今日は田無駅周辺のジム・ヨガの中から
「女性におすすめ８選」をまとめていくね。
はい！お願いします。
田無のジム・ヨガおすすめ８選！女性の評判から厳選
では「おすすめジム８選」を
田無駅から近い順に紹介していくね。
《今回ピックアップしたジム》
| ジム名 | 駅からの所要時間 | |
| １ | カーブス | 田無駅 徒歩１分 |
| ２ | ティップネス | 田無駅 徒歩１分 |
| ３ | コアライン 田無 | 田無駅 徒歩２分 |
| ４ | ホットヨガLAVA 田無店 | 田無駅 徒歩３分 |
| ５ | ジョイフィット 田無店 | 田無駅 徒歩５分 |
| ６ | A&A | 田無駅 徒歩８分 |
| ７ | エニタイムフィットネス 田無 | 田無駅 徒歩８分 |
| ８ | クライミングジム ギリギリ | 田無駅 徒歩19分、車８分 |
【番外編】 Plez | 自宅でOK |
『カーブス 田無』
- 運動が苦手でも安心
- １回たったの30分で効果的
- ５年連続満足度第１位
カーブスは「５年連続満足度第１位（JCSI調査）」を獲得している
大人気の女性専用フィットネスクラブだ。
運動が苦手な女性でも安心。
実はカーブスに通う女性のじつに82％がアンケートで
『運動が嫌い・苦手』
と回答している。
それでも続けられるのは
１回のプログラムが30分と短いのに効果的だから。
その脂肪燃焼効果は
なんとウォーキングの約３倍とも言われている。
この短時間かつ効果的なレッスンが
運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。
「運動が苦手」
「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 通い放題プラン |
| 料金 | 公式サイトで確認 |
| 入会金（諸費用込み） | 公式サイトで確認 |
基本情報
| 住所 | 西東京市南町3-1-13 2F |
| アクセス | 田無駅 南口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日10-19、土曜10-13 |
| 定休日 | 日祝 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | ◯ |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | − |
『ティップネス 田無』
- バラエティ豊かなジムエリア
- 多彩なスタジオレッスン
- 充実のリラクゼーション設備
ティップネスは田無駅徒歩１分の好立地にあるフィットネスクラブだ。
一人ひとりの目的に合わせたトレーニングができる「広々としたジムエリア」や
多彩なメニューを楽しめるレッスン形式の「スタジオプログラム」。
他にもプールやドライサウナ、お風呂や岩盤浴など
フィットネスだけでなく、
『リラクゼーションも満喫できる』
と評判だ。
「ジム以外も満喫したい」
「リラクゼーションも重視したい」という女性におすすめだ。
ジム以外にも設備が整っているのはとても嬉しいです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | レギュラーライト |
| 料金 | 11,000 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
レギュラーライトは利用できる時間が
12時〜営業終了30分前と限られている分、
料金がお得なんだ。
基本情報
| 住所 | 東京都西東京市田無町4-28-17 |
| アクセス | 田無駅 北口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 9:45 -23:00 土曜 9:45 -22:00 日祝 9:45 -20:00 |
| 定休日 | 木曜 |
| ジムのタイプ | フィットネスクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯（お風呂・サウナあり） |
| その他 | 駐車場あり |
『コアライン』
- 一回30分で効果的
- 多彩な効果
- 安心のマンツーマン指導
コアラインは田無駅から徒歩２分と
女性も通いやすい加圧トレーニングスタジオだ。
レッスンは全てマンツーマン指導なので初心者でも安心。
一回30分で効果的なので
『体力に自信がない』
という女性でも無理なく続けられると評判。
加圧トレーニングは
ダイエット・脂肪燃焼効果だけでなく、
アンチエイジング・美肌効果など効果も多彩なんだ。
「運動が得意ではない」
「体力に自信がない」という女性におすすめだ。
一回30分でOKで、
美容やアンチエイジング効果もあるんですね！
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月４回プラン |
| 料金 | 18,200 |
| 入会金（諸費用込み） | 9,900 |
基本情報
| 住所 | 西東京市田無町２－９－１ 大森ビル２Ｆ |
| アクセス | 田無駅 北口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 火～金 9:30-21:00、土日祝 9:00-19:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| ジムのタイプ | 加圧トレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | − |
『ホットヨガLAVA 田無店』
- 日本最大級のホットヨガスタジオ
- 美肌、肩こり、シェイプアップ
- 初心者でも通いやすい雰囲気
国内に430店舗以上ある日本最大級のホットヨガスタジオで、
これまでの体験者は150万人を超える。
日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは
柔軟性を高めるだけでなく、
発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。
入会者は初心者が多く、
「ヨガが初めての女性」でも楽しく続けられると評判だ。
「ヨガを始めてみたい」
「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。
初心者でもできるなら私もやってみたいです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | マンスリーメンバーライト |
| 料金 | 11,800〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 10,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都西東京市田無町4-29-8 丸保ビル3F |
| アクセス | 田無駅 北口 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 9:00-22:00、土日祝 8:00-19:30 |
| 定休日 | 火曜 |
| ジムのタイプ | ホットヨガ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | ◯ |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯ |
| その他 | − |
『ジョイフィット 田無店』
- いつでも好きな時に通える
- 300店舗が使い放題
- パーソナルトレーニングもあり
ジョイフィットは24時間・365日
いつでも利用し放題のフィットネスジムだ。
国内300店舗が全て使い放題になるので
その日の予定に合わせて通うジムを変えることも可能だ。
パーソナルトレーニングプランもあるので、
マンツーマンで指導をして欲しい女性も安心だ。
「好きな時に通いたい」
「パーソナルトレーニングを受けてみたい」という女性におすすめだ。
いつでも好きな時に通えるって良いですよね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | ナショナル会員 |
| 料金 | 6,578〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都西東京市田無町3丁目11−14 2F |
| アクセス | 田無駅 北口 徒歩５分 |
| 営業時間 | ２４時間 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | 24時間スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯ |
| その他 | − |
『A&A』
- 好きなクラブを選べる
- ジム、スタジオ、プールが使い放題
- 駐車場115台が無料で通いやすい
A&Aは無料駐車場115台完備のスポーツクラブだ。
ジム、スタジオ、プールなどが使い放題の
「フィットネス会員プラン」の他にも
テニス、ダンス、スイミング、フットサルなど様々なスクールがあるので
一人ひとりが目的に合わせてフィットネスを楽しめると評判。
「フィットネスを始めてみたい」
「車で通いたい」という女性におすすめだ。
無料駐車場完備は車で通いたい女性にとっては
とても嬉しいですね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | フィットネス会員 |
| 料金 | 11,400 |
| 入会金（諸費用込み） | 6,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都西東京市向台町2-14-37 |
| アクセス | 田無駅 南口 徒歩８分 |
| 営業時間 | 月〜土 9:30-19:00、日 9:30-16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯（お風呂、サウナもあり） |
| その他 | 無料駐車場115台完備 |
『エニタイムフィットネス 田無』
- 24時間、365日いつでもOK
- 世界共通！実績のセキュリティ
- 世界4,500店舗が使い放題
エニタイムは24時間、365日
いつでも自分の好きな時に利用できるフィットネスジムだ。
「専用のセキュリティーキー」に「独自の入館履歴管理」、
「20台前後の防犯カメラ」に「警備会社が急行する呼び出しボタン」
とセキュリティに力を入れているので女性のひとりトレーニングにも安心。
会員になると世界中の店舗が全て利用可能になる。
国内だけでも700店舗以上あるので
お出かけ先でシャワーだけの利用もできる。
「好きな時に通いたい」
「セキュリティを重視したい」という女性におすすめだ。
国内に700店舗もあれば、
その日の予定に合わせてジムに行けますね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 通い放題プラン |
| 料金 | 7,678 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都西東京市田無町6-5-33セブン田無2-3F |
| アクセス | 田無駅 北口 徒歩８分 |
| 営業時間 | ２４時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | 24時間スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯ |
| その他 | − |
『クライミング・ボルダリングジム ギリギリ』
- クライミングボルダリングが楽しめる
- 女性に嬉しい引き締め効果
- 初心者でも安心
「ギリギリ」は西東京エリアでは珍しい
クライミング・ボルダリングを楽しめるジムだ。
田無駅からは少し遠いが、
無料駐車場が９台あるので車でも通える。
意外と知られていないが〝引き締め効果〟は高く、
二の腕やウェスト、ヒップ、太ももなど
その効果の幅は広い。
初心者用の壁もあるので
「初めての女性」でも安心して楽しめると評判だ。
「クライミング・ボルダリングをやってみたい」
「引き締まったカラダを目指したい」という女性におすすめだ。
確かに、クライミングやボルダリングの上級者の人は
みんな引き締まっている気がします。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 都度払い（年齢や時間帯で料金が異なる） |
| 料金 | 1,300〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 1,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都西東京市西原町5丁目2番地1 |
| アクセス | 田無駅 北口 徒歩19分、車８分 |
| 営業時間 | 平日14:00-22:00土日祝10:00-21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| ジムのタイプ | クライミング・ボルダリング |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯ |
| その他 | 駐車場９台完備 |
【番外編】オンラインダイエット『Plez』
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」
をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | スタンダードプラン（２ヶ月/３ヶ月） |
| 料金 | （ 39,800 / 54,600 ） |
| 入会金 | 9,800 |
| プラン内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
| 支払い方法 | クレジット、銀行振り込み |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
《無料体験で分かること》
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
《無料カウンセリングで分かること》
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
