『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「いわき市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「いわき市のおすすめパーソナルジム９選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 寄り道なしのダイエット＆ボディメイクなら
BEYOND いわき店
１回あたり：8,250〜9,680円 - 低価格×女性専門×通い放題なら
ファディー
通い放題：7,678円〜 - 姿勢を見直すなら
ニュートラル
１回あたり：7,150〜9,350円 - マシン設備が充実のジムなら
ルネサンスいわき
１回あたり：6,600円〜 - 24時間ジム×パーソナルトレーニングなら
エニタイムフィットネス いわき鹿島SC店
１回あたり：4,000円〜
近隣エリアはこちら
１．BEYOND いわき店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND いわき店」は、いわき駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、余計な費用がかからないのも多くの方に選ばれている理由だろうね。
博士入会金や月会費など〝余計な費用〟がかからず、自分で選んだ「コース」「回数券」の料金だけで通えるのも選ばれている理由の一つだね。
「BEYOND いわき店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND いわき店」を実際に利用した方々の口コミ・評判をまとめていくね！
初めてbeyondの体験トレーニングを受けました。担当をしてくれた上野トレーナーは、とても丁寧に説明・対応をしてくれました。最初のカウンセリングは自分の将来のことまでを見通して色々と説明してくださり、とてもよかったです。また、質問したこと全てに対してこっちが期待している以上の回答をしてくれて、今日来て本当によかったです！
いつも違ったメニューを組んでもらって、全然太らなくなりました。
筋肉もだいぶついてきました。
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筋肉の衰えと腰痛に悩まされていました。筋力アップ、腰痛改善が目的で通い始めました。私に合った、その時の状態に合ったトレーニングメニュー、的確なアドバイス。お陰さまで、腰痛も改善され、筋肉もだいぶついてきました。しかし何より最高なのが、私がトレーニングに行った時には、必ず推しのバンドの曲をかけてくれるところです。もうテンション爆上がりで、きついトレーニングも、めっちゃ頑張れます。おすすめのトレーニングジムです。
トレーナーさんが凄く親身になって寄り添ってくれて女性でも抵抗なく通いやすいジム！
自分自身O脚改善でエクササイズでしたら早速が効果が感じられてめちゃくちゃ嬉しかったし、続けたいと思いました！
建物も凄く綺麗でモチベーションがあがるジム！ウェアやシューズも毎回無料レンタルしてくれるので手軽に通いやすいです！
トレーナーさんがイケメンでした！
通い始めて約１か月ですが、毎日トレーナーさんから様々な詳しいアドバイスを頂き、運動だけではなく乱れていた食習慣が改善されてきて、腰痛もちだったのも改善されて、とても効果を感じてます😊
いつも丁寧に接していただき、褒めてもらって、モチベーションもあがりながらつづけていけそうです！
元気で明るい笑顔で声で迎えてくれます
食事管理しっかりわかりやすく指導してくれて自分の体が少しずつ変化💪
リクエストすれば自分の好みの曲を時々かけてくれます🌷トレーニングは親切丁寧に気合を、かけながら指導してくれるのでやる気がでます
BEYONDに通って良かったと思います
時々面白く楽しいそうなのSNSを投稿してるのでぜひ覗いてみてください
ストレッチと筋トレを楽しく声かけしてもらいながらできました。自分でも出来ることからチャレンジしてみたいです。
無料体験しましたが、トレーナーさんが優しくて初めてでも楽しくトレーニングできました
明るく元気なトレーナー陣が、楽しく指導してくれる素敵なジムです。楽しいだけでなく、栄養面や肉体面での知識も豊富なため、目からウロコの情報が得られます。オススメです。
通い始めて１ヶ月が経ちました。教えて頂いた食生活の見直しを実践し、週2回のトレーニングで体重−1.3kg、体脂肪率−3%の成果がありました。体が軽くなり、何よりウエストが細くなったのが嬉しいです。
成果が出るとモチベ上がるので、目標に向かって頑張ります。
「BEYOND いわき店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 福島県いわき市平南町21−１ ギグス・ビルディング 1階 |
| アクセス | いわき駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
２．【女性専用】ファディー いわきPaix Paix
関連記事：【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー＆AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要＆通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは１回たったの30分でOK！
「ファディー いわきPaix Paix」は、いわき駅から９分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー＆AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は１回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも
『無理なく楽しみながら続けられた』
と口コミも評判なんだ。
博士通い放題＆予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
＼ 無料体験実施中 ／
「ファディー いわきPaix Paix」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー いわきPaix Paix」は、新店舗なので口コミなどは集まり次第まとめていくね。
自分のカラダについて、健康について考えるきっかけを作っていただき感謝しています❣️
引用元：「ファディー いわきPaix Paix」GoogleMap
他の方の口コミはこちら
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2ヶ月すぎて モチベーションが上がり毎日楽しみです!!スタッフの皆さんの笑顔に感謝✨
自分に合ったメニューを考えてくれるので良かった
運動嫌いのわたしでも継続できそう！と思って始めました。負荷も時間も（30分）ちょうどよくて2ヶ月続けてみて効果を実感してます。
運動嫌いな自分でも続けて通えています。
予約不要で空いてる時間に直ぐ行けるのが良いです。肥満体型が少しでも改善出来たらと頑張って続けたいです。
全然運動できない私でも続けています。
スタッフのみなさんもとても親切で、わからないことは、すぐに解決できました
運動の習慣がつけばいいと思います。
スタッフの皆さんも丁寧に教えてくれるので安心して通えます。
初めてのトレーニングジムに、続けられるか不安を感じていましたが、スタッフの皆さんに励まして頂きながら楽しく通っています。
トレーニングに関して無知な状態でも、的確なご指導とマシンのお陰で毎回しっかり身体を動かすことができており、これからもお世話になろうと思っています。
関連記事：ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー いわきPaix Paix」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料 | 5,500 |
博士月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
| 料金 | 8,778/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
博士パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
| 料金 | 7,678/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
博士レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
店舗情報を見る
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
店舗情報を見る
| 住所 | 福島県いわき市平六町目６−２ Paix Paix 2F |
| アクセス | いわき駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | なし （日祝はスタッフ不在） |
＼ 無料体験実施中 ／
３．プライベートジム［ニュートラル］
- 姿勢改善に特化
- 目標達成とともに美しい姿勢も手に入る
- トップレベルの資格を持つトレーナーが専属で対応
プライベートジム［ニュートラル］は、泉駅から徒歩20分ほどにある。
- ダイエット
- ボディメイク
- パフォーマンスアップ
- 理想的な呼吸
- 慢性痛の改善
- 怪我防止
など、幅広い目的や悩みを改善へと導くとともに〝正しい姿勢〟という土台から作り上げる「姿勢改善に特化」したジムだ。
国際基準トップレベルの資格をはじめ、多数の資格を保有するトレーナーが専属で指導してくれる。
指名料などもかからず専属対応してくれるので、余計な費用がかかることもないんだ。
一人ひとりの体力レベルや運動レベルに最適なプログラムを提案してくれるので「初心者」や「シニア世代」でも安心安全に通える。
博士ただ目的を達成するだけでなく〝美しい姿勢〟も同時に手に入るのが人気のポイントだ。
プライベートジム［ニュートラル］利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士プライベートジム［ニュートラル］利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スポーツストレッチ系のジムは他にも行った事はありましたが、ここは専用のカメラで姿勢を分析してもらえて改善箇所を詳しく写真とCGを見ながら分かり安く丁寧に説明してもらえます。
マシーンを使用しての筋膜リリースは初めてでしたが、施術後血行が良くなり身体が軽くなるのが実感でき感激しました！
トレーナーさんも気さくな方で、店内も広々としたオシャレな空間でした！姿勢が気になる方は行く価値アリです！
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オシャレで落ち着いた雰囲気の店内です。
女性1人でも通いやすいジムかと思います。
ハンモックが気持ちよくて、リラックス出来ました。
プレミアムコース2ヶ月間が終了しました。
体重-5キロ、体脂肪5～6パーセント落ちました。
2ヶ月間栄養士さんの栄養指導とトレーナーさんのサポートで停滞期も乗り越えられました！
今まで食べないダイエットばかりしてきて失敗ばかりでしたが、初めて健康的にダイエットできてプレミアムコースにして本当に良かったと思いました！！
栄養士さんとはLINEで報告毎日してましたが、楽しくやり取りができてあっという間でした！
自分1人じゃ不安や分からない事ばかりでしたが丁寧に教えてもらえるので安心してダイエットに励めました。
ジムもとても清潔感があり、女性1人でも通いやすいジムです。
ボクシングも初めてやりましたがトレーナーさんが丁寧に教えてくれて今は前より打てるようになってきて楽しいです。
ハンモックも筋膜リリースもとても気持ちよく体が軽くなります。
筋トレも女性向けです。
夏に向けてもう少し絞れるようにまた来月から別プランで通います！予約もネットでできるので簡単で良いです！
とても良いジムに出会えて本当に良かったです。
お勧めです。体験すれば効果も実感できます。
プライベートジム［ニュートラル］料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナル60分プラン
| 入会金 | 11,000→8,800円 |
| 料金 | 都度払い：7,700円 ４回：29,920円 ６回：44,220円 ８回：58,080円 10回：71,500円 |
パーソナル75分プラン
| 入会金 | 11,000→8,800円 |
| 料金 | 都度払い：9,350円 ４回：36,520円 ６回：54,120円 ８回：71,280円 10回：88,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 福島県いわき市 泉町下川字薬師前126番地2-E |
| アクセス | 泉駅 徒歩20分 |
| 営業時間 | ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．リ・バース【いわき駅 徒歩８分】
- フィットネス×医療を融合
- 入会金なしで１回からでも利用可
- 遺伝子検査でさらに効率的なダイエットが可能に
リ・バースは、いわき駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
フィットネスと医療機関の専門性を融合させた、医学的根拠のるパーソナルトレーニングを行う。
週１回からのプランや入会金なしで１回からでもOKなプランなど目的に合わせてプランを選べる。
博士オプションで遺伝子検査（＋7,200〜）もあるので、より詳細なダイエットも可能だ。
「リ・バース」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「リ・バース」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルプラン
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | 20,000円〜 |
| 内容 | ・４回×60分 ・グループレッスン参加OK |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分：5,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 福島県いわき市平字堂根町2-1 デュオヒルズいわきザレジデンス1F |
| アクセス | いわき駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 日曜 |
５．ルネサンスいわき【いわき駅 車10分】
- 充実の設備でパーソナルトレーニング
- トレーニング時間の選択肢が多い
- 誰かと楽しむペアプランもあり
ルネサンスいわきは、いわき駅から車で10分ほどにあるフィットネスクラブだ。
充実のトレーニング設備では、マシンや体幹トレーニングなどを中心に理想の身体を目指していく。
パーソナルトレーニングの時間も30/45/60/75/90分と幅広く用意されているので、その日の気分で時間を選べるのも嬉しい。
博士友人や家族と楽しめるペアプランもあるので、一人では淋しい人にはおすすめ。
「ルネサンスいわき」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ルネサンスいわき」のパーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
都度払いプラン
| 入会金 | 8,800円 |
| 料金 | 30分：3,300円〜 60分：6,600円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 福島県 いわき市平谷川瀬三丁目20-11 |
| アクセス | いわき駅 車10分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 09:30～19:30 |
| 定休日 | 月曜 |
６．パーソナルトレーニング T&C LAB【いわき駅 車８分】
- 初心者＆シニアも安心の低負担トレーニング
- 専用アプリを使用した食事管理もあり
- 身体を整えながら理想を目指せる
T＆C LABは、いわき駅から車で約８分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
運動初心者やシニア世代でも安心してトレーニングできるメニューや設備が整うので、無理なく楽しめると評判。
また、身体のコンディショニングや動作改善、食事管理にも力を入れていて、トレーニングだけでなく総合的にダイエットや身体づくりができるんだ。
博士オプションで遺伝子検査もあるので、より詳細なダイエットや身体づくりが可能になる。
「T＆C LAB」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「T＆C LAB」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
アットホームな雰囲気でいつも楽しくトレーニングできてます！ ジム初心者でもスタッフの方々が丁寧に教えてくれ、自分に合った指導をしてくれるジムです♪
口コミをさらに表示
永井さんは過去にバドミントン世界トップの桃田選手をはじめ、なでしこ女子サッカーの鮫島選手、バスケやハンドボールなど多くの選手やインターハイ選手をサポートした経験ある優秀なトレーナーです。プロの視点からの専門的なアドバイスはもちろん、中学生のスポーツから一般のダイエットまで幅広く指導ができますのでカラダのことやパフォーマンスの事はお気軽にご相談を！
トレーナーさんの親身に話を聞いてくださる所と、一人一人の状態にみあったメニューを組んでくださるところが、ダイエットをしたくても出来ないストレスを抱えてる身にとってはとっても良いです。 これからも、応援しております。
自信を持って推薦できるジムです！ わかりやすく質の高い指導が受けられますよ！
以前体験をさせていただきました。 知識豊富なトレーナーがいらっしゃいます。
GW最終日、サボり気味の自分達にも、適切なアドバイスありがとうございます。 入会して、まだ半年過ぎですが、確実に成果が出ています。これもパーソナルの強みかと^_^ それと 3周年おめでとうございます！ これからも地域の健康増進のため、よろしくお願いします！
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月4回プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 月管理費 | 3,300円 |
| 料金 | 22,000円〜/月 |
| 内容 | ４回×60分 |
都度払いプラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 月管理費 | 3,300円 |
| 料金 | 30分：3,300円〜 60分：6,050円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 福島県いわき市平谷川瀬3丁目6-1 久善ビル11号 |
| アクセス | いわき駅 車 8分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 火曜 |
７．BODY DREAMER【泉駅 車17分】
- マシン総数60台以上の充実設備
- プライベートルームもあり
- サウナまで完備
BODY DREAMERは、泉駅から車で約17分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェイトマシンや有酸素マシンなど総数60台を超える充実の設備で、ジム内にはサウナまで完備されている。
プランによって利用できるエリアが異なり、上位プランになると「プライベートルーム」も使えるので人目を気にすることなくトレーニングができるんだ。
博士設備の整った充実環境でパーソナルトレーニングを受けられるのがポイントだね。
「BODY DREAMER」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BODY DREAMER」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
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ダイエットコース
| 入会金 | 10,800円 |
| 料金 | 75,600円〜 |
| 内容 | 16回×60分/２ヶ月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯
（プランにより利用可）女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 福島県いわき市泉町滝尻六百町1-1 泉テラスB号棟 |
| アクセス | 泉駅 車17分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
８．エニタイムフィットネス いわき鹿島SC店【いわき駅 車20分】
- 24時間＆365日自主トレ可能
- フィットネスジムなのでマシンが充実
- パーソナルトレーニングも１回から利用できる
エニタイムフィットネスいわき鹿島SC店は、いわき駅から車で20分ほどにある。
24時間・365日いつでも好きな時にトレーニングができることで人気のフィットネスジム。
パーソナルトレーニングも行っていて、１回から利用もできるので〝必要な時〟だけ指導を受けられる。
博士『自主トレをしたいけど、方法がわからない』という人はパーソナルトレーニングを数回受けてみるといいかもしれないね。
「エニタイムフィットネスいわき鹿島SC店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネスいわき鹿島SC店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 6,800円〜 |
| パーソナル料金 | 60分：4,000円〜 |
博士基本は自主トレがメインなので、必要時のみパーソナルトレーニングを予約して利用するといいね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 福島県いわき市鹿島町米田字手倉7番地2 鹿島SCノース内 |
| アクセス | いわき駅 車20分 湯本駅 車12分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
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- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！