パーソナルトレーニング「チャチャリート」を徹底解説

チャチャリートサムネイルパーソナルトレーニングジム
サープリ博士
サープリ博士

今回は〝健康に気を遣う人〟〝健康的で魅力的なカラダを手に入れたい人〟に人気のパーソナルジム「チャチャリート」について解説していくね。

サプ美
サプ美

はい。よろしくお願いします。

こんな人におすすめ
  • 健康的、魅力的なカラダを手に入れたい
  • 生涯役立つ健康知識を手に入れたい
  • トレーニング後の疲労を溜めたくない
  • ジムでは他の人に会いたくない
  • 手ぶらで通いたい

パーソナルトレーニング「チャチャリート」を徹底解説

サープリ博士
サープリ博士

ではまずチャチャリートとはどんなパーソナルジムなのか知っておこう。



集中2ヶ月で結果を出す!完全プライベートジム【チャチャリート】

パーソナルジム「チャチャリート」とは?

チャチャリート店舗内

 

チャチャリートは東京の渋谷区や港区を中心に5つのパーソナルジムを運営している。

「医師も通うパーソナルジム」と話題で、より健康的かつ魅力的なカラダを手に入れることに特化。

特に食事指導を通して、卒業生の多くは栄養や健康に対する豊富な知識を身につけ卒業しているのが特徴的だ。

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チャチャリートの特徴は?

特徴
  1. 楽しみながらカラダが変わる食事管理
  2. ジムが貸切に!?安心の完全プライベート
  3. トレーニング後はボディケア!?

1:楽しみながらカラダが変わる食事管理

チャチャリートでは食事管理を通じて、「一生物の知識」の体得を目指している。

入会後は「食事管理BOOK」が渡され、日々の食事の記録カラダの変化などを記載していく。

「食事管理BOOK」に記入した内容に対して専属トレーナーが食事バランスの評価やコメントなどをこまめにしてくれるので、

自分の食生活を客観的に見れるようになり、食への意識が高まり、カラダへの理解も深まる。

サプ美
サプ美

楽しみながら食事管理ができそうですね。

それに卒業後も使える知識が身につくのも嬉しいです。

 

サープリ博士
サープリ博士

結局楽しみながらやらないと続かない。

「食事管理BOOK」は自分を客観的にみるためのきっかけになるんだ。

食事管理について公式サイトで見てみる

2:ジムが貸切!?安心の完全プライベート

ジム内風景

チャチャリートでは完全予約制かつ完全貸切制を採用している。

そのため、最初から最後まで専属トレーナー以外は誰にも会うことはない。

当然、更衣室やシャワールーム、トレーニングルームなど全てを独り占めできる。

サプ美
サプ美

それすごく嬉しいです!

周りに人がいるとどうしても気になってしまったりするので…

サープリ博士
サープリ博士

私もジムで周りに人がいるとどうしても意識してしまうからその気持ちはわかるよ。

チャチャリートが人気の理由の1つがこの完全プライベート仕様だ。

3:トレーニング後はボディケア!?

マッサージ

チャチャリートではトレーニング後にボディケア「リメディアルセラピー」がついてくる。

「リメディアルセラピー」は自然治癒大国のオーストラリアで人気のボディケアで、

カラダの歪み筋肉のコリをケアでき、トレーニングによる疲労をリセットしてくれる。

サプ美
サプ美

トレーニング後にボディケアがついてくるのは良いですね。

パーソナルの翌日は体中痛いことも多いので嬉しいです。

公式サイトはこちら

手ぶらで気軽に通える?

無料レンタル

チャチャリートではウェアやソックス、タオルを始め、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできる。

なので、仕事帰り外出前なども特に何も準備する必要はない。

予約さえとっておけば気軽に通うことができる。

サプ美
サプ美

無料レンタルは本当に楽ですよね。

前通っていたジムは無料レンタルがなかったので、友人が気軽に通っているのが羨ましかったです。

サープリ博士
サープリ博士

トレーニングの荷物は結構かさばるもんね。

楽にこしたことはないよ。

チャチャリートの料金は?

入会金30,000円
プラン料金275,000円
トレーニング内容1回70分×16回(約2ヶ月)
サープリ博士
サープリ博士

トレーニング後のボディケアや食事指導、無料レンタルなど全ての料金が含まれているので、追加料金などは一切発生しないぞ。

サプ美
サプ美

博士、やっぱりお金もかかるので、入会する前に自分に合うかを試したいのですが、何か良い方法はありませんか?

サープリ博士
サープリ博士

それならトライアルレッスンがおすすめだぞ。

ほとんどの人は一度トライアルレッスンで試してから入会を決めているぞ。

料金プランをさらに詳しく

まずはトライアルレッスンがおすすめ!?

レッスン風景

サプ美
サプ美

トライアルレッスンって何ですか?

サープリ博士
サープリ博士

トライアルレッスンでは実際に入会した際に行うトレーニングを体験できるんだ。

チャチャリートのトライアルは一回5000円かかるが、かなり本格的なお試しができる。

以下に実際のトライアルレッスンの流れをまとめておくね。

【チャチャリート公式サイト】

トライアルレッスンの流れ

トライアルレッスンの流れ
  1. カウンセリング
  2. 身体評価
  3. 運動プログラム体験
サープリ博士
サープリ博士

ウェアなどの無料レンタルもあるので、手ぶらで構わないぞ。
もちろん持参してもOKだ。

1:カウンセリング

カウンセリング

まずはカウンセリングを行う。

君の目的や目標の聞き取りを行い、ゴールまでの最短距離をトレーナーが考えてくれる。

サープリ博士
サープリ博士

まずはゴールを確認して、最短の道のりを決める。

いわゆる理想のカラダへの設計図を作る。

2:身体評価

体重測定

次に今現在のカラダの状態を確認するために、体重や体脂肪、筋肉量などを分析。

カラダの状態を踏まえ、ゴールまでの道のりをさらに具体的かつ詳細にする。

サープリ博士
サープリ博士

カラダの状況を分析することで、理想のカラダへの設計図を科学的に完成させる。

3:運動プログラム体験

レッスン風景

カウンセリングと身体評価から得られた情報を総合評価して、
「最短でゴールへ向かうために必要な運動プログラム」を決定する。

トライアルレッスンであろうと、今の君に必要なトレーニングを本気で考えてくれる。

サプ美
サプ美

でもそこまで本格的にしてもらったら入会しないと気まずいですよね?

サープリ博士
サープリ博士

そんなことないよ。

トライアルを通じて入会する人は多いが、中には自分に合わないと感じて入会しない人もいる。

トライアルのお金も払っているし、トレーナーが入会を強要することもないので安心してくれ。

サプ美
サプ美

確かに、お金も払っているので「一回だけレッスンを受けに行った」と思えば良いですね。

サープリ博士
サープリ博士

いきなり入会を決めてしまうよりは、多少お金を払ってでも実際に体験してから決める方が損をするリスクはかなり減ると思うぞ。
ちなみに、トライアルレッスン当日に入会を決めた場合にはトライアル料金は無料になる特典もある。

まずは本格体験できるトライアルがおすすめ。勢いで決めないようにしよう。

トライアルレッスンのご予約は公式サイトから

チャチャリートまとめ

 まとめ
  • レッスン中はジムが貸切
  • 一生物の健康知識もつく
  • 健康的で魅力的なカラダを目指せる
  • 無料レンタル多数で手ぶらで通える
  • トレーニング後にはボディケアがついてくる
  • 楽しみながらできる食事指導
  • まずはトライアルレッスンがおすすめ
サープリ博士
サープリ博士

パーソナルジムにはそれぞれ特徴がある。

大切なのは〝自分に合うか〟だ。

お金がかかる以上、損をしないような判断をして欲しい。

サプ美
サプ美

まずはトライアルレッスンで試してから考えた方が良いってことですよね。

サープリ博士
サープリ博士

それが良いね。

君のダイエット成功を祈っているよ。

チャチャリート店舗情報

サープリ博士
サープリ博士

以下に店舗情報をまとめておくね。

チャチャリート表参道店

チャチャリート店舗内

住所東京都渋谷区神宮前5-50-6 表参道TWビル B1F
営業時間7:00-22:30 (最終受付 21:00)
アクセス東京メトロ銀座線「表参道駅」B2出口徒歩3分
半蔵門線「表参道駅」B2出口徒歩3分
千代田線「表参道駅」B2出口徒歩3分

チャチャリート六本木アネックス店

住所東京都港区六本木7-4-12 ジャスミン六本木ビル B2F
営業時間9:00-22:30 (最終受付 21:00)
アクセス都営大江戸線「六本木駅」徒歩5分
東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩5分

チャチャリート六本木本店

住所東京都港区赤坂6-19-50
レジディア六本木檜町公園-B1
営業時間平日 7:30 – 22:30( 最終受付 21:00 )
土曜 7:30 – 21:00( 最終受付 19:30 )
日祝 7:30 – 19:30( 最終受付 18:00 )
アクセス東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩7分
都営大江戸線「六本木駅」徒歩7分
東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩7分
東京メトロ千代田線「赤坂駅」徒歩7分

チャチャリート西麻布店

 

住所東京都港区西麻布3-24-16
西麻布SDビル1F
営業時間7:00 – 22:30 ( 最終受付 21:00 )
アクセス東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩14分
東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩10分
都営大江戸線「六本木駅」徒歩10分
東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩10分
最寄りパーキングまで徒歩1分

チャチャリート代々木上原店

ジム内風景

住所東京都渋谷区西原3-11-9
蜂章ビル4階(改札降りて左側すぐ)
営業時間平日 9:00 – 22:30( 最終受付 21:00 )
土曜 9:00 – 21:00( 最終受付 19:30 )
日祝 9:00 – 19:30( 最終受付 18:00 )
アクセス小田急線「代々木上原駅」徒歩1分
東京メトロ千代田線「代々木上原駅」徒歩1分

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