
『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』
『でもジムが沢山あって選べない』

今回は「多摩センターのおすすめジム」を厳選して紹介していくね。

「ジム選びで絶対に損をしたくない方」は、ぜひ参考にしてください!
- 【厳選】多摩センターのジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載
- 【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」
- 【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)
- 『マグレブエスト』
- 『エニタイムフィットネス 多摩センター店』
- 『ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 多摩センター店』
- 『フィットネス&スパ マグレブ』
- 『スポーツクラブアクトスWill_Gクロスガーデン多摩』
- 『FEEL CYCLE 多摩センター店』
- 『アクアブルー多摩』
- 『カーブス クロスガーデン多摩』
- 『スポーツクラブNAS永山』
- 『ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京』
- 【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
【厳選】多摩センターのジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載

では早速、私が自信を持って厳選する「多摩センターのジムおすすめ10選」まとめていくね。

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。
【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER!

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
ダイエットプラン | |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問&相談し放題 |

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!
【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)
- 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
- 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
- いつでも解約OK&2週間の無料体験あり
「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。
トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。
総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。
また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!
「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。
睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。
引用元:公式サイト
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】年額プラン | |
入会金 | 無料 |
料金 | 980円/月 |
レッスン時間 | 5〜60分 |
回数 | 無制限受け放題 |
その他 | 年間契約でお得なプラン |
月額プラン | |
入会金 | 無料 |
料金 | 1,980円/月 |
時間 | 5〜60分 |
回数 | 無制限受け放題 |

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。
『マグレブエスト』
- 徒歩30秒の超好立地
- ホットヨガで内側からキレイに
- 週170本以上の充実プログラム
マグレブエストは多摩センター駅から徒歩30秒の好立地にあるフィットネスクラブだ。
・ヨガ
・ピラティス
・ボルダリング
・グループサイクル
などあげたらキリがないほどの多彩なフィットネスが充実。
また、スタジオでは週に170本以上ものプログラムが行われているので、
『飽きずに毎日楽しめる』と評判のフィットネスクラブだ。

「なかなか運動が続かない」
「飽きっぽいので楽しみながら続けたい」という女性におすすめだ。

週に170本以上もプログラムがあるんですね!
それは本当に飽きなそうですね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 正会員 |
料金 | 9,900 |
入会金(諸費用込み) | 17,280 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市落合1-39-1 マグレブEAST 5F |
アクセス | 多摩センター駅 徒歩30秒 |
営業時間 | 月・火・木・金 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 毎週水曜日 |
ジムのタイプ | ボルダリングジム&スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 女性専用コースあり |
無料レンタル | ヨガマットのみ無料 |
食事指導 | × |
シャワー | × |
その他 | 駐車場あり |
『エニタイムフィットネス 多摩センター店』
- 24時間、365日いつでもOK
- 世界共通!実績のセキュリティ
- 世界4,500店舗が使い放題
エニタイムフィットネス多摩センター店は
多摩センター駅から徒歩1分にある
24時間、365日いつでも自分の好きな時に利用できるフィットネスジムだ。
セキュリティに力を入れているので
女性のひとりトレーニングにも安心。
会員になると世界中の店舗が全て利用可能になる。
国内だけでも700店舗以上あるので
お出かけ先でシャワーだけの利用もできる。

「好きな時に通いたい」
「セキュリティを重視したい」という女性におすすめだ。

国内に700店舗もあれば、
その日の予定に合わせてジムに行けますね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 月会員プラン |
料金 | 7,678 |
入会金(諸費用込み) | 5,500 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市落合1-11-2 1F |
アクセス | 京王多摩センター駅中央口 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | 更衣室あり、国内全店舗通い放題 |
『ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 多摩センター店』
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 美肌&シェイプアップ
- 初心者でも通いやすい雰囲気
LAVAは多摩センター駅から徒歩2分にある
女性専用のホットヨガスタジオだ。
日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは
柔軟性を高めるだけでなく、
発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。
入会者は初心者が多く、ヨガが初めての女性でも
『楽しみながら効果を実感できる』と評判だ。

「ヨガを始めてみたい」
「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。

初心者でもできるなら私もやってみたいです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | マンスリーメンバーライト |
料金 | 9,800〜 |
入会金(諸費用込み) | 10,000 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市落合1-41-1 マグレブWEST1F |
アクセス | 多摩センター駅 徒歩1分 |
営業時間 | 月・水・木・金 09:00~22:00 土日 08:00~19:30 |
定休日 | 毎週火曜日 |
ジムのタイプ | ホットヨガ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 〇 |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | 更衣室、ロッカーあり |
『フィットネス&スパ マグレブ』
- 週130本以上のスタジオレッスン
- スパ&サウナで日々の疲れも癒せる
- 楽しみながらフィットネスが続けられる
マグレブは多摩センターから徒歩1分にあるフィットネスクラブだ。
ジム&プールでは自分のペースで気ままにトレーニングを楽しみ、
スタジオレッスンではみんなでプログラムを楽しむ。
トレーニング後には自慢のスパエリアで
心身ともにリフレッシュできるのも評判が高い。

「スパも満喫したい」
「プールやスタジオ、ジムなどその日の気分で楽しみたい」
という女性におすすめだ。

トレーニング後にスパリフレッシュできるのが
フィットネスクラブの醍醐味ですよね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | ライトプラン |
料金 | 12,900 |
入会金(諸費用込み) | 17,200 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市落合1-39-2 マグレブビル7F |
アクセス | 多摩センター駅 徒歩1分 |
営業時間 | 月・火・木・金 09:00~23:00 土 09:00~22:00 日祝日 09:00~20:00 |
定休日 | 毎週水曜日 |
ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | プール、サウナ、スパ、駐車場あり |
『スポーツクラブアクトスWill_Gクロスガーデン多摩』
- 料金が安い
- ジムが使い放題
- 自分のペースでトレーニングができる
スポーツクラブアクトスは多摩センター駅から徒歩5分にあるスポーツジムだ。
利用料金が安いことで有名で、
月々2,970〜ジムが使い放題になる破格の料金設定だ。
使い放題なので、自分のペースでトレーニングを楽しめると評判だ。

「あまりお金をかけたくない」
「ジムに通い始めたい」という女性におすすめだ。

月々2,970〜で通い放題なんですか!?
コスパがすごいですね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 月会員プラン |
料金 | 2,970 |
入会金(諸費用込み) | 5,500 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市落合2丁目33 クロスガーデン多摩1階 |
アクセス | 多摩センター駅 徒歩5分 |
営業時間 | 月・火・水・金 10:00~22:00 土 10:00~21:00 日祝日 10:00~18:00 |
定休日 | 毎週木曜日 |
ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | × |
その他 | 駐車場あり |
『FEEL CYCLE 多摩センター店』
- 非日常空間で時間を忘れてフィットネス
- 大人も夢中で楽しめる
- 女性も嬉しい効果が盛り沢山
フィールサイクルは多摩センター駅から徒歩5分にあるバイクエクササイズ専門ジムだ。
音と照明で彩られた非日常空間で行うエクササイズは
大人でも時間を忘れ夢中で楽しめると評判。
大量の発汗効果による
・デトックス効果
・美肌&アンチエイジング効果
など女性に嬉しい効果が期待できると評判だ。

「日々の生活を忘れて楽しみたい」
「夢中でエクササイズをしたい」という女性におすすめだ。

大人でも夢中になれるって良いですね。
バイク×暗闇×音楽って確かに楽しそうです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 通い放題プラン |
料金 | 14,190 |
入会金(諸費用込み) | 10,000 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市落合2-33 クロスガーデン多摩1F |
アクセス | 多摩センター駅 徒歩5分 |
営業時間 | 月~木 06:30~23:00 土日祝 09:30~19:30 |
定休日 | 毎週金曜日 |
ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | 専用シューズのみ無料 |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | ロッカーあり |
『アクアブルー多摩』
- 温水プールが充実
- トレーニングルームも完備
- 料金も安い
アクアブルー多摩は多摩センター駅から徒歩5分にある市営のプール&スポーツジムだ。
一年中利用できる温水プールには、様々なエリアが設置。
エクササイズからリラックスまで目的に合わせて楽しめると評判。
また、トレーニングジムやスタジオも併設しているので、
プールとの相乗効果でより効率的なカラダ作りができると人気。

「料金を安く済ませたい」
「プール&ジムを利用したい」という女性におすすめだ。

市営ジムって本当に安いですよね。
安くてプールもジムも楽しめるの嬉しいです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 都度払い |
ジム料金 | 310 / 回 |
プール料金 | 620 / 回(夏期は2時間制) |
入会金(諸費用込み) | − |
基本情報
住所 | 東京都多摩市南野3-15-2 |
アクセス | 多摩センター駅 徒歩5分 |
営業時間 | 月~土 09:00~21:45 日祝日 09:00~19:45 |
定休日 | 毎月第2・第4火曜日 |
ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | プール、サウナ、駐車場あり |
『カーブス クロスガーデン多摩』
- 運動が苦手でも安心
- 1回たったの30分で効果的
- 5年連続満足度第1位
カーブスは「5年連続満足度第1位(JCSI調査)」を獲得している
大人気の女性専用フィットネスクラブだ。
1回のプログラムが30分と短く、
運動が苦手な女性でも安心。
また、短時間のトレーニングだが、
その脂肪燃焼効果はなんとウォーキングの約3倍とも言われている。
この短時間かつ効果的なレッスンが
運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。

「運動が苦手」
「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。

これなら体力のない私でも続けられそうです。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 月会員プラン |
料金 | 公式サイトで確認 |
入会金(諸費用込み) | 公式サイトで確認 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市落合2-33 |
アクセス | 多摩センター駅 徒歩10分 |
営業時間 | 月~金 10:00~19:00 土 10:00~13:00 |
定休日 | 日祝日 |
ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 〇 |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | × |
その他 | – |
『スポーツクラブNAS永山』
- 初心者が始めやすい
- スタジオレッスンが多彩で飽きない
- スパもあるのでリフレッシュできる
スポーツクラブNASは永山駅から徒歩5分にあるフィットネスクラブだ。
初心者から上級者まで目的に合わせたトレーニングができる広々としたジムエリアや
ヨガ・エアロビなどを楽しめるスタジオ。
その他にもゴルフラウンジやプールを完備。
また、サウナやジャクジー・スパもあるので、
カラダもココロもリフレッシュできると評判だ。

「ジムに通い始めたい」
「ジム以外も楽しみたい」という女性におすすめだ。

ジム以外も豊富なのって良いですね。
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | マスター会員 |
料金 | 11,000 |
入会金(諸費用込み) | 3,300 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市諏訪2-12 ACROS 4F |
アクセス | 小田急永山駅 徒歩5分 |
営業時間 | 火~金 10:00~23:00 土 10:00~22:00 日祝日 10:00~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日 |
ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
女性専用 | × |
無料レンタル | × |
食事指導 | × |
シャワー | 〇 |
その他 | プール、サウナ、ロッカー、駐車場あり、子連れ可能 |
『ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京』
- 圧巻のトレーニング環境
- 女性のための設備が多数
- スタジオレッスンもあるので飽きない
ゴールドジムは聖蹟桜ヶ丘から徒歩1分にあるフィットネスクラブだ。
初心者から上級者まで目的に合わせたマシンが見つかると評判の本格トレーニングエリアを完備。
女性専用のジムエリアやコラーゲンマシンやヒップマシン・ミストサウナなど
女性への配慮も欠かせない。
スタジオではヨガやエアロビ、シェイプアップからリラックス系など
多彩なレッスンが日々行われているので
飽きずに楽しめると評判だ。

「本格トレーニングを始めたい」
「充実のフィットネス環境がいい」という女性におすすめだ。

設備がすごいですね!
女性専用エリアやコラーゲンマシンなどもあるんですね!
料金 / おすすめプラン
おすすめプラン | 月会員プラン |
料金 | 11,000 |
入会金(諸費用込み) | 5,500 |
基本情報
住所 | 東京都多摩市関戸4-72 聖蹟桜ヶ丘OPA6F |
アクセス | 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩1分 |
営業時間 | 月~土 07:30~23:00 日祝日 07:30~21:00 |
定休日 | 第3月曜日 |
ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
女性専用 | 女性専用エリアあり |
無料レンタル | × |
食事指導 | 〇 |
シャワー | 〇 |
その他 | サウナ、ロッカー、コラーゲンマシン、駐車場あり |
【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

特に体験レッスンはよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

確かに!やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!