今日は葛西駅近くのジムから
「おすすめ11選」をまとめていくね。
はい！お願いします。
葛西のおすすめジム11選！【女性に評判＆安い料金】
では「おすすめジム11選」を
ジムの種類別に紹介していくね。
薬剤師が厳選したジム11選
| ジム名 | 所要時間 | |
| 【パーソナルトレーニングジム】 | ||
| １ | ライザップ 葛西店 | 葛西駅 徒歩４分 |
| ２ | ボディベース 葛西店 | 葛西駅 徒歩１分 |
| 【フィットネスクラブ】 | ||
| ３ | セントラルウェルネスクラブ24 葛西 | 葛西駅 徒歩１分 |
| 【24時間フィットネスジム】 | ||
| ４ | ファストジム24 葛西店 | 葛西駅 徒歩１分 |
| ５ | エニタイムフィットネス 葛西店 | 葛西駅 徒歩３分 |
| 【女性専用フィットネスジム】 | ||
| ６ | カーブス 葛西駅前 | 葛西駅 徒歩１分 |
| ７ | EXPA 西葛西店 | 西葛西駅 徒歩２分 |
| 【ホットヨガ＆ピラティス】 | ||
| ８ | アミーダ 葛西店 | 葛西駅 徒歩２分 |
| ９ | zen place pilates 西葛西店 | 西葛西駅 徒歩１分 |
| 【キックボクシングジム】 | ||
| 10 | キックボクシング ストライブ | 葛西駅 徒歩３分 |
| 【ボルダリング＆クライミング】 | ||
| 11 | クライミングジム ロックランズ | 葛西駅 徒歩５分 |
【番外編】 Plez | 自宅でOK | |
ライザップ 葛西店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットをフルサポート
ライザップは葛西駅から徒歩４分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
料金は他ジムより高いにも関わらず、
「14万人を超える圧倒的な実績数」と「完成されたサービス＆サポート」
で業界トップクラスの人気。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が
責任を持って「理想のカラダ」へと最短で導く。
「料金より結果にこだわる」
という人におすすめだ。
料金を超えるメリットがしっかりあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | シェイプアッププログラム２ヶ月 |
| 料金 | 298,000〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 50,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202 |
| アクセス | 東京メトロ東西線 葛西駅 南口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7-23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | ウェア上下 ミネラルウォーター |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| その他 | 全額返金保証 完全個室 アフターケアプラン |
パーソナルトレーニングスペース ボディベース葛西店
- 根本から改善できる
- 一人ひとりに最適なメニュー
- マンツーマン指導で未経験でも安心
ボディーベースは葛西駅から徒歩１分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
運動習慣と食事習慣を根本から改善し、
人生をよりよくするトレーニングを提供。
一人ひとりが無理なく続けられるメニューを作成してくれるのも人気の理由だ。
食事のバランスを整え、適切にカラダを鍛えることで
最高の状態をより長期間維持できるサポートをしてくれると評判だ。
『運動習慣や食事習慣を改善しつつ理想のカラダを目指したい』
という人におすすめだ。
長期間維持できるカラダって良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | パーソナルトレーニング４回 |
| 料金 | 23,700〜 |
| 安いプラン | パーソナルトレーニング60分 |
| 料金 | 6,460〜/回 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 10,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ４階 |
| アクセス | 東京メトロ東西線葛西駅より徒歩１分 |
| 営業時間 | 月～金 10：00-22：00 土 9：00-21：00 日・祝 9：00-20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | × |
| その他 | − |
セントラルウェルネスクラブ24 葛西
- フィットネスが充実
- 楽しみながら飽きずに続けられる
- スパが充実
セントラルウェルネスクラブは葛西駅から徒歩１分にあるフィットネスクラブだ。
開放的な広々ジムエリアや
週90本以上の多彩なレッスンが受け放題のスタジオ、
７コースの大型プールも完備。
他にもゴルフレンジ＆スクールもあるのでゴルフを始めたい人にもおすすめ。
また、温浴やスパ施設も充実しているので
日々の疲れをとりに来ることもできると評判だ。
『フィットネスもリラクゼーションも楽しみたい』
という人におすすめだ。
本当に設備が充実していますね！
スタジオレッスンも豊富なので毎日通っても飽きなそうです。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | シングルプラン |
| 料金 | 10,500〜 |
| 安いプラン | ナイトプラン （平日 19-23時） |
| 料金 | 6,600〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 2,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西3-33-12 |
| アクセス | 東京メトロ東西線 葛西駅中央口下車 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土 10:00～20:00 日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜 |
| ジムのタイプ | フィットネスクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | シャワー、スパ、サウナ |
| その他 | 駐車場あり |
ファストジム24 葛西店
- 24時間いつでも使える
- 他店舗を自由に使えるプランもあり
- スキマ時間でジムに通える
ファストジム24は葛西駅から徒歩１分にある24時間スポーツジムだ。
24時間・365日いつでも使えるので
「忙しい人」「仕事が終わるのが遅い人」
にもおすすめ。
全店舗を自由に使えるプランもあるので、
職場近くや実家の近くなど複数の店舗を使いたい人にも評判。
自分のペースでジム通いができると人気のスポーツジムだ。
「自分のペースでトレーニングを楽しみたい」
という人におすすめだ。
好きな時に通えるので
時間を有効活用できますね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | ファストジム24＋ |
| 料金 | 7,500〜 |
| 安いプラン | ファストジム24 |
| 料金 | 6,800〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西6-2-7 新店ビル５階 |
| アクセス | 葛西駅 博物館口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフ受付時間【月火木：11～15時/16～20時 土日祝：10～15時/16～18時】 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | 24時間フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯（男女別） |
| その他 | 24時間営業 男女別更衣室 ロッカーあり |
エニタイムフィットネス 葛西店
- 24時間いつでも使える
- 国内全店が自由に使える（700店舗以上）
- 自分のペースでトレーニグングを続けられる
エニタイムフィットネスは葛西駅から徒歩３分にある24時間スポーツジムだ。
24時間いつでも使えるだけでなく、
国内全店（700店舗以上）が自由に使えるのも人気の理由だ。
職場や外出先、旅行先など、
どこでもトレーニングできる便利さが魅力。
スキマ時間を活用できる人気のジムだ。
「自宅や職場、外出先など場所に縛られずにジム通いしたい」
という人におすすめだ。
700店舗以上もあるんですね！
確かにいろいろな場所で見かける気がします。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月会員 |
| 料金 | 7,000〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西6-1-6 1F |
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西」駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフ受付時間【10:00~14:00/15:00~19:00 金曜以外】 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | 24時間フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯（男女別） |
| その他 | 24時間営業 男女別更衣室 ロッカーあり |
カーブス 葛西店
- 女性専用フィットネスジム
- 一回30分で効果的
- 予約いらずで通いやすい
カーブスは葛西駅から徒歩１分にある女性専用フィットネスジムだ。
予約いらずでいつでも通える便利さと
一回30分で効果的なサーキットトレーニングは
体力や運動に自信のない女性から圧倒的な支持を得ている。
幅広い年齢が通うアットホームな雰囲気は
『とても通いやすい』
と評判で人気のジムだ。
『体力や運動にあまり自信がない』
という女性におすすめだ。
１回30分なら無理なく続けられそうです。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月会員 |
| 料金 | 公式サイトで確認 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 公式サイトで確認 |
基本情報
| 住所 | 江戸川区中葛西3-33-11 マルカビル4F |
| アクセス | 葛西駅 中央口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10-19時 土曜 10-13時 |
| 定休日 | 日祝 |
| ジムのタイプ | 女性専用フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | ◯ |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | − |
EXPA 西葛西店
- 女性専用暗闇フィットネス
- RIZAP監修のオリジナルメソッド
- 大人が夢中で楽しめる
EXPAは西葛西駅から徒歩２分の場所にある女性専用の暗闇フィットネスジムだ。
カラダを変えたい女性のために
ライザップが「楽しみながらできるフィットネス」を作り上げた。
〝音と光に彩られた空間〟で行うエクササイズは
周囲を気にすることなく熱中でき、
『大人でも時間を忘れて夢中で楽しめる』と評判。
「楽しみながら理想のカラダを目指したい」
「女性専用が良い」という女性におすすめだ。
ライザップが監修する暗闇フィットネスなんですね。
〝楽しみながらできるフィットネス〟気になります！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | フルタイム会員 |
| 料金 | 15,555 |
| 安いプラン | デイタイム会員 |
| 料金 | 12,222 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 10,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル6F |
| アクセス | 西葛西駅 北口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7−23時 |
| 定休日 | 金曜 |
| ジムのタイプ | 暗闇フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯ |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
アミーダ 葛西店
- カラダの内側から温めるホットヨガ
- 約８割が未経験者の始めやすい環境
- デトックス＆美肌＆ダイエット効果
アミーダ（AMI-DA）は葛西駅から徒歩２分にあるホットヨガスタジオだ。
カラダの内側からじっくり温める溶岩スタジオが魅力。
少し動いただけでも汗が吹き出すような発汗体験や
ヨガによる代謝アップ＆リフレシュも人気。
利用者の約８割が未経験者で、
始めやすいレッスンが多彩なのも人気の理由だ。
『運動は苦手だけど、カラダ作りはしたい』
という人におすすめだ。
溜まっていたものが全て出ていくような
あの爽快感はホットヨガならではですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | スタンダード |
| 料金 | 10,800〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 10,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西5-35-6 Y’sFLAT2F |
| アクセス | 葛西駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日／9:30～22:00 土祝／9:30～19:00 日／8:15～19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| ジムのタイプ | ホットヨガスタジオ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | ◯ |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯ |
| その他 | − |
zen place pilates 西葛西店
- 少人数制の丁寧指導で未経験でも安心
- 引き締まったしなやかなカラダを目指せる
- 無理なく心身の変化を楽しみながら続けられる
ゼンプレイスは西葛西駅から徒歩１分にある少人数制ピラティススタジオだ。
もともとリハビリ生まれのピラティスは
誰でも無理なく続けられると評判。
体幹から鍛えることで
姿勢も改善され、すっきりと引き締まったカラダを目指せる。
また、正しい呼吸法を意識することで、
現代人が乱しやすい自律神経を整えると人気なんだ。
『カラダも心も強くしなやかになりたい』
という人におすすめだ。
カラダを引き締めるだけでなく、
メンタル面にも効果的なんですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | フルタイム |
| 料金 | 12,000〜 |
| 安いプラン | 月４回プラン |
| 料金 | 8,400〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 20,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都 江戸川区 西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F |
| アクセス | 西葛西駅 南口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00-22:00 土日祝 9:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | ピラティススタジオ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | − |
キックボクシング ストライブジム
- キックボクシングでダイエット＆ストレス発散
- 女性＆未経験者向けのレッスンも充実
- 会員の約50％が女性
STRIVE GYMは葛西駅から徒歩３分にあるキックボクシングジムだ。
子供から高齢者まで年齢を問わずキックボクシングを楽しめると評判で、
女性や未経験者のためのレッスンもある。
インストラクターも常駐しているので
いつでも指導やアドバイスをしてもらえる。
会員の約半数が女性で、
一人ひとりが楽しみながらダイエット＆ストレス発散をしている。
『キックボクシングを楽しみながらダイエットやストレス発散をしたい』
という人におすすめだ。
ダイエットとストレス発散が同時にできるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | ベーシックプラン |
| 料金 | 7,000〜 |
| 安いプラン | ウィークデイ （平日10-13時,15-22時） |
| 料金 | 5,980〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | HP記載なし |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西6-7-9 吉田ビル 1F |
| アクセス | 葛西駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00 15:00～22:00 土 10:00～20:00 日 10:00～17:00 |
| 定休日 | 火曜 祝日 月最終日 |
| ジムのタイプ | キックボクシングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 女性専用クラスあり |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | ◯（男女別） |
| その他 | 更衣室あり |
ボルダリング＆クライミング ロックランズ
- エリア最大級のボルダリング＆クライミングジム
- 初心者でも最初から楽しめる多彩なコース
- 時間を忘れて夢中になれる
ロックランズは葛西駅から徒歩５分にあるボルダリング＆クライミングジムだ。
４階建のジム内では
ボルダリングエリアとクライミングエリアが難易度別にキレイに分かれていて、
初心者から上級者までレベルに合わせて楽しめると評判だ。
スタッフによる登り方指導もあるので
初心者でも安心して始められると人気。
『ボルダリングやクライミングを楽しみたい』
という人におすすめだ。
登っている時や登り切った時の達成感がクセになりますよね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | １日パス |
| 料金 | 2,200〜/日 |
| 安いプラン | 平日20時割 |
| 料金 | 1,320〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 1,650 |
基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西5-27-16 |
| アクセス | 葛西駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平日 14:00～23:00 土日祝 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| ジムのタイプ | ボルダリング＆クライミングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | 男女別更衣室あり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」
をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | スタンダードプラン（２ヶ月/３ヶ月） |
| 料金 | （ 39,800 / 54,600 ） |
| 入会金 | 9,800 |
| プラン内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
| 支払い方法 | クレジット、銀行振り込み |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
《無料体験で分かること》
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
《無料カウンセリングで分かること》
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
