清瀬駅のスポーツジム・ヨガおすすめ8選!【女性の評判から厳選】

清瀬駅おすすめジムサムネイルジム
サープリ博士
サープリ博士

今日は清瀬駅周辺のスポーツジム・ヨガの中から

「女性におすすめ8選」をまとめていくね。

 

サプ美
サプ美

はい!お願いします。

清瀬駅のスポーツジム・ヨガおすすめ8選!【女性の評判から厳選】

サープリ博士
サープリ博士

では「女性におすすめジム・ヨガ8選」を

清瀬駅から近い順に紹介していくね。

《今回ピックアップしたジム》

ジム名駅からの徒歩時間
カルド 清瀬清瀬駅 徒歩 1分
カーブス 清瀬南口清瀬駅 徒歩 1分
セントラルウェルネスクラブ 清瀬清瀬駅 徒歩 4分
ホットヨガLAVA 清瀬店清瀬駅 徒歩 5分
ARK清瀬駅 徒歩 8分
エニタイムフィットネス 清瀬店清瀬駅 車 6分
清瀬市健康増進室清瀬駅 車 10分
THE 24 GYM 秋津秋津駅 直結
【番外編】 Plez自宅でOK

『カルド 清瀬』

カルド清瀬ジム内

 

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • 岩盤浴、ジムも完備
  • 駅徒歩1分以内で通いやすい

 

カルドは清瀬駅徒歩1分以内の超好立地にある

女性限定のホットヨガスタジオだ。

 

カルド清瀬はホットヨガ以外にも

フィットネスジムや岩盤浴も完備していて、

総合的に美を追求できると女性陣から評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「女性だけの安心空間がいい」

「ヨガ以外もジムや岩盤浴を楽しみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

女性だけの空間で、

ヨガ以外にもジムも岩盤浴もあるんですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランフルタイムプラン
料金9,900
入会金(諸費用込み)16,500

基本情報

住所東京都清瀬市松山1-4-1
アクセス清瀬駅 南口 徒歩すぐ
営業時間平日10:00-22:00
土日祝10:00-17:00
定休日金曜
ジムのタイプホットヨガスタジオ

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他フィットネスジム、岩盤浴完備(有料)

『カーブス 清瀬南口』

カーブストレーニング風景

 

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • 40〜60代の利用者が多い
  • 初心者でも超安心のプログラム

 

カーブスは女性専用のフィットネスジムだ。

 

一回たったの30分で終わるオリジナルプログラムは

運動が苦手な女性陣からの評判も良く、

カーブスに通っている女性のじつに82%

「運動が苦手だった」とアンケートで答えているほど。

 

何よりオリジナルプログラムは

ウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果があると言われているのも嬉しい。

 

サープリ博士
サープリ博士

「楽しくトレーニングをしたい」

「女性限定がいい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

運動が苦手な女性でも続けられるって良いですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン通い放題プラン
料金公式サイトで確認
入会金(諸費用込み)公式サイトで確認

基本情報

住所清瀬市松山1-11-12 清瀬駅前ビル4階
アクセス清瀬駅 南口 徒歩1分
営業時間平日10:00-19:00
土曜10:00-13:00
定休日日祝
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他

『セントラルウェルネスクラブ 清瀬』

セントラルウェルネスクラブ清瀬ジム内

 

 おすすめポイント
  • 多彩なプログラム
  • 充実の設備
  • 飽きずに楽しめる

 

セントラルウェルネスクラブは

清瀬駅北口徒歩4分にあるフィットネスクラブだ。

 

ジム以外にもスタジオレッスンやプールなども利用できる。

 

また、設備面がとても充実していて、

スパやサウナ、男女別のリラクゼーションエリアなど

『心安らぐ環境が整っている』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「スパやプールを利用したい」

「スタジオレッスンでみんなとエクササイズしたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニング後のスパって至福です。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランシングルプラン
料金10,763
入会金(諸費用込み)3,300

基本情報

住所東京都清瀬市元町1-7-3
アクセス清瀬駅 北口 徒歩4分
営業時間平日 9:30-24:00
土曜 9:30-21:00
日祝 9:30-19:30
定休日月曜
ジムのタイプフィットネスクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用一部あり(ミストサウナ)
無料レンタル×
食事指導×
シャワー◯(スパ施設完備)
その他駐車場あり

『ホットヨガLAVA 清瀬店』

LAVAスタジオ内

 

 おすすめポイント
  • 日本最大級のホットヨガスタジオ
  • 美肌、肩こり、シェイプアップ
  • 初心者でも通いやすい雰囲気

 

国内に430店舗以上ある日本最大級のホットヨガスタジオで、

これまでの体験者は150万人を超える。

 

日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは

柔軟性を高めるだけでなく、

発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。

 

入会者は初心者が多く

「ヨガが初めての女性」でも楽しく続けられると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ヨガを始めてみたい」

「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

初心者でもできるなら私もやってみたいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランマンスリーメンバーライト
料金11,800〜
入会金(諸費用込み)10,000

基本情報

住所東京都清瀬市元町1-8-25 ムサシビル3F
アクセス清瀬駅 北口 徒歩5分
営業時間平日 9:00-22:00
土日祝 8:00-19:00
定休日火曜
ジムのタイプホットヨガスタジオ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー◯(女性専用)
その他

『ARK24』

ARK24清瀬外観

 

 おすすめポイント
  • 加圧トレーニング × 24時間ジム
  • 美肌、アンチエイジング効果
  • キッズスペースあり

 

ARK24は「加圧トレーニング」「24時間ジム」の両方を楽しめるスポーツジムだ。

マンツーマンで行う加圧トレーニングは

少ない負荷でより高い効果を引き出すトレーニング法として

女性からの人気も高い。

 

加圧トレーニング後は

成長ホルモンの分泌が増加することで

ダイエット効果だけでなく美肌・アンチエイジング効果にも期待できる。

 

キッズスペースも完備しているので

ママも安心して通えると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「子供と一緒にいきたい」

「ダイエット・美肌・アンチエイジングを手にれたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

加圧トレーニングの効果って幅広いんですね!!

子供を連れて行けるのも嬉しいですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン24h会員 / 加圧会員(月4回)
料金6,050 / 15,400
入会金(諸費用込み)16,500

基本情報

住所東京都清瀬市松山1-46-16
アクセス清瀬駅 南口 徒歩8分
受付時間月曜~金曜:9:30~20:00
土曜:9:30~18:30
定休日不定休(受付は日曜休み)
ジムのタイプ24時間スポーツジム、加圧トレーニング

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他キッズスペースあり
駐車場あり

『エニタイムフィットネス 清瀬店』

エニタイムフィットネス清瀬

 

 おすすめポイント
  • いつでも好きな時に通える
  • 国内700店舗以上が使い放題
  • 駐車場付きで通いやすい

 

エニタイム清瀬店は清瀬駅からは少し離れているが、

駐車場を完備しているので車で通いたい女性にとっては最適だ。

 

24時間営業でいつでも好きな時に通えるので、

『自分の思い通りにスケジュールを組める』

と評判のスポーツジムなんだ。

 

ちなみに会員登録1ヶ月後には

国内の700店舗以上が使い放題になる嬉しい無料特典もあるぞ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「車で通いたい」

「いつでも好きな時に通いたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

好きな時にいつでも通い放題っていいですよね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン通い放題プラン
料金7,678
入会金(諸費用込み)5,500

基本情報

住所東京都清瀬市野塩4-64-1-201AQUAビル清瀬2F
アクセス清瀬駅 車 6分
営業時間24時間(スタッフは11:00~19:30)
定休日不定休
ジムのタイプ24時間スポーツジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他駐車場あり

『清瀬市健康増進室』

清瀬市健康増進室ジム内

 

 おすすめポイント
  • 激安でトレーニングができる
  • 安いので続けやすい
  • 初心者も安心のサポートあり

 

清瀬市が運営するトレーニングジムだ。

料金は激安で、

プラン縛りなどもないので

『一回だけトレーニングしたい』

という状況で大活躍。

 

何より料金が1回300円〜と安いので続けやすいのも評判が高い。

 

初回は必ずレクリエーションがあり、

マシンや施設の利用方法を説明してくれるので、

初心者も安心だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「試しにトレーニングをしてみたい」

「なるべく安く済ませたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

市営ジムって本当に安いですよね。

雰囲気も緩いので私は結構好きです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン
料金1回300円〜
入会金(諸費用込み)

基本情報

住所東京都清瀬市中里5-842
アクセス清瀬駅 車 10分
営業時間火水金 9:00-21:00
木土日祝 9:00-17:00
定休日月曜
ジムのタイプ市営スポーツジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他

『THE 24 GYM 秋津』

THE24GYM秋津店ジム内

 

 おすすめポイント
  • いつでも好きな時に通える
  • 初心者でも安心
  • 駅近で通いやすい

 

THE 24 GYMは秋津駅直結なので、

夜遅くでも女性が安心して通える環境だ。

 

24時間いつでも利用可能なので

自分のペースでトレーニングを楽しむことができる。

 

マシン特化型のジムなので

初心者でも簡単に使えるようになっている。

 

分からない時にはスタッフがサポートしてくれるので安心だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「夜に通うので駅近くが良い」

「トレーニングを始めてみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

秋津駅直結なら女性が夜に通うのも安心ですね。

 

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン秋津店会員
料金7,590
入会金(諸費用込み)5,500

基本情報

住所東京都東村山市秋津町5-7-8 エミオ秋津2F
アクセス秋津駅 直結
スタッフ受付時間月~金 10:00 ~ 15:00 / 16:00 ~ 22:00
​土 日 祝10:00 ~ 18:00
定休日不定休
ジムのタイプ24時間スポーツジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他

【番外編】オンラインダイエット『Plez』

Plezサムネイル

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)
サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」

をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

おすすめプランスタンダードプラン(2ヶ月/3ヶ月)
料金( 39,800 / 54,600 )
入会金9,800
プラン内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題
支払い方法クレジット、銀行振り込み
サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

《無料体験で分かること》

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

《無料カウンセリングで分かること》

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
タイトルとURLをコピーしました