今日は池上＆矢口渡駅近くのジムから
「おすすめ９選」をまとめていくね。
はい！お願いします。
池上＆矢口渡のジムおすすめ９選！【女性に評判で安いプランも】
では「おすすめジム９選」を
ジムの種類別で紹介していくね。
《〜今回ピックアップしたジム９選〜》
| ジム名 | 駅からの所要時間 | |
| 【フィットネスクラブ】 | ||
| １ | 東急スポーツオアシス多摩川 | 矢口渡駅 徒歩10分 |
| 【24時間ジム】 | ||
| ２ | エニタイムフィットネス池上店 | 池上駅 徒歩３分 |
| ３ | スマートフィット100矢口渡店 | 矢口渡駅 徒歩２分 |
| ４ | FASTGYM24武蔵新田店 | 武蔵新田駅 徒歩１分 |
| 【パーソナルトレーニングジム】 | ||
| ５ | MY SPORTS久が原 | 池上駅 徒歩７分 |
| ６ | fitbox funC | 久が原駅 徒歩15分 |
| ７ | ビギナーフィットネスFIRST 荏原馬込店 | 馬込駅A3出口 徒歩６分 |
| 【女性専用フィットネスジム】 | ||
| ８ | カーブス池上 | 池上駅 徒歩５分 |
| 【ボルダリングジム】 | ||
| ９ | ボルダリングジム POP IN | 下丸子駅 徒歩５分 |
【番外編】 Plez | 自宅でOK | |
『東急スポーツオアシス 多摩川』
- フィットネスが充実
- ジム初心者も始めやすい環境
- サウナ＆ホットヨガで温活も
オアシスは矢口渡駅から10分ほどにあるフィットネスクラブだ。
ジムやスタジオレッスン、プールなどフィットネスが充実。
スタッフによるサポートもあるので
初心者でも安心してジム通いを始められる。
サウナ＆ホットヨガもあるので
冷え性や代謝をあげたい女性にもおすすめだ。
「筋トレだけでは飽きてしまいそう」
「ジム以外も楽しみたい」という人におすすめだ。
フィットネスがたくさんあって、
初心者でも楽しみながら通えそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | フルタイムプラン |
| 料金 | 12,980 |
| 安いプラン | イブニングプラン （平日/17:00-23:00） |
| 料金 | 9,350 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都 大田区矢口３-28-７ 東急ドエルアルス多摩川内 |
| アクセス | 矢口渡駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00～22:30 土 10:00～22:00 日祝日 10:00～18:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、サウナあり |
『エニタイムフィットネス 池上店』
- 24時間いつでも使える
- 国内全店舗が利用し放題
- 使いやすいマシンで初心者にもおすすめ
エニタイムフィットネスは池上駅から徒歩３分にある24時間スポーツジムだ。
24時間・365日いつでも使える便利さと
簡単に利用できるトレーニングマシンが人気。
低価格かつ通い放題で、初心者にもおすすめだ。
国内700店舗以上が全て使い放題になるのもエニタイムフィットネスが人気で評判の高い理由だ。
「いつでも好きな時に通いたい」
「他の店舗を自由に使いたい」という人におすすめだ。
国内700店舗全てが使い放題ってすごいですね！
確かにいろんな場所で見掛けますもんね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 7,678 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
国内700店舗を利用するにあたって追加料金は一切ない。
基本情報
| 住所 | 東京都大田区池上４-27-13 トウセン池上ビル B１ |
| アクセス | 池上駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室あり |
『スマートフィット100 矢口渡店』
- 24時間いつでも使える
- 月額3,300からの格安プランもあり
- パーソナルトレーニングも安いので初心者におすすめ
スマートフィット100は矢口渡駅から徒歩２分にある24時間スポーツジムだ。
月額3,300から始められる日中限定の「デイプラン」の圧倒的な安さが人気で
「日中に通える人」
には特におすすめだ。
パーソナルトレーニングも１回2,980〜と割安なので
初心者のジムデビューにもおすすめで評判も良い。
「ジム通いを始めたい」
「なるべく料金は安く済ませたい」という人におすすめだ。
月額3,300から始められるってすごく安いですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 24時間プラン |
| 料金 | 7,150 |
| 安いプラン | モーニング/デイプラン （5:00-10:00/10:00-17:00） |
| 料金 | 3,300〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都大田区多摩川１丁目６-24 ２階 |
| アクセス | 矢口渡駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
『FASTGYM24 武蔵新田店』
- 24時間いつでも使える
- 自分のペースでトレーニングができる
- 選べる２つのプラン
ファストジム24は武蔵新田駅から徒歩１分にある24時間スポーツジムだ。
24時間いつでも使えるので、
〝自分のペースでトレーニングできる〟
と評判。
また「全店舗利用」をオプションにしているので
「武蔵新田店だけ利用したい人」は
安いプランで利用できるようになっているのも嬉しい。
「いつでも好きな時に通いたい」
「自分のペースでカラダづくりをしたい」という人におすすめだ。
他店舗を利用しない人もいますもんね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | ファストジム24プラス （全店舗通い放題） |
| 料金 | 8,250 |
| 安いプラン | ファストジム24 |
| 料金 | 7,480 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都大田区矢口１-16-22 ２階・３階 |
| アクセス | 武蔵新田駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
『マイスポーツ 久が原』
- １回20分で効果的な「EMSトレーニング」
- ジム＆プールが自由に使える
- スタジオレッスンで楽しく汗を流せる
マイスポーツは池上駅から徒歩７分にあるフィットネスジムだ。
ジムやプール、スタジオレッスンを自由に使えるので
その日の気分や目的に合わせてトレーニングができると評判だ。
また、別料金だが、
EMSを活用した１回20分で効果的な最先端トレーニングも受けられるので、
「短時間でカラダを鍛えたい人」
にもおすすめのジムだ。
「EMSトレーニングを受けたい」
「多彩なフィットネスを楽しみたい」という人におすすめだ。
１回20分で効果的なトレーニングってすごいですね。
それなら体力がない人でもできそう！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | フルタイムプラン |
| 料金 | 10,260 |
| 安いプラン | デイタイムプラン （9:30-14:00） |
| 料金 | 8,640 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,400 |
基本情報
| 住所 | 東京都大田区久が原５-12-７ |
| アクセス | 池上駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 09:30～18:00 |
| 定休日 | 土・日・祝日・29日～31日 |
| ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、サウナ、ロッカーあり |
『fitbox funC』
- カラダの正しい使い方が身につく
- 健康的なカラダづくりでいつまでも元気に
- 入会時にパーソナルトレーニングが３回無料
fitbox funCは久が原駅から徒歩15分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
闇雲にカラダを鍛えるのではなく、
〝カラダの正しい使い方〟
を意識しながらトレーニングを行うので
一人ひとりに最適なカラダ作りができると評判。
体幹から鍛えることで
ムダのない引き締まったカラダを目指せると女性人気も高い。
「健康的にカラダづくりをしたい」
「トレーニングは何から始めれば良いのか分からない」という人におすすめだ。
カラダの正しい使い方を覚えれば、
疲れや不調も減らせそうですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 正会員 |
| 料金 | 12,100 |
| 安いプラン | ファミリープラン |
| 料金 | 11,000 |
| 入会金（諸費用込み） | 11,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都大田区仲池上２-27-３ |
| アクセス | 久が原駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 日祝日 08:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週土曜日 |
| ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | – |
| その他 | – |
『ビギナーフィットネスFIRST 荏原馬込店』
- 女性限定ジム
- 短時間メニューで体力がなくてもOK
- 個室で他人の目が気にならない
ファーストは馬込駅から徒歩６分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーニングながら「割安な料金設定」と
１回30分から始めれらる「短時間レッスン」は
体力に自信のない女性にもおすすめ。
個室でのレッスンなので
周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できると評判だ。
「マンツーマン指導がいい」
「個室で集中してトレーニングしたい」という女性におすすめだ。
個室でのマンツーマン指導なんですね！
他人の目を気にしなくていいのは嬉しいです。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | スリムシェイピング７回 |
| 料金 | 25,000 |
| 安いプラン | パーソナルトレーニング４回 |
| 料金 | 11,000 |
| 入会金（諸費用込み） | 2,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都大田区蒲田１-６-16 ハイツアオキ第12 １階エレベーター前 |
| アクセス | 馬込駅A3出口 徒歩６分 |
| 営業時間 | 月・水・木 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日・金曜日 |
| ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 〇 |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
『カーブス 池上』
- １回30分の短時間トレーニング
- 女性専用で女性だけの空間
- 幅広い年齢層に利用されるアットホームなフィットネスジム
カーブスは池上駅から徒歩５分にある女性専用のフィットネスジムだ。
予約いらずで通えて、
１回30分で終わるトレーニングは
『予定が組みやすい』
と評判。
また、有酸素の約３倍の脂肪燃焼効果があると言われるトレーニングは
効率的にカラダづくりをできると幅広い年代の女性に支持されている。
「自分の予定に合わせて気軽に通いたい」
「体力や運動に自信がない」という女性におすすめだ。
予約なしで気軽に通えるって良いですよね。
１回30分で終わるのも無理しないでできるので嬉しいです。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 公式サイトで確認 |
| 入会金（諸費用込み） | 公式サイトで確認 |
基本情報
| 住所 | 東京都大田区池上３-32-17 ツインウッドスクウェア３F |
| アクセス | 池上駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～19:00 土 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝日 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 〇 |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
『ボルダリングジム POP IN』
- ボルダリング＆クライミングができる
- 多彩なコースで女性＆初心者も楽しめる
- 初心者レッスンもあるので始めやすい
POP INは新丸子駅から徒歩５分にあるボルダリングジムだ。
多彩なコースがあるので女性から子供、初心者まで楽しめると評判。
初心者には無料で登り方レッスンもあるので
ボルダリングデビューにもおすすめだ。
「ボルダリングを始めたい」
「筋トレや走るのは好きじゃない」という人におすすめだ。
ボルダリングには
「二の腕やヒップラインの引き締め効果もある」
って前にテレビで見ましたよ！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 終日コース |
| 料金 | 1,650〜 |
| 安いプラン | 夜間プラン （20時以降） |
| 料金 | 1,370〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 1,650 |
基本情報
| 住所 | 東京都大田区下丸子３丁目28-17 YSSビル １F |
| アクセス | 下丸子駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月～金 13:00～23:00 土日祝 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | ボルダリングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | チョーク無料 |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | 子連れ可能 |
【番外編】オンラインダイエット『Plez』
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」
をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | スタンダードプラン（２ヶ月/３ヶ月） |
| 料金 | （ 39,800 / 54,600 ） |
| 入会金 | 9,800 |
| プラン内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
| 支払い方法 | クレジット、銀行振り込み |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
《無料体験で分かること》
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
《無料カウンセリングで分かること》
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
