最新まであげたらキリがない。

「ジム以外も利用したい」
「リラクゼーションも大切にしたい」という女性におすすめだ。

トレーニング後のスパは最高ですよね。
スパのために頑張れます。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | レギュラープラン |
料金 | 11,550 |
入会金(諸費用込み) | 5,500 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市くすのき台1-11-2 |
アクセス | 西武線所沢駅東口 徒歩1分 |
営業時間 | 月~木 09:30~23:00 土 09:30~21:00 日祝日 09:30~20:00 |
定休日 | 毎週金曜日 |
ジムのタイプ | フィットネスクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇(スパ施設完備) |
その他 | ロッカー、温泉、サウナあり |
『OAKGYM24』
- いつでも好きな時に使える
- 女性に人気のパワープレート導入
- 顔認証で万全のセキュリティ
OAKGYM24は24時間営業なので
いつでも好きな時に利用できる。
ジムエリアには女性に大人気の三次元振動マシン「パワープレート」が導入されている。
セキュリティ面の評判も高く、
いま流行のカードキーではなく「顔認証」での入退館システムを採用。
ALSOKとの連携で万が一の自体にも備えている。

「セキュリティを重視したい」
「いつでも好きな時に使いたい」という女性におすすめだ。

顔認証なんですか!?
セキュリティへの力の入れ方がすごいですね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 月会員プラン |
料金 | 6,980 |
入会金(諸費用込み) | 3,000 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市日吉町11-19 基和ビル地下2階 |
アクセス | 西武線所沢駅西口 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
ジムのタイプ | 24時間スポーツジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | 更衣室あり |
『ホットヨガスタジオLAVA 所沢店』
- 日本最大級のホットヨガスタジオ
- 美肌、肩こり、シェイプアップ
- 初心者でも通いやすい雰囲気
国内に430店舗以上ある日本最大級のホットヨガスタジオで、
これまでの体験者は150万人を超える。
日本人女性のために作られたオリジナルプログラムは
柔軟性を高めるだけでなく、
発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。
入会者は初心者が多く
「ヨガが初めての女性」
でも楽しく続けられると評判だ。

「ヨガを始めてみたい」
「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。

初心者でもできるなら私もやってみたいです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | マンスリーメンバーライト |
料金 | 9,800〜 |
入会金(諸費用込み) | 12,500 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom’sビル3F |
アクセス | 西武線所沢駅西口 徒歩1分 |
営業時間 | 月・火・水・金 09:00~22:00 土 08:00~19:30 日 08:00~20:10 |
定休日 | 毎週木曜日 |
ジムのタイプ | ホットヨガスタジオ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 〇 |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | 更衣室、ロッカーあり |
『カーブス 所沢西口』
- 運動が苦手でも安心
- 1回たったの30分で効果的
- 5年連続満足度第1位
カーブスは「5年連続満足度第1位(JCSI調査)」を獲得している
大人気の女性専用フィットネスクラブだ。
運動が苦手な女性でも安心。
実はカーブスに通う女性のじつに82%がアンケートで
『運動が嫌い・苦手』
と回答している。
それでも続けられるのは
1回のプログラムが30分と短いのに効果的だから。
その脂肪燃焼効果は
なんとウォーキングの約3倍とも言われている。
この短時間かつ効果的なレッスンが
運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。

「運動が苦手」
「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。

1回30分で良いなら
無理なく続けられそうですね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 通い放題プラン |
料金 | 公式サイトで確認 |
入会金(諸費用込み) | 公式サイトで確認 |
基本情報
住所 | 所沢市日吉町15-9 第5本橋ビル 2F |
アクセス | 西武線所沢駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月~金 10:00~19:00 土 10:00~13:00 |
定休日 | 日祝 |
ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 〇 |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | × |
その他 | – |
『ホットヨガ カルド 所沢店』
- 女性専用
- 初心者から上級者まで
- 多彩なメリット
カルドは所沢駅から徒歩2分の好立地なので
夜でも女性が安心して通える。
女性専用スタジオなので
〝男性の視線〟が気になることもない。
プログラムも初心者向け〜上級者向け、
効果もリラックス、ダイエット、ストレス解消、不調改善など多彩。
『目的やその日の気分で好きなプログラムを選べる』
と女性からの評判が高い。
平日は22:30まで営業しているので、
仕事終わりにヨガでリラックスをする女性も多いんだ。

「女性だけの空間が良い」
「ヨガを始めてみたい」という女性におすすめだ。

駅近で夜までやっているのは、
通いやすくて良いですね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | フルタイムプラン |
料金 | 9,350 |
入会金(諸費用込み) | 16,500 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2F |
アクセス | 西武線所沢駅西口 徒歩2分 |
営業時間 | 月~金 10:00~22:30 土日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 11日・22日・月末最終日 |
ジムのタイプ | ホットヨガ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 〇 |
無料レンタル | プレミアム会員のみ |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | 入会金無料、ロッカーあり |
『リボーンマイセルフ 所沢店』
- 「全員女性」
- 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
- 全てが女性のための独自メソッド
リボーンマイセルフは
女性専用のパーソナルジム。
トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、
〝男性の視線〟
を一切気にすることなくトレーニングに集中できる。
異性には相談しにくい内容も
『女性トレーナーには安心して相談できた』
と評判だ。
また、女性モニター100人の
平均減量が−9.4kg
と驚異の結果を残している。
「女性による女性のためのジム」で
あなたも人生を変えてみてはいかがだろう。

「女性専用が良い」
「短期間でしっかり痩せたい」という女性におすすめだ。

平均で − 9 . 4 kg !?
私も9.4kg痩せて人生を変えたいです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | ダイエットコース(全8回) |
料金 | 97,600 / 月 |
入会金(諸費用込み) | 38,000 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4F |
アクセス | 西武線所沢駅東口 徒歩3分 |
営業時間 | 月~金 10:00~22:00 土日祝 09:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 〇 |
無料レンタル | 〇 |
食事指導 | 〇 |
シャワー | 〇 |
その他 | 駐車場あり |
『ライザップ所沢』
- 至れり尽くせりの超サポート体制
- ツラさを極限まで抑えたプログラム
- 14万人超!!圧倒的な実績
ライザップでは
専属トレーナー、医師、管理栄養士、カウンセラーが
「君を中心としたフルサポートチーム」
を結成。
各ジャンルのスペシャリストが
君を理想のカラダへと導く。
これまでの成功実績は14万人を超え、
「ツラさを最小限に抑えた独自メソッド」
は折り紙つきだ。
『もうダイエットを諦めていた私でも痩せれた!』
と喜びの声は後を絶たない。

「もうダイエットを諦めていた」
「痩せたい理由がある」という女性におすすめだ。

そんなチームがサポートしてくれたら
ズボラな私でも痩せれそうです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | シェイプアッププログラム |
料金 | 298,000 |
入会金(諸費用込み) | 50,000 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F |
アクセス | 西武線所沢駅西口 徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | 〇 |
食事指導 | 〇 |
シャワー | 〇 |
その他 | 全額返金保証、アフターケアプランあり |
『スマートフィット100 所沢店』
- いつでも好きな時に使える
- お得なデイプランもあり
- 女性専用エリア完備
スマートフィット100は24時間・365日
いつでも好きな時に利用できるスポーツジムだ。
お得なデイプランは
なんと月3,900〜利用できるリーズナブルな料金設定。
ジム内には女性専用エリアも完備されているので
女性も安心してフィットネスを楽しむことができると評判だ。

「いつでも好きな時に使いたい」
「女性専用エリアが欲しい」という女性におすすめだ。

女性専用エリアがあるんですね!!
どうしてもムキムキの男性に
気をつかってしまうので嬉しいです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 24時間コース |
料金 | 6,800 |
入会金(諸費用込み) | 5,000 |

お得なデイタイムプランは
利用時間が【5:00-17:00】と限られているが、
その分異様に安いのが特徴だ。
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市大字北秋津793-5 |
アクセス | 西武線所沢駅 徒歩6分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | 更衣室、ロッカー、駐車場あり |
『SPAアスリエ所沢』
- 「整えながら鍛える」
- 初心者に安心の環境
- 多彩なレッスンで飽きずに続けられる
アスリエは「整えながら鍛える」をコンセプトに
充実の設備と多彩なプログラムで人気のフィットネスクラブだ。
ジム、プール、ヨガ、エアロビ、格闘技エクササイズ、骨盤矯正、リラックス系など
プログラムが多彩で
『飽きずに毎日でも楽しめる』
と評判だ。
初心者でもスタッフがサポートしてくれるので心配不要。
贅沢なスパエリアにサウナ、リラクゼーションルーム、ゴルフレンジ、ドリンクバーラウンジなど
リラクゼーション環境も整っている。

「ジム以外も満喫したい」
「楽しみながらカラダづくりをしたい」という女性におすすめだ。

フィットネスとリラクゼーションの両方が楽しめるって良いですね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | マスター会員 |
料金 | 6,600 |
入会金(諸費用込み) | 3,300 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市寿町27-7 コンセールタワー所沢1~3F |
アクセス | 西武線所沢駅 徒歩8分 |
営業時間 | 月・火・水・金 09:30~22:30 土日祝 09:30~20:00 |
定休日 | 毎週木曜日 |
ジムのタイプ | フィットネスクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | プール、スパ、サウナあり |
『コナミスポーツクラブ所沢』
- 充実の設備環境
- 多彩で楽しいプログラム
- 初心者も安心のサポート体制
コナミスポーツクラブは
「充実の設備環境」と「多彩なプログラム」
でとても人気のフィットネスクラブだ。
ジムをはじめ、スタジオレッスン、プール、お風呂、サウナ、エステなど
フィットネスからリラクゼーションまで満喫できる。
スタジオレッスンはとても多彩で、
様々なエクササイズを楽しめると評判だ。
施設内にはしっかりとスタッフが常駐しているので、
マシンの使い方など分からないことはすぐに教えてくれるのも嬉しいポイントだ。

「ジム以外も楽しみたい」
「スパ施設も充実させたい」という女性におすすめだ。

設備環境が充実しているのって良いですよね。
飽きずに続けられそうです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | フリー会員 |
料金 | 10,340 |
入会金(諸費用込み) | 6,600 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市星の宮1-13 |
アクセス | 西武線所沢駅 徒歩8分 |
営業時間 | 月・水・木・金 10:00~22:00 土 10:00~20:00 日祝日 10:00~19:00 |
定休日 | 毎週火曜日 |
ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | 〇 |
シャワー | 〇 |
その他 | プール、ロッカー、駐車場あり |
「ゴールドジム新所沢」
- 上級者も唸るトレーニング環境
- 初心者も安心のサポート
- 鍛えるだけじゃない!圧巻のリラクゼーション
ゴールドジムのトレーニング環境はワールドクラス。
初心者サポートや女性専用エリアが完備されているのも人気の理由だ。
ジムエリア以外の設備も圧巻。
充実のスパ施設、プール、天然温泉、サウナ、岩盤浴など
他にも嬉しい設備が満載。
託児所サポートもあるので子供がいるママも
フィットネスやリラクゼーションを満喫できると評判だ。

「最高の環境でフィットネスを楽しみたい」
「リラクゼーションも満喫したい」という女性におすすめだ。

ゴールドジムってジム以外の設備もすごいんですね!!
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | フルタイム(新所沢店限定) |
料金 | 9,000 |
入会金(諸費用込み) | 5,500 |
基本情報
住所 | 埼玉県所沢市緑町1-2-1 新所沢パルコ5階 |
アクセス | 新所沢駅西口 徒歩1分 |
営業時間 | 月~土 09:00~23:00 土日 09:00~20:00 |
定休日 | 第3月曜日 |
ジムのタイプ | フィットネスクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | 〇 |
シャワー | 〇 |
その他 | 天然温泉 プール コラーゲンマシン 岩盤浴 託児所 駐車場あり |