仙台市青葉区にあるパーソナルトレーニングスタジオCOMPを取材させて頂きました。

ダイエットと筋力アップのために、 週2回お世話になっています。 通い始めてまだ1ヵ月程ですが、少しずつ体重が減ってきました。 ジムに行ったり、自己流で筋トレしてみた事もありましたが、腰が痛くなり長続きしませんでした。 今考えると、トレーニング中のフォームが正しくなかったんだと思います。 ここではストレッチから始まり、 フォームも一から丁寧に指導して下さるので、安心してトレーニングを続けられています。 それに、鍛えるべき部位に負荷がかかっているのか毎回確認して下さるので、 筋トレ初心者の私でもどこを鍛えているのか意識してトレーニングが出来ています。 引き締まった体を目指して頑張って、 その後も維持のために通い続けたいので、引き続きご指導お願いします☺️

もともとヘルニア持ちで自分一人ではどうしても腰が痛くなり、いつもダイエットは途中で挫折を繰り返していました。そんな私でも続けていけるような合ったメニューを組んでくださったり、食事のアドバイスもしてもらえて、これなら私でも続けられる！という気持ちにさせていただけました。正しいフォームでトレーニングする大切さも学び、通うのが楽しみです♪ こんなに寄り添ったトレーニングをしていただけるとは思わなかったので感謝です！！！

ダイエット目的で週に2回お世話になっています。 今野さんの適切なアドバイスのおかげで、体重が1ヶ月で7キロ落ちました。 筋肉量は維持しながら体重、体脂肪を落とすことができ、とても満足しています。 指導がとても丁寧でわかりやすく、トレーニング初心者の方からアスリートまで幅広く指導してもらえます。 これからも引き続きよろしくお願いします。

減量目的で通い始めてまだ1か月程ですが、姿勢から手の位置、立ち位置、足の向きの角度まで丁寧に理論的に教えてくれるので、感覚だけでなく、頭で理解することができます。食事管理にもアドバイスいただき、ゆるやかに体重も落ちています。何より料金体系がわかりやすい！予約も柔軟に対応してくれるのも非常に有り難いです。とてもおすすめなパーソナルジムです！

50代男性です。 このジムでは、プランニングを個人の目標に合わせて柔軟に組んでもらえます。 ジムでやったトレーニングメニューを自宅でもできるように、動画を撮ってくれるのもありがたいです。 また、トレーニングの度にその日の体調を考慮してくれるので、安心して任せられます。 ここに通い始めてから、日々の生活での運動に対する向き合い方が大きく変わり、とても感謝しています。

11月末からずっとお世話になっています。 元々、違うパーソナルジムに通っていましたが、強めのトレーナーさんだったので他に良いところがないか探していました。 こちらに体験に行った際、今野さんの対応にとても誠実さを感じ、また自分の目標を話した時も真剣に向き合ってくださったのでここに決めました。 今現在も、日々焦る私の気持ちを受け止めていただきながら、穏やかに適切なご指導いただいています。 時には笑い、楽しい時間を過ごしながらトレーニングしています。 結果を早く求めたい私ですが、今マイナス10キロまで落ち、確実に理想に向かっているのも今野さんのおかげです。 これからも頑張ります！

人間ドックの結果をきっかけにダイエットとボディメイクを目的として週に２回お世話になっています。 仙台のパーソナルトレーニング専門店で3社体験をした上でCOMPさんに決めました。 今野さんの誠実な人柄が一番の決め手でしたが、通ってみても満足度が本当に高く30代後半の私でも２ヶ月で約5kg程体重も落ちました！ パーソナルの筋トレはもちろんのこと、日々のダイエットにおける効果的な生活の過ごした方や食事面も豊富な知識で指導して下さいます。 毎回楽しくトレーニングでき、行くのが楽しみになる場所です♪

日々の運動不足を解消する為に通い始めました。 運動に対してとても苦手意識が強かったのですが、ただがむしゃらにきついトレーニングをする訳ではなく、運動初心者の私には怪我をしないように正しい身体の使い方を丁寧に教えて頂いています。上手に出来ると褒めてくれて、モチベーションを高く保てるのが有難いです。 その日のコンディションに合わせてメニューを臨機応変に対応してくれているので、仕事をしながらでも無理なく通い続けられるのも助かっています。 初めてトレーニングする方に、先生の指導は本当にお勧めです。また、普段何となく運動している方にも、先生から正しい身体の使い方を知れば、より内容の充実したトレーニングが出来ると思います。 ご時世的に気になる感染症対策もばっちりしてくれていて、安心してトレーニング出来るのでこれからも通い続けたいと思います。