宮前平&鷺沼のジム・ヨガおすすめ11選!女性に人気で評判!

宮前平おすすめジムサムネイル画像ジム
サープリ博士
サープリ博士

今日は宮前平&鷺沼駅近くのジム・ヨガの中から

「おすすめ11選」をまとめていくね。

 

サプ美
サプ美

はい!お願いします。

宮前平&鷺沼のジム・ヨガおすすめ11選!女性に人気で評判!

サープリ博士
サープリ博士

では「おすすめジム11選」を

駅から近い順に紹介していくね。

《今回ピックアップしたジム》

 

ジム名駅からの所要時間
アスリエ 鷲沼鷺沼駅 徒歩2分
カーブス 川崎鷺沼鷺沼駅 徒歩3分
メガロス 鷲沼店鷺沼駅 徒歩5分
GYM&FUNC FIGO鷺沼駅 バス10分
ティップネス 宮前平店宮前平駅 徒歩2分
エニタイムフィットネス 宮前平店宮前平駅 徒歩6分
アルゴスポーツ 宮前平宮前平駅 徒歩11分
宮前スポーツセンター宮前平駅 バス12分
ホットヨガカルド たまプラーザたまプラーザ駅 徒歩2分
10ホットヨガLAVA たまプラーザ店たまプラーザ駅 徒歩4分
11リボーンマイセルフ あざみ野店たまプラーザ駅 徒歩6分
【番外編】 Plez自宅でOK

『スポーツ&スパ アスリエ鷲沼』

スポーツスパアスリエ鷺沼店

 

 おすすめポイント
  • 初めてでも安心!マンツーマンサポート
  • 充実の設備
  • レッスンが豊富で楽しく飽きない

 

アスリエは鷺沼駅から徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブだ。

 

スタジオでは多彩なレッスンが受け放題で、

毎日異なるレッスンが行われているので楽しい。

 

ジャグジーやサウナ、リラクゼーションルームもあるので、

リフレッシュにもちょうど良い。

 

運動初心者でも安心の「マンツーマンサポート」があるので、

気軽にジム通いを始められると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジムデビューをしたい」

「スタジオレッスンをたくさん受けたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

スタジオレッスンが豊富なの嬉しいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランマスタープラン
料金7,920〜
入会金(諸費用込み)3,300

基本情報

住所神奈川県川崎市宮前区鷺沼3-3-8
アクセス鷺沼駅 徒歩2分
営業時間平日 10:00~22:30
土 09:00~20:30
日祝 09:00~20:00
定休日木曜
ジムのタイプフィットネスクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー◯(スパ施設完備)
その他駐車場あり(ゴールドメンバーのみ3時間まで無料)

『カーブス 川崎鷺沼』

カーブストレーニング風景

 

 おすすめポイント
  • 運動が苦手でも安心
  • 1回たったの30分で効果的
  • 5年連続満足度第1位

 

カーブスは「5年連続満足度第1位(JCSI調査)」を獲得している

大人気の女性専用フィットネスクラブだ。

 

1回のプログラムが30分と短いので

運動が苦手な女性でも安心。

 

脂肪燃焼効果はなんとウォーキングの約3倍とも言われている。

 

この短時間かつ効果的なレッスンが

運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「運動が苦手」

「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回30分で良いんですね!

それなら体力のない私でもできそうです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金公式サイトで確認
入会金(諸費用込み)公式サイトで確認

基本情報

住所川崎市宮前区鷺沼1-11-12 鷺沼ハーベストビル2F
アクセス鷺沼駅正面口 徒歩3分
営業時間月~金  09:00~19:00
土 09:00~13:00
定休日日祝日
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他

『メガロス 鷲沼店』

メガロス鷺沼店

 

 おすすめポイント
  • 〝女性利用満足度2020年1位〟
  • 話題のエクササイズを積極導入
  • ジムは24時間いつでも使える

 

メガロスは鷺沼駅から徒歩2分にある大型フィットネスクラブだ。

他を圧倒するほどの充実のフィットネス環境では

話題のエクササイズなどを積極的に取り入れてくれるので飽きずに続けられる。

 

ジムエリアは24時間利用できるので

自分のペースでトレーニングができると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自分のペースでトレーニングしたい」

「充実の環境でフィットネスを楽しみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

女性の利用満足度1位ってすごいですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン24時間レギュラー会員
料金9,680〜
入会金(諸費用込み)6,600

基本情報

住所神奈川県川崎市宮前区有馬1丁目21-3
アクセス鷺沼駅 徒歩5分
営業時間24時間営業
定休日月曜23:00~水曜09:30
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他サウナ、プール、ロッカー、駐車場あり

『GYM&FUNC FIGO』

FIGO宮前平店

 

 おすすめポイント
  • 24時間いつでも使える
  • トレーナーが無料でサポート
  • 初心者でもはじめやすい

 

FIGOは鷺沼駅からバスで10分ほどにある24時間スポーツジムだ。

 

24時間営業なので、いつでも好きな時に利用できる。

 

また、トレーナーが無料でトレーニングをサポートしてくれるので、

初心者でも安心してトレーニングをはじめられると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「トレーニングを始めたい」

「誰かに教えてもらいたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

トレーナーさんが無料でサポートしれくれるんですね!

それなら初心者でも安心して通えますね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランメンバープラン
料金8,690〜
入会金(諸費用込み)5,500

基本情報

住所神奈川県川崎市宮前区東有馬3-19-8 東有馬MSビル3F
アクセス鷺沼駅 バス10分
営業時間24時間営業
定休日なし
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他更衣室、駐車場あり

『ティップネス 宮前平店』

ティップネス鷺沼店

 

 おすすめポイント
  • 使い方は自由自在のジムエリア
  • 多彩なスタジオレッスン
  • リラクゼーションが充実

 

ティップネスは宮前平から徒歩2分にあるフィットネスクラブだ。

 

広々としたジムエリアには数えきれないほどのマシンが完備。

初心者でも使いやすく、自分にあったトレーニングができると人気。

 

スタジオでは日々、多彩なレッスンが行われていて、

みんなで楽しみながら汗を流せる。

 

スパやマッサージ、サウナ、岩盤浴などリラクゼーションも充実しているのも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジム以外も楽しみたい」

「リラクゼーションも重視したい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

スパや岩盤浴が充実しているのいいですね〜。

私もリラックスしたいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金12,650〜
入会金(諸費用込み)5,500

基本情報

住所神奈川県川崎市宮前区宮前平1-10-1
アクセス宮前平駅 徒歩2分
営業時間月・火・水・金  09:30~23:00
土  08:30~21:00
日祝日 08:30~19:00
定休日毎週木曜日
ジムのタイプフィットネスジム
サープリ博士
サープリ博士

ちなみに、ティップネス宮崎台店もあるので

通いやすい方を選んで欲しい。

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他プール、サウナ、駐車場あり

『エニタイムフィットネス 宮前平店』

エニタイムフィットネス宮前平店

 

 おすすめポイント
  • いつでも使い放題
  • 国内700店舗も使い放題
  • 無理なくトレーニングを続けられる

 

エニタイムフィットネスは宮前平駅から徒歩6分にある24時間スポーツジムだ。

 

24時間いつでも使い放題なので、

『自分のペースでトレーニングを楽しめる』

『仕事が忙しくてもスキマ時間で通える』

とその使い勝手の良さが評判。

 

また、国内700店舗以上全て使い放題になる

最大の無料特典もエニタイムフィットネスが人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「好きな時に好きなだけ使いたい」

「自分のペースでトレーニングしたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも使えるのってイイですね。

無理なく続けられそうです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金7,480
入会金(諸費用込み)5,500

基本情報

住所神奈川県川崎市宮前区宮前平1-7-6 AURA DI SANO 2F
アクセス宮前平駅 徒歩6分
営業時間24時間営業
定休日なし
ジムのタイプスポーツジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室、駐車場あり

『アルゴスポーツ 宮前平』

アルゴスポーツ宮前平店

 

 おすすめポイント
  • カラダの機能を取り戻す
  • 加圧トレーニングで多彩な効果
  • コアコンディショニングで姿勢、代謝を改善

 

アルゴスポーツは宮前平駅から徒歩11分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

アルゴスポーツでは【コンディショニング×加圧トレーニング】で

カラダを本来のあるべき状態に整えながら、カラダづくりをしていく。

 

加圧トレーニングは

・ダイエット効果
・美肌&アンチエイジング
・血流改善

など女性に嬉しい効果が多彩。

 

女性人気の高いパーソナルトレーニングジムだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「腰痛や肩こりなどカラダに不調がある」

「健康的にカラダづくりをしたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

カラダを本来あるべき状態にするって良いですね。

私も一度みて欲しいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランシルバー会員(24回コース)
料金218,000〜
入会金(諸費用込み)11,000

基本情報

住所神奈川県川崎市宮前区土橋7-25-29
アクセス宮前平駅 徒歩11分
営業時間火~金  10:00~22:00
土  09:00~20:00
日祝日 09:00~18:00
定休日毎週月曜日
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルシルバー会員以上
食事指導×
シャワー
その他更衣室、駐車場あり

『宮前スポーツセンター』

宮前スポーツセンター

 

 おすすめポイント
  • 破格でトレーニングを楽しめる
  • ボルダリングもできる
  • ジムデビューやお試しにおすすめ

 

宮前スポーツセンターは宮前平駅から車で7分ほどの場所にある市営のスポーツジムだ。

 

破格の料金でトレーニングやボルダリングを楽しめると評判。

 

初心者にもスタッフが丁寧に指導してくれるので安心。

『ジム通いを始めたいけど、続くか心配』

という人のお試し期間にもぴったりだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジムを試してみたい」

「料金を安く済ませたい」という女性におすすめだ。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン
料金220〜
入会金(諸費用込み)

基本情報

住所川崎市宮前区犬蔵1-10-3
アクセス宮前平駅 バス犬蔵停留所下車12分
営業時間09:00~21:30
定休日毎月第4月曜日
ジムのタイプフィットネス&ボルダリングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室、駐車場あり

『ホットヨガカルド たまプラーザ』

ホットヨガカルドたまプラーザ店

 

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • ホットヨガを楽しめる
  • 発汗デトックス&リラックス効果

 

カルドはたまプラーザから徒歩2分にあるホットヨガスタジオだ。

 

女性専用なので、男性の視線を気にせずにヨガに集中できる。

 

初心者でも始めやすいようなレッスンも多彩で、

初心者から始める女性はとても多いんだ。

 

発汗によるデトックス効果やヨガ特有のリラックス効果で

カラダの内側からキレイになれると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ホットヨガを始めてみたい」

「女性だけの空間が良い」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ホットヨガのカラダの芯から温まる感じが好きです。

発汗効果もすごいのでキレイになった実感も湧きます。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金10,450
入会金(諸費用込み)16,500

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-5-5 Reteたまプラーザ2F
アクセスたまプラーザ駅 徒歩2分
営業時間月~金  09:30~23:00
土日祝 08:30~20:00
定休日11日・22日・月末最終日
ジムのタイプホットヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタルプレミアム会員のみ
食事指導×
シャワー
その他ロッカーあり、入会金無料

『ホットヨガスタジオLAVA たまプラーザ店』

ホットヨガLAVA画像

 

 おすすめポイント
  • 日本最大級のホットヨガスタジオ
  • 美肌、肩こり、シェイプアップ
  • 初心者でも通いやすい雰囲気

 

国内に430店舗以上ある日本最大級のホットヨガスタジオで、

これまでの体験者は150万人を超える。

 

日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは

柔軟性を高めるだけでなく、

発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。

 

入会者は初心者が多く

「ヨガが初めての女性」でも楽しく続けられると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ヨガを始めてみたい」

「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

初心者でもできるなら私もやってみたいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランマンスリーメンバーライト
料金
入会金(諸費用込み)10,000

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-7 たまプラーザT&Tビル2F
アクセスたまプラーザ駅北口 徒歩4分
営業時間月・火・水・木  09:00~22:00
土日 08:00~19:30
定休日毎週金曜日
ジムのタイプホットヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室、ロッカーあり

『リボーンマイセルフ あざみ野店』

リボーンマイセルフあざみ野店

 

 おすすめポイント
  • 「全員女性」
  • 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
  • 全てが女性のための独自メソッド

 

リボーンマイセルフはたまプラーザ駅から徒歩6分にある女性専用のパーソナルジムだ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくトレーニングに集中できる。

 

異性には相談しにくい内容

『女性トレーナーには安心して相談できた』

と評判だ。

 

また、女性モニター100人

平均減量が−9.4kg

驚異の結果を残している。

 

「女性による女性のためのジム」

あなたも人生を変えてみてはいかがだろう。

 

サープリ博士
サープリ博士

「女性専用が良い」

「短期間でしっかり痩せたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

平均で − 9 . 4 kg !?

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランダイエットプラン
料金87,100 / 月
入会金(諸費用込み)38,000

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111
アクセスたまプラーザ駅 南口 徒歩6分
営業時間平日:9:00-22:00
土/日/祝:9:00-22:00
定休日不定休
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル◯(手ぶらでOK)
食事指導
シャワー
その他完全個室
アフターケアあり

【番外編】オンラインダイエット『Plez』

Plezサムネイル

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)
サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」

をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

おすすめプランスタンダードプラン(2ヶ月/3ヶ月)
料金( 39,800 / 54,600 )
入会金9,800
プラン内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題
支払い方法クレジット、銀行振り込み
サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

《無料体験で分かること》

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

《無料カウンセリングで分かること》

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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