青葉台のジム・ヨガおすすめ11選!女性に評判!

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サープリ博士
サープリ博士

今日は青葉台駅近くのジム・ヨガの中から

「おすすめ11選」をまとめていくね。

 

サプ美
サプ美

はい!お願いします。

青葉台のジム・ヨガおすすめ11選!女性に評判!

サープリ博士
サープリ博士

では「おすすめジム11選」

青葉台駅から近い順に紹介していくね。

《今回ピックアップしたジム》

ジム名駅からの徒歩時間
GOAL HUNGER GYM青葉台駅 徒歩1分
オレンジセオリーフィットネス 青葉台青葉台駅 徒歩2分
ホットヨガスタジオLAVA 青葉台青葉台駅 徒歩2分
カーブス 青葉台店青葉台駅 徒歩2分
あすウェル 青葉台青葉台駅 徒歩3分
コナミスポーツクラブ 青葉台青葉台駅 徒歩3分
エニタイム 青葉台店青葉台駅 徒歩3分
アトリオドゥーエ 青葉台青葉台駅 徒歩3分
zen place pilates 青葉台店青葉台駅 徒歩3分
10T’sキックボクシングジム青葉台駅 徒歩5分
11ラクティブ青葉台青葉台駅 徒歩7分
【番外編】 Plez自宅でOK

『GOAL HUNGER GYM』

GHG青葉台

 

 おすすめポイント
  • 体力、運動能力を高める
  • ムダのない引き締まったカラダへ
  • カラダのメンテナンスもできる

 

ゴールハンガージムは

青葉台駅から徒歩1分にあるスポーツジムだ。

 

体力・運動能力の向上や

ムダのない引き締まったカラダを目指せる。

 

トレーニング内容としては

ファンクショナルトレーニングやHIITなど

最新かつ効果的なトレーニングを採用。

 

ボディコンディショニングもあるので、

カラダのメンテナンスもできる。

 

利用者からは

『昔のようにカラダが動くようになった』

と評判のジムだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「体力や運動能力を向上させたい」

「ムダのない引き締まったカラダを目指したい」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

カラダの機能を高めるだけじゃなくて、

整えるコンディショニングもできるんですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン都度払い 1回50分
料金7,700〜
月会費7,700
入会金(諸費用込み)27,500

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台2-3-15 カーサ青葉台4F
アクセス青葉台駅 徒歩1分
営業時間10:00~19:00
定休日不定休
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー×
その他

『オレンジセオリーフィットネス 青葉台』

オレンジセオリー青葉台店

 

 おすすめポイント
  • 効果的に脂肪を燃やす
  • 初心者でも楽しめる
  • グループレッスンで一人じゃない

 

オレンジセオリーは青葉台駅から徒歩2分にある、

〝脂肪燃焼〟に特化したフィットネスジムだ。

 

「人生を変える1時間」をコンセプトに

効果的に脂肪燃焼を行い、

MAX36時間もの間「脂肪燃焼効果」が持続する。

 

ハートレート(心拍数)管理を徹底することで、

一人ひとりがもっとも脂肪を燃やしやすい状態を維持しながらトレーニングが可能になった。

 

グループレッスンで【同じ目的をもつ仲間】が近くにいるので、

良い刺激をもらいながらみんなと一緒に頑張れると評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「一人でのダイエットは失敗してきた」

「なるべく効率的に痩せたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

心拍数を管理しながらトレーニングするんですね!!

確かに、一人だとついサボってしまうので

グループレッスン良いですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラープラン
料金15,400
入会金(諸費用込み)5,500

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台2-8-20 パルテ青葉台2F
アクセス青葉台駅北口 徒歩2分
営業時間月~金  10:00~最終クラス終了30分後
土  09:00~20:00
日 09:00~19:00
定休日不定休
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他駐車場あり

『ホットヨガスタジオLAVA 青葉台』

ラバトレーニング風景

 

 おすすめポイント
  • 日本最大級のホットヨガスタジオ
  • 美肌、肩こり、シェイプアップ
  • 初心者でも通いやすい雰囲気

 

LAVAは青葉台駅から徒歩2分にあるホットヨガスタジオで、

これまでの体験者は150万人を超える。

 

日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは

柔軟性を高めるだけでなく、

発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。

 

入会者は初心者が多く

「ヨガが初めての女性」でも楽しく続けられると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ヨガを始めてみたい」

「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

初心者でもできるなら私もやってみたいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランマンスリーメンバープラン
料金
入会金(諸費用込み)10,000

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台1-6-16 GHビル2F
アクセス青葉台駅西口 徒歩2分
営業時間月・火・水・金  09:00~22:00
土日 08:00~19:30
定休日毎週木曜日
ジムのタイプホットヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室、ロッカーあり

『カーブス 青葉台店』

カーブストレーニング風景

 

 おすすめポイント
  • 女性専用
  • 40〜60代の利用者が多い
  • 初心者でも超安心のプログラム

 

カーブスは青葉台駅から徒歩2分にある女性専用のフィットネスジムだ。

 

一回たったの30分で終わるオリジナルプログラムは

運動が苦手な女性陣からの評判も良い。

 

何よりオリジナルプログラムは

ウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果があると言われているのも嬉しい。

 

サープリ博士
サープリ博士

「楽しくトレーニングをしたい」

「女性限定がいい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

運動が苦手な女性でも続けられるって良いですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金公式サイトで確認
入会金(諸費用込み)公式サイトで確認

基本情報

住所横浜市青葉区青葉台2-10-20 第2志田ビル3階
アクセス青葉台駅北口 徒歩2分
営業時間月~金  10:00~19:00
土  09:00~13:00
定休日日祝日
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他

『あすウェル青葉台』

あすウェル青葉台店

 

 おすすめポイント
  • 最新鋭マシンが100台以上のジムエリア
  • スタジオで多彩なレッスン
  • 大型スパエリアも完備

 

あすウェルは青葉台駅から徒歩3分にある

大型スパを併設するフィットネスクラブだ。

 

100台以上のマシンが設置された24時間営業のジム以外にもプール、スタジオも完備。

 

一人ひとりが目的に合わせたフィットネス&リラクゼーションを楽しめると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「24時間ジムを使いたい」

「ジム以外にもスタジオレッスンやスパを楽しみたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

プールやスタジオ・スパも楽しめて、

ジムは24時間営業ってすごく便利ですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラープラン
料金11,000
入会金(諸費用込み)2,200

基本情報

住所横浜市青葉区青葉台2-6-8
アクセス青葉台駅 徒歩3分
営業時間24時間営業
定休日毎週木曜日
ジムのタイプフィットネス・スポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他サウナ、スパ、プール、ロッカー、駐車場あり

『コナミスポーツクラブ 青葉台』

コナミスポーツクラブ青葉台店

 

 おすすめポイント
  • 充実のフィットネスエリア
  • 温浴設備あり
  • 自分のペースで楽しめる

 

コナミは青葉台駅から徒歩3分の場所にあるフィットネスクラブだ。

 

充実のフィットネスエリア&温浴施設の他に、

ゴルフやスカッシュも楽しめる。

 

ジム&プールでシェイプアップ、

スタジオでは皆で汗を流し、

温浴でリフレッシュして帰る。

 

フィットネスを存分に楽しめる環境が整っていると評判のフィットネスクラブだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「フィットネスもリラクゼーションも楽しみたい」

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニングやスタジオで汗を流して、

温浴施設でリフレッシュして帰れるって

フィットネスクラブの醍醐味ですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラープラン
料金13,750〜
入会金(諸費用込み)6,600

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2
アクセス青葉台駅 徒歩3分
営業時間月・水・木・金  08:00~23:00
土  09:00~21:00
日祝日 09:00~20:00
定休日毎週火曜日
ジムのタイプスポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他プール、サウナ、ロッカー、駐車場あり

『エニタイムフィットネス 青葉台店』

エニタイムフィットネス青葉台店

 

 おすすめポイント
  • いつでも好きな時に使い放題
  • マシン特化型で初心者も安心
  • 国内700店舗が使い放題

 

エニタイムフィットネスは青葉台駅から徒歩3分にある

24時間・365日いつでも使い放題のスポーツジムだ。

 

マシン特化型のジムなので、

フィットネス初心者でも簡単に使い始められるようになっている。

 

万が一わからない時でもスタッフがサポートしてくれるので安心だ。

 

また、国内700店舗(2020/03時点)が使い放題なる嬉しい無料特典もある。

 

サープリ博士
サープリ博士

「いつでも好きな時に通いたい」

「予定に合わせてジムを変えたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

700店舗以上が自由に使えるのは本当に便利ですよね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金7,480
入会金(諸費用込み)5,500

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台1-6-21 a・cube 2F
アクセス青葉台駅 徒歩3分
営業時間24時間営業
定休日なし
ジムのタイプスポーツジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室あり

『アトリオドゥーエ 青葉台』

アトリオドゥーエ青葉台店

 

 おすすめポイント
  • 初心者向けのフィットネスクラブ
  • 始め方を丁寧にサポート
  • プールやスパも完備

 

アトリオドゥーエは青葉台駅から徒歩3分にある初心者向けのフィットネスクラブだ。

 

「運動したいけど…」

「痩せたいけど…」

「美しくなりたいけど…」

と悩みや願望はあっても〝何から始めれば良いか分からない〟という人におすすめ。

 

入会後にはカラダの分析、目的に合わせたオリジナルメニューの作成、トレーニング指導まで無料でサポート。

 

ジム以外にもプールやスパエリアなど充実の設備を完備しているので、

利用者からも評判も高いフィットネスクラブだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジム通いを始めたい」

「何から始めれば良いのか分からない」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

サポートがとても充実しているんですね!

初心者でも安心ですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン個人会員
料金11,500
入会金(諸費用込み)10,000

基本情報

住所横浜市青葉区青葉台1-2-4
アクセス青葉台駅北口 徒歩3分
営業時間火~金  09:00~23:00
土  09:00~21:00
日祝日 09:00~20:00
定休日毎週月曜日
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルプレミア会員のみ
食事指導×
シャワー
その他サウナ、駐車場あり

『zen place pilates 青葉台』

Zenplace

 

 おすすめポイント
  • 全スタジオにピラティス専用マシンを完備
  • 体力、運動に自信がなくてもOK
  • 現代人に足りない〝安らぎ〟を提供

 

Zen place pilatesは青葉台駅から徒歩3分の場所になるピラティス&ヨガスタジオだ。

〝人生をよりよく生きたい〟と考える人に

自宅や職場以外の第三の場所としてサービスを提供できるよう工夫をしている。

 

初心者用のレッスンも豊富で、

初めての人や「体力に自信のない女性」でも安心。

 

カラダづくりと安らぎの両方を得られると評判のピラティス・ヨガスタジオだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ピラティス・ヨガを始めてみたい」

「安らげる空間がほしい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

安らげる第3の場所って良いですね。

体力に自信がないので、

ピラティスすごく気になります。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランフリープラン
料金14,960〜
入会金(諸費用込み)22,000
サープリ博士
サープリ博士

店舗には立地状況によってそれぞれ「グレード」があり、

同等の店舗は全て無料で使える。

基本情報

住所神奈川県 横浜市青葉区青葉台 2-10-1 野路マンション2F
アクセス青葉台駅 徒歩3分
営業時間月~金  10:00~22:00
土日祝 09:00~18:00
定休日不定休
ジムのタイプヨガ・ピラティス

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他ロッカーあり

『T’sキックボクシングジム青葉台』

T’sキックボクシングジム青葉台店

 

 おすすめポイント
  • 広々スペースでキックボクシングが楽しめる
  • 初心者&女性用のクラスもあり
  • シェイプアップ&ストレス発散にもおすすめ

 

T’sキックボクシングジムは青葉台駅から徒歩5分にある横浜最大級のキックボクシングジムだ。

 

200坪もの広々としたスペースでは

初心者から女性、子供までキックボクシングを楽しめる。

 

レディースクラスもあるので、女性も通いやすい。

 

全身運動によるシェイプアップやストレス発散効果は

他のフィットネスとは一線を画す。

 

楽しみながら運動を続けることができると評判のキックボクシングジムだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「キックボクシングを始めたい」

「シェイプアップ&ストレス発散もしたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

楽しみながら、シェイプアップもストレス発散もできるって良いですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金8,640〜
入会金(諸費用込み)10,800

基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台1丁目5-4 サンクスビル1F
アクセス青葉台駅 徒歩5分
営業時間月~金  10:00~22:30
土  10:00~21:00
日祝日 10:00~18:00
定休日不定休
ジムのタイプキックボクシングジム

サービス・特徴・設備

女性専用レディースクラスあり
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他更衣室あり

『ラクティブ青葉台』

ラクティブ青葉台店

 

 おすすめポイント
  • 60代から始めるフィットネス
  • 体力&見た目年齢の若返りを提供
  • マシンを使わないトレーニングで低負担

 

ラクティブは青葉台駅から徒歩7分の場所にある

「筋力・体力の低下を感じる中高年向け」のフィットネスジムだ。

 

体力・見た目年齢の若返りを追求。

 

より健康的にいきいきとした日々を過ごせるようにサポートしてくれる。

 

マシンを使わないトレーニングなので、

女性でも無理なく続けられる。

 

年齢を気にしない生活を送りたい人におすすめかつ評判のフィットネスジムだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「体力・見た目の若返りを目指したい」

「昔のようにイキイキと暮らしたい」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

体力だけじゃなくて、

見た目の若返りも目指せるって良いですね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員
料金13,200
入会金(諸費用込み)8,800

基本情報

住所横浜市青葉区青葉台1-24-1 電興ビル1階
アクセス青葉台駅 徒歩7分
営業時間10:00~18:00
定休日日祝日
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他

【番外編】オンラインダイエット『Plez』

Plezサムネイル

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)
サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」

をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

おすすめプランスタンダードプラン(2ヶ月/3ヶ月)
料金( 39,800 / 54,600 )
入会金9,800
プラン内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題
支払い方法クレジット、銀行振り込み
サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

《無料体験で分かること》

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

《無料カウンセリングで分かること》

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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