【潜入取材】ドクターストレッチへ実際に行ってみた！

『効果はあるの？』

『どんな内容なの？』

『勧誘はしつこい？』

今回「ドクターストレッチ」で実際に潜入取材をしてきたので、

• 実際の流れ
• 実際の効果
• 率直な意見
• 勧誘はどうだったか

などをまとめていきます。

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【先に】ドクターストレッチを受けてみて感じた「改善点」と「良い点」は？

潜入取材で私が感じた改善してほしい点は？

私が潜入取材で感じた「改善して欲しい点」は上記の３つです。

当日はウェアのレンタルをしたのですが、サイズが１つしか用意されていなかったので、不安な方は持って行ったほうがいいかもしれません。

料金に関しては、パーソナルなので仕方ない部分はありますが、もう少しお安いとより多くの方が定期的に利用できるかなと思います。

潜入取材で私が感じた良い点は？

正直、行く前に想像していたよりも良かったです。

トレーナーさんは皆さん愛想が良く、担当以外の方も気持ちよく迎え入れてくれるので

『この店舗のお客さんは通いやすいだろうな』

という印象でした。

施術自体も「他のジム」や「マッサージ店」では体験したことのない感覚で、

『その筋肉生まれた初めて伸ばした！』

みたいな感覚もありました。

私の担当の方は店舗で最年少（トレーナーランクは一番下？）とのことでしたが、それでも大分経験を積んでいるような印象です。

施術から数日経ちましたが、肩や腰回りのコリや痛みは大分感じなくなっているのでその辺りも良かったですね。

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【潜入取材】実際の流れは？

【① 体験前に】事前予約でお得に体験！

今回は「ドクターストレッチ公式サイト」から

【初回限定プラン：60分8,910円→3,300円】

で予約をしたのでかなりお得に体験できました。

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【② 体験当日】受付〜着替えまで

【施術前】まずはタブレットで問診票へ回答

• 現在の悩み
• 病歴

などを回答し、回答が終わると担当トレーナーさんが来ました。

軽く挨拶を済ませ、この後の流れを説明してくれます。

『お着替えはどうされますか？』

とのことで、レンタルできるウェアに着替えさせて頂くことに。

【注意点あり】更衣室で着替えを済ませて施術開始！

レンタルウェアを提供して頂いたのですが、ワンサイズだったので正直入るかドキドキしました。笑

ギリギリ入ったので良かったですが、施術前に変な汗をかきました。笑

ちなみに靴下は履いていてもいなくてもどちらでもいいらしいです。

【要点】ウェアは持って行ったほうがいいかもです！

問診票を基にトレーナーがカウンセリング

『痛みや悩みの部位はどちらですか？』
『どんな時に痛みますか？』

など、問診票に記入した内容を基にカウンセリングをしてくれます。

このカウンセリング中に色々提案をしてくれるので『それやってみたいです！』などお願いもできました。

施術の前後に柔軟性のチェックをするので効果が分かりやすい

着替え終わるとまず最初に「柔軟性のチェック」を行います。

• 前屈
• 腰の反り
• 腰の左右のひねり

などをチェックし、また施術後にも結果を測るそうです。

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【③ 施術開始〜帰宅まで】

施術場所はどんな感じ？

画像は別のドクターストレッチ店舗ですが、本当にこの感じです。

隣との間隔は広いとは言えませんでしたが、施術中にぶつかることや顔を合わすこともないです。

思いっきり手足を伸ばしても大丈夫なので、あまり周囲のことは気になりませんでした。

隣の会話はたまに聞こえてきますが、それもほとんど気にならなかったです。

実際の内容は？

今回の60分コースでは「気になるところ」だけでなく全身をケアしてくれました。

内容としては、もみほぐすというよりは「伸ばす」感じです。

全体をくまなく伸ばしてくれるので、元々痛みがある部位以外はかなり気持ちよくて寝れるレベル。（ストレッチなので寝れませんが）

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施術後に再度柔軟性の測定

60分間の施術が終わり、再度柔軟性の測定を行います。

正直、柔軟性の変化はそこまでなかったです。（左半身がちょっと柔らかくなった）

ただ、

• 肩や腰の痛みの軽減
• 身体が軽く感じる
• 胸周りのスッキリ感
• 呼吸がしやすい

など、なかなかの効果を実感しました。

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【検証】体験時の勧誘はしつこかった？

『勧誘がしつこい』

『売り込みがすごい』

という口コミを見かけたこともあり、断り文句を用意して体験に行きました。

ただ、実際は

『初回体験の方はお得な３回券があるので良ければ』

『１〜２週間に１回のペースがおすすめです』

こんな感じで「お得なプラン」や「おすすめの通うペース」を言われたくらいでした。

なので〝しつこさ〟や〝強制される感じ〟は特になかったです。（全国に店舗があるので担当によるのかも？？）

『２〜３日様子を見て、効果実感したらまた来たいです』

と伝えたら、そのあとは一切勧誘はされなかったです。

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トレーナーはどんな感じ？選べる？

続いてはトレーナーの方々の印象や年齢層、指名できるのかについてまとめていきますね。

トレーナーはどんな感じ？

私が潜入取材に行った店舗は、

男性：７名
女性：２名

といった割合でトレーナーさんが在籍していました。

年齢も比較的若く、上は40代前半ほどかと思います。

別店舗に通っている友人も

『トレーナーは比較的若い』

と言っていたので、全体的に若い方が多いのかもしれません。

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トレーナーの指名や選択はできる？

トレーナーは経験や実績等に応じて「ランク」があるようで、そのランクに応じ以下の指名料がかかるとのこと。

美容院みたいなシステムですね！

好きな方を指名してもいいし、ランダムでもいいみたいな感じです。

実際に受けてみた率直な感想は？

実際にドクターストレッチに行ってみた率直な感想は

『思ってたより全然良い』

です。

ネットを見ると悪い口コミが書かれていることもあったので、ちょっと不安ではありました。

ただ実際はみなさんとても感じの良い方々でとても通いやすい雰囲気でした。

施術内容も「私の悩み」や「要望」に寄り添って一生懸命やってくれるので、ありがたい気持ちでした。

実際に肩や腰の痛みもかなり良くなり、全身の重さやだるさも解消されたので効果も実感しています。

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【潜入取材】ドクターストレッチへ実際に行ってみたのまとめ

ネットを見ると悪い評判が書かれていることもあり、潜入取材でありのままを公開するつもりで実際に行ってみました。

ただ、思っている数倍みなさん丁寧で真面目に対応してくれる上に、施術内容も効果を実感できました。

• 金銭的に余裕のある方
• 身体の悩みを改善したい方
• 他のマッサージや整体などで効果を感じない方

は、ぜひ一度ドクターストレッチ独自のパーソナルストレッチを受けてみるのもアリだと思います。

何より心配していた「回数券購入の勧誘」もほとんどなく、意外とあっさりしていました。

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