今日は多摩センター駅近くのジム・ヨガの中から
「おすすめ10選」をまとめていくね。
はい！お願いします。
多摩センターのジム・ヨガおすすめ10選！女性に評判！
では「おすすめジム10選」を
多摩センター駅から近い順に紹介していくね。
《今回ピックアップしたジム》
| ジム名 | 駅からの徒歩時間 | |
| １ | マグレブエスト | 多摩センター駅 徒歩30秒 |
| ２ | エニタイムフィットネス 多摩センター店 | 多摩センター駅 徒歩１分 |
| ３ | ホットヨガスタジオLAVA 多摩センター店 | 多摩センター駅 徒歩１分 |
| ４ | フィットネス&スパ マグレブ | 多摩センター駅 徒歩１分 |
| ５ | スポーツクラブアクトスWill＿Gクロスガーデン多摩 | 多摩センター駅 徒歩５分 |
| ６ | FEEL CYCLE | 多摩センター駅 徒歩５分 |
| ７ | アクアブルー多摩 | 多摩センター駅 徒歩５分 |
| ８ | カーブス クロスガーデン多摩 | 多摩センター駅 徒歩10分 |
| ９ | スポーツクラブNAS永山 | 小田急永山駅 徒歩５分 |
| 10 | ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘東京 | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩１分 |
【番外編】 Plez | 自宅でOK |
『マグレブエスト』
- 徒歩30秒の超好立地
- ホットヨガで内側からキレイに
- 週170本以上の充実プログラム
マグレブエストは多摩センター駅から徒歩30秒の好立地にあるフィットネスクラブだ。
・ヨガ
・ピラティス
・ボルダリング
・グループサイクル
などあげたらキリがないほどの多彩なフィットネスが充実。
また、スタジオでは週に170本以上ものプログラムが行われているので、
『飽きずに毎日楽しめる』と評判のフィットネスクラブだ。
「なかなか運動が続かない」
「飽きっぽいので楽しみながら続けたい」という女性におすすめだ。
週に170本以上もプログラムがあるんですね！
それは本当に飽きなそうですね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 正会員 |
| 料金 | 9,900 |
| 入会金（諸費用込み） | 17,280 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市落合１-39-１ マグレブEAST ５F |
| アクセス | 多摩センター駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:00～22:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| ジムのタイプ | ボルダリングジム&スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 女性専用コースあり |
| 無料レンタル | ヨガマットのみ無料 |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | 駐車場あり |
『エニタイムフィットネス 多摩センター店』
- 24時間、365日いつでもOK
- 世界共通！実績のセキュリティ
- 世界4,500店舗が使い放題
エニタイムフィットネス多摩センター店は
多摩センター駅から徒歩１分にある
24時間、365日いつでも自分の好きな時に利用できるフィットネスジムだ。
セキュリティに力を入れているので
女性のひとりトレーニングにも安心。
会員になると世界中の店舗が全て利用可能になる。
国内だけでも700店舗以上あるので
お出かけ先でシャワーだけの利用もできる。
「好きな時に通いたい」
「セキュリティを重視したい」という女性におすすめだ。
国内に700店舗もあれば、
その日の予定に合わせてジムに行けますね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 7,678 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市落合１-11-２ １F |
| アクセス | 京王多摩センター駅中央口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室あり、国内全店舗通い放題 |
『ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 多摩センター店』
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 美肌＆シェイプアップ
- 初心者でも通いやすい雰囲気
LAVAは多摩センター駅から徒歩２分にある
女性専用のホットヨガスタジオだ。
日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは
柔軟性を高めるだけでなく、
発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。
入会者は初心者が多く、ヨガが初めての女性でも
『楽しみながら効果を実感できる』と評判だ。
「ヨガを始めてみたい」
「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。
初心者でもできるなら私もやってみたいです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | マンスリーメンバーライト |
| 料金 | 9,800〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 10,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市落合１-41-１ マグレブWEST１F |
| アクセス | 多摩センター駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月・水・木・金 09:00～22:00 土日 08:00～19:30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| ジムのタイプ | ホットヨガ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 〇 |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
『フィットネス&スパ マグレブ』
- 週130本以上のスタジオレッスン
- スパ＆サウナで日々の疲れも癒せる
- 楽しみながらフィットネスが続けられる
マグレブは多摩センターから徒歩１分にあるフィットネスクラブだ。
ジム＆プールでは自分のペースで気ままにトレーニングを楽しみ、
スタジオレッスンではみんなでプログラムを楽しむ。
トレーニング後には自慢のスパエリアで
心身ともにリフレッシュできるのも評判が高い。
「スパも満喫したい」
「プールやスタジオ、ジムなどその日の気分で楽しみたい」
という女性におすすめだ。
トレーニング後にスパリフレッシュできるのが
フィットネスクラブの醍醐味ですよね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | ライトプラン |
| 料金 | 12,900 |
| 入会金（諸費用込み） | 17,200 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市落合１-39-２ マグレブビル７F |
| アクセス | 多摩センター駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 09:00～23:00 土 09:00～22:00 日祝日 09:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、サウナ、スパ、駐車場あり |
『スポーツクラブアクトスWill＿Gクロスガーデン多摩』
- 料金が安い
- ジムが使い放題
- 自分のペースでトレーニングができる
スポーツクラブアクトスは多摩センター駅から徒歩５分にあるスポーツジムだ。
利用料金が安いことで有名で、
月々2,970〜ジムが使い放題になる破格の料金設定だ。
使い放題なので、自分のペースでトレーニングを楽しめると評判だ。
「あまりお金をかけたくない」
「ジムに通い始めたい」という女性におすすめだ。
月々2,970〜で通い放題なんですか!?
コスパがすごいですね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 2,970 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市落合２丁目33 クロスガーデン多摩１階 |
| アクセス | 多摩センター駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 10:00～22:00 土 10:00～21:00 日祝日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | 駐車場あり |
『FEEL CYCLE 多摩センター店』
- 非日常空間で時間を忘れてフィットネス
- 大人も夢中で楽しめる
- 女性も嬉しい効果が盛り沢山
フィールサイクルは多摩センター駅から徒歩５分にあるバイクエクササイズ専門ジムだ。
音と照明で彩られた非日常空間で行うエクササイズは
大人でも時間を忘れ夢中で楽しめると評判。
大量の発汗効果による
・デトックス効果
・美肌＆アンチエイジング効果
など女性に嬉しい効果が期待できると評判だ。
「日々の生活を忘れて楽しみたい」
「夢中でエクササイズをしたい」という女性におすすめだ。
大人でも夢中になれるって良いですね。
バイク×暗闇×音楽って確かに楽しそうです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 通い放題プラン |
| 料金 | 14,190 |
| 入会金（諸費用込み） | 10,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市落合２-33 クロスガーデン多摩１F |
| アクセス | 多摩センター駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月～木 06:30～23:00 土日祝 09:30～19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | 専用シューズのみ無料 |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | ロッカーあり |
『アクアブルー多摩』
- 温水プールが充実
- トレーニングルームも完備
- 料金も安い
アクアブルー多摩は多摩センター駅から徒歩５分にある市営のプール＆スポーツジムだ。
一年中利用できる温水プールには、様々なエリアが設置。
エクササイズからリラックスまで目的に合わせて楽しめると評判。
また、トレーニングジムやスタジオも併設しているので、
プールとの相乗効果でより効率的なカラダ作りができると人気。
「料金を安く済ませたい」
「プール＆ジムを利用したい」という女性におすすめだ。
市営ジムって本当に安いですよね。
安くてプールもジムも楽しめるの嬉しいです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 都度払い |
| ジム料金 | 310 / 回 |
| プール料金 | 620 / 回（夏期は２時間制） |
| 入会金（諸費用込み） | − |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市南野３-15-２ |
| アクセス | 多摩センター駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月~土 09:00～21:45 日祝日 09:00～19:45 |
| 定休日 | 毎月第２・第４火曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、サウナ、駐車場あり |
『カーブス クロスガーデン多摩』
- 運動が苦手でも安心
- １回たったの30分で効果的
- ５年連続満足度第１位
カーブスは「５年連続満足度第１位（JCSI調査）」を獲得している
大人気の女性専用フィットネスクラブだ。
１回のプログラムが30分と短く、
運動が苦手な女性でも安心。
また、短時間のトレーニングだが、
その脂肪燃焼効果はなんとウォーキングの約３倍とも言われている。
この短時間かつ効果的なレッスンが
運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。
「運動が苦手」
「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。
これなら体力のない私でも続けられそうです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 公式サイトで確認 |
| 入会金（諸費用込み） | 公式サイトで確認 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市落合２-33 |
| アクセス | 多摩センター駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～19:00 土 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝日 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 〇 |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
『スポーツクラブNAS永山』
- 初心者が始めやすい
- スタジオレッスンが多彩で飽きない
- スパもあるのでリフレッシュできる
スポーツクラブNASは永山駅から徒歩５分にあるフィットネスクラブだ。
初心者から上級者まで目的に合わせたトレーニングができる広々としたジムエリアや
ヨガ・エアロビなどを楽しめるスタジオ。
その他にもゴルフラウンジやプールを完備。
また、サウナやジャクジー・スパもあるので、
カラダもココロもリフレッシュできると評判だ。
「ジムに通い始めたい」
「ジム以外も楽しみたい」という女性におすすめだ。
ジム以外も豊富なのって良いですね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | マスター会員 |
| 料金 | 11,000 |
| 入会金（諸費用込み） | 3,300 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市諏訪２-12 ACROS ４F |
| アクセス | 小田急永山駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00～23:00 土 10:00～22:00 日祝日 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、サウナ、ロッカー、駐車場あり、子連れ可能 |
『ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京』
- 圧巻のトレーニング環境
- 女性のための設備が多数
- スタジオレッスンもあるので飽きない
ゴールドジムは聖蹟桜ヶ丘から徒歩１分にあるフィットネスクラブだ。
初心者から上級者まで目的に合わせたマシンが見つかると評判の本格トレーニングエリアを完備。
女性専用のジムエリアやコラーゲンマシンやヒップマシン・ミストサウナなど
女性への配慮も欠かせない。
スタジオではヨガやエアロビ、シェイプアップからリラックス系など
多彩なレッスンが日々行われているので
飽きずに楽しめると評判だ。
「本格トレーニングを始めたい」
「充実のフィットネス環境がいい」という女性におすすめだ。
設備がすごいですね！
女性専用エリアやコラーゲンマシンなどもあるんですね！
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 11,000 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都多摩市関戸４-72 聖蹟桜ヶ丘OPA６F |
| アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月～土 07:30～23:00 日祝日 07:30～21:00 |
| 定休日 | 第３月曜日 |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 女性専用エリアあり |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | 〇 |
| シャワー | 〇 |
| その他 | サウナ、ロッカー、コラーゲンマシン、駐車場あり |
【番外編】オンラインダイエット『Plez』
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」
をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | スタンダードプラン（２ヶ月/３ヶ月） |
| 料金 | （ 39,800 / 54,600 ） |
| 入会金 | 9,800 |
| プラン内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
| 支払い方法 | クレジット、銀行振り込み |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
《無料体験で分かること》
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
《無料カウンセリングで分かること》
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
